Psycholodzy i Psychoterapeuci Łódź

Witam serdecznie.

Dziękuję za zainteresowanie moim profilem. Poniżej kilka słów o mnie.

Prowadzę psychoterapię długo- oraz krótkoterminową. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi. 

Jestem absolwentką Szkoły Psychoterapii Vis Salutis w Łodzi (jest to całościowe 5-letnie szkolenie posiadające atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). 

Posiadam wykształcenie wyższe w dziedzinie nauk społecznych jak i wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami i rodzinami znajdującymi się w trudnej sytuacji życiowej (np. doświadczającymi choroby, przemocy w rodzinie, wykluczenia, współuzależnienia, trudności adaptacyjnych). Ukończyłam również Studium Pomocy Psychologicznej na University of Ulster (Wielka Brytania), kurs pierwszego stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam uprawnienia mediatora. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

Pracuję w nurcie integracyjnym, co daje mi możliwość indywidualnego podejścia do każdego klienta i dostosowania sposobu pracy do zgłaszanych potrzeb i problemów. W pracy terapeutycznej bardzo ważna jest dla mnie relacja z klientem, autentyczność oraz zaangażowanie. Terapię postrzegam jako proces zmiany. 

Zakres pracy (m.in.):

- zaburzenia emocjonalne

- zaburzenia osobowości

- pogorszenie / obniżenie nastroju

- lęk / niepokój

- poczucie braku sensu życia

- zaniżona samoocena

- trudne / traumatyczne doświadczania

- dolegliwości somatyczne (np. bóle głowy, brzucha, omdlenia, kołatania serca, bezsenność) nie mające podstaw medycznych

- współuzależnienie

- problemy w związku / rodzinne

- niesatysfakcjonujące relacje z ludźmi

- reaktywne zaburzenie przywiązania
i wiele innych sytuacji, powodujących dyskomfort, czy brak satysfakcji.
 

Zapraszam do kontaktu.

gabrielastrzeleck@gmail.com

tel. 511 513 973

Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego w 2006 r. Od tego czasu regularnie uczestniczę - zarówno jako prelegent, jak i uczestnik – w różnego rodzaju kursach, szkoleniach oraz konferencjach psychologicznych i psychoterapeutycznych. Pracuję również jako psycholog sportu.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, które zostało zorganizowane przez Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi, następnie zdałam egzamin certyfikujący. Staż kliniczny odbyłam w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej w Łodzi, na oddziałach dziennym oraz całodobowym. Regularnie uczestniczę również w szkoleniach organizowanych przez Denver Center for Solution-Focused Brief Therapy akredytowanych przez IASTI (Internationl Alliance for Solution Focused Teaching Institutes). Należę do stowarzyszeń Solution Focus Brief Therapy Association, European Brief Therapy Association i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W pracy terapeutycznej koncentruję się na tym jakich zmian pragną Klienci w swoim życiu oraz sposobach na wprowadzanie tych zmian w życie. Pomagam osobom, które odczuwają silny stres, niepokój lub lęk, mają trudności w relacjach z bliskimi osobami, cierpią na zaburzenia nastroju oraz depresję. Pracuję z parami, które chcą rozwiązać trudności oraz poprawić jakość relacji. Udzielam także wsparcia rodzinom, rodzicom i ich dzieciom w sytuacjach trudności wychowawczych. Pracuję również z młodzieżą w kryzysie, zaburzeniami odżywiania, myślami samobójczymi i trudnościami w budowaniu relacji z rówieśnikami.

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna oraz specjalistką psychoterapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacji. Aktualnie rozwijam swoje umiejętności i zdobywam wiedzę w Łódzkiej Szkole Psychoterapii – Vis Salutis. Moja praca jest nadzorowana przez certyfikowanego superwizora z Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ponadto, stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie psychologii i psychoterapii.

W pracy z drugim człowiekiem kieruję się podejściem integracyjnym, co oznacza, że wykorzystuję różne teorie i techniki terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i celów klienta. Dążę do holistycznego podejścia, uwzględniającego zarówno aspekty psychologiczne, jak i emocjonalne klienta, aby wspierać go w procesie zdrowienia i rozwoju.

Witam serdecznie, 

Mam wielkie szczęście i przywilej pracować z ludźmi towarzysząc im w drodze osobistego rozwoju. Jest to nie tylko moja praca ale i ogromna pasja, która od lat mnie zachwyca :)

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką ( 4 - letnia specjalizacja medyczna z psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku Kształcenia Podyplomowego przy Specjalistycznym Psychiatrycznym ZOZ - Centrum Kształcenia Medycznego Ministerstwa Zdrowia), certyfikowaną specjalistką interwencji kryzysowej, socjoterapeutką. 

Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia rodziny, rozwoju i edukacji na Uniwersytecie Łódzkim. Umiejętności zawodowe w  obszarze pracy terapeutycznej rozwijałam m.in.  w Laboratorium Psychoedukacji, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Centrum Szkoleniowym Muzykoterapii Klinicznej i Psychodramy (4- letnie szkolenie podyplomowe akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Ukończyłam studia podyplomowe z socjoterapii (UKW w Bydgoszczy) oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Obecnie rozwijam warsztat  pracy psychoterapeutycznej z parami, rodzinami i pacjentami indywidualnymi w nurcie systemowym i psychodynamicznym w  Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (4 - letnie szkolenie atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) 

 Od 2010 roku zajmuję się pomocą psychologiczną, terapeutyczną dla dorosłych, dzieci i młodzieży. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych (PS, SP, SPP, PPP, MOS), medycznych (oddziały psychiatryczne, oddziały opieki długoterminowej, poradnie zdrowia psychicznego), pomocy społecznej, stowarzyszeniach, fundacjach, świetlicach socjoterapeutycznych oraz prowadząc prywatną praktykę. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin w Psychiatrycznym NZOZ (II poziom referencyjny),  oraz pracuję w prywatnym Gabinecie Psychoterapii CAMINO.

Pomagam osobom, które  szukają wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami i wyzwaniami w realizacji  celów rozwojowych  na poszczególnych etapach życia, dotyczących istotnych jego obszarów (bliskich relacji, pracy zawodowej, psychicznego dobrostanu, wypełnianiu  ważnych ról życiowych, w tym roli rodzica), doświadczają różnego rodzaju kryzysów związanych ze zmianą sytuacji życiowej lub brakiem, doświadczają dyskomfortu psychicznego związanego ze stresem, napięciem lub lękiem, obniżonym nastrojem.

Moja praca z dziećmi i młodzieżą dotyczy między innymi takich obszarów jak: fobia szkolna, kłopoty z koncentracją uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych i rodzinnych, niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, zaburzenia nastroju, zaburzenia zachowania, zachowania agresywne i autoagresywne, zaburzenia emocjonalne, trudna sytuacja rodzinna (konflikty, żałoba, choroba przewlekła, rozwód rodziców, zmiana szkoły, przeprowadzka, przyjście na świat rodzeństwa). Prowadzę także  konsultacje dla rodziców/opiekunów w zakresie rozwijania kompetencji rodzicielskich i radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. 

W pracy integruję różne podejścia terapeutyczne ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno - egzystencjalnego, podejścia systemowego,  terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz technik uważności i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). 

Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów Klienta, ważne jest dla mnie indywidualne podejście i autentyczny kontakt z drugą osobą, który umożliwia towarzyszenie jej w sposób uważny, akceptujący  jej niepowtarzalność doświadczania siebie i świata. Jest to towarzyszenie  w drodze poznawania siebie, odkrywania  wewnętrznego potencjału i zasobów, tworzenie możliwości do ich rozwijania, docieranie do miejsc zapomnianych, prawdziwych w sobie, wspieranie w pokonywaniu przeszkód na tej drodze...to patrzenie z uwagą na stawianie kolejnych kroków świadomie podejmując osobiste wybory, to przemierzanie z szacunkiem kolejnych etapów i witanie z radością nowej  jakość w życiu, które staje się coraz pełniejsze.... Pomagam  w odkrywaniu  możliwości tkwiących w Kliencie, ,,mocnych stron", których uruchomienie daje szanse na znalezienie oparcia i pomocy we własnych siłach i umiejętnościach. Wierzę, że każdy człowiek ma  wewnętrzne zdolności radzenia sobie z problemami swojego życia, celem mojej pomocy jest to aby ja odkrył i rozwinął w sobie zdolności do pomagania samemu sobie.

Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję: konsultacje psychologiczne / psychoterapeutyczne,  psychoterapię indywidualną ( dzieci, młodzież, dorośli), wsparcie w kryzysie , konsultacje rodzinne, terapię rodzicielską, psychoterapię par (dwoje terapeutow)

Zapraszam do kontaktu :)

https://joannadebska-psychoterapia-camino.pl/

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia dyplomowego w nurcie psychologii procesu. Mam prawo do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, terapii par i rodzin oraz pracy z grupami pod stałą superwizją.

Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu (https://psychologiaprocesu.org/). Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PSPiPPS.

Jestem magistrem pedagogiki społecznej w zakresie pracy socjalnej i opiekuńczo-wychowaczej Uniwersytetu Łódzkiego. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy w międzynarodowej korporacji na stanowisku liderki w biurze obsługi klienta oraz specjalistki do spraw programów rozwojowych w dziale HR. Doświadczenie zawodowe zbierałam również jako wychowawca kolonijny dla dzieci i młodzieży, pedagog szkolny w szkole podstawowej oraz asystent rodziny OPS. Doświadczenie jako psychoterapeutka zdobywam w przychodni NFZ dla  dzieci i młodzieży oraz rodzin Fundacji Świat Ludzkich Spraw oraz w prywatnej praktyce.

Ukończyłam roczny Kurs Mediacji Zorientowanej na Proces - Polityka Relacji.

Stale dbam o swój rozwój biorąc udział w warsztatach i kursach prowadzonych przez polskich i zagranicznych nauczycieli.

Pracuję z procesem osoby, czyli z odkrywaniem tego co potrzebuje, żeby się wydarzyło. Zapraszam osoby, które chcą pogłębić rozumienie tego, co dzieje się w ich życiu oraz doświadczyć nowych jakości. Uważam, że terapia nie musi być długoterminowa, a czasami wystarczy niewiele, żeby odnaleźć sens i ponownie rozsmakować się w swoim życiu.

Pracuję online i stacjonarnie.

Prywatnie lubię spacerować oraz czytać, tańczyć i gotować. 

Specjalista psychologii klinicznej oraz psycholog sportowy. Jako psycholog pracuje już 16 lat (od 2009r). Ostatnio pracowałem w Domu Dziennej Rehabilitacji dla osób z chorobą Alzheimera. Wcześniej pracowałem 7 lat w Wojewódzkim Podkarpackim Szpitalu Psychiatrycznym oraz 7 lat w ośrodku rehabilitacji dziennej dla dorosłych oraz dzieci z zaburzeniami wieku rozwojowego. Mam też doświadczenie w pracy w Poradni Psychologicznej dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Moim szczególnym zainteresowaniem jest spektrum autyzmu oraz formy pomocy z tym związane. Dodatkowo od ponad 7 lat stale współpracuje jako psycholog sportowy z jedną z narodowych kadr polski oraz z indywidualnymi zawodnikami (koszykówka m/k, piłka nożna m/k, siatkówka, gimnastyka, żużel, mma). Poza specjalizacją rozwijam swoje umiejętności uczęszczając na różne szkolenia i konferencje (np. szkolenie dla psychologów z FC Barcelona). Ukończyłem psychologię w Warszawie. W czasie studiów udzielałem się w Kole Psychologii Sportu. Brałem udział w konferencjach oraz uczestniczyłem w praktycznych szkoleniach dotyczących różnych aspektów psychologii w sporcie. Od 2005 r. przez kolejne kilka lat byłem opiekunem na obozach sportowych dla dzieci i młodzieży, podczas których prowadziłem zajęcia psychoedukacyjne z zakresu psychologii sportu. Moi przełożeni zawsze bardzo dobrze mnie oceniali i moje działania. Mam doświadczenie w prowadzeniu zawodników półