Jagoda Kosek

W 2008 roku ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim i od tego czasu nieprzerwanie pomagam osobom, które doświadczają stresu, lęku, kryzysu, stoją przed ważną zmianą życiową lub chcą zmienić swoje dotychczasowe życie.  Wspieram w odzyskiwaniu równowagi, lepszym rozumieniu siebie i szukaniu realnych sposobów poradzenia sobie z trudnościami.

18-letnia praktyka w gabinecie psychologicznym pozwoliła mi poznać  szeroki przekrój ludzkich osobowości, zaburzeń , chorób psychicznych, somatycznych, trudności w codziennym funkcjonowaniu. Poznałam tysiące historii , które wzbogaciły mój warsztat i pozwalają na bardzo szerokie, holistyczne spojrzenie na każdą osobę zgłaszającą się po pomoc.

Pomogę w życiowych trudnościach, a jeśli jest potrzeba, co zawsze uważnie diagnozuję, kieruję do sprawdzonych specjalistów, by zapewnić odpowiedzialne i kompleksowe wsparcie.

W pracy łączę podejście egzystencjalne, humanistyczne i holistyczne. Patrzę na człowieka całościowo – uwzględniając emocje, myśli, doświadczenia i obecną sytuację życiową. 

Pracuję w sposób uważny, konkretny i nastawiony na realną pomoc. Zależy mi, aby osoba zgłaszająca się po wsparcie mogła odczuć ulgę, lepiej zrozumieć swoją sytuację i stopniowo wprowadzać trwałe zmiany.

Tworzę bezpieczną relację opartą na zaufaniu. Nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań – towarzyszę w szukaniu takich odpowiedzi, które będą dopasowane do danej osoby, jej możliwości i potrzeb.

Zapraszam, jeśli przechodzisz przez trudniejszy moment, chcesz lepiej zrozumieć siebie albo potrzebujesz wsparcia w zmianie.