Katarzyna Matusiak

Mam na imię Katarzyna. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach i kryzysami życiowymi. Wspieram również w rozwoju osobistym i realizacji potencjału.

Jestem psychoterapeutką, kończę 4-letnie szkolenie w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie. 

Jestem certyfikowaną facylitatorką procesów grupowych. Pracuję także warsztatowo i edukatorsko.

Pracuję:

- indywidualnie z osobami dorosłymi (od 21. roku życia),

- stacjonarnie w Rzeszowie oraz online,

- po polsku 🇵🇱 i po angielsku 🇬🇧

Obszary, w których mogę Cię wesprzeć:

- Relacje z innymi: trudności w związkach, konflikty, poczucie niezrozumienia lub samotności,

- Poczucie własnej wartości: niska samoocena, brak pewności siebie, trudność w akceptacji siebie,

- Kryzysy i momenty przełomowe: trudne zmiany, życiowe zakręty, utrata, rozstania, poczucie zagubienia,

- Obniżony nastrój i depresja: smutek, brak energii, utrata sensu i radości,

- Wypalenie zawodowe: przemęczenie, brak motywacji, poczucie utknięcia w pracy,

- Wypalenie rodzicielskie: zmęczenie rolą rodzica, frustracja, poczucie przytłoczenia,

- Stres mniejszościowy: doświadczenia związane z tożsamością, wykluczeniem lub napięciem społecznym,

- Rozwój osobisty: chęć lepszego poznania siebie i wprowadzenia zmian w życiu,

- Odkrywanie potencjału: praca nad kierunkiem w życiu, celami i poczuciem spełnienia.