wróć do listy
psychoterapeuta-Monika Zapał

Monika Zapał

Psycholog

Interwent kryzysowy

Psycholog biznesu

Konsultacja online

O mnie

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Traumy

Wywołane sytuacjami, które zagrażały zdrowiu lub życiu i wpłynęły na funkcjonowanie osoby np. gwałt, doświadczanie przemocy (fizycznej, psychicznej, seksualnej, ekonomicznej), wypadek samochodowy, bycie świadkiem napadu, zbrodni, czyjejś śmierci.

Rozwój osobisty

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
Certyfikaty i szkolenia
  • Interwencja kryzysowa – założenia i metody udzielania pomocy psychologicznej po nagłej traumie
  • Strata i żałoba – jak wspierać osoby po śmierci bliskich
  • Rozwód, rozpad rodziny i strata - pomoc psychologiczna dziecku i rodzinie
  • Pomoc psychologiczna dla osób, które doświadczyły poronienia lub straty okołoporodowej
  • Jak być terapeut/ką LGBTQ+ friendly?
  • Transpłciowość i niebinarność
  • Jak prowadzić grupę wsparcia w żałobie

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Fr22.10
Dziś23.10
Jutro24.10
Mo25.10