Tomasz Ignacak

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną, terapeutą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), diagnostą, seksuologiem klinicznym, psychotraumatologiem, terapeutą simontonowskim.  Dawniej Monika Ignacak, jestem z doświadczeniem własnego procesu tranzycji. 

Ponadto jestem członkiem Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji (European Society for Trauma and Dissociation, ESTD) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. 

Ukończyłem Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS na wydziale zamiejscowym w Katowicach. Na część spotkań stacjonarnych (oczywiście za zgodą klienta) przyprowadzam mojego psiego pomocnika Bruniego.

EMDR, jako mój bazowy nurt  jest wyjątkowym podejściem psychoterapeutycznym,  łączy elementy poznawcze, behawioralne i somatyczne, pozwalając na skuteczne przetwarzanie traumatycznych doświadczeń, jest także skuteczny w pracy z pacjentami cierpiącymi na wiele innych zaburzeń. Podejście to opiera się na naturalnych procesach mózgu, wspierając  w redukcji objawów związanych z traumą, lękami, fobiami, depresją, uzależnieniem, stresem pourazowym, i innymi trudnościami.
 

Podczas swojej pracy podchodzę holistycznie do potrzeb i możliwości jakie posiada klient. W trakcie pierwszych spotkań ustalamy cel naszej współpracy, jej możliwości i warunki - w razie potrzeby omawiamy także współpracę z innymi specjalistami. 

Swoją pracę poddaję stałej superwizji u dr n. hum. Moniki Szpringer.

Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. 

Posiadam doświadczenie terapii własnej.

W ramach gabinetu współpracuję z zaufanym lekarzem psychiatrą. 

Pozostaje do dyspozycji w razie ewentualnych pytań.

Pozdrawiam serdecznie

Tomasz
 

ENG description 

I am a licensed psychologist with a clinical specialization, an EMDR therapist (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), diagnostician, clinical sexologist, psychotraumatologist, and Simonton therapist. Formerly known as Monika Ignacak. I am currently in the process of gender transition.

I am also a member of the European Society for Trauma and Dissociation (ESTD) and the Polish EMDR Therapy Association.

I graduated from SWPS University of Social Sciences and Humanities, at the Katowice campus. During some in-person sessions (with the client’s consent, of course), I am accompanied by my therapy assistance dog, Bruni.

EMDR, which is my primary therapeutic approach, is a unique psychotherapeutic method that integrates cognitive, behavioral, and somatic elements, enabling rapid and effective processing of traumatic experiences. It is also effective in working with clients experiencing a wide range of other psychological disorders. This approach is based on the brain’s natural processing mechanisms and supports the reduction of symptoms related to trauma, anxiety, phobias, depression, addiction, post-traumatic stress, and other psychological difficulties.

In my work, I take a holistic approach to each client’s needs and capacities. During the initial sessions, we establish the goals of our cooperation, its scope, and conditions. When necessary, we also discuss collaboration with other specialists.

I also incorporate body-oriented and breathing techniques into my work, as I believe they are an integral part of achieving a sense of full integration.

My work is subject to ongoing professional supervision with Dr. Monika Szpringer, PhD.

In my professional practice, I adhere to the principles of the Psychologist’s Code of Ethics and Professional Conduct.

As part of my practice, I collaborate with a psychiatrist. I also have personal experience of undergoing my own therapy.