Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
-
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
angielski, polski
Doświadczenie zawodowe
4 lata
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
Zaburzenia neurorozwojowe
Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- Universidad Complutense de Madrid
- Centrum Rozwiązań
Doświadczenie
- Healio Instytut Psychoterapii Justyna Rać, psycholog (2022-obecnie)
- Centrum Terapii Salus, psycholog (2021)
Staże i praktyki
- Szpital Kliniczny im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie (2019)
- Centrum Terapii Salus (2020)
- Szkoła Podstawowa nr 2 w Chorzowie (2020)
- Poradnia Psychologiczno-Psychiatryczna Dzieła Pomocy Św. Ojca Pio w Krakowie (2019)
Certyfikaty i szkolenia
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (Centrum Rozwiązań, 2023)
- ODCIENIE OSOBOWOŚCI kierunki pracy z klientem z tzw. osobowością borderline, narcystyczną, zależną oraz unikającą (Integri TSR, 2023)
- Praktyk Metody Kids Skills (LETSR, 2023)
- Żałoba i strata - jak skutecznie pomagać bliskim i klientom? (Healio, 2023)
- Prokrastynacja, czyli w pułapce zwlekania - techniki zmiany (Healio, 2023)
- Przezwyciężanie objawów depresyjnych z wykorzystaniem technik CBT i RTZ (Healio, 2023)
- Jak skutecznie pracować z osobami transpłciowymi i niebinarnymi - dysforia płciowa, niezgodność płciowa, proces korekty płci (Centrum Terapii Dialog, 2022)
- Jak pomagać ofiarom narcystycznych rodziców i partnerów? (Psychomedic, 2022)
- Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie (Centrum Terapii Dialog, 2022)
- Konceptualizacja przypadku i pomoc psychologiczna w pracy z dorosłymi (Psychomedic, 2023
- PRAWNY NIEZBĘDNIK DLA KAŻDEGO PSYCHOLOGA ,I PSYCHOTERAPEUTY (Crescentia, 2025)
- ASD: FUNKCJONOWANIE, DIAGNOZA, TERAPIA (Neuroverse, 2024)
- ADHD: FUNKCJONOWANIE, DIAGNOZA, TERAPIA (Neuroverse, 2025)
- Terapia grupowa – umiejętności prowadzenia grupy (Centrum CBT, 2024)
- Studium Terapii Rodzin (Integri TSR, 2024)
- Podstawy Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń Odżywiania (Healio, 2024)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty