Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Zdjęcie mgr Gabriel Adler

Psycholog

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie szkolenia Jest absolwentem psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w warszawskim Centrum CBT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116 123 Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Z kim pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu depresji, obniżonego nastroju oraz w kryzysach emocjonalnych, a także osobami doświadczającymi trudności w relacjach i problemów w ich budowaniu. Mając wieloletnie doświadczenie związane z pracą w międzynarodowym środowisku, w dużych korporacjach, rozumiem wyzwania i trudności z tym związane (takie jak między innymi praca pod presją czasu, wielozadaniowość, praca zdalna, trudności w relacjach z współpracownikami czy wypalenie zawodowe). Pracuję z osobami borykającymi się z problemami w podejmowaniu decyzji, poczuciem nadmiernego przeciążenia w pracy i wynikającego z życiowych zmian. Prowadzę terapię indywidualną. Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? W pracy z klientami stawiam na aktywną współpracę - pomagając klientom wyznaczać cele i wspierając w drodze do ich realizacji. Wierzę że na życiowe trudności warto spojrzeć z różnych perspektyw, a proces radzenia sobie z nimi powinien być w zgodzie z indywidualnymi potrzebami człowieka. Kieruje mną ciekawość drugiej osoby, staram się ciągle poszerzać swoje kompetencje dbając o różnorodność narzędzi i wiedzy, mogących służyć klientom. W relacji z pacjentami ważna jest dla mnie otwartość i nieocenianie. Relację staram się budować na autentyczności, wzajemnym szacunku, zaufaniu oraz poczuciu swobody.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Ewa Kurzawa

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pomagam dorosłym osobom, które doświadczają kryzysów życiowych, poczucia zagubienia lub przeciążenia, a także tym, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. ze stanami lękowymi, obniżonym nastrojem i depresją, przeżywającymi żałobę, doświadczającymi skutków traumatycznych doświadczeń z przeszłości. Wspieram również osoby przechodzące przez ważne zmiany życiowe oraz poszukujące głębszego kontaktu ze sobą. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, po ukończonym pełnym szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Intra, uczestniczką Szkolenia I Stopnia w analizie jungowskiej w Polskim Towarzystwie Psychoanalizy Jungowskiej, arteterapeutką (APS Warszawa), interwentką kryzysową (SWPS Warszawa), kulturoznawczynią (Uniwersytet Warszawski). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno- Doświadczeniowego. Pracuję w podejściu humanistyczno- doświadczeniowym, inspiruję się także psychologią głębi. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie empatia, autentyczność oraz głęboki szacunek dla historii i doświadczeń każdej osoby. Wierzę w siłę relacji terapeutycznej, która może leczyć przeszłe zranienia i pozwalać na zmianę przeżywania samych siebie, świata i innych osób. Klient, z moim wsparciem, nadaje tempo oraz kierunek swojemu procesowi - ja odpowiadam za tworzenie odpowiedniego środowiska do zmiany: dbam o proces i jego bezpieczne ramy, uważnie i odpowiedzialnie współtworzę relację terapeutyczną i towarzyszę klientowi. Biskie jest mi spojrzenie na psychikę człowieka, które uwzględnia znaczenie nieświadomych procesów oraz symboliczny wymiar doświadczeń. Szkolę się w analizie jungowskiej i czerpię z niej inspirację w rozumieniu trudności, kryzysów i procesu zmiany, w tym tego, skąd biorą się nasze reakcje i dlaczego niektóre doświadczenia mają tendencję do powtarzania się. Jak pisał Carl Gustav Jung: „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono rządziło twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem”. Taka praca często daje poczucie większej wolności oraz możliwości wyboru innych dróg niż dotychczas. Pracę psychoterapeutyczną postrzegam jako dużą odpowiedzialność, dlatego poddaję ją regularnej superwizji. Psychoterapia to niełatwy proces- wymaga zaangażowania zarówno ze strony psychoterapeuty jak i klienta. Osoby podejmujące wysiłek własnej terapii darzę dużym szacunkiem.
Nurt

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapeutka Gestalt Warszawa | Psychoterapia online | Suela Wójcikiewicz Jestem psychoterapeutką Gestalt pracującą z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi. Prowadzę psychoterapię indywidualną w Warszawie (Bielany, Śródmieście) oraz psychoterapię online. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, atakami paniki, depresją, niską samooceną, kryzysami życiowymi, przewlekłym stresem oraz trudnościami w relacjach. Wspieram także osoby przeżywające poczucie zagubienia, nadmierną samokrytykę i trudności w budowaniu satysfakcjonujących związków. Szczególnie pracuję z osobami doświadczającymi lęku, wstydu, obniżonego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach, perfekcjonizmu oraz kryzysów emocjonalnych i życiowych. Wspieram osóby, które mają trudność w budowaniu życzliwej relacji ze sobą, zmagają się z samokrytycyzmem, poczuciem bycia niewystarczającym lub nadmiernie dostosowują się do oczekiwań innych. W swojej pracy pomagam klientom rozwijać większą świadomość własnych potrzeb, budować poczucie własnej wartości oraz tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje. Wierzę, że każdy człowiek posiada naturalną zdolność do rozwoju i zmiany. Czasem jednak potrzebujemy bezpiecznej relacji, uważnej obecności i przestrzeni do zatrzymania się, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz emocje. Taką właśnie przestrzeń staram się tworzyć w swojej pracy terapeutycznej. Każdy człowiek zasługuje na miejsce, w którym może zostać wysłuchany, przyjęty ze swoją historią i doświadczyć autentycznego kontaktu. Psychoterapia Gestalt jest dla mnie czymś więcej niż metodą pracy. To sposób rozumienia człowieka oparty na szacunku dla jego indywidualności, doświadczeń i możliwości rozwoju. Bliska jest mi perspektywa, w której zmiana nie wynika z naprawiania siebie, lecz z pogłębiania świadomości i budowania bardziej życzliwej relacji ze sobą. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli doświadczasz: - lęku, ataków paniki i napięcia, - depresji, obniżonego nastroju i utraty motywacji, - niskiej samooceny i braku pewności siebie, - silnego wewnętrznego krytyka, - wstydu, trudności z akceptacją siebie i perfekcjonizmu, - trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych i zawodowych, - trudności w stawianiu granic, - kryzysów życiowych, rozstań i ważnych zmian życiowych, - poczucia zagubienia, samotności lub braku sensu, - przeciążenia, przewlekłego stresu i wypalenia, - skutków przemocy, nadużyć lub trudnych doświadczeń z przeszłości, - doświadczenia choroby nowotworowej własnej lub bliskiej osoby. Jak pracuję? Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, który należy do podejść humanistyczno-doświadczeniowych. W centrum mojej pracy znajduje się relacja terapeutyczna, autentyczny kontakt oraz uważność na to, co pojawia się pomiędzy mną a klientem. W procesie terapii wspólnie przyglądamy się emocjom, myślom, potrzebom oraz sygnałom płynącym z ciała. Pomagam klientom lepiej rozumieć siebie, odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi. Jestem również dyplomowaną hortiterapeutką oraz ukończyłam program MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), czyli trening redukcji stresu oparty na uważności. Jeśli odpowiada to potrzebom osoby, z którą pracuję, korzystam z elementów mindfulness oraz prostych praktyk uważności wspierających regulację emocji, redukcję stresu i pogłębianie kontaktu ze sobą. Bliska jest mi integracja psychoterapii Gestalt, uważności oraz kontaktu z naturą. Wierzę, że rozwój większej świadomości siebie, własnych emocji i potrzeb sprzyja budowaniu trwałej zmiany i większego dobrostanu psychicznego. O mnie Prywatnie jestem żoną, mamą dwojga dorosłych dzieci oraz opiekunką psiej terapeutki, która czasami towarzyszy mi również w gabinecie. Moją pasją jest natura, praca z roślinami i leśne spacery. Kontakt z przyrodą pomaga mi zachowywać równowagę, spokój i uważność. Są to wartości, które wnoszę także do swojej pracy terapeutycznej. Wykształcenie, certyfikaty i szkolenia - Szkoła psychoterapii: Łódzka Szkoła Psychoterapii Gestalt (4-letnie szkolenie certyfikujące, od 2023 – obecnie). - Staż kliniczny: Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Oddział Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania (150 godzin praktyki klinicznej, 2026). - Doświadczenie pomocowe: Wolontariat w organizacji pożytku publicznego – wsparcie osób w kryzysach emocjonalnych (2025–2026). - Hortiterapia: Studia podyplomowe z zakresu Hortiterapii na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu – dyplomowany hortiterapeuta (2021–2022). - Mindfulness: Certyfikowany 8-tygodniowy program MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Trening Redukcji Stresu Oparty na Uważności (2016). Niektóre ukończone treningi i warsztaty specjalistyczne: - Praca z traumą i uzależnieniem: Warsztat „Odzyskiwanie pełni. Pełne współczucia i relacyjne gestaltowskie rozumienie traumy i uzależnienia” (2026). - Praca z procesem relacyjnym: Warsztaty psychoterapeutyczne „Bliżej, Dalej, Bezpiecznie” (2026) oraz „Zasady terapii przez dialog” (2025). - Świadomość terapeuty: Warsztat „Przeżycia psychoterapeuty w procesie terapeutycznym klienta”(2025). - Rozwój własny: Trening interpersonalny (2025) oraz Trening terapeutyczny (90 godzin, 2023–2024).
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Podczas bezpośredniego kontaktu z Tobą, najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na akceptacji, empatii i otwartości na drugiego człowieka. Ważny jest dla mnie wzajemny szacunek oraz wspólne dążenie do rozwiązania istotnego problemu. Dążę do zrozumienia zgłaszanych przez Ciebie trudności, a następnie dobieram odpowiednie metody, które spełniają Twoje indywidualne potrzeby. Mogę towarzyszyć i wspierać Cię w zmianie, by podnieść Twój poziom zadowolenia z jakości życia. Ufam, że każdy człowiek ma prawo przeżywać swoje życie zgodnie ze swoimi pragnieniami i potrzebami. Moja praca ma na celu pomóc Ci lepiej poznać i zrozumieć siebie, a w konsekwencji żyć świadomie i szczęśliwie. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (Akredytacja PTTPB), zakończone zdanym egzaminem certyfikacyjnym (certyfikat nr 1905). Ukończyłam także I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR oraz całościowe podstawowe szkolenie w podejściu EMDR. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem również absolwentką rocznych, podyplomowych studiów z zakresu Psychotraumatologii. Aktualnie pracuję również w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej na stanowisku psychologa, gdzie zajmuje się diagnozą i terapią dzieci i młodzieży, jako psychoterapeuta w jednej z warszawskich prywatnych poradni oraz we własnym gabinecie. Prowadzę warsztaty i szkolenia, do niedawna współpracowałam również z warszawską uczelnią wyższą w charakterze wykładowcy/ nauczyciela akademickiego.
Nurt

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Nurt

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym (ukończone całościowe szkolenie) oraz psychoterapeutą schematu. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży oraz liczne kursy i szkolenia dotyczące terapii CBT i schematu. Jestem certyfikowanym terapeutą Treningu Umiejętności Społecznych, Treningu Zastępowania Agresji oraz Terapii Ręki I i II stopnia. Specjalizuje się w terapii indywidualnej osób doświadczających trudności w relacjach. Wspieram w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb i schematów funkcjonowania w kontaktach z innymi. Prowadzę również terapię osób zmagających się m.in. z depresją, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami odżywiania. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy nad zmianą, odzyskiwaniem równowagi emocjonalnej oraz budowaniem bardziej satysfakcjonującej relacji z sobą i z innymi. Stale podwyższam swoje kompetencje biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz superwizując swoją pracę. Obecnie prowadzę własny gabinet oraz współpracuje z poradnią internetową. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in w poradniach zdrowia psychicznego, psychologiczno-pedagogicznych, współpracując z wyższą uczelnią pedagogiczną, ośrodkiem zaburzeń odżywiania “Otulenie” oraz prowadząc prywatną praktykę. Odbyłam staże kliniczne pracując z osobami dorosłymi w Ośrodku Terapeutycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym (Przychodnia Internistyczno-Specjalistyczna SZPZLO Praga-Północ) a także jako koterapeuta par i rodzin w Ośrodku Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego. Podczas udzielania pomocy psychologicznej kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta. Bardzo ważne dla mnie jest stworzenie z pacjentem odpowiedniej relacji oraz przestrzeni w której będzie czuł się bezpiecznie i swobodnie. Szczególną uwagę zwracam na odkrywanie potrzeb pacjenta, jego zasobów, możliwości i umiejętności. W celu umówienia wizyty można także kontaktować się pod numerem telefonu 516531554 lub mailowo szczepanska.terapeuci@gmail.com
Nurt

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii schematów. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami. W pracy z parami korzystam m.in. z założeń terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), uczestnicząc w specjalistycznym szkoleniu z terapii par w tym nurcie. W swojej pracy ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej oraz wspólne poszukiwanie skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w III Klinice Psychiatrycznej, poradni psychiatryczno-psychologicznej, poradni psychoterapeutycznej, Centrum Praw Kobiet oraz środowiskowym centrum zdrowia psychicznego. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami afektywnymi oraz zaburzeniami osobowości. Wspieram także osoby z doświadczeniem DDA/DDD, osoby LGBTQIA+, a także Pacjentów doświadczających trudności w relacjach i kryzysów emocjonalnych. Bliska jest mi również praca z kobietami starającymi się o dziecko, będącymi w ciąży, po stracie okołoporodowej oraz z rodzicami. Wykształcenie: 2022 – Centrum CBT-EDU – 4 letnie szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, 2016 – Akademia Pedagogiki Specjalnej im Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, magister psychologii. Posiadane certyfikaty: Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB (Nr 1721) Dodatkowe szkolenia: 2024 – Terapia Schematów – szkolenie akredytowane przez ISST, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentem doświadczającym straty okołoporodowej, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentami LGBTQIA, 2018 – Certyfikowany Konsultant DISC D3
Nurt
Zdjęcie mgr Przemysław Derencz

Psychoterapeuta, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem-diagnostą, psychoterapeutą humanistycznym, psychotraumatologiem oraz terapeutą EMDR. Pracuję psychoterapeutycznie z młodzieżą od 12 r.ż., dorosłymi, rodzinami oraz parami. Prowadzę diagnostykę dzieci od 6 rż. (diagnostyka ADHD/ Intelektu/Spektrum autyzmu) oraz konsultacje rodzicielskie. Ukończyłem Wydział Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Ośrodka Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA (szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Jestem absolwentem Studium Terapii Uzależnień CARE Brok oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie SWPS. Aktualnie uczestniczę w szkoleniu „Terapia rodzin i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego” w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku. Aktualnie pracuję jako psychoterapeuta oraz psycholog-diagnosta w Zespole Poradni Specjalistycznych dla Dzieci i Młodzieży w Józefowie przy Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii. Moja praca to dla mnie przede wszystkim spotkanie z drugim człowiekiem - dostrzeżenie i usłyszenie go oraz budowanie autentycznego kontaktu, z pełną akceptacją, empatią i otwartością. Zapraszam do kontaktu osoby, które potrzebują wsparcia w trudnym dla siebie momencie życia: - doświadczają silnego stresu, lęku, ataków paniki, - zmagają się z traumatycznymi wspomnieniami, - trudno jest im się odnaleźć w nowej sytuacji życiowej, - doświadczają lub doświadczali przemocy, - zmagają się z problemami w relacjach, - odczuwają smutek, poczucie bezradności. Kursy specjalistyczne: • Kurs EMDR I i II stopnia , kurs EMDR w terapii dzieci i młodzieży I i II stopnia • Kurs Terapeuty EEG Biofeedback I stopnia • Kurs Trenera TUS I i II stopnia Uprawnienia do stosowania narzędzi diagnostycznych: • ADOS – 2 – protokół obserwacji do diagnozowania zaburzeń ze spektrum autyzmu u dzieci, młodzieży i dorosłych • Skala Inteligencji STANFORD – BINET 5 • CONNERS 3 – Zestaw Kwestionariuszy do Diagnozy ADHD i zaburzeń współwystępujących • DIVA-5 – Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny ADHD u dorosłych • ACIA – Ustrukturyzowany wywiad kliniczny służący do diagnozowania spektrum autyzmu u osób dorosłych i młodzieży Członkostwo w towarzystwach i zespołach • Członek Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra • Członek Polskiego Towarzystwo Terapii EMDR • Członek Zespołu roboczego ds. kryzysów suicydalnych Urzędu m.st. Warszawy
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Siembab

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od270 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Posiada Certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr.443) i Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Jest członkinią Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyła czteroletnie Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Szkolenie posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum zdrowia w Pruszkowie, gdzie prowadziła terapię indywidualną, grupowa oraz zajęcia warsztatowe (m.in. psychoedukację, trening planowania dnia, zajęcia integracyjne). Współpracowała z Fundacją Ocalenie, gdzie prowadziła konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w ramach Centrum Pomocy Ofiarom Tortur, a także w szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach. Zainteresowania Pracuje z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami interpersonalnymi i emocjonalnymi. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości oraz osobami z doświadczeniem objawów psychotycznych. Pomaga osobom w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Od 20 lat rozmawiam z osobami, które doświadczają cierpienia natury emocjonalnej w relacji ze sobą lub innymi ludźmi. Psychoterapia to proces, podczas którego możesz lepiej zrozumieć siebie, zacząć sobie radzić inaczej, z większą uważnością na swoje emocje i potrzeby, z życzliwością i troską wobec siebie. Zapraszam na spotkanie, podczas którego w atmosferze zrozumienia i akceptacji porozmawiamy o Twoich trudnościach i znajdziemy nowe, bardziej konstruktywne sposoby radzenia sobie z nimi. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Zapraszam na spotkanie osoby dorosłe: - które cierpią z powodu zaburzeń nastroju (przeżywają nadmierne przygnębienie, smutek), - doświadczają nadmiernego lęku, niepokoju, - przeżywają kryzysy osobiste, rodzinne, zawodowe, - doświadczają nadmiernego stresu w codziennym funkcjonowaniu oraz niskiego poczucia własnej wartości. - mają trudności w kontaktach z innymi ludźmi, w komunikacji i budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań, czują się samotne oraz pary doświadczające: - trudności w komunikacji, - częstych konfliktów i kłotni, - zdrady, - nadmiernej zazdrości, - poczucia rozczarowania w związku, - problemami na tle seksualnym - trudności związanych z chorobą partnera Jestem psycholożką, absolwentką Wydziału Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) oraz dyplomowaną psychoterapeutką - ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe z psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy SWPS i Instytucie Psychologii Zdrowia PTP rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję w podejściu integracyjnym, co oznacza, że w pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję strategie i metody dobrane do indywidualnych potrzeb osoby lub pary, która zgłasza się po pomoc. Jestem również certyfikowaną specjalistką pomocy psychologicznej dla par po dwuletnim Studium Pomocy Psychologicznej dla Par przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. Ukończyłam także pełen cykl kursów z seksuologii organizowanych przez Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie. Mam 20-letnie doświadczenie w pracy zawodowej, zdobywałam je w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym i Poradni Zdrowia Psychicznego przy Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im.prof.Orłowskiego w Warszawie oraz w prywatnych poradniach. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach z obszaru psychoterapii i pomagania. Rozpoczęłam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. W pracy klinicznej regularnie korzystam z superwizji. Kontrakt tel. 662 479 665 annakrystyna.gryz@gmail.com ul.Dobra 6/10 Warszawa
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Specjalizacja: • Psychoterapia osób dorosłych • Psychoterapia zaburzeń osobowości, depresji i lęku • Psychoterapia poznawczo-behawioralna • Psychoterapia schematuWykształcenie: • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1602). • Uniwersytet SWPS: Psychologia kliniczna, dyplom nr 2180 • Uniwersytet Warszawski: Psychologia • Certyfikat szkolenia psychoterapeutycznego w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w WarszawieDoświadczenie: • Oddział Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed w Warszawie • Oddział Psychiatryczny Szpitala Bródnowskiego w Warszawie • Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Pomost” • Psycholog w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Warszawie • Prywatne gabinety psychoterapii na terenie Warszawy Moja misja Moim celem jest stworzenie gabinetu, który będzie prezentował zupełnie nową jakość psychoterapii. Takiego, do którego sama chciałabym się udać, który poleciłabym najbliższemu przyjacielowi. Gdzie w warunkach spokoju, zaufania i bezwarunkowej akceptacji, szeroko spojrzymy na każdy problem. Tym samym wspólnie znajdziemy rozwiązanie i drogę do życia bez cierpienia. Miejsca, w którym każdy pacjent traktowany jest z należną mu troską, a do jego problemów podchodzimy poważnie i całościowo, bez pomijania objawów somatycznych. Z potrzeby stworzenia takiej przestrzeni, narodził się we mnie pomysł Pracowni Psychoterapii W Równowadze. Tematyka pracy z ciałem jest mi znana od lat, sama również aktywnie ją praktykuję. Widzę i głęboko wierzę, że jej zintegrowanie z tradycyjną psychoterapią przynosi znacznie lepsze i szybsze efekty. Jeżeli więc masz za sobą doświadczenia, w których dotychczasowa psychoterapia nie pozwoliła na uzyskanie zamierzonych efektów, zapraszam do mojego gabinetu. Wspólnie rozpoczniemy wędrówkę ku wewnętrznej harmonii z troską o dobro Twojego ciała i umysłu. Słowa, z którymi bardzo się identyfikuję, wypowiedziała kiedyś Elisabeth Kübler-Ross: „Najpiękniejsi ludzie, których znam, to Ci, którzy znają smak porażki, poznali cierpienie, walkę, stratę i znaleźli swoją drogę na wyjście z otchłani. Ci ludzie mają wdzięczność, wrażliwość i zrozumienie życia, które wypełniają ich współczuciem, łagodnością i głęboką, kochającą troską. Piękni ludzie nie biorą się znikąd”. Głęboko wierzę w każdego mojego pacjenta i z całego serca życzę mu wszystkiego, co najlepsze. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Pracuję w języku polskim i angielskim.Prywatnie Jestem szczęśliwą posiadaczką psa rasy Welsh Corgi Pembroke o imieniu Yogi, który towarzyszy mi na co dzień, również podczas prowadzenia sesji. Psychologia i praca z ciałem to moje dwie ogromne pasje. Lubię się uczyć i zawsze znajdę coś, co mnie zaciekawi. Od wielu lat praktykuje jogę, początkowo metodą Iyengara, a aktualnie metodą Ashtanga Jogi. Medytuję. Ważne jest dla mnie podążanie drogą uważności. Moim nowym hobby jest longboard dancing. Potrafi bardzo skutecznie oczyścić przemęczoną głowę i jednocześnie zapewnić poczucie wolności i latania na ziemi. W sezonie letnim latam również na wodzie, doskonaląc umiejętności kitesurfingowe. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku temu, co piękne i dobre oraz odkrywania swojej drogi ku życiu w Równowadze.Aleksandra Jasińska Psycholożka, psychoterapeutkaZałożycielka i pomysłodawczyni projektu „Psychoterapia w Równowadze”. Kontakt: aleksandra@psychoterapiawrownowadze.pl Nasze miejsce online: https://psychoterapiawrownowadze.pl/
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem z zamiłowania. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, traumą, bezsennością, zaburzeniami psychosomatycznymi, trudnościami w relacjach lub poczuciem zagubienia. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, nauczyć się stawiać granice oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuroatypowymi – osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Pomagam lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, radzić sobie z przeciążeniem, trudnościami w codziennym życiu oraz budować większą samoakceptację. Pracuję również z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i chcą zmniejszyć wpływ tych doświadczeń na swoje obecne życie. W pracy zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można być sobą i przyglądać się swoim trudnościom bez oceniania. Pracuję w podejściu integracyjnym. W pracy wykorzystuję również elementy terapii focusingowej, terapii schematu oraz protokół EMDR w pracy z doświadczeniami traumatycznymi. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłam też 2 lata całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy i dalej kontynuuję naukę psychoterapii w nurcie integracyjnym w szkole psychoterapii Intra. Ukończyłam pierwszy poziom szkolenia EMDR. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i naukę indywidualną. Dla uzyskania najlepszych efektów terapeutycznych starannie superwizję każdy prowadzony proces terapeutyczny. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji, zrozumieniu zgłaszanych trudności oraz wspólnemu ustaleniu, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Poza prowadzeniem psychoterapii, prowadzę także zajęcia psychoedukacyjne (w szczególności w obszarze ADHD i spektrum autyzmu). Uczę także studentów psychologii jako wykładowca akademicki.
Nurt
Zdjęcie mgr Julia Zaniewska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Nazywam się Julia Zaniewska i pracuję w obszarze zdrowia psychicznego i seksualnego. Z wykształcenia jestem psycholożką- ukończyłam studia na kierunku psychologia o specjalności klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie 2,5 letnich studiów podyplomowych na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Należę również do Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Ukończyłam Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (I stopień TSR). Jestem absolwentką certyfikowanego szkolenia dla edukatorów/ek seksualnych, które przygotowało mnie do pracy w obszarze edukacji seksualnej z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, oraz osobami z niepełnosprawnością intelektualną, czy w spektrum autyzmu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Pomocy Specjalistycznej Stowarzyszenia na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, w którym odbyłam roczny staż kliniczny, pracując przede wszystkim z osobami dotkniętymi problemem przemocy, obniżonego nastroju i kryzysów życiowych. Praktyki odbyłam w Szpitalu Grochowskim w Warszawie na oddziale terapii i rehabilitacji neurologicznej, wspierając pacjentki i pacjentów, głównie po przebytym udarze mózgu. Wierzę, że podstawą dobrej pracy psychologicznej jest relacja oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach i trudnościach – we własnym tempie i bez obawy przed oceną. Towarzyszę drugiej osobie z uważnością, szacunkiem i ciekawością, starając się ją poznać i zrozumieć jej indywidualną perspektywę. Udzielam wsparcia i poradnictwa psychologicznego. Zapraszam osoby dorosłe, które mają potrzebę porozmawiania o swojej sytuacji, doświadczają trudności w codziennym funkcjonowaniu, lub znajdują się w kryzysie życiowym (często spowodowanym nagłą zmianą np. rozstaniem, przeżywaniem żałoby, chorobą, narodzinami dziecka, zmianą pracy, lub jej utratą). Prowadzę również edukację seksualną dla osób w każdym wieku. Mam doświadczenie własnej psychoterapii indywidualnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przyjmuję w gabinecie w centrum Warszawy przy ul. Widok 14. Możliwe są również spotkania online. W celu umówienia się na spotkanie, zapraszam do kontaktu: telefon: 788745669 e-mail: juliazaniewska.gabinet@gmail.com
Podejście