Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2862 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Magdalena Muklewicz

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Posiadam doświadczenie zawodowe w obszarach psychologii opieki społecznej oraz edukacji, zdobyte poprzezróżnorodne role, w tym psychologa, nauczyciela oraz wychowawcy. Wykorzystuję umiejętności komunikacji, empatiioraz organizacji pracy z osobami w różnym wieku i o różnych potrzebach. Angażuję się w wspieranie rozwojuindywidualnego oraz społecznego, koncentrując się na zapewnieniu wsparcia i bezpieczeństwa. Dążę do dalszegorozwoju zawodowego w sektorze zdrowia psychicznego, edukacji i pomocy społecznej, wykorzystując zdobytekompetencje praktyczne i teoretyczne.

Podejście

Nieuzupełnione

Aleksandra Jurasz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Okres dojrzewania
Proces diagnozowania
Trudności przystosowawcze

O mnie

Nazywam się Aleksandra Jurasz, jestem psychologiem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w CBT edu. Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach wraz z przygotowaniem pedagogicznym. Ukończyłam szkolenia z zakresu diagnostyki ADHD, Racjonalnej Terapii Zachowań oraz rozpoczynam szkolenie z mediacji szkolnych. Jestem psychologiem diagnozującym ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych oraz prowadzę pomoc psychologiczną dla osób powyżej 16 roku życia. Poza pracą w gabinecie, pracuję jako psycholog w szkole podstawowej z oddziałami integracyjnymi w Chorzowie. Doświadczenie nabywałam na stażach na dziennych oddziałach psychiatrycznych dla dorosłych i młodzieży.

Podejście

Nieuzupełnione

Dawid Czyż

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Oferuję psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując m.in. na Oddziale Psychiatrii Całodobowej i Dziennej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Częstochowie. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Pomagam osobom, które potrzebują wsparcia w poszukiwaniu radości i sensu życia, zmagającymi się problemami w relacjach, stanami lękowymi. Wspieram osoby przytłoczone przez samotność i pustkę. Z otwartością czekam na każdego, kto chciałby odmienić swoje życie i potrzebuje wsparcia. Moja praca jest dla mnie wielką pasją, do której podchodzę z pełnym zaangażowaniem i odpowiedzialnością. Posiadam również osobiste doświadczenie w pacy w korporacji, co zdecydowanie ułatwia mi rozumienie z jakimi problemami i wyzwaniami mierzą sie pacjenci w takim środowisku pracy. Swoim pacjentom zapewniam atmosferę dyskrecji i akceptacji.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Michał Kłak

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Lęku nie da się usunąć. Zamartwianie się, które go podtrzymuje, jest czynnością. Da się ją zmienić. Sprawdzasz różne scenariusze, planujesz rozmowy, których jeszcze nie było, a wieczorem rozmyślasz, jak minął dzień. Na sesjach rozkładamy tę czynność na części: kiedy się włącza, co ją uruchamia, co dostajesz w zamian i jakim kosztem. Jeśli rozpoznajesz w tym siebie, to znaczy, że jest z czym pracować. Zamartwianie się utrzymuje się, ponieważ coś daje, czego na pierwszy rzut oka nie widać. Wygląda jak przygotowanie: sprawdzam wszystkie wersje rozmowy, więc jestem gotowy na każdą. Kilka razy faktycznie się opłaciło i te kilka razy pamięta się lepiej niż wszystkie pozostałe, w których nic z tego nie wynikło. Wystarczy to, żeby wracać do sprawdzania przy każdej kolejnej rozmowie, także tej, która pójdzie dobrze bez żadnego przygotowania. Podobnie z odkładaniem trudnych spraw na później: ulga po odłożeniu jest natychmiastowa, a sprawa czeka i przez ten czas robi się większa, niż była. Stąd wiadomo, gdzie szukać zmiany. Samego lęku nie da się wyłączyć na życzenie, ale warunki, w których się uruchamia, dają się rozpoznać i przestawić. To jest ta część, na którą masz realny wpływ, i od niej zmienia się reszta. Z CZYM MOGĘ POMÓC? Przyjmuję osoby dorosłe. Każdy przychodzi z czymś swoim, a mimo to kilka spraw wraca regularnie: lęk i zamartwianie się, napięcie w ciele bez uchwytnej przyczyny, nadmierna samokrytyka, obniżony nastrój, przeciążenie pracą i obowiązkami, poczucie utknięcia w miejscu. ADHD Pracuję z osobami z ADHD nad poprawą codziennego funkcjonowania: jak podejść do zadania, żeby dało się je zacząć, co robić z napięciem i wyrzutami sumienia po dniu, w którym znowu nic nie poszło zgodnie z planem, jak poradzić sobie z emocjami, które dają o sobie znać dopiero wtedy, kiedy zdążyły już zadziałać, i jak zbudować swój codzienny rytm. Wygląda to jak każda inna terapia poznawczo-behawioralna: sprawdzamy, jak Twoja uwaga i Twój rytm działają naprawdę, dobieramy sposoby do tego, co u Ciebie faktycznie się sprawdza, i osobno zajmujemy się tym, co przez lata narosło wokół zdania „wystarczy się bardziej postarać". Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD, mogę na wstępie zrobić badanie przesiewowe i podpowiedzieć, gdzie zgłosić się po pełną diagnozę. Zakładam przy tym, że trudności mogą się okazać czymś innym niż ADHD, i to również sprawdzamy. JAK PRACUJĘ? Mój nurt to terapia poznawczo-behawioralna, kształcę się w Szkole Psychoterapii Centrum CBT. Superwizja jest częścią tego szkolenia i odbywa się regularnie, a w sprawach, które tego wymagają, korzystam z superwizji także poza zajęciami. To znaczy, że nad Twoją sprawą nie zastanawiam się wyłącznie sam. Od 2016 roku pracuję w ośrodkach prywatnych i publicznych, z bardzo różnymi ludźmi. Terapię poznawczo-behawioralną poznałem najpierw jako czytelnik, na studiach, z podręcznika. Mniej więcej w tym samym czasie czytałem stoików, do których zresztą twórcy tej terapii otwarcie się odwoływali. Zanim zacząłem stosować te metody w pracy z kimkolwiek, ćwiczyłem je na sobie, na własnych sprawach, codziennie i przez lata. Okazało się, że działają na tyle, że zacząłem widzieć to, co mi się przydarza, z więcej niż jednej strony, a przez to patrzeć na nie spokojniej. Proponuję więc to, co sprawdziłem najpierw na sobie i z czego korzystam do dziś, bo widzę z tego pożytek na co dzień. Sesje prowadzę spokojnie i bez pośpiechu. Jest w nich miejsce na analizę i porządkowanie, na pytania, czasem na diagram albo na metaforę z książki czy filmu, jeśli akurat pokazuje coś wyraźniej. Najbardziej ciekawi mnie to, jak Twoja sprawa działa od środka, więc będę dopytywał i czasem wrócę do zdania, które padło mimochodem. Zależy mi, żeby z każdej sesji dało się wyjść z czymś, czego można użyć samodzielnie. Spotykamy się zwykle raz w tygodniu. Kiedy sytuacja się stabilizuje, przechodzimy na co dwa tygodnie, potem raz w miesiącu, aż spotkania przestają być potrzebne, i tak to jest pomyślane od początku. Jeśli tygodniowy rytm jest dla Ciebie za dużym obciążeniem, ustalimy inny. Między sesjami zwykle jest coś do zrobienia: obserwacja, krótka notatka, czasem próba zrobienia czegoś inaczej niż zwykle. To kilkanaście minut w tygodniu i to decyduje o tempie, bo jedna rozmowa zmienia mniej niż to, co dzieje się przez pozostałe sześć dni. Lubię ten moment, w którym ktoś wraca po tygodniu i mówi, że spróbował i sam zauważył różnicę. PIERWSZE SPOTKANIE Na pierwszym spotkaniu zbieram podstawowe informacje: z czym przychodzisz, od jak dawna to trwa, jak wygląda na co dzień i co dolega Ci najbardziej. Nie potrzebujesz gotowej diagnozy ani celu, wystarczy to, co potrafisz opisać. Nie ma sprawy zbyt małej ani zbyt dziwnej, żeby ją tu przynieść. Pod koniec powiem Ci, jak widzę tę sprawę i co proponuję dalej. Jeśli uznam, że potrzebujesz czegoś innego niż to, co robię, powiem to wprost i podpowiem, gdzie szukać. Po Twojej stronie kryterium jest prostsze: czy wyobrażasz sobie mówienie do mnie o trudnych dla Ciebie rzeczach przez najbliższe miesiące. Online przyjmuję wyłącznie w czwartki, w ramach własnej praktyki, a w pozostałe dni tygodnia pracuję stacjonarnie w innych miejscach. Terminów jest tu więc tyle, ile mieści jeden dzień w tygodniu. Jeśli w kalendarzu nie ma nic, co pasuje, napisz, a odpiszę, kiedy zwolni się miejsce. Nie trzeba czekać, aż zrobi się naprawdę źle. Wystarczy, że to, o czym tu piszę, dzieje się u Ciebie na tyle często, że zaczyna kosztować.

Nurt

Medicus Animarum

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sportu,

Psychoterapia,

Seksuologia

Medicus Animarum to miejsce stworzone z myślą o tych, którzy poszukują zrozumienia, wsparcia i profesjonalnej pomocy w obszarze zdrowia psychicznego. Nasza poradnia powstała z potrzeby budowania przestrzeni, w której każdy pacjent - niezależnie od wieku czy doświadczeń - poczuje się bezpiecznie i zostanie wysłuchany z uważnością oraz szacunkiem. W naszej pracy łączymy wiedzę kliniczną z empatycznym podejściem do drugiego człowieka. Każdy przypadek traktujemy indywidualnie, dbając o komfort, spokój i poczucie zrozumienia naszych pacjentów. Tworzymy zespół doświadczonych psychologów, psychiatrów oraz psychoterapeutów, którzy pracują w oparciu o aktualną wiedzę medyczną i psychologiczną. Nieustannie podnosimy swoje kwalifikacje, aby zapewniać pomoc na najwyższym poziomie. Nasze gabinety znajdują się w ścisłym centrum Wrocławia – w spokojnej i nowoczesnej lokalizacji, tuż obok dworca głównego PKP oraz galerii Wroclavia.‍

Joanna Kaminiak-Orzechowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi. Wspieram osoby, które doświadczają trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, obniżonego nastroju, lęku, poczucia pustki lub zagubienia. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które zauważają, że mimo podejmowanych prób wciąż powtarzają kolejne schematy w relacjach oraz w swoim funkcjonowaniu. W psychoterapii ważne jest dla mnie wspólne poszukiwanie źródeł trudności i lepsze rozumienie siebie; swoch emocji, potrzeb, zachowań, relacji. Tworzę z pacjentami relację opartą na uważności, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie, pierwsza konsultacja może być dobrym miejscem, żeby o tym porozmawiać.

Nurt

Paulina Ufel

Psychoterapeutka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych (od 18 roku życia). Oferuję wsparcie w sytuacjach kryzysu emocjonalnego, problemach w funkcjonowaniu społecznym i relacjach interpersonalnych, a także pomagam tym, którzy doświadczyli traumy (pracuję m.in. metodą EMDR), wypalenia zawodowego, zmagają się z chronicznym stresem, depresją lub lękiem, są w momencie kryzysu życiowego. Zapraszam też osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, rozwijać swoją osobowość i poszerzać świadomość, by mieć poczucie wpływu na własne życie, zmieniać je na lepsze i cieszyć się nim. Pracę nad sobą proponuję również tym, którzy odczuwają brak satysfakcji w codziennym życiu, ale nie mają jeszcze sprecyzowanych potrzeb i celów, wspólnie możemy się poszukać obszarów, które stanowią źródło takiego stanu rzeczy. Swoją wiedzę i praktykę opieram na gruntownym wykształceniu psychologicznym - jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychoterapeutycznym. Ukończyłam całościowe 4 – letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (akredytowanym przez EAGT i PTP). Doświadczenie zawodowe w obszarze pracy klinicznej z osobami dorosłymi zdobywałam w Oddziale Psychiatrycznym Dziennym w Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Krakowie oraz w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Katedry Psychiatrii Wydziału Lekarskiego UJ CM. Pracowałam z młodzieżą wymagającą wsparcia terapeutycznego w Poradni Specjalistycznej Młodzieżowego Ośrodka Profilaktyki i Psychoterapii w Warszawie. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w treningach i warsztatach rozwojowych. Regularnie superwizuję swoją pracę.

Nurt

Patrycja Miller

Psycholożka,

Neuropsycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem tutaj dla Ciebie. Jestem psychologiem. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne dla młodych dorosłych i dorosłych. W gabinecie stawiam na empatię, uważność i budowanie bezpiecznej relacji. Zależy mi na tworzeniu atmosfery pełnej akceptacji wokół pojawiających się myśli i uczuć oraz na tym, aby każda osoba, z którą pracuję, czuła się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Tytuł magistra uzyskałam na Bournemouth University w Wielkiej Brytanii, gdzie kształciłam się w zakresie neuropsychologii klinicznej i rozwojowej, po wcześniejszym ukończeniu studiów licencjackich z psychologii na Oxford Brookes University — dyplom został uznany w Polsce w drodze nostryfikacji. W trakcie studiów otrzymałam stypendium w ramach programu Turning Scheme, odbywając staż z zakresu zdrowia psychicznego na Sri Lance. Odbyłam również staż badawczy, podczas którego uczestniczyłam w partycypacyjnym projekcie badawczym realizowanym we współpracy ze społecznością (Community-based Participatory Research, CBPR), poświęconym temu, jak osoby starsze postrzegają starzenie się w coraz bardziej cyfrowym świecie. Projekt był współtworzony z członkami grupy konsultacyjno-badawczej Ageing & Dementia Research Centre (ADRC) Research Participation Group i finansowany przez British Society of Gerontology. Uczestnictwo w owej pracy badawczej kontynuuję do dziś. Podczas mojego pobytu w Wielkiej Brytanii pełniłam rolę asystenta ds. wsparcia emocjonalnego Emotional Literacy Support Assistant (ELSA) w środowisku szkolnym, oferując młodzieży i młodym dorosłym indywidualne wsparcie w zakresie regulacji emocji oraz lepszego rozumienia ich, radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami oraz funkcjonowania społecznego. Prowadziłam regularne spotkania indywidualne, dostosowując ich przebieg do bieżących potrzeb danej osoby, a także wspierałam uczniów w sytuacjach nasilonego napięcia emocjonalnego i kryzysu. Doświadczenie to pozwoliło mi rozwinąć umiejętność budowania relacji opartej na zaufaniu, uważnego rozpoznawania potrzeb oraz dostosowywania sposobu wsparcia do indywidualnego funkcjonowania młodej osoby w procesie wchodzenia w dorosłość, budowania samodzielności i odnajdywania się w nowych rolach i wymaganiach. W swojej pracy kieruję się założeniami opartymi na Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), koncentrując się na rozwijaniu elastyczności psychologicznej, pracy z wartościami oraz sposobie, w jaki dana osoba odnosi się do własnych myśli, emocji i doświadczeń. Korzystam z narzędzi opartych na uważności i pracy z doświadczeniem, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i celów osoby, z którą pracuję. Zapraszam do kontaktu.

Podejście

Alicja Dzierżak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

O mnie

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia (Gestalt) | Praktyczka IFS (Level 2) Pomagam osobom doświadczającym traumy relacyjnej, wypalenia, lęku, konfliktów wewnętrznych oraz dorosłym osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, WSP). Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której towarzyszę Ci w odnajdywaniu spokoju i lepszym zrozumieniu własnego układu nerwowego. Z czym możesz do mnie przyjść? Trauma relacyjna, DDA, DDD i styl przywiązania: praca z trudnymi wzorcami z dzieciństwa, lękowym stylem przywiązania, stawianiem granic, wybuchami złości oraz nadmierną odpowiedzialnością za emocje innych. Neuroatypowość i wysoka wrażliwość u dorosłych (ADHD, ASD, WSP): wsparcie dla osób zmęczonych ciągłym przebodźcowaniem i wycieńczającym maskowaniem — pomoc w budowaniu codzienności w zgodzie ze sobą, bez przemocowego dopasowywania się do świata. Objawy somatyczne i samoregulacja: praca z przewlekłym napięciem w ciele, bólami, wsparcie przy chorobach autoimmunologicznych oraz łagodzenie kompulsywnych nawyków (objadanie się, ucieczka w telefon, pracoholizm). Konflikty wewnętrzne i surowy krytyk: wsparcie w przełamywaniu perfekcjonizmu, prokrastynacji i paraliżu decyzyjnego, gdy jedna Twoja część pragnie zmiany, a druga boi się nieznanego. Jak pracuję? W mojej praktyce integruję System Wewnętrznej Rodziny (IFS), psychoterapię Gestalt, prackę z ciałem (somatykę) oraz Porozumienie Bez Przemocy (NVC). Bez oceniania i naprawiania: Nie wstawiam Cię w sztywne ramy ani nie traktuję Twoich trudności jako „defektów”. Wierzę, że żaden objaw czy nawyk nie wziął się znikąd — to dawne mechanizmy ochronne. Zamiast walczyć ze sobą, uczymy się nawiązywać z nimi relację pełną ciekawości i szacunku. Uważność na ciało i relację: Pracujemy w tu i teraz, w oparciu o autentyczne spotkanie dwóch osób oraz łagodne regulowanie układu nerwowego. Kwalifikacje Przeprowadziłam ponad 1000 sesji indywidualnych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów IFS i Gestalt. Swoją pracę poddaję superwizji u certtyfikowanych superwizorów Gestalt i IFS. Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (w trakcie 4-letniego szkolenia) Certyfikowany IFS Level 1 & Level 2 (IFS Institute) Program Assistant (PA) w IFS Institute — asystuję podczas oficjalnych międzynarodowych szkoleń IFS Szkolenia specjalistyczne: Transcending Trauma & Neuroscience (Frank Anderson), Studium Komunikacji i Mediacji NVC, Neuroróżnorodność (Lena Zielska-Bober)

Nurt

Centrum Psychoterapii Sumus

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Zapraszamy do zapoznania się z nami i poznania naszego zespołu. W Centrum Psychoterapii Sumus w Krakowie (Stare Miasto) pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, oferujący kompleksową pomoc psychologiczną oraz wsparcie terapeutyczne dla osób dorosłych i młodzieży. Każdy psycholog i psychoterapeuta w naszym zespole posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania oraz problemami w relacjach międzyludzkich. Nasze gabinet psychologiczny w Krakowie to przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumiany i wysłuchany. Jesteśmy zespołem terapeutów pracujących w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, skupionej na pogłębianiu samoświadomości, rozumieniu siebie, własnych emocji i potrzeb, a także na budowaniu zdrowszych relacji z innymi ludźmi. W ramach terapii zajmujemy się leczeniem takich problemów, jak:depresja, lęk, nerwica, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, bezsenność, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), trauma oraz wypalenie zawodowe. Pomoc kierowana jest również do osób zmagających się z kryzysem emocjonalnym, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy problemami wychowawczymi. Oferujemy: Psychoterapię indywidualną w Krakowie Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczną i wsparcie emocjonalnew bezpiecznej, poufnej atmosferze Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której każdy może doświadczyć uważności, zrozumienia i realnej zmiany. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego w Krakowie – Stare Miasto, zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji psychologicznej. Dla wielu naszych pacjentów właśnie tutaj zaczyna się droga do większego spokoju i równowagi. Centrum Psychoterapii Sumus – Twój psycholog i psychoterapeuta w Krakowie. www.centrum-psychoterapii-sumus.pl

Anna Czoska @adhdpsycholog

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Jestem psychologiem, diagnostą ADHD i od ponad 12 lat ambasadorem Uniwersytetu SWPS. Specjalizuję się w diagnozie różnicowej ADHD u dorosłych i prowadzę konsultacje online dla pacjentów, firm. Podejrzewasz ADHD, ale nie masz pewności, co naprawdę wyjaśnia Twoje trudności? Celem jest rzetelne uporządkowanie Twojego obrazu i wskazanie adekwatnego kierunku. Z perspektywy klinicznej szczególnie istotne jest rozróżnienie między trudnością w wykonaniu zadania a trudnością w regulowaniu dostępu do własnych zasobów. Możesz mieć wiedzę, kompetencje i realną motywację, a jednocześnie doświadczać powtarzalnej bariery na etapie rozpoczęcia działania, utrzymania kierunku lub domknięcia aktywności. Jeżeli taki wzorzec jest u Ciebie obecny od wielu lat, ujawnia się w różnych obszarach życia i wymaga stałego kompensowania presją, przeciążeniem lub mobilizacją w ostatniej chwili, warto potraktować go nie jako cechę charakteru, lecz jako informację wymagającą uważnego wyjaśnienia. Chcesz sprawdzić dla siebie właściwą ścieżkę? KONSULTACJA WSTĘPNA (bezpłatna) Najpierw porozmawiamy o tym, czego potrzebujesz. Konsultacja wstępna nie zobowiązuje do zakupu pełnego procesu diagnostycznego (ADHD, diagnostyki różnicowej), czy dalszych konsultacji. Kliknij w ten link i umów bezpłatną konsultację wstępną. Pomagam osobom, które podejrzewają u siebie ADHD, ale nie mają pewności, czy ta hipoteza wyjaśnia cały obraz ich funkcjonowania. Szczególnie wspieram osoby, u których trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością, przeciążeniem lub dysregulacją emocji mogą być związane nie tylko z ADHD, lecz także z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, doświadczeniami traumatycznymi, wypaleniem lub problemami ze snem. OPTYMALNY PIERWSZY KROK Nie wiesz, czy potrzebujesz standardowej diagnozy ADHD, diagnostyki różnicowej, ponownej re-diagnostyki, czy konsultacji po wcześniejszej diagnozie? Umów bezpłatną konsultację wstępną. Najpierw porozmawiamy o Twojej sytuacji i celu. Konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia procesu diagnostycznego ani do dalszych konsultacji. Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Możesz umówić konsultację wstępną, jeśli jesteś już po diagnostyce ADHD i potrzebujesz uporządkować wnioski lub zaplanować kolejne kroki. Wiedz, że regularnie podnoszę swoje kompetencje, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach, wykładach i konferencjach, aby oferować wsparcie oparte na aktualnych badaniach naukowych i sprawdzonych standardach klinicznych. Dzięki doświadczeniu w biznesie oferuję również konsultacje i szkolenia, webinary dla firm, które chcą lepiej zrozumieć potrzeby pracowników z ADHD i szerzej – z neuroróżnorodnością (spektrum). Czy to jest dla mnie? Diagnostyka różnicowa nie polega na automatycznym potwierdzeniu jednej hipotezy. Jej celem jest uporządkowanie historii rozwoju, objawów i codziennego funkcjonowania oraz sprawdzenie, które czynniki najlepiej wyjaśniają aktualne trudności. Dzięki temu dalsze decyzje dotyczące konsultacji u lekarza psychiatry, psychoterapii, psychoedukacji lub organizacji codziennego życia, mogą opierać się na pełniejszym i uporządkowanym obrazie. Rozważ, jeśli masz za sobą różne opinie, objawy są silnie zależne od stresu lub snu, wcześniej rozpoznawano u Ciebie lęk albo depresję, albo czujesz, że dotychczasowa diagnoza nie tłumaczy całego obrazu. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wybierz konsultację wstępną, która jest bezpłatna. Co otrzymujesz? Proces diagnostyczny odbywa się w całości online, w spokojnym i uporządkowanym środowisku. Zwykle obejmuje 4-6 spotkań (sesji diagnostycznych), a pisemna dokumentacja jest przygotowywana w terminie 10-14 dni roboczych od zakończenia procesu. Dokładny zakres spotkań i narzędzi dobieram do indywidualnej sytuacji danego pacjenta. Po zakończeniu procesu diagnostycznego otrzymujesz: uporządkowany opis funkcjonowania, omówienie czynników przemawiających za ADHD i przeciw niemu, wskazanie istotnych trudności współwystępujących, pisemną dokumentację oraz rekomendowane kolejne kroki.

Podejście

Anna Kłys

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Proces diagnozowania
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
ADHD

O mnie

Jestem psychologiem i socjologiem. Ukończyłam studia podyplomowe z psychologii klinicznej, psychotraumatologii, terapii uzależnień oraz terapii par. Pracuję z osobami dorosłymi. W swojej pracy skupiam się na uważnym słuchaniu i rzetelnej diagnozie. Korzystam z metod opartych na dowodach naukowych oraz aktualnych standardach diagnostycznych. Obecnie rozwijam prywatną praktykę psychologiczną, koncentrując się na diagnostyce w kierunku ADHD i spektrum autyzmu. Jak wygląda proces diagnostyczny w moim gabinecie? 1. Diagnoza obejmuje od 3 do 5 spotkań online, podczas których przeprowadzam wywiad kliniczny, wywiad rozwojowy oraz wywiad diagnostyczny. Proces diagnozy kończy się wystawieniem opinii psychologicznej. 2. Najczęściej po zarezerwowaniu pierwszej wizyty wysyłam dokumenty związane z prowadzeniem gabinetu psychologicznego oraz testy przesiewowe (PHQ-9, SES, GAD-7, ASRS v1.1, AQ). 3. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzam wywiad kliniczny i rozwojowy w celu zebrania informacji świadczących o potrzebie wykonania diagnostyki w kierunku ADHD i/lub ASD i/lub zaburzeń osobowości. 4. Na drugim i trzecim spotkaniu (każde po 2,5 godziny) przeprowadzam wywiad diagnostyczny przy wykorzystaniu uznanych narzędzi (takich jak np. DIVA-5, ACIA, SCID-5-PD, SCID-5-CV). 5. Ostatnie spotkanie służy omówieniu całości procesu - jest to przestrzeń na rozwianie wszelkich wątpliwości, zadanie pytań i uzyskanie informacji na temat dalszego postępowania.

Podejście

Nieuzupełnione

Sebastian Kiełczewski

Psychoterapeuta,

Psychodramatysta

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nazywam się Sebastian Kiełczewski, jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Oferuję konsultacje, psychoterapię indywidualną. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, borykającymi się z zaburzeniami osobowości. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą z trudnościami emocjonalnymi. Ukończyłem studia wyższe uzyskując tytuł pedagoga ze specjalnością socjoterapeuta. Jestem absolwentem 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego i 2-letniego szkolenia socjoterapeutycznego dla młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Uczestnicząc w konferencjach, sympozjach naukowych z zakresu psychologii, psychoterapii, socjoterapii, stale podnoszę swoje kwalifikacje. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego towarzystwa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie zawodowe: Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Międzyrzeczu Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Międzyrzeczu Ośrodek Profilaktyki i Pomocy Psychiatrycznej „Relacja” w Zielonej Górze Ośrodek Opiekuńczo-Wychowawczy w Grodzisku Wielkopolskim Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Wolsztynie Empatia, zrozumienie, chęć pomocy drugiemu człowiekowi - to wartości jakimi kieruję się w swojej pracy psychoterapeutycznej. Koncentrując się na trudnościach wnoszonych przez pacjenta na sesję pracujemy nad ich rozwiązaniem.

Nurt

Irmina Ziółkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, oświatowych oraz specjalistycznych placówkach wsparcia. Obecnie pracuję w Centrum Leczenia Traum Stowarzyszenia W Dobrą Stronę oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Stowarzyszenia Dobrej Nadziei. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, a moją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.

Nurt

Strefa Life | Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa

Strefa Life to centrum psychoterapii i wsparcia psychologicznego w Krakowie — zespół certyfikowanych psychoterapeutów i psychologów pracujących stacjonarnie (ul. Skłodowskiej-Curie 5/4) oraz online. Oferujemy psychoterapię indywidualną dorosłych, psychoterapię par, terapię młodzieży i konsultacje psychologiczne w nurtach psychodynamicznym, psychoanalitycznym, poznawczo-behawioralnym (CBT) i Gestalt. Do Strefy Life trafiają osoby zmagające się z lękiem, depresją, trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy poczuciem zagubienia — a także te, które chcą po prostu lepiej rozumieć siebie i świadomie budować swoje życie. Jeśli nie wiesz, czy terapia jest dla Ciebie i od czego zacząć, zapraszamy na konsultację psychoterapeutyczną — spokojny pierwszy krok bez zobowiązań. Naszą kadrę tworzą specjaliści w stałym procesie superwizji i szkolenia, akredytowani przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Stawiamy na relację opartą na zaufaniu i autentycznym kontakcie — bez oceniania, bez gotowych schematów. Zaufało nam ponad 800 klientów.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: