Szymon Górny

 Jestem psychologiem i nieustannie rozwijam swoje kompetencje, kształcąc się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). W swojej pracy stawiam na empatię, autentyczność i atmosferę bezpieczeństwa, wierząc, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany.

Udzielam pomocy psychologicznej osobom, które doświadczają lęku, przewlekłego stresu, kryzysów życiowych, trudnych emocji oraz problemów w relacjach z bliskimi. Wspólnie staramy się lepiej zrozumieć źródła trudności, nauczyć się skuteczniej radzić sobie z emocjami i odnaleźć rozwiązania, które pomagają odzyskać poczucie równowagi oraz większy wpływ na własne życie.

 Choć kształcę się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, czerpię również z innych podejść psychologicznych, dobierając metody pracy do potrzeb i sytuacji konkretnej osoby. Wierzę, że najważniejsza jest relacja oparta na zaufaniu, współpracy i wzajemnym szacunku, ponieważ to ona tworzy przestrzeń do trwałej zmiany.