Terapia indywidualna Warszawa - umów wizytę na terapie indywidualną - Strona 20

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Emilia Dzika

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Trudności przystosowawcze

O mnie

Wiem, że nasze schematy i sposób narracji wpływają na nasze życie – ułatwiając je lub utrudniając. Wiem też, że nie wszyscy mamy takie same warunki i możliwości, a nasze doświadczenia mogą nas zatrzymywać w drodze po zdrowie psychiczne. Dlatego cieszę się, że jesteś TU i to czytasz. Znaczy to, że stawiasz “pierwszy krok” do pracy nad swoim zdrowiem psychicznym i chcesz świadomie decydować o swoim życiu. Korzystam z metod, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Wykorzystuję narzędzia z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i w ramach całościowego szkolenia poznawczo-behawioralnego w Centrum CBT-EDU. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w SZPZLO Praga Północ, prowadząc zajęcia terapeutyczne dla pacjentów z zaburzeniami psychicznymi i afektywnymi. Przez 11 lat pracowałam jako psycholog szkolny wspierając dzieci w nauce umiejętności i kompetencji pomocnych w codziennym funkcjonowaniu oraz prowadząc psychoedukację i konsultacje dla rodziców. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który zakłada, że każdy może nabyć umiejętności, które realnie wpływają na polepszenie komfortu życia. W procesie terapeutycznym stawiam na współpracę i dbam o budowanie autentycznej relacji opartej na empatii i akceptacji. Zapraszam

Nurt

Iryna Tumanova

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Anoreksja
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

🇵🇱Pracuję z osobami dorosłymi, parami i rodzinami, w tym z parami międzynarodowymi oraz LGBT+. Prowadzę konsultacje w języku ukraińskim i rosyjskim, pracuję również z parami dwujęzycznymi (ukr/pol, ros/pol, ukr/ros). ⸻ Specjalizacja zaburzenia lękowe, ataki paniki stany depresyjne, niestabilność emocjonalna trauma psychiczna, PTSD zaburzenia psychosomatyczne kryzysy egzystencjalne niska samoocena, trudności w stawianiu granic Uzależnienia i współuzależnienie: praca z uzależnieniami (emocjonalnymi i behawioralnymi) relacje współuzależnione relacje toksyczne i przemocowe trudności w relacjach, lęk przed bliskością zaburzenia odżywiania, autoagresja Praca z osobami neuroróżnorodnymi: ADHD spektrum autyzmu (wysokofunkcjonujący autyzm, zespół Aspergera) ⸻ Terapia par (EFT, Gestalt) konflikty i powtarzające się negatywne schematy dystans emocjonalny w relacji kryzysy w związku zdrada, utrata zaufania rozstanie lub decyzja o pozostaniu w relacji odbudowa bliskości i więzi ⸻ Podejście Pracuję w nurcie Gestalt oraz terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). W centrum mojej pracy znajduje się kontakt, świadomość i emocje „tu i teraz”. Pomagam: lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby budować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa przeżywać emocje zamiast je tłumić tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje ⸻ Wykształcenie i kwalifikacje Magister psychologii — Uniwersytet „Ukraina” Psychoterapia Gestalt: Instytut Gestalt i Psychodramy w Charkowie (I stopień) Ukraiński Instytut Psychologii Stosowanej i Psychoterapii (II stopień, specjalizacja: praca z parami i rodziną) Specjalizacje: praca z traumą i PTSD (w nurcie Gestalt) uzależnienia i współuzależnienie terapia par i rodzin EFT: terapeuta par EFT EFIT (terapia indywidualna) Dodatkowe szkolenia: propedeutyka psychiatrii psychosomatyka seksuologia systemowa terapia rodzin neurobiologiczne podstawy integracji sensorycznej techniki arteterapii i pracy z ciałem, karty projekcyjne ⸻ Doświadczenie ponad 4000 godzin praktyki od 2020 roku praktyka prywatna (online i stacjonarnie w Warszawie) doświadczenie jako psycholog kryzysowy (praca z migrantami) praca z klientami z różnych kultur oraz parami międzynarodowymi Regularnie korzystam z superwizji oraz własnej terapii. Jeśli przechodzisz przez trudny okres, doświadczasz lęku, zagubienia lub trudności w relacjach — nie musisz zostawać z tym sam/a. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, lepiej zrozumieć siebie i stopniowo odnaleźć swoją drogę do zmiany. Zapraszam na konsultację.

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Teodorowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Zapraszam osoby, które: -doświadczają lęku, napięcia, natłoku myśli czy objawów OCD, -cierpią z powodu depresji, anhedonii, obniżenia nastroju, -zmagają się z trudnościami w relacjach, poczuciem niestabilności lub pustki, -mają trudność w rozumieniu swoich emocji lub reagują w sposób, który jest dla nich niezrozumiały, -przeżywają kryzys, stratę lub moment przeciążenia, -odczuwają przewlekły stres lub wypalenie, -doświadczają objawów psychosomatycznych lub trudności w relacji z jedzeniem, -chcą lepiej poznać siebie i swoje wewnętrzne przeżycia, -czują, że nie mogą ruszyć dalej, rozwijać swojego potencjału -zmagają się ze skutkami traumy, taże seksualnej. Wierzę, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy człowiek może poczuć się naprawdę zobaczony i zrozumiany. Jak pisał Donald Winnicott: „Dopiero będąc widzianym, możemy zacząć istnieć.” Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychoanalitycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na oddziale ogólnopsychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie, w oddziale dziennym Szpitala Bródnowskiego oraz w prywatnych ośrodkach psychoterapeutycznych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Bliskie jest mi myślenie o terapii jako o miejscu, w którym można zostać przyjętym ze swoim doświadczeniem – także tym trudnym, niejasnym czy bolesnym. Pracuję w oparciu o stabilne i bezpieczne ramy, które sprzyjają budowaniu zaufania i pogłębianiu rozumienia. Jak pracuję Psychoterapię rozumiem jako proces, w którym stopniowo można nadawać znaczenie temu, co wcześniej było trudne do uchwycenia lub nazwania. W bezpiecznej relacji terapeutycznej wspólnie przyglądamy się przeżyciom, relacjom i powtarzającym się wzorcom – także tym, które mają swoje źródło w wcześniejszych doświadczeniach. Towarzyszę w tym procesie z uważnością, życzliwością i szacunkiem dla indywidualnego tempa pracy.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Anna Lechowicz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób pełnoletnich, w tym młodych dorosłych, w gabinecie w centrum Warszawy. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie i uzyskałam europejski certyfikat EAGT (European Certificate of Gestalt Psychotherapy) o numerze 24-3942. Szkolenie jest akredytowane również w Polskim Towarzystwie Psychologicznym. Ukończyłam także Program Pomocy Psychologicznej IIPG. Wspieram Osoby doświadczające trudności życiowych w poszerzaniu ich świadomości, budowaniu poczucia wewnętrznej harmonii i zadowolenia w życiu osobistym oraz bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Ufam w sprawczość człowieka, dzięki której może on – sięgając po pomoc zewnętrzną – uzyskać dostęp do własnych zasobów i wpływać na zaspokojenie swoich potrzeb. Pracuję w nurcie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt, w dialogu, w oparciu o relację terapeutyczną. Do procesu terapeutycznego podchodzę indywidualnie, szanując potrzeby, możliwości oraz przede wszystkim gotowości danej Osoby do pracy nad konkretnymi tematami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) oraz European Assocaction of Gestalt Therapy (EAGT) i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym tych stowarzyszeń. Doświadczenie zdobywałam w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie jako wolontariuszka i stażystka oraz na staży klinicznym na Oddziale Chorób Afektywnych F7 Instytutu Psychiatrii i Neurologii. W pracy łączę wiedzę i praktykę psychoterapeutyczną z zagadnieniami z zakresu pracy z oddechem, mindfulness, relaksacji oraz wiedzę w obszarze komunikacji. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Zapraszam na konsultację w godzinach dostępnych w grafiku. Godziny konsultacji nie muszą być tożsame z terminami na stały proces terapeutyczny, jakimi aktualnie dysponuję. W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny (jeśli nie odbiorę telefonu, proszę wysłać sms - wówczas oddzwonię). Pozdrawiam serdecznie, Anna Lechowicz "Celem psychoterapii Gestalt nie jest wywołanie określonych postaw czy zachowań, ale umożliwienie dokonywania przez Klienta świadomych i autonomicznych wyborów, w oparciu o jego rzeczywiste potrzeby. Ich odkrycie jest tym, do czego zmierzać powinien proces terapeutyczny dziejący się na sesjach będących wyjątkowym rodzajem spotkania. Dlatego czynnikiem leczącym w psychoterapii Gestalt, mającym ogromne znaczenie dla zmiany w funkcjonowaniu Klienta, jest kontakt z terapeutą – niepowtarzalna, budowana w czasie relacja, oparta na zaufaniu." (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt)

Nurt

Beata Kosior

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Gabinet "Twoja Terapia" to miejsce w którym można rozpocząć nowy etap w swoim życiu. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych . Zajmuję się psychoterapią problemów osobistych, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, depresyjnych, uzależnień, kryzysów, wypalenia zawodowego, konfliktów domowych, niedopasowania w związkach. Mam doświadczenie w pracy z DDA – Dorosłymi Dziećmi Alkoholików i DDD – Dorosłymi Dziećmi z Rodzin Dysfunkcyjnych. W pracy psychoterapeutycznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Schematy to nasze powtarzające się zachowania , działania, decyzje, które narażają nas na cierpienie i kłopoty. Wychodzę z założenia, że każda osoba jest wyjątkowa i posiada w sobie wszystko to, co potrzebne jest aby nazwać się szczęśliwym. Ja pomagam to tylko odszukać. Swoją wiedzę i umiejętności terapeutyczne doskonaliłam podczas szeregu kursów staży i szkoleń. Jestem absolwentką wydziału psychologii o specjalizacji uzależnienia i seksuologia warszawskiej Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej. Umiejętności i wiedzę praktyczną pozyskałam na czteroletnim szkoleniu w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej współpracującej z Oxfrod Cognitive Therapy Centre - numer certyfikatu 22. Ukończyłam także Studium Terapii Schematu i jestem certyfikowanym terapeutą schematu. Przeszłam szkolenie przygotowujące do prowadzenia terapii rodzinnych: kurs podstawowy w psychoterapii systemowej organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Jestem również certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień. W pracy zawodowej korzystam z superwizji klinicznej certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych oraz schematu

Nurt

Paulina Zielińska

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie on kierować twoim życiem i ty będziesz nazywać to przeznaczeniem.” – Carl Jung oraz „Umysł, który się otwiera na nową ideę, nigdy nie wraca do swojego pierwotnego rozmiaru.” – Albert Einstein. Samopoznanie ma wielką moc, potencjał rozwoju jest nieskończony. Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci w tej podróży. Doświadczenie Wojewódzki Samodzielny Psychiatryczny Zespół Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. Dr J. Mazurkiewicza w Pruszkowie – na Oddziale Ogólnym oraz Zaburzeń Psychotycznych oraz na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Komorowie, Centrum Praw Kobiet Psycholog – prowadzenie psychoedukacji, interwencje dla dzieci i matek, praca indywidualna, Towarzystwo Przyjaciół Dzieci – Ognisko Wychowawcze – psycholog/wychowawca, Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. Prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku, Oddział Dziecięco – Młodzieżowy – staż, Praca w Poradni Zdrowia Psychicznego w Warszawie, Specjalność: Psychoterapeuta Warszawa.Wykształcenie Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej Rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – Socjoterapeutka, Psychoedukator. Studia magisterskie na kierunku Psychologia Kliniczna, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Uniwersytet SWPS) w Warszawie.

