wróć do listy

mgr Pola Jaroszewska

Psycholożka

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

5 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary

ADHD

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Rozwód / rozstanie

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej (psychologia kliniczna)

Doświadczenie

Predict Systems (młodszy badacz, tworzenie aplikacji do nauki matematyki dla maturzystów)
APS (udział w międzynarodowym projekcie badawczym dot. używania substancji psychostymulujących oraz w projekcie dot. używania alkoholu)
Polskie Centrum Polityki Narkotykowej (wolontariat: Fred Goes Net, Stowarzyszenie Program Stacja, streetworking JUMP'93)
Prywatny gabinet psychologiczny (psycholog)
Wszędzie Ważne (psycholog)
Centrum DBT Emocje (psycholog, trener umiejętności DBT)
SWPS (udział w projekcie badawczym dot. wyboru ścieżek kariery)

Staże i praktyki

Mazowiecki Szpital Wojewódzki Drewnica (praktyki zawodowe)
Niepubliczny Terapeutyczny Punkt Przedszkolny "Pastelowa Układanka" (praktyki zawodowe)

Certyfikaty i szkolenia

ADHD u dorosłych (Regulatio)
Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych (Uniwersytet Warszawski)
Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie (Sabina Sadecka)
Terapia dialektyczno-behawioralna w leczeniu zaburzeń odżywiania (PT-DBT)
Integracja doświadczeń psychodelicznych - teoria i praktyka (Polskie Towarzystwo Psychodeliczne)
Czy psychodeliki zrewolucjonizują psychoterpię? Szkolenie dla psychologów i psychiatrów (Dialog)
Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie (Dialog)
Wzbogać swój warsztat o terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR). Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Dialog)
Szkolenie i program stażowy z terapii dialektyczno-behawioralnej (Centrum DBT Emocje)
Wprowadzenie do terapii dialektyczno - behawioralnej DBT (PTDBT)
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach - poziom podstawowy (Centrum TSR)
Online traning on how to support expats with Sydsel Byskov Hansel - psycho-sociological dynamic approach
Zmiana perspektywy w pracy ze wstydem i samokrytyką w terapii ACT (Richard Bennett)
szkolenie online: "Integracja Doświadczeń Mistycznych" z Tomkiem Kwiecińskim

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty