wróć do listy
psychoterapeuta-Jakub Nowalski

mgr Jakub Nowalski

Psycholog

Konsultacja online

O mnie

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie – Psychologia (2019 - 2020)
  • Uniwersytet Śląski w Katowicach – Psychologia (magisterium) (2015 - 2020)
  • Uniwersytet Śląski w Katowicach – Doradztwo Filozoficzne i Coaching (licencjat) (2016 - 2019)
Staże i praktyki
  • Ośrodek Wspierania Dziecka i Rodziny (2019)
  • Pracownia Badań Psychologicznych (2018)
Certyfikaty i szkolenia
  • Pracowania Racjonalnej Terapii Zachowania – Racjonalna Terapia Zachowania (2020)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa23.10
Dziś24.10
Jutro25.10
Tu26.10