Nurt

Iza Marczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Wykształcenie Psychoterapeuta o orientacji integracyjnej. Ukończyła studia podyplomowe w zakresie Psychotraumatologii. Aktualnie także kończy całościowe szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. podczas pracy z pacjentami psychotycznymi w Powiślańskiej Fundacji Społecznej oraz aktualnie - na Oddziale Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowała z pacjentami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych. Jest redaktorem i współtwórcą strony internetowej dla osób uzależnionych Strefa U (www.strefau.pl) oraz redaktorem tekstów do magazynów psychologicznych. Napisała wspólnie z Michałem Lwem-Starowiczem książkę: „Kochanie czy klikanie. Terapia dla zagubionych kobiet czy mężczyzn”, dotyczącą tematu pornografii. Zainteresowania Pomaga w problemach związanych z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach, epizodami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi. Pomaga wychodzić z kryzysów o różnym tle m.in. po stracie kogoś bliskiego, rozstaniach, rozwodach i przeprowadzkach oraz dużych zmianach życiowych. Młodych dorosłych wspiera w przezwyciężaniu lęków i niepokojów u progu dorosłego życia. Wspiera, które borykają się z trudnościami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, zmagają się kryzysem życiowym, doświadczają lęków, poczucia bezradności i rezygnacji, chcą lepiej poznać, zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Polecana osobom doświadczającym w przeszłości przemocy, mające doświadczenia DDA/DDD. Pomaga także osobom będących w toksycznych relacjach.

Nurt

Magdalena Radomska - Słobodzian

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Dzień dobry. Mam na imię Magda. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Jestem też mamą rocznej córeczki, obecnie wracam do pracy po urlopie macierzyńskim. Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię online. Pracuję jako psycholog od ponad 14 lat. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w ośrodku pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej, poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży, domu dziecka, ośrodku interwencji kryzysowej, środowiskowym domu samopomocy oraz ośrodkach pomocy społecznej i projektach unijnych dla osób dorosłych. Od 2022 roku przyjmuję pacjentów indywidualnych w swoim gabinecie. Do czasu przerwy w pracy był to gabinet stacjonarny w Rzeszowie, obecnie przyjmuję online. Skończyłam Podyplomowy Kurs Psychoterapii w nurcie psychodynamicznym i systemowym atestowany przez SNP PTP, a także liczne kursy i szkolenia z zakresu terapii i pomocy psychologicznej. W swojej pracy wykorzystuję Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach oraz Racjonalną Terapię Zachowania. Pracuję pod stałą superwizją w nurcie TSR. Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 15 roku życia. W przypadku osób niepełnoletnich pierwsza konsultacja to wywiad z rodzicem. Można umówić się przez portal TwójPsycholog lub telefonicznie/ smsowo pod nr 514023351. Pozdrawiam, do zobaczenia :)

Nurt

Tamara Woźniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog, psychoonkolog i psychoterapeutka poznawczo behawioralna oraz integracyjna po ukończonym 4 roku całościowego szkolenia w CTPB w Warszawie. Ukończyłam roczne szkolenie w nurcie terapii Schematu (International Society of Schema Therapy-ISST), I stopień EFT (Emotionally Focused Therapy, Kurt Renders INTRA, całościowe szkolenie z psychoterapii par w podejściu EFT Emotinonally Focused Therapy for Couples Sue Johnson, uczestniczyłam w trzy letnim podstawowym szkoleniu Core ISTDP w Centrum ISTDP Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par, konsultacje psychologiczne i diagnostyczne. Specjalizuje się w leczeniu osób z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami lękowymi i afektywnymi (depresja, CHAD, dystymia). Moje wybrane obszarami pracy terapeutycznej to praca terapeutyczna z osobami neuroróżnorodnymi, LGBTQIA oraz zaburzeń osobowości W budowaniu relacji z klientem ważna jest dla mnie autentyczność, akceptacja, poczucie bezpieczeństwa, otwartość oraz zaangażowanie. Techniki pracy dostosowuje indywidualnie do potrzeb oraz celów pacjenta. Nieodłącznym elementem mojej pracy jest regularna superwizja grupowa i indywidualna oraz psychoterapia własna. Jestem członkiem PTP, PTTPB, PSEFT

Nurt

Kamil Kadecki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Psycholog sportu

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem absolwentem psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W trakcie swojej edukacji zdobyłem solidne podstawy teoretyczne, które stanowią fundament mojej pracy z pacjentami. Obecnie jestem w procesie certyfikacji jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w warszawskim Centrum CBT. Szkolenie to pozwala mi rozwijać umiejętności praktyczne, opierając je na aktualnych badaniach naukowych oraz najnowszych metodach terapeutycznych, które skutecznie wspierają proces zdrowienia i zmiany. Z kim pracuję? Swoją pracę zawodową poświęcam wsparciu osób dorosłych, które stają przed różnorodnymi wyzwaniami w życiu osobistym i emocjonalnym. W mojej praktyce zajmuję się pomocą osobom, które zmagają się z trudnościami w sferze tożsamości seksualnej, zarówno w jej odkrywaniu, jak i akceptacji. Pracuję również z osobami, które odczuwają problemy w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji czy związków, a także z tymi, które mają trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z presją otoczenia. Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, a także tym, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub odczuwają wewnętrzny brak akceptacji. Wspieram pacjentów w poszukiwaniu nowych dróg rozwoju osobistego oraz w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej. Dodatkowo chętnie wspieram sportowców - pomagam w odnalezieniu motywacji, utrzymywaniu odpowiedniego nastawienia, radzeniu sobie w sytuacjach stresowych, radzeniu sobie w kryzysowych momentach kariery oraz wszelkich innych wyzwaniach pojawiających się przy uprawianiu sportu, zarówno amatorsko jak i profesjonalnie. Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy. Wierzę, że proces terapeutyczny jest niezwykle intymnym i ważnym doświadczeniem, które wymaga od terapeuty dużej wrażliwości, empatii oraz zdolności do budowania relacji opartej na zaufaniu. W pracy terapeutycznej kluczowe są dla mnie szacunek do indywidualności drugiego człowieka, otwartość na jego doświadczenia oraz tolerancja wobec różnorodności perspektyw, wartości i przekonań. Mam pełną świadomość, jak trudne mogą być zmiany, na które pacjent decyduje się w trakcie terapii, ale jednocześnie wiem, jak ogromny potencjał niosą one za sobą. Moim priorytetem jest wspieranie pacjentów w tym procesie – towarzyszenie im w odkrywaniu nowych możliwości, pomaganie w lepszym rozumieniu siebie i swojego świata wewnętrznego oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą im ulgę i poprawią jakość życia. Dzięki łączeniu wiedzy teoretycznej z praktyką oraz dążeniu do nieustannego doskonalenia się, mogę oferować profesjonalną pomoc, która opiera się na najnowszych standardach w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Nurt

Anna Surmacz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

O mnie: Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością z psychologii klinicznej oraz 2-letnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Crescentia). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jak pracuję? W pracy z ludźmi kieruję się przede wszystkim akceptacją, zrozumieniem oraz uważnością na trudności i potrzeby drugiej osoby. Ważne jest dla mnie zaangażowanie i empatia na każdym etapie współpracy. W czym się specjalizuję? 1) Przemoc psychiczna i fizyczna 2) Niska samoocena i pewność siebie 3) Trudności szkolne i akademickie 4) Trudności w relacjach społecznych, romantycznych i z rodzicami 5) Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja) 6) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia) 7) Trichotillomania, dermatillomania 8) Zaburzenia nastroju (depresja) 9) Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych) 10) Autoagresja, zachowania ryzykowane 11) Nieprawidłowo kształtująca się osobowość 12) Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna) Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt, Z kim głównie pracuję? Osoby między 16 - 35 r.ż Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

Nurt

Martyna Białobrzeska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, młodzieży oraz dzieci od 7 roku życia. Udzielam wsparcia osobom przechodzącym przez kryzysy i ważne zmiany życiowe, które czują się przeciążone lub zagubione, a także między innymi tym, którzy mierzą się z silnym lub długotrwałym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem czy niską samooceną. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z emocjami oraz trudnościami w relacjach z innymi, w tym w poprawie komunikacji, stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb. W swojej pracy koncentruję się nie tylko na problemie, ale również na zasobach i możliwościach danej osoby. Sposób pracy dostosowuję indywidualnie do wieku oraz potrzeb osoby korzystającej ze wsparcia. Dbam o to, aby każdy mógł poczuć się wysłuchany i zrozumiany. Pracuję między innymi w oparciu o podejście terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialog motywujący oraz elementy poznawczo-behawioralne (CBT). Doświadczenie i wykształcenie Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zdobywałam między innymi w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania “Otulenie”, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego i prowadziłam grupowe zajęcia psychologiczne. W “Stowarzyszeniu Terapeutów” gdzie wspierałam samodzielność dorosłych osób w spektrum autyzmu oraz w “Telefonie Pomagania” gdzie udzielałam pomocy emocjonalnej osobom doświadczającym samotności. Oprócz pracy w gabinecie obecnie pracuję również jako asystent rodziny w Ośrodku Pomocy Społecznej, wspierając rodziny znajdujące się w kryzysie bezpośrednio w ich miejscu zamieszkania oraz pomagając rodzicom rozwijać kompetencje opiekuńczo-wychowawcze. Stale poszerzam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje zawodowe. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa oraz swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora.

Podejście

Nieuzupełnione

Aleksandra Zaborovskaia

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

„Zmiana następuje wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie wtedy, gdy usiłuje stać się kimś, kim nie jest.” Arnold Beisser, Paradoksalna teoria zmiany Nazywam się Aleksandra. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie psychoterapii Gestalt. Wierzę, że każdy człowiek ma własną historię, tempo i sposób przeżywania świata. Dlatego w swojej pracy staram się przede wszystkim stworzyć bezpieczną relację opartą na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. To właśnie w takiej atmosferze łatwiej jest zatrzymać się przy tym, co trudne, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem na trzecim roku czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez EAGT Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach dotyczących terapii traumy, pracy z osobami z doświadczeniem migracji i uchodźstwa oraz pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z młodzieżą i osobami dorosłymi w Fundacji Polskie Forum Migracyjne, gdzie wspierałam klientów podczas indywidualnych spotkań oraz pracy grupowej. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami z doświadczeniem migracji i życia pomiędzy kulturami. Sama wiem, jak wiele zmian wiąże się z budowaniem życia w nowym kraju – od poczucia zagubienia, przez utratę bliskiego otoczenia, po konieczność odnalezienia własnego miejsca na nowo. Dzięki temu z dużą wrażliwością podchodzę do tematów związanych z adaptacją, tożsamością, poczuciem przynależności i stresem migracyjnym. Pracowałam również z osobami w spektrum autyzmu, wspierając ich w codziennym funkcjonowaniu oraz współpracując z rodzinami i zespołem specjalistów. Wcześniejsze doświadczenia zdobywałam także, udzielając wsparcia psychologicznego osobom należącym do społeczności LGBT+ oraz udzielając wsparcia osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym za pośrednictwem telefonu zaufania. Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, trudnościami w regulacji emocji, zachowaniami autoagresywnymi, zaburzeniami odżywiania oraz wyzwaniami związanymi z neuroróżnorodnością. Bliska jest mi praca z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i relacje z innymi. W nurcie Gestalt ważne jest dla mnie patrzenie na człowieka całościowo – z uwzględnieniem jego emocji, myśli, ciała, doświadczeń i relacji z otoczeniem. Nie szukam gotowych rozwiązań ani nie oceniam. Towarzyszę w odkrywaniu tego, co jest ważne dla Ciebie, wierząc, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy lepiej poznajemy i akceptujemy siebie. Jeśli przeżywasz kryzys, czujesz, że utknąłeś lub utknęłaś, doświadczasz trudności w relacjach albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby – zapraszam do kontaktu. Wspólnie stworzymy przestrzeń, w której będziesz mógł lub mogła bezpiecznie przyjrzeć się temu, co dla Ciebie ważne. Do zobaczenia, Aleksandra

Nurt

Karolina Lea Jarmołowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr. 430) i Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Psycholog i certyfikowany psychoterapeuta o orientacji integracyjnej (humanistyczna, doświadczeniowa, EFT, psychodynamiczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna). Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par - w Gdańsku, Warszawie oraz ONLINE Jest magistrem Psychologii, o specjalizacji: Psychologia kliniczna osobowości. Ukończyła Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenia specjalistyczne w metodzie Emotional Focus Therapy (Terapia skoncentrowana na emocjach – Greenberg, Elliot, Goldman, Rice): Szkolenie Level 1 i 2 - EFT praca z pacjentem indywidualnym (Prowadzący: Kurt Renders), EFT praca z lękiem (prowadzący dr Robert Elliot), praca z trauma złożoną EFT (prowadzący: dr Antonio Pascual-Leone) oraz całościowy KURS TERAPII PAR W METODZIE EFT (prowadzący: dr Catalina Woldarsky i Steen Rassing). Ukończyła także Pre-Core Training ISTDP 1 i 2 (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna wg. metody Johna Fredericksona - prowadząca: Beata Załoga). Aktualnie - w trakcie 2 letniej Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej w Poznaniu. Posiada także drugi tytuł magistra – Socjologii, który obroniła na Wydziale Nauk Stosowanych APS w Warszawie. Jest również absolwentką studiów licencjackich o kierunku: Pedagogika i Praca Socjalna na Wydziale Pedagogicznym Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, a także ukończyła Psychologię sądową na WSB w Nowym Sączu, umożliwiającą występowanie w charakterze biegłego sądowego. Ukończyła kursy doszkalające w zakresach: TSR – terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, arteterapii (certyfikat in Art Therapy for Ankiety i PTSD), zaburzenia odżywania, terapia schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej); podstawy seksuologii (w tym zaburzenia seksualne i przestępstwa przeciwko wolności seksualnej i obyczajowości); stres i depresja w życiu prywatnym (w tym zagadnienia wypalenia zawodowego, technik radzenia sobie ze stresem i kryzysami życiowymi) oraz wiele innych. Odbyła roczny staż w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. Doświadczenie Zdobywała doświadczenie w pracy terapeutycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie oraz w pracy interwencyjnej z osobami zgłaszającymi się i przebywającymi w Ośrodku dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “DOM”. Prowadziła psychoterapię w ramach NFZ w klinicznej placówce Instytutu Psychologii Zdrowia PTP – Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia „OGRÓD”, a także zajęcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi w Środowiskowym Domu Samopomocy przy Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów. Udzielała pomocy psychologicznej w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie realizującym zadanie “Ogólnopolskie Pogotowie na Rzecz Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej Warszawa Praga-Południe. Uczestniczyła w organizacji zajęć oraz prowadzeniu terapii psychologicznej dla dzieci w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym oraz z dziećmi w Fundacji Ocalenie w Warszawie. Pracowała z dziećmi niepełnosprawnymi umysłowo w Ośrodku pomocowym w Lagos, Nigeria. Współpracuje w obszarze arterapii z Teatrem Nowy Proxima w Krakowie. Bywała konsultantką psychologiczną w programach telewizyjnych. Zanim została psychoterapeutką, przez ponad 15 lat pracowała w największych polskich firmach i międzynarodowych koncernach, agencjach reklamowych oraz mediach, gdzie na stanowiskach dyrektorskich i managerskich, zajmowała się marketingiem, strategią, pr i komunikacją oraz planowaniem i zakupem mediów. Zainteresowania Pomaga osobom przeżywającym problemy w relacjach, przechodzącym kryzysy osobiste oraz w związkach, a także zmagającym się ze stresem w życiu codziennym. Pracuje z osobami z doświadczeniami DDA/DDD, urazami więzi oraz traumami relacyjnymi. Towarzyszy w budowaniu poczucia własnej wartości oraz pomaga w rozwoju osobistym i budowaniu naturalnej pewności siebie. Zajmuje się problematyką w relacjach osobistych i zawodowych oraz poszerzanie możliwości pełniejszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Towarzyszy osobom przeżywającym żałobę po śmierci bliskich, rozstaniach i rozwodach. Wspiera osoby wychodzące z przemocowych i destrukcyjnych relacji. Towarzyszy w uruchamianiu procesów zmian trudnych emocjonalnie, problemów w doświadczeniach życiowych o charakterze rozwojowym, towarzyszy więc w etapie kryzysu wieku średniego i we wchodzeniu w kolejne etapy życia. Pracuje z osobami z doświadczeniami cPTSD (trauma złożoną) oraz molestowania. Pracę z parami opiera na metodzie EFT – Terapia skoncentrowana na emocjach dla par (EFT) polega na zrozumieniu i pogłębianiu indywidualnych emocji i potrzeb każdego z partnerów, aby rozpoznać negatywne wzorce interakcji, które prowadzą do konfliktów oraz stworzyć nowe, bardziej pozytywne sposoby komunikowania się i budowania więzi. Pomaga parze przełamać cykl negatywnych reakcji, odkryć prawdziwe uczucia ukryte za trudnymi zachowaniami, a ostatecznie odbudować bliską i bezpieczną relację.

Nurt

Ewa Turkosz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nieuzupełnione

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: