Psychoterapeuci Warszawa

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Ukończyłam również I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych warsztatach i szkoleniach.

Zapraszam osoby dorosłe będące w kryzysie, borykające się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi, a także pragnące odnaleźć radość i sens życia.

Jestem psychologiem (Uniwersytet Warszawski) i psychoterapeutą w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. 

Ukończyłem dwustopniowe szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i liczne dodatkowe szkolenia z zakresu psychoterapii humanistycznej (m.in. psychoterapia młodzieży, psychoterapia poprzez ruch, praca ze snem, focusing). 

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w trakcie wieloletniej współpracy ze Stowarzyszeniem Niebieska Linia, w Fundacji A.R.T, na I Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Nowowiejskiego, a także w ramach pracy we współzakładanym przeze mnie liceum i podczas prywatnej praktyki gabinetowej.

Zajmuję się psychoterapią, bo lubię. Rozumiem ją jako spotkanie z człowiekiem, którego staram się jak najlepiej usłyszeć, jednocześnie rozumiejąc co dzieje się ze mną. Do tej pory nic nie zaciekawiło mnie bardziej.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15. roku życia.

W celu umówienia wizyty proszę o kontakt SMS pod numerem: 695066851. 

Nazywam się Piotr Furman i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą.

Dyplom magistra psychologii uzyskałem w 2015 roku na Uniwersytecie Wrocławskim, natomiast w 2019 roku uzyskałem dyplom psychoterapeuty psychodynamicznego, kiedy to ukończyłem Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. W 2016 roku ukończyłem z kolei Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. 

Prowadzę psychoterapię indywidualną zarówno osób dorosłych jak i młodzieży. Pomagam w radzeniu sobie z różnego rodzaju problemami takimi jak: niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia zachowania, zaburzenia osobowości, depresja, zaburzenia lękowe czy też trudności  w nawiązywaniu i podtrzymywaniu bliskich relacji.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem w różnego rodzaju instytucjach, z którymi miałem przyjemność współpracować. Odbywałem staże na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, na Oddziale Psychiatrycznym w Milickim Centrum Medycznym oraz na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Wrocławiu. 
Jako psychoterapeuta dzieci i młodzieży pracowałem w Stowarzyszeniu Siemacha we Wrocławiu oraz w Stowarzyszeniu AKME w Krotoszynie. Ponadto współpracowałem z Ośrodkiem Profilaktyki Środowiskowej Fundacji "Praesterno" we Wrocławiu, gdzie prowadziłem konsultacje psychologiczne i psychoterapię młodzieży, a także warsztaty psychoprofilaktyczne w szkołach.

Jednocześnie, oprócz nabierania doświadczeń w pracy z młodzieżą dążyłem (i nadal stale dążę) do poszerzania swojego doświadczenia zawodowego w pracy z osobami dorosłymi.

Pacjentów dorosłych miałem przyjemność prowadzić w Centrum Medycznym Multimed, gdzie pełniłem funkcję psychologa środowiskowego w Zespole Leczenia Środowiskowego oraz psychoterapeuty w Poradni Zdrowia Psychicznego. Ponadto, współpracowałem z ośrodkami prywatnymi (Centrum Psyche we Wrocławiu, Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Górnośląska 10 w Kaliszu), świadczącymi usługi psychoterapeutyczne. Od 2018 roku prowadzę własną praktykę psychoteraputyczną.

Praca psychoterapeutyczna w nurcie psychodynamicznym, poprzedzona jest konsultacjami, służącymi zebraniu wstępnego wywiadu dotyczącego trudności osoby zgłaszającej się na psychoterapię. Następnie wraz z pacjentem ustalone zostają cele oraz zasady prowadzonego procesu psychoterapeutycznego.

W dbałości o jak najlepszą jakość swojej pracy psychoterapeutycznej postanowiłem poszerzyć swoje kompetencje poprzez udział w podyplomowym szkoleniu pt. "Terapia Skoncentrowana na Przeniesieniu". Stanowi ono  przygotowanie do uzyskania międzynarodowego certyfikatu psychoterapeuty TFP (terapii skoncentrowanej na przeniesieniu).

