wróć do listy
Zdjęcie mgr Pola Jaroszewska

mgr Pola Jaroszewska

Psycholożka

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

4 lata

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT
  • Humanistyczny
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary
  • ADHD

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Rozwód / rozstanie
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej (psychologia kliniczna)
Doświadczenie
  • APS (udział w międzynarodowym projekcie badawczym dot. używania substancji psychostymulujących oraz w projekcie dot. używania alkoholu)
  • SWPS (udział w projekcie badawczym dot. wyboru ścieżek kariery)
  • Centrum DBT Emocje (psycholog, trener umiejętności DBT)
  • Polskie Centrum Polityki Narkotykowej (wolontariat: Fred Goes Net, Stowarzyszenie Program Stacja, streetworking JUMP'93)
  • Predict Systems (młodszy badacz, tworzenie aplikacji do nauki matematyki dla maturzystów)
Staże i praktyki
  • Mazowiecki Szpital Wojewódzki Drewnica (praktyki zawodowe)
  • Niepubliczny Terapeutyczny Punkt Przedszkolny "Pastelowa Układanka" (praktyki zawodowe)
Certyfikaty i szkolenia
  • ADHD u dorosłych (Regulatio)
  • Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych (Uniwersytet Warszawski)
  • Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie (Sabina Sadecka)
  • Terapia dialektyczno-behawioralna w leczeniu zaburzeń odżywiania (PT-DBT)
  • Integracja doświadczeń psychodelicznych - teoria i praktyka (Polskie Towarzystwo Psychodeliczne)
  • Czy psychodeliki zrewolucjonizują psychoterpię? Szkolenie dla psychologów i psychiatrów (Dialog)
  • Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie (Dialog)
  • Wzbogać swój warsztat o terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR). Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Dialog)
  • Szkolenie i program stażowy z terapii dialektyczno-behawioralnej (Centrum DBT Emocje)
  • Wprowadzenie do terapii dialektyczno - behawioralnej DBT (PTDBT)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś24.04
Jutro25.04
pt26.04
so27.04

Brak udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze Specjalistą_tką

zapytaj o termin wizyty