Nikola Płochocka

Jestem psychologiem, wspierającym dzieci, młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz wyzwaniami życia codziennego. W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której każdy może poczuć się zrozumiany i wysłuchany.

Prowadzę indywidualne konsultacje oraz warsztaty psychologiczne w placówkach oświatowych, podczas których przekazuję praktyczne narzędzia wspierające rozwój emocjonalny, budowanie odporności psychicznej i efektywne radzenie sobie w sytuacjach stresowych. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z zaburzeniami lękowymi, niską samooceną oraz trudnościami w regulacji emocji.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i wydarzeniach branżowych, aby móc oferować wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej. Uważam, że każdy moment poświęcony na refleksję nad sobą i swoimi emocjami jest wartościowy – może stać się przestrzenią, w której człowiek odnajduje spokój, klarowność i poczucie wsparcia.