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Wiedzę dotyczącą psychoterapii poszerzam poprzez udział w różnego rodzaju szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w formie indywidualnej i grupowej.

Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby chcące skorzystać z mojej pomocy i zmotywowane do pracy nad sobą i swoimi trudnościami.

Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS o specjalizacji psychologia kliniczna i zdrowia. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu psychodynamicznym oraz systemowym. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, prowadzonych przez najlepszych specjalistów. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji.

Doświadczenie zdobywałam m.in.: jako konsultantka Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, współpracując z licznymi Fundacjami, m.in. Centrum Praw Kobiet i Fundacją Św. Mikołaja. Poza praktyką prywatną pracuję w Poradni Pomocy Psychologicznej EGO oraz Pracowni Psychologicznej NINTU.

Pracuję także jako trenerka rozwoju osobistego z dorosłymi i młodzieżą. Jestem absolwentką i certyfikowaną trenerką dramy Szkoły Dramy Stosowanej Stowarzyszenia Praktyków Dramy Stop-Klatka oraz Certyfikowaną Trenerką Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia. Od 15 lat pracuję jako trenerka biznesu prowadząc warsztaty i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego dla pracowników firm z różnych branż.

W czym się specjalizuje?
Wspieram klientów w radzeniu sobie w sytuacjach wzmożonego napięcia i stresu, z obniżonym nastrojem, spadkiem motywacji. 
Pomagam osobom borykającym się z lękiem, regulacją emocji, a także osobom doświadczającym zmian i kryzysów życiowych, jak np. utrata pracy, wypalenie zawodowe, rozstanie, rozwód, zmiana roli życiowej lub strata bliskiej osoby. Wspieram także z osoby zmagające się z trudnościami w obszarze budowania i utrzymywania relacji, z nieśmiałością czy niską samooceną. 

Co jest dla mnie ważne w pracy? 
Pracuję z ludźmi od ponad 15 lat, od początku mojej drogi zawodowej. W codziennej pracy czerpię z różnych nurtów psychoterapii, starając się dopasować podejście i sposoby pracy do potrzeb i sytuacji klienta. Moim celem jest towarzyszyć i pomagać Ci w lepszym rozumieniu siebie i innych, odkrywaniu niezbędnych zasobów i wypracowywaniu nowych, lepszych schematów działania w codziennym życiu. 

Jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego Wydziału Psychologii ze specjalnością psychologia wychowawcza oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji w warszawskiej Szkole Gestalt w programie akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT).

Prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Równolegle do pracy psychoterapeutycznej pracuję w Wolnej Szkole Demokratycznej Bullerbyn. Swoje doświadczenia zawodowe zdobywałam w Powiślańskiej Fundacji Społecznej oraz w Fundacji Bullerbyn.

Terapia jest dla mnie autentycznym spotkaniem, uczeniem się bycia w kontakcie ze sobą i z innymi. Jest podróżą, drogą do odkrywania i nauki siebie, a w efekcie poszerzania swojej świadomości. Wierzę, że daje możliwość lepszego zrozumienia własnej historii.

Zapraszam Cię do kontaktu.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką i psychotraumatologiem. Ukończyłam psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim im. Jana Pawła II oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 

Jestem także absolwentką Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie organizowanym przez Instytut Psychologii Zdrowia oraz 3 letniego Szkolenia z Psychotraumatologii w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii.

Cały czas poszerzam swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, konferencjach.
 

Pracuję w nurcie integracyjnym, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa. Korzystam również z podejścia psychoanalitycznego.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych od 2009r. 

Moje doświadczenie zawodowe oscyluje od pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego, Bielańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Fundacji Praw Kobiet poprzez prywatne ośrodki psychoterapeutyczne.

Dbam o standardy swojej pracy jak i kieruje się zasadami etyki zawodowej dlatego swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji. 

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz Terapii Schematów. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie- psychologię, 4 letnią szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz roczne szkolenie terapii schematów. Doświadczenie zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych dla osób dorosłych w fundacjach wspierających zdrowie psychiczne. Od 4 lat pracuje w prywatnym gabinecie. 

Pracuje pod stałą superwizją. Mam za sobą doświadczenie terapii własnej. Nieustannie szkole się aby podwyższać swoje kwalifikacje (ale z umiarem ;))

W mojej pracy staram się przede wszystkim być uważna na indywidualność każdego klienta. Ponad stosowane techniki ważniejsza jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem i stworzenie przestrzeni, w której  w poczuciu bezpieczeństwa i otwartości można znaleźć drogę do spokojniejszego i pełniejszego życia. Wierzę w ludzki potencjał do zmiany i staram się w gabinecie zapewnić jak najkorzystniejsze dla niej warunki i wsparcie.

Pracuje terapeutycznie w obszarach:

- trudności w regulowaniu emocji

- radzeniu sobie ze stresem

- wzmacnianiu uważności na ciało, poszerzaniu świadomości emocji w ciele i regulacji ich 

- trudności w relacjach interpersonalnych

- problemów z poczuciem własnej wartości i niską samooceną

- perfekcjonizmem

- zauważeniu powtarzających się, utrudniających życie codzienne wzorców funkcjonowania

- trudnościami wynikającymi z przeszłości (trudnych wydarzeń czy relacji rodzinnych)

- wspieram w leczeniu depresji oraz zaburzeń lękowych

- pomagam uporządkować przekonania i emocje w obszarze relacji z jedzeniem

- doświadczeniu wypalenia zawodowego

- doświadczeniu kryzysu lub silnego stresu

- radzeniu sobie z samokrytycyzmem i natrętnymi myślami

- PTSD

Prowadzę również terapie dla osób, które chcą poszerzyć swoją świadomość i traktują spotkania z psychologiem jako motor do rozwoju, głębszego poznania siebie i lepszego radzenia sobie z emocjami w celu budowania świadomego życia bliżej swoich potrzeb i wartości.

W swojej pracy oprócz technik poznawczo-behawioralnych korzystam z technik uważności i medytacji, pracy z ciałem, wiedzy bazującej na neuronauce. 

Od 13 lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi w obszarze profilaktyki, psychoedukacji, socjoterapii i psychoterapii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim i Akademii Pedagogiki Specjalnej na kierunkach Profilaktyka Społeczna i Resocjalizacja, Pedagogika opiekuńczo-socjalna oraz 2 letnią Akademię Socjoterapii, a także 4 letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji psychoterapeuty TFP oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Od kilku lat prowadzę pacjentów w nurcie psychodynamicznym TFP, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. 

Jestem również trenerką i twórczynią webinarów, szkoleń, scenariuszy dla nauczycieli oraz cykli warsztatów dla szkół i klas. Szkolę nauczycieli, rodziców, koordynatorów i opiekunów pieczy zastępczej z tematów dotyczących zdrowia psychicznego, rozwoju i wsparcia nastolatków, jak z nimi rozmawiać, budować relacje, stawiać granice i towarzyszyć w kryzysach. Przez 7 lat pracowałam w telefonie zaufania 116 111, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne dla nastolatków w formie telefonicznej i online. Od wielu lat zawodowo związana jestem/byłam z różnymi organizacjami pozarządowymi, np. Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę, Fundacją Moonka, Fundacją EY. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach wsparcia dziennego, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Stowarzyszeniu TaSzansa, Stowarzyszeniu Mierz Wysoko, Powiślańskiej Fundacji Społecznej.

W pracy terapeutycznej nurtem eksploracji jest dla mnie podejście psychodynamiczne oparte na przeniesieniu (TFP). Terapia pomaga pacjentowi zobaczyć, poznać i zrozumieć swoje emocje, zachowania, które wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjenta i jego relacje z ludźmi. To proces, który umożliwia przepracowanie pacjentowi obszarów z którymi się zgłasza i doświadczenie zmiany. 

Zapraszam do kontaktu.

W terapii skupiam się na indywidualnym podejściu do każdego. Wspólnie rozpoczynamy drogę przez wewnętrzny świat klienta. Niezwykle porusza mnie, gdy druga osoba zdecyduje się go przede mną odsłonić. Uczymy się odczuwać emocje, czytać ich znaczenie, słuchać ciała, rozumieć potrzeby. Przeżywać trudności w nowy sposób, w pelnym kontakcie. Dzięki takiej eksploracji w relacji terapeutycznej docieramy do poprawy dobrostanu psychicznego.

Doświadczenie zdobywałam m.in. na stażu w Oddziale Chorób Afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii, ale też pracując z pacjentami oraz rodzinami pacjentów zmagających się z problemami zdrowotnymi w placówkach rehabilitacyjnych, w indywidualnej pracy z dorosłymi i młodzieżą w warszawskich przychodniach centrum Medycznego Damiana oraz wspierając osoby zgłaszające się do Centeum Wsparcia dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego.

Ponadto mam doświadczenie w prowadzeniu indywidualnej oraz grupowej rehabilitacji neuropsychologicznej osób dorosłych po uszkodzeniach Ośrodkowego Układu Nerwowego.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjnym opartym o nurty humanistyczno-doświadczeniowe w Ośrodku Edukacji i pomocy psychologicznej INTRA.

W prywatnym życiu uwielbiam momenty, gdy mogę w sposób nieskrępowany doświadczać chwil, np. tańcząc, podrózując, a czasem w codziennych sytuacjach z bliskimi.

Jestem psychologiem, pracuje w nurcie terapii psychodynamicznej.

Od lat pomagam osobom dorosłym i młodzieży doświadczającym różnych trudności, m.in. emocjonalnych, lękowych, problemów w relacjach czy obniżonym poczuciu własnej wartości. Każdy z nas zmaga się w ciągu swojego życia z wieloma problemami. Czasem jednak te trudności są tak bardzo nasilone, że znacząco ograniczają nasze codzienne życie, pozbawiają nas sił i energii, nie pozwalają „być sobą”.  Moim zadaniem jest pomóc w znalezieniu tego, co powoduje, że coś w naszym życiu „nie działa”, co nie pozwala ruszyć dalej, albo sprawia, że wciąż popełniamy te same błędy. A potem to zmienić.

Zawsze indywidualnie podchodzę do każdej osoby. Szanuje to, że każdy ma prawo samodzielnie decydować co jest dla niego ważne, jakimi wartościami chce się w życiu kierować, czy do czego pragnie dążyć.  

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologii oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – specjalistycznym szkoleniu rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Skończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.  

Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując  w różnych obszarach diagnozy i pomocy psychologicznej: m.in. w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie. Współpracowałam też z organizacjami pozarządowymi: Stowarzyszeniem Niebieska Linia i Fundacją Bullerbyn. 

Praktykę kliniczną w obszarze leczenia osób z zaburzeniami psychicznymi uzyskałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz Szpitalu Bielańskim w Warszawie.

W swojej pracy opieram się na skutecznych i sprawdzonych metodach. Pracuje pod stałą superwizją, regularnie uczestniczę też w szkoleniach i konferencjach. Należę do  Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Jestem magistrem psychologii i dyplomowanym psychoterapeutą. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi, pomagając osobom cierpiącym na zespół Aspergera w Fundacji SYNAPSIS, w trakcie prywatnej praktyki psychoterapeutycznej, oraz w trakcie praktyk i stażów. Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach. Pracuję pod superwizją doświadczonych klinicystów.

Jak pracuję?

Ze względu na mnogość podejść terapeutycznych i indywidualne potrzeby każdego Pacjenta, pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej w oparciu o sprawdzone praktyki Instytutu Psychologii Zdrowia. W swojej pracy staram się dobierać takie sposoby pomagania, które będą optymalną odpowiedzią na zgłaszane trudności. Korzystam przede wszystkim z nurtu schematów, uzupełniając go o dorobek nurtów egzystencjalnego, poznawczo-behawioralnego, gestalt i bioenergetycznego.

W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie praca wykonana w relacji terapeutycznej. Staram się, aby każde spotkanie w gabinecie było szczególnym doświadczeniem, pełnym zrozumienia, ciepła i szacunku, a nie tylko wspólnie wykonywanym zadaniem. Dbam o to, by w trakcie rozmowy było jak najwięcej miejsca na Osobę korzystającą z mojej pomocy, jej problemy i nieraz bardzo trudne emocje, których doświadcza. Wkładam wysiłek w to, aby zawsze być ze sobą jak najbliżej w trakcie całej, nieraz bardzo długiej i uciążliwej podróży, rozpoczynającej się w miejscach pełnych cierpienia, braku zrozumienia i akceptacji, do miejsc, w których ścieżki są coraz mniej kręte, na których można znaleźć wewnętrzny spokój, a podążanie nimi dostarcza satysfakcji- w trakcie całej niezwykłej podróży, którą jest psychoterapia.

Moje doświadczenie

Swoją praktykę, poprzedzoną stażem w Areszcie Śledczym, rozpocząłem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi. Tam po raz pierwszy, jako terapeuta, zetknąłem się z problemem psychoz i zaburzeń psychicznych, by później, jako kierownik Ośrodka, dbać o potrzeby wszystkich korzystających z pomocy tej placówki.

Poszukując nowych doświadczeń i perspektyw przeniosłem się do Fundacji SYNAPSIS, gdzie pełniłem rolę terapeuty dla dorosłych osób cierpiących na zaburzenia ze spektrum autyzmu, szczególnie na zespół Aspergera. Pozwoliło mi to lepiej zrozumieć specyfikę autyzmu i zespołu Aspergera, oraz problemów, z którymi spotykali się moi pacjenci.

Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychoterapii w Warszawie przy ul. Żelaznej.

Komu mogę pomóc

Oferuję indywidualne spotkania terapeutyczne dla osób, które doświadczają:

-Silnych, bolesnych uczuć takich jak niepokój i obawy, smutek i przygnębienie, rozdrażnienie i irytacja, poczucie pustki i braku sensu życia, utrata nadziei i energii życiowej itp.

-Trudnych i problemowych relacji z bliskimi

-Trudności w relacji z samym sobą (brak akceptacji siebie, negowanie własnej wartości, wrogość wobec samego siebie itp.)

-Trudności w rozpoznawaniu własnych uczuć i potrzeb

-Trudności we wprowadzaniu zmian w życiu osobistym

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (specjalność psychologia kliniczna i zdrowia). Uczestniczę w czteroletnim, atestowanym przez PTTPiB, szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii InterEgo.  Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W Centrum Terapii Kobiety i Dziecka ALMA pracowałam z dorosłymi osobami z ADHD, wspierałam osoby w sytuacjach kryzysowych w telefonach zaufania w Fundacji na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny oraz w „Niebieskiej Linii” IPZ.  Doświadczenie zdobywałam również w ramach staży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Chorób Afektywnych oraz na Oddziale Leczenia Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu, a także w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na Oddziale Dziennym Neuropsychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Warszawie.

W relacji terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie pełne uważności i empatii podejście, w którym to klient/ka decyduje które obszary są dla niej/niego istotne i nad czym chciał/a/by pracować. Staram się być w tej drodze towarzyszką, która, służąc swoją wiedzą i doświadczeniem, pozwala dobrać mu/jej odpowiednie techniki pracy i poszerzyć perspektywę przez którą może spoglądać na doświadczane trudności.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi, jestem przyjazna osobom LGBTQ+.

Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą integracyjnym. Wychodzę z założenia, że każdy człowiek jest złożoną indywidualnością, dlatego w swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych nurtów psychoterapeutycznych. Najważniejszym czynnikiem w mojej pracy z pacjentem jest budowanie i rozwijanie empatycznej relacji terapeutycznej w ten sposób, by mógł się on poczuć w pełni akceptowany i rozumiany. Dzięki lepszemu rozumieniu pacjenta jest możliwe dobranie najbardziej właściwych technik i metod terapeutycznych dostosowanych do konkretnej osoby i trudności, z jaką do mnie przychodzi. W swojej pracy terapeutycznej najczęściej korzystam z dorobku psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej, gestalt, poznawczo-behawioralnej oraz psychodynamicznej.

W trosce o dobro klienta oraz zgodnie z przyjętymi standardami swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o to, by stale uzupełniać oraz weryfikować swoją wiedzę, umiejętności, a także stale rozwijać swoje rozumienie pacjenta.

Psychoterapia to forma pomocy skierowana do osób dorosłych doświadczających różnego rodzaju trudności osobistych. Podczas psychoterapii następuje wiele korzystnych zmian – pacjent modyfikuje swój dotychczasowy, niesłużący mu sposób myślenia, uczy się nowych zachowań i umiejętności osobistych, rozładowuje napięcia emocjonalne. Psychoterapia służy rozwojowi osobistemu, pomaga w poszerzaniu samoświadomości i zrozumieniu problemów dotyczących różnych sfer życia pacjenta.

Jako psycholog i psychoterapeuta pomagam zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom oraz młodzieży. Pomoc osobom dorosłym oferuję w ramach psychoterapii indywidualnej lub też wparcia psychologicznego, natomiast pomoc dzieciom i młodzieży w ramach konsultacji oraz krótkoterminowej terapii psychologicznej. Pierwsza lub kilka pierwszych wizyt ma charakter konsultacyjny. Pojedyncza wizyta konsultacyjna trwa 50 minut i ma na celu zrozumienie natury problemu, a także zaproponowanie najbardziej odpowiedniej formy pomocy.

Do współpracy zapraszam osoby, które:

• * doświadczają stanów obniżonego nastroju, lęku, napięcia (stany depresyjne, lękowo-depresyjne);
• *czują pustkę, smutek i nie mogą zlokalizować przyczyny;
• * cierpią z powodu braku samoakceptacji, niskiego poczucia własnej wartości;
• * są niezadowolone z własnego życia bądź nadmiernie się martwią;
• * doświadczają trudności w bliskich relacjach bądź cierpią z powodu trudności w utrzymaniu satysfakcjonujących relacji;
• * doświadczają bolesnych problemów emocjonalnych, kryzysów życiowych;
• * dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych i aktualnie doświadczają szeregu trudności osobistych.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego i Collegium Civitas, certyfikowaną psychoterapeutką EAGT i PTPG, członkinią European Association for Gestalt Therapy (EAGT), Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (PSHD).

Ukończyłam specjalistyczne szkolenia i brałam udział w webinarach z zakresu:

- interwencji kryzysowej,

- pomocy osobom w kryzysie samobójczym,

- pomocy osobom z doświadczeniem depresji i zaburzeń nastroju,

- pracy w obszarze trudności przeżywanych przez Dorosłe Dzieci Alkoholików,

- przeżywania żałoby,

- pracy z osobami LGBTQIA+/GSRD.

Swoje inspiracje czerpię także z terapii egzystencjalnej Irvina Yaloma, metod pracy z ciałem Alexandra Lowena i Treningu Redukcji Stresu opartego na uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), regularnie superwizuję swoją pracę. ​

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i starszych nastolatków, jestem terapeutką LGBT+ friendly.  

Jeśli potrzebujesz skonsultować swój problem, jestem :)

Więcej: gabinetotwarty.com

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką psychoanalityczną (PTPP, EFPP), absolwentką czteroletniego podyplomowego szkolenia z psychoterapii w Studium Psychoterapii Analitycznej. Ukończyłam również wiele krótkoterminowych kursów i szkoleń z w prowadzenia do psychiatrii, psychopatologii oraz do prowadzenia terapii w innych nurtach terapeutycznych (m. in. Terapia Schematu, Techniki CBT, Gestalt, NVC i empatyczna komunikacja wg Rosenberga, muzykoterapia, terapia Ruchem Rozwijającym). Oprócz doświadczenia pracy z pacjentami dorosłymi posiadam również dodatkowe uprawnienia i staż pracy z dziećmi i młodzieżą. Doświadczenie jako psycholog i psychoterapeuta zdobywałam w ramach praktyk, staży, współpracy z placówkami edukacyjnymi i ochrony zdrowia na terenie Warszawy oraz w gabinecie prywatnym, który prowadzę nieprzerwanie od 2014 roku. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię (dorosłych , dzieci i młodzieży).

Posiadam pełne kwalifikacje do pracy w tym zawodzie oraz systematycznie korzystam z superwizji mojej pracy u doświadczonych starszych profesjonalistów, dzięki którym mogę się nadal się rozwijac. Zapraszam do kontaktu