Joanna Stasiewska

Coś się powtarza w Twoim życiu, ale nie wiesz czemu. Chcesz to przerwać, ale nie wiesz jak. 

Psychoterapia służy właśnie temu, by się tego dowiedzieć. Jest głęboką podróżą do własnego wnętrza, by odnaleźć i uzdrowić w nim to, co zostało zapomniane – często nieświadomie w obronie przed cierpieniem – i co niczym kula u nogi ciągnie nas w dół i nie pozwala ruszyć dalej.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt na ostatnim, superwizyjnym roku szkolenia. Uczę się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który posiada akredytację EAGT oraz PTP. Integralność szkolenia obejmuje poszerzenie perspektywy o psychologię rozwojową oraz elementy podejścia psychodynamicznego, co pozwala na bardziej holistyczne zrozumienie funkcjonowania psychiki człowieka oraz źródeł zaburzeń. Swoją wiedzę psychologiczną oraz psychoterapeutyczną poszerzam dodatkowo na różnych warsztatach i szkoleniach. Pracuję w języku polskim i angielskim.

Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt z elementami podejścia psychodynamicznego. Gestalt to nurt humanistyczno - doświadczeniowy, podkreślający holistyczną naturę człowieka, wskazujący na to, że umysł i emocje są również głęboko powiązane z ciałem. Oprócz rozmowy psychoterapia Gestalt daje przestrzeń na różnego rodzaju doświadczenia, pozwalające na przyjrzenie się problemom z różnych perspektyw. Podejście Gestalt skupia się na tym, co dzieje się w tu i teraz, jako że to właśnie w teraźniejszości mamy wpływ na nasze działania i wybory. Podejście psychodynamiczne wskazuje natomiast na istotność przeszłych doświadczeń człowieka w kształtowaniu się jego psychiki i obecnej sytuacji życiowej. Podkreśla także znaczenie nieświadomości, wskazując na to, że na uczucia i zachowania człowieka wpływać mogą ukryte konflikty i przekonania, niedostępne świadomemu postrzeganiu. Psychoterapia biorąca pod uwagę oba te podejścia jest zatem podróżą w głąb siebie, dążącą do odkrycia tego co już nam nie służy i do dotarcia do sedna przeżywanych obecnie trudności, by móc rozwiązać je w teraźniejszości. Wiążę się to również z odkrywaniem własnych zasobów i autentycznych potrzeb oraz pogłębianiem świadomości własnych doznań dzięki budowaniu kontaktu z ciałem.