wróć do listy
Zdjęcie mgr Karolina Hersztowska

mgr Karolina Hersztowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

2 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Określenie tożsamości
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński
Doświadczenie
  • My Therapy Centrum Rozwoju i Terapii
  • Instytut Psychoterapii
  • Pro Vita Centrum Zdrowia Psychicznego
Staże i praktyki
  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie - Oddział Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju
  • Poradni Leczenia Nerwic Collegium Medicum Uniwersytety Jagiellońskiego
  • Szpital im. Józefa Babińskiego w Krakowie - Odział Ogólnopsychiatryczny
  • Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Żorach
Certyfikaty i szkolenia
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie - certyfikowany kurs leczenia bezesnności

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś15.01
Jutro16.01
pt17.01
so18.01