Terapia dla par online - umów sesję u specjalisty - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1704 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Mateusz Kurdej

Psycholog,

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Stres, lęk, trudności w związku, a może kolejne miesiące bezskutecznych starań o dziecko? Nie musisz mierzyć się z tym samodzielnie. Nazywam się Mateusz Kurdej i jestem psychologiem. Pomagam dorosłym, parom i młodzieży od 16. roku życia radzić sobie z trudnymi emocjami, kryzysami i wyzwaniami codzienności. Wspieram również pary, dla których długotrwałe starania o dziecko stały się źródłem stresu, rozczarowania i napięć w relacji. W mojej pracy liczą się konkretne rozwiązania, nie tylko rozmowa. Pomagam uporządkować to, co przytłacza, odzyskać poczucie wpływu na własne życie i znaleźć sposoby radzenia sobie z trudnościami. Bez oceniania, presji i gotowych recept. Z uważnością na Ciebie i Twoją sytuację. Nie musisz mieć wszystkiego pod kontrolą, żeby zrobić pierwszy krok. Umów konsultację online i porozmawiajmy o tym, jak mogę Ci pomóc.

Podejście

Nieuzupełnione

Sylwia Olszak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Witam, Jestem psychologiem, ukończyłam także roczne szkolenie terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń osób dorosłych, a obecnie jestem w trakcie 4letniego pełnego szkolenia psychoterapeutycznego w tym nurcie. Posiadam również licencje doradcy zawodowego i pośrednika pracy. Przez okres 10 lat kierowałam Centrum Edukacji i Pracy Modzieży. Mam ponad 20 letnie doświadczenie pracy w zawodzie, które zdobyłam pracując z dorosłymi i młodzieżą, prowadząc porady indywidualne, warsztaty, szkolenia i wykłady oraz samopomocowe grupy wsparcia: -pomoc psychologiczna udzielana rożnorodnym grupom odbiorców z szerokim spektrum problemów (zespoły pracownicze, dzieci i mlodzież, bezrobotni, rodziny zastępcze, samotne matki, więźniowie, osoby uzależnione, niepełnosprawni i ich opiekunowie, bezdomni) - poradnictwo indywidualne: psycholog/doradca zawodowy - trener/wykładowca na warsztatach doskonalenia kompetencji społecznych, umiejętności miękkich i umiejętności wychowawczych - trener/wykładowca na warsztatach dotyczących profilaktyki uzależnień oraz przeciwdziałania agresji/przemocy - trener/wykładowca na warsztatach aktywizacji zawodowej, aktywnych metod poszukiwania pracy, rynku pracy i przedsiębiorczości - trener/wykładowca na szkoleniach skierowanych do pracowników Publicznych Służb Zatrudnienia, Instytucji Rynku Pracy, nauczycieli i innych grup pracowniczych - prelegent na konferencjach i seminariach m.in: -Konferencja szkoleniowa z okazji Międzynarodowego Dnia Godności Osób Niepełnosprawnych “Pokonać bariery”, organizowana przez Stowarzyszenie na Rzecz Młodzieży Sprawnej Inaczej “Śmiałek”, wygłoszenie prelekcji: “Problemy i wyzwania stojące przed rodzicami dziecka niepełnosprawnego” - Konferencja oraz 6 seminariów w ramach projektu “System aktywizacji zawodowej kobiet - Kobieta pracująca”, organizowanych przez Wielkopolski Związek Pracodawców Prywatnych - Seminarium dla doradców zawodowych w ramach projektu “Kompleksowy system informacji edukacyjnej podstawa wsparcia kształcenia ustawicznego w Poznaniu”, organizowane przez Poznańskie Centrum Edukacji ustawicznej i Praktycznej oraz Ośrodek informacji Oświatowejw Poznaniu, wygłoszenie prelekcji: “doradca zawodowy trudny zawód czy trudny klient”. Obecnie skupiam sie na indywiduanej pracy z człowiekiem zmagającym się z różnymi trudnościami i problemami, często bardzo głębokimi i poważnymi. Stale poszerzam swoją wiedzę i doskonlę umiejętności z zakresu psychologii i psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Jako doradca zawodowy wiem, jak istotny jest wybór zawodu zgodny z zainteresowaniami i predyspozycjami, dlatego mogę podpisać się pod słowami: wybierz zawód, który jest twoją pasją, a nigdy nie bedziesz musiał pracować". Mam to szczęście, że mój zawód i praca to jednocześnie moja największa pasja, dlatego poza wiedzą i umiejętnościami wkładam w niego dużo serca. Zapraszam do kontaktu Sylwia Olszak

Nurt

Nieuzupełnione

Aleksandra Drost

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Anoreksja
Praca ze stresem
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

O mnie

Przechodzisz przez stratę albo ważną zmianę i masz poczucie, że trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości? A może coraz częściej podważasz siebie, trudno Ci zaakceptować własne ciało albo myśli o jedzeniu, wyglądzie i własnej wartości zaczynają zajmować zbyt dużo miejsca? Jestem psycholożką. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz parami. Szczególnie bliskie są mi tematy straty i żałoby, kryzysów i zmian życiowych, samoakceptacji oraz relacji z własnym ciałem i jedzeniem. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - przeżywasz śmierć bliskiej osoby i przechodzisz przez żałobę, - doświadczasz żałoby oczekiwanej, związanej z chorobą lub zbliżającą się stratą, - straciłaś zwierzę i czujesz, że otoczenie nie rozumie, jak ważna była dla Ciebie ta relacja, - przechodzisz przez ważną zmianę życiową i trudno Ci odnaleźć się w nowej sytuacji, - zmienia się Twoja rola, zdrowie, sprawność lub codzienność i pojawia się pytanie: „co teraz?”, - opiekujesz się chorą lub zależną osobą i czujesz, że ta sytuacja zaczyna Cię przeciążać, - często siebie podważasz albo masz poczucie, że nie jesteś wystarczająca, - trudno Ci zaakceptować siebie, swoją historię, ciało lub część własnej tożsamości, - myśli o wyglądzie, wadze lub jedzeniu zajmują coraz więcej miejsca, - po jedzeniu pojawiają się wyrzuty sumienia albo trudno Ci czuć się swobodnie we własnym ciele, - dużo się martwisz, stres łatwo Cię przytłacza albo masz poczucie, że coraz mniej rzeczy daje Ci radość, - czujesz się samotna lub zauważasz, że sposób, w jaki myślisz o sobie, zaczyna wpływać także na Twoje relacje. Mam szczególne doświadczenie w pracy z osobami starszymi i bliskie są mi trudności pojawiające się w kolejnych etapach życia. Zmiana sprawności, zakończenie aktywności zawodowej, opieka nad chorą osobą czy zmiana dotychczasowych ról mogą wpływać nie tylko na codzienność, ale też na poczucie sensu, niezależności, relacje i sposób patrzenia na siebie. Pracuję również z parami, które chcą lepiej zrozumieć to, co dzieje się między nimi i znaleźć sposób na dalsze funkcjonowanie w relacji. W swojej pracy nie zakładam, że istnieje jeden sposób odpowiedni dla każdej osoby. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście, autonomia i poczucie bezpieczeństwa. Przyglądamy się nie tylko samej trudności, ale również temu, jak wygląda Twoja codzienność, relacje, zdrowie i aktualna sytuacja życiowa.

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Katarzyna Jadwiga Lewińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Katarzyna Jadwiga Lewińska i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia certyfikacyjnego w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Posiadam uprawnienia do prowadzenia terapii indywidualnej, par, rodzin i pracy z grupami. Jestem w stałej terapii szkoleniowej własnej. W ramach szkolenia w Instytucie Psychologii Procesu uczestniczę w kursach rozwijających znajomość metody w pracy z drugim człowiekiem, korzystam też z założeń innych podejść, aby kompleksowo spojrzeć na swoich klientów. Prowadzę grupy wsparcia i rozwojowe dla dorosłych i młodzieży oraz warsztaty rozwojowe. Współpracowałam z poradniami zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży w ramach kontraktu na NFZ w Woli Pasikońskiej oraz poradni online Gniazdo. W ramach działalności non-profit wspieram podopieczne Fundacji Mama na Huśtawce oraz Fundację FORT z Grodziska Mazowieckiego. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u dyplomowanych nauczycieli i praktyków psychologii procesu oraz w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jedną z bardziej satysfakcjonujących dla mnie form pracy jest spotkanie się z systemami rodzinnymi i wspieranie relacji rodzinnych między rodzicami i dziećmi. Do wspólnego przyglądania się trudnościom w relacji zapraszam także pary. Interesuje mnie drugi człowiek, jego potencjał i droga rozwoju, stany, jakie pojawiają się w sytuacjach kryzysowych i w obliczu zmiany. Pracuję z moimi klientami w obszarach m.in. depresji, wypalenia zawodowego, lęków, kłopotów relacyjnych, zaburzeń odżywiania oraz z osobami DDA i współuzależnionych. Chcę towarzyszyć Ci na Twojej ścieżce i pomóc Ci odkryć znaczenie tego, co Ci się przydarza. Chcę być, gdy masz swój moment zrozumienia siebie i otaczającego Cię świata Jestem tutaj, aby poprowadzić Cię w Twojej podróży do samopoznania. tel. 608 550 238 email: podrodze.psychoterapia@gmail.com -------------------------- Podstawowe zasady kontraktu psychoterapeutycznego: 1. Sesja indywidualna w języku polskim trwa 55 min i kosztuje 200 zł. Sesja pary lub rodzinna kosztuje 240 zł. O podniesieniu stawek za sesję terapeutka poinformuje z dwumiesięcznym wyprzedzeniem. 2. Jeśli Klient/ka się spóźnia, terapeutka nie przedłuża sesji. 3. Bezkosztowe odwołanie lub przełożenie sesji jest do 24 godzin przed sesją. 4. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 godziny oznacza pełną płatność za sesję. 5. Długość trwania całego cyklu terapii jest uzgadniana indywidualnie. 6. Terapeutka uprzedza o planowanych przerwach w terapii. Jeśli Klient/ka chce w tym czasie skorzystać z sesji u innego terapeuty to jest to możliwe w uzgodnieniu z terapeutką prowadzącą. 7. Klient/ka nie może być w terapii u innego terapeuty w tym samym czasie. 8. Terapeutkę obowiązuje tajemnica. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia Klienta/Klientki lub osoby trzeciej albo sytuacja określona prawem. Terapeutka nie udziela też informacji rodzinie. Pacjenta nie obowiązuje dyskrecja. Konsultacje dzieci i młodzieży odbywają się za zgodą rodziców. Tu także to, co młodzi klienci przekazują terapeutce jest objęte tajemnicą i może być wyjawione tylko za zgodą i w obecności dziecka. 9. Terapeutka superwizuje swoją pracę u Dyplomowanego Superwizora Instytutu Psychologii Procesu. 10. Terapeutka pracuje zgodnie z zasadami Kodeksu etycznego Instytutu Psychologii Procesu. Rocznik 1985 Zapraszam do kontaktu :) podrodze.psychoterapia@gmail.com tel. 608 550 238

Nurt

Strefa Life | Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa

Strefa Life to centrum psychoterapii i wsparcia psychologicznego w Krakowie — zespół certyfikowanych psychoterapeutów i psychologów pracujących stacjonarnie (ul. Skłodowskiej-Curie 5/4) oraz online. Oferujemy psychoterapię indywidualną dorosłych, psychoterapię par, terapię młodzieży i konsultacje psychologiczne w nurtach psychodynamicznym, psychoanalitycznym, poznawczo-behawioralnym (CBT) i Gestalt. Do Strefy Life trafiają osoby zmagające się z lękiem, depresją, trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy poczuciem zagubienia — a także te, które chcą po prostu lepiej rozumieć siebie i świadomie budować swoje życie. Jeśli nie wiesz, czy terapia jest dla Ciebie i od czego zacząć, zapraszamy na konsultację psychoterapeutyczną — spokojny pierwszy krok bez zobowiązań. Naszą kadrę tworzą specjaliści w stałym procesie superwizji i szkolenia, akredytowani przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Stawiamy na relację opartą na zaufaniu i autentycznym kontakcie — bez oceniania, bez gotowych schematów. Zaufało nam ponad 800 klientów.

Aleksandra Mikołajczyk-Łaban

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

O mnie

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością kliniczną (Uniwersytet SWPS we Wrocławiu) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia z psychoterapii integratywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (akredytowany kurs). Pracuję z młodymi dorosłymi i dorosłymi. Moja praktyka opiera się na dwóch filarach. Pierwszy to ponad 16 lat doświadczenia w międzynarodowym środowisku biznesowym, gdzie pracowałam na stanowiskach specjalistycznych, liderskich i wspierających. Dzięki temu dobrze znam mechanizmy stresu, presji i wypalenia zawodowego oraz to, jak trudności w pracy wpływają na życie prywatne i relacje. Drugi filar to praktyki i wolontariaty w organizacjach wspierających dzieci i młodzież (m.in. Mia Mente, Wrocławskie Centrum Opieki i Wychowania, Wolontariat Koleżeński w Stowarzyszeniu Innowacji Społecznych Mary i Max). Współprowadziłam tam zajęcia grupowe i indywidualne, w tym trening umiejętności społecznych. Nauczyło mnie to cierpliwości, uważnego słuchania, budowania relacji opartej na zaufaniu i towarzyszenia drugiej osobie w jej tempie. Z tych umiejętności korzystam na co dzień, pracując z osobami dorosłymi. W pracy kieruję się przekonaniem, że to pacjent najlepiej wie, czego potrzebuje. Zaczynamy od konsultacji (zwykle 2–4 spotkania), podczas których poznaję trudności i oczekiwania pacjenta. Następnie wspólnie ustalamy cel naszych spotkań i prowadzimy dialog. Pracuję w nurcie integratywnym, czyli dopasowuję sposób pracy do osoby, jej trudności i potrzeb, czerpiąc m.in. z podejścia systemowego i poznawczo-behawioralnego. Podstawą relacji terapeutycznej są dla mnie wzajemny szacunek, zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Towarzyszy temu empatyczne podejście do historii pacjenta oraz przestrzeganie zasad etyki zawodowej. Dla dobra osób, z którymi pracuję, odbyłam terapię własną i regularnie korzystam z superwizji. Wspieram osoby dorosłe w depresji, zaburzeniach lękowych, kryzysach życiowych i trudnościach w relacjach (w związku, rodzinie, relacjach bliskich), a także w przeciążeniu, przewlekłym stresie i wypaleniu zawodowym. Łączę empatię i uważność z dojrzałością zawodową. Zapraszam na pierwsze spotkanie.

Podejście

Nieuzupełnione

Wiktoria Sieniuć

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Wiktoria Sieniuć i jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Wspieram osoby doświadczające bólu w trakcie stosunku, obniżonego nastroju czy depresji, lęku, niskiej samooceny, problemów w relacjach, kryzysów życiowych oraz zawodowych. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi, kobietami w okresie ciąży, a także z osobami z kręgu LGBTQ+. Pomagam także pacjentom z problemami na tle seksualnym. W pracy z drugim człowiekiem kluczowe są dla mnie otwartość, ciekawość oraz zapewnienie poczucia bezpieczeństwa. Towarzyszę osobom zmagającym się z trudnościami natury psychicznej, starając się wspólnie z nimi poszukiwać rozwiązań ich problemów. Wierzę, że każda osoba dysponuje zasobami oraz zdolnością do adaptacji i uczenia się, które przy odpowiednim wykorzystaniu mogą jej pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami. Moje zainteresowania dotyczą seksuologii, pomocy psychologicznej, profilaktyki i psychoterapii.

Nurt

Emil Trepka

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem absolwentem psychologii o specjalności Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Zdobywałem doświadczenie podczas staży na oddziałach psychiatrycznych, gdzie towarzyszyłem pacjentom w trudnych momentach ich życia - zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i w procesie powrotu do funkcjonowania oraz poszukiwania sposobów radzenia sobie z doświadczanymi trudnościami. W swojej pracy szczególnie interesują mnie trudności związane z relacjami z innymi, bliskością i pozabezpiecznym przywiązaniem. Pracuję również z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju i lęku, przeżywającymi kryzysy życiowe, zmagającymi się z poczuciem zagubienia oraz trudnościami w rozumieniu siebie i własnych potrzeb. W kontakcie z pacjentem zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni do rozmowy. Wierzę, że możliwość swobodnego opowiedzenia o swoich trudnościach i doświadczeniach, bez obawy przed oceną, jest ważnym początkiem procesu zmiany. Swoje kompetencje rozwijam poprzez szkolenia, udział w konferencjach oraz pracę w zespołach specjalistów. Jestem również w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd).

Podejście

Nieuzupełnione

Katarzyna Maluga

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem Certyfikowaną Psychoterapeutką Gestalt (EAGT). Odbyłam całościowe 4-letnie szkolenie w akredytowanej przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Moją pracę poddaje regularnej superwizji i podnoszę swoje kwalifikacje. Doświadczenie zdobyłam między innymi: -podczas stażu klinicznego na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym oraz Dziennym Oddziale Nerwic w Szpitalu Neuropsychiatrycznym SNZOZ w Lublinie -praktyce gabinetowej prowadząc psychoterapię indywidualną oraz par, towarzysząc w poszukiwaniu swojej drogi życiowej oraz równowagi w kryzysach psychicznych -na bieżaąco biorę udział w szkoleniach pogłębiających moją wiedzę np. Seminarium kliniczne „Psychopatologia w terapii Gestalt. Od diagnozy do interwencji klinicznej” Giovaniego Saloni i Valerii Conte w instytucie włoskim na Sycylii. „Cykl doświadczenia- psychoterapia par“ w pracowni psychoterapii Dobre Więzi. „EMDR dla Gestaltystów” -Dom Gestalt. -wspierającego działania psychoterapii doświadczyłam również na sobie, co daje mi ugruntowanie i zrozumienie dla osoby, którą spotykam w gabinecie. Pracuje w nurcie Gestalt, ponieważ bliskie jest mi postrzeganie człowieka jako całości oraz otaczającej go rzeczywistości jako wzajemnie oddziałujących na siebie przestrzeni. Wewnątrz: emocje, myśli, ciało i dusza. W relacji z zewnętrzem: czas i przestrzeń w relacji z innymi, również w kontekście społecznym. Wierzę, że w kontakcie z drugim człowiekiem można spotkać się dogłębnie z samym sobą, doświadczając obecności drugiego. Towarzyszę z zaangażowaniem, uwagą i ciekawością, świadoma intensywności procesu pozostawania przy sobie w poszerzaniu samoświadomości. Dbam o to, by relacja terapeutyczna dawała bezpieczną i otwartą przestrzeń do: słuchania, doświadczenia, poznania siebie, a w konsekwencji do wyrażania, akceptacji i zmiany w zgodzie ze sobą. Moje życie zawodowe związane jest również ze sztuką, ukończyłam Fotografię w Państwowej Wyższej Szkole Filmowej Teatralnej i Telewizyjnej w Łodzi. Dzięki temu mam duże zrozumienie dla tematów związanych z twórczością, wysoką wrażliwością, indywidualizmem, potrzebą wyrażania kreatywnego „ja”. Fotografowanie ludzi wspiera mnie jako terapeutkę i pokazuje mi, jak ważne jest indywidualne podejście do każdego człowieka.

Nurt

Poradnia Psychologiczna Proterapeutica

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Oferujemy profesjonalną pomoc w trudnych momentach życia. Nasz Zespół doświadczonych terapeutów jest tutaj, aby wspierać Cie w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, lękami, depresją czy kryzysami. Nasze podejście oparte jest na empatii i zaufaniu, co pozwala naszym klientom czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas sesji. Jesteśmy tu po to, żeby Ci pomóc. Umówienie się na wizytę to pierwszy krok w kierunku lepszego samopoczucia i zrozumienia swoich emocji. Oferujemy elastyczne terminy oraz sesje zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, aby dostosować się do Twoich potrzeb.

Monika Kuras

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog | Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) | Wykładowczyni akademicka Wykształcenie i rozwój zawodowy • Magister psychologii – Uniwersytet Jagielloński w Krakowie • Terapeutka integracyjna (w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie integracyjnym – Centrum Analizy Transakcyjnej, Poznań) • Certyfikat z zakresu Terapii Systemowej ( Kurs Systemowa Terapia Rodzin pod kierunkiem prof. Bogdana de Barbaro i prof. Barbary Józefik) • Certyfikat z Analizy Transakcyjnej ( czteroletnie międzynarodowe szkolenie z Analizy Transakcyjnej) • Certyfikat Dialogu Motywującego oraz Racjonalnej Terapii Zachowania • Certyfikat Extended DISC®, szkolenia krajowe i międzynarodowe • Członkini EATA oraz ITAA Doświadczenie • Staż na Oddziale Leczenia Nerwic w Krakowie • Staż na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży – Szpital Uniwersytecki • Staż w Szpitalu im. dr J. Babińskiego • Interwent w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie • Czteroletnie całościowe szkolenie w nurcie Analizy Transakcyjnej • Wykładowczyni: Uniwersytet im. F. Modrzewskiego w Krakowie Dla kogo? Pracuję z osobami dorosłymi indywidualnie, z parami, rodzinami oraz rodzicami. Prowadzę konsultacje psychologiczne ukierunkowane na konkretny problem. Swoją pomoc oferuję stacjonarnie i online. Psychoterapia indywidualna. Psychoterapia par i rodzin. Konsultacje psychologiczne dla rodziców. Obszary wsparcia • Zaburzenia lękowe • Trudności w związkach i relacjach • Kryzysy egzystencjalne, rozstania, samotność • Zaburzenia nastroju i osobowości • Doświadczenia przemocy i trauma • Rozwój osobisty, odporność psychiczna • Trudności zawodowe, wypalenie zawodowe Żałoba i utrata Jak pracuję? Pracuję w podejściu relacyjnym, czerpiąc z psychologii humanistycznej, Analizy Transakcyjnej, Terapii Systemowej oraz Dialogu Motywującego. W centrum mojej pracy znajduje się autentyczna relacja, bezpieczeństwo i szacunek. Towarzyszę klientowi w procesie odzyskiwania autonomii, odkrywaniu siebie i podejmowaniu decyzji zgodnych z jego wartościami. Każda osoba jest dla mnie unikalna dlatego forma pracy jest dostosowana do jej indywidualnych potrzeb.

Nurt

Mateusz Olek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Nazywam się Mateusz Olek. Jestem psychologiem oraz jestem w trakcie 4-letniego kształcenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem i depresją, niską samooceną, trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi oraz zaburzeniami odżywiania. Wspieram również osoby, które doświadczają nadmiernego stresu, napięcia, trudnych emocji, nadmiernego analizowania lub zauważają u siebie powtarzające się schematy, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. W swojej pracy szczególnie dbam o stworzenie bezpiecznej i swobodnej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach bez obawy przed oceną. Jednocześnie zależy mi, aby nasze spotkania nie ograniczały się wyłącznie do rozmowy. Wspólnie staramy się zrozumieć, skąd bierze się problem, co go podtrzymuje i co konkretnie możemy zrobić, aby zacząć go zmieniać. Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), dlatego ważne są dla mnie konkretne cele i praktyczne metody pracy. Wspólnie przyglądamy się sposobom myślenia, przeżywania emocji i zachowania, a następnie szukamy rozwiązań, które można stopniowo wprowadzać również w codziennym życiu. W swojej pracy korzystam także z wybranych narzędzi i technik zaczerpniętych z innych podejść terapeutycznych, dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby. Staram się tłumaczyć mechanizmy psychologiczne w prosty i zrozumiały sposób, często wykorzystując przykłady z codziennego życia. Zależy mi na tym, aby osoba korzystająca z pomocy nie tylko odczuła poprawę, ale również lepiej rozumiała siebie, swoje emocje i zachowania oraz potrafiła samodzielnie korzystać z poznanych podczas spotkań narzędzi. Pierwsze spotkania poświęcam przede wszystkim poznaniu Ciebie, Twojej sytuacji oraz trudności, z którymi się zgłaszasz. Następnie wspólnie określamy cele i kierunek dalszej pracy. Tempo oraz sposób prowadzenia spotkań dostosowuję do Twoich potrzeb i aktualnej sytuacji. Jeśli zastanawiasz się nad pierwszą wizytą, ale nie wiesz, od czego zacząć lub jak opowiedzieć o swoim problemie – nie musisz się do niej specjalnie przygotowywać. Zaczniemy od tego, co w tym momencie jest dla Ciebie najważniejsze.

Podejście

Nieuzupełnione

Julia Pradelok

Psycholożka,

Psycholożka okołoporodowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Depresja poporodowa
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca nad określeniem orientacji seksualnej

O mnie

Przechodzisz przez ciążę lub połóg i masz poczucie, że towarzyszą Ci emocje, o których trudno mówić? Mierzysz się z niepłodnością albo doświadczeniem straty? A może chcesz lepiej zrozumieć swoją seksualność, orientację lub tożsamość płciową? Jestem psycholożką, seksuolożką i specjalistką okołoporodową. Pracuję z dorosłymi kobietami, osobami LGBTQIA+/GSRD oraz parami. Szczególnie bliskie są mi tematy ciąży, porodu i połogu, niepłodności i straty okołoporodowej, seksualności oraz różnorodności seksualnej i płciowej. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - ciąża, przygotowanie do porodu lub połóg okazują się trudniejsze, niż się spodziewałaś, - odczuwasz lęk związany z porodem, macierzyństwem lub kolejną ciążą, - przechodzisz przez leczenie niepłodności lub długotrwałe starania o dziecko, - doświadczyłaś poronienia lub straty okołoporodowej, - po narodzinach dziecka zmieniła się Twoja relacja z ciałem, seksualnością lub bliskością, - trudno Ci rozpoznać albo komunikować swoje potrzeby i granice, - zastanawiasz się nad swoją orientacją seksualną lub tożsamością płciową, - jesteś w procesie poznawania i nazywania swojej seksualności lub tożsamości, - chcesz porozmawiać o seksualności w przestrzeni, w której nie będzie ona oceniana ani traktowana jako temat tabu. Pracuję również z parami. Możecie zgłosić się do mnie szczególnie wtedy, kiedy niepłodność, doświadczenie straty, ciąża, pojawienie się dziecka albo tranzycja jednej z osób zaczynają wpływać na Waszą relację, bliskość lub seksualność. Jako psycholożka nie pracuję w jednym konkretnym nurcie psychoterapeutycznym. Najbliższe jest mi podejście humanistyczno-doświadczeniowe, oparte na empatii, autentyczności i bezwarunkowej akceptacji. Korzystam również z elementów podejścia poznawczo-behawioralnego, psychoedukacji, edukacji seksualnej i okołoporodowej oraz technik relaksacyjnych i uziemiających. Pracuję w sposób uwzględniający doświadczenie traumy. Zależy mi na tym, żebyś mogła mówić o swoich doświadczeniach we własnym tempie, bez oceniania i presji. Bliska jest mi zasada, że to osoba, która przychodzi na spotkanie, jest specjalistką w dziedzinie własnego życia. Nie chcę więc dawać Ci gotowych odpowiedzi ani mówić, co powinnaś zrobić. Moją rolą jest pomóc Ci lepiej przyjrzeć się swojej sytuacji, emocjom, potrzebom i dostępnym możliwościom.

Podejście

Nieuzupełnione

Agnieszka Glimańska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, pedagog specjalny, seksuolog, terapeuta rodzin, psychodietetyk oraz diagnosta. Specjalizuję się w diagnostyce i terapii ADHD oraz spektrum autyzmu u dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Szczególnym obszarem mojej pracy jest wspieranie dziewcząt i kobiet z ADHD oraz spektrum autyzmu, u których trudności często przez wiele lat pozostają niezauważone lub są błędnie interpretowane. W swojej pracy wykorzystuję wystandaryzowane narzędzia diagnostyczne, m.in. ADOS-2, DIVA-5, DIVA-5 Young oraz MOXO. Każdą osobę traktuję indywidualnie, łącząc rzetelną diagnozę z empatią, zrozumieniem i praktycznym wsparciem. Moim celem jest nie tylko postawienie trafnej diagnozy, ale przede wszystkim pomoc w lepszym poznaniu siebie, odkrywaniu własnych zasobów i poprawie jakości życia.

Podejście

Nieuzupełnione

Medicus Animarum

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sportu,

Psychoterapia,

Seksuologia

Medicus Animarum to miejsce stworzone z myślą o tych, którzy poszukują zrozumienia, wsparcia i profesjonalnej pomocy w obszarze zdrowia psychicznego. Nasza poradnia powstała z potrzeby budowania przestrzeni, w której każdy pacjent - niezależnie od wieku czy doświadczeń - poczuje się bezpiecznie i zostanie wysłuchany z uważnością oraz szacunkiem. W naszej pracy łączymy wiedzę kliniczną z empatycznym podejściem do drugiego człowieka. Każdy przypadek traktujemy indywidualnie, dbając o komfort, spokój i poczucie zrozumienia naszych pacjentów. Tworzymy zespół doświadczonych psychologów, psychiatrów oraz psychoterapeutów, którzy pracują w oparciu o aktualną wiedzę medyczną i psychologiczną. Nieustannie podnosimy swoje kwalifikacje, aby zapewniać pomoc na najwyższym poziomie. Nasze gabinety znajdują się w ścisłym centrum Wrocławia – w spokojnej i nowoczesnej lokalizacji, tuż obok dworca głównego PKP oraz galerii Wroclavia.‍

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: