Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(2 wyników)

Zdjęcie mgr Maja Banasik-Ćwikła

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Julianna Maj

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psycholożką, interwentką kryzysową. Wiosną 2023 roku rozpoczęłam 4-letnią, akredytowaną szkołę psychoterapii w podejściu poznawczo-behawioralnym Szkoły Psychoterapii Crescentia.Co jest dla mnie ważne? W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, szacunku, współpracy. Kieruję się otwartością i akceptacją wszelkich różnorodności. Towarzyszę przy procesie zmiany, koncentrując się na rozwiązaniach, zasobach, odnajdywaniu oraz wzmacnianiu tego, co przybliża do ,,życia wartego przeżycia” pomimo doświadczanych trudności. Jeśli szukasz takiego miejsca- mam nadzieję, że poczujesz się komfortowo, bezpiecznie i swobodnie w kontakcie ze mną. Bardzo ważnym jest dla mnie kierowanie się kodeksem etycznym oraz praktyką opartą na dowodach naukowych. Wiedzę poszerzam i aktualizuję poprzez regularnie uczestnictwo w szkoleniach, konferencjach, warsztatach, ale przede wszystkim podczas kontaktu z drugim człowiekiem. Odbyłam terapię własną w podejściu psychodynamicznym oraz proces w nurcie terapii ACT. Ważnym doświadczeniem osobistym był dla mnie 11 tygodniowy kurs self practice / self reflection w paradygmacie akceptacji i zaangażowania prowadzony przez Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Jak pracuję? W swojej pracy głównie kieruję się podejściem ACT, które oparte jest na akceptacji, zaangażowaniu, współczuciu, uważności. Korzystam również z technik CBT i TSR. Zawodowo i prywatnie otwieram się również na inne nurty - CFT, FAP. Techniki są jednak tylko częścią procesu, najważniejszym aspektem pracy jest dla mnie holistyczne ujmowanie każdej osoby, uznanie jej wyjątkowości oraz współtworzenie szytego na miarę procesu. Prywatnie miłośniczka zwierząt, jestem entuzjastką uważnego życia, uwielbiam smak i zapach kawy, granie w planszówki z przyjaciółmi. Pielęgnuję codzienne zachwycanie się nad małymi i dużymi rzeczami. Sporą część wolnego czasu spędzam z bliskimi osobami, rodziną. Jest to przestrzeń w której odpoczywam- mogę nie tylko dawać, ale również czerpać.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt