mgr Sylwia Kalinowska

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Interwentka kryzysowa, Diagnostka psychologiczna

Konsultacja online

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

40+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

15 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Psychodynamiczny

Rodzaje terapii

Grupowa
Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Psychologia (specjalność kliniczna) w Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie (mgr, 2019)
Psychoterapia w Instytucie Analizy Grupowej "Rasztów" (od 01. 2020)
Filologia Polska na Uniwersytecie Warszwskim (mgr, 2000)
Public Relations (podyplomowo, 2006)

Doświadczenie

Centrum Okołoporodowe Psychoterapia&Coaching Sylwia Kopka, psycholog, psychoterapeuta
Pracownia Psychologiczna Sylwia Kalinowska, psycholog, psychoterapeuta
Pracownia Psychologiczna na Tarchominie, psycholog, psychoterapeuta
Warszawskie Centrum Pomocy Rodzinie, psycholog

Staże i praktyki

Zespół Gabinetów Psychoterapeutycznych “Poza Schematami”
Środowiskowy Domu Samopomocy “Na Targówku”
Warszawskie Centrum Pomocy Rodzinie
"Punktus" Punkt Wsparcia dla Usamodzielniającej się Młodzieży z Pieczy Zastępczej i Instytucjonalnej, WCPR
Personal Develpment Sylwia Kalinowska, coach, trener rozwoju osobistego, 2006-2018

Certyfikaty i szkolenia

Studium Coachingu, GWPS Szkolenia
Kurs MBSR Mindfulness Based Stress Reduction, Mindfulness Polska Agnieszka Guzicka
ACT Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Poza Schematami
Radical Forgiveness Institut Polska, certyfikat trenera rozwoju osobistego
Uzależnienia Behawioralne, szkolenie APS 2018-2019, dr Magdalena Rowicka
Szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach 2021

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty