Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 4-letnie szkolenie organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Szkolenie to jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (którego też jestem członkinią). Dyplom magisterski z psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, w 2019 roku.
W pracy psychoterapeutycznej integruję różne modalności. Pracuję również w nurcie EMDR. Konkretne metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy bazuję na relacji terapeutycznej i stałej ciekawości drugiej osoby – aktywnie towarzyszę moim klientom w odkrywaniu ich potrzeb i uczuć. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczno-egzystencjalne, gdzie koncentruję się na odzyskiwaniu równowagi życiowej, samoakceptacji, odkrywaniu i późniejszym realizowaniu niezaspokojonych potrzeb oraz na rozwijaniu potencjału osoby, która zgłasza się na terapię. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Prowadzę konsultację oraz terapię psychologiczną osób dorosłych.
Zapraszam na terapię osoby, które:
-mają stany lękowe, ataki paniki
-zmagają się z obniżonym nastrojem, stanami depresyjnymi, depresją okołoporodową
-doświadczyły traumy, przemocy, różnego rodzaju nadużyć
-są w stanie żałoby (także po rozstaniu) i potrzebują wsparcia w jej przeżyciu
-odczuwają brak sensu życia
-pragną zbudować pozytywny obraz siebie i zwiększyć samoakceptację
-poszukują pomocy w radzeniu sobie z trudnościami wynikającymi z kryzysów osobistych i zawodowych
-chcą nauczyć się przeżywać i rozumieć własne emocje oraz poznać siebie
-pragną zwiększyć pewność siebie oraz świadomie kierować własnym życiem
-poszukują pomocy w rozwiązywaniu trudności w relacjach z bliskimi oraz budowaniu zdrowych więzi
