Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Dominika Bałdyka
Psycholożka, Psycholożka sportu
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
30+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
7 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Indywidualna
Obszary pomocy
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Samotność
- Utrata sensu życia
Dzieci i młodzież
Obszar poruszający problematykę rozwoju, dorastania i wychowywania dziecka do 18 roku życia. Może to być zarówno lęk separacyjny, trudne dorastanie, trudności społeczne, kłótnie rodziców/opiekunów, a także depresja. Problem może dotyczyć dziecka lub całej rodziny.
Obszary
- Myśli samobójcze
- Okres dojrzewania
- Trudności w nawiązywaniu relacji
- Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
- Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania
Rozwój osobisty
Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.
Obszary
- Asertywność
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z ciałem
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
- Trudności w sporcie (np. zawodowym)
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki, psychologia, studia jednolite magisterskie
- Uniwersytet SWPS, psychologia sportu w nurcie sportu pozytywnego, studia podyplomowe
Doświadczenie
- Psycholog/Psycholog sportu, Recykling Myśli, prywatna poradnia psychologiczna
- Psycholog/Specjalista, Dziecięcy Telefon Zaufania Biura Rzecznika Praw Dziecka
- Psycholog, Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży SZPZLO Warszawa-Ochota
- Psycholog sportu, Karty sportowca
Staże i praktyki
- Warszawskie Stowarzyszenie Rugby Na Wózkach "Four Kings", wolontariuszka
- Stowarzyszenie dla Rodzin, stażystka w grupie socjoterapeutycznej
- Stowarzyszenie Terapeutów, stażystka w Klubiku Integracyjnym dla dzieci z autyzmem
- Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny w Koninie, praktykantka
Certyfikaty i szkolenia
- Sport Psychology for Athletes Development, Barca Innovation Hub Foundation
- Kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, CTSR
- Kurs II stopnie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Centrum Rozwiązań
- Dialog motywujący – szkolenie, Beata Kita
- Terapia ACT w psychologii sportu, Karty Sportowca
- Interwencja kryzysowa. Zasady postępowania i interwencji w przypadku myśli suicydalnych, Joanna Sielska
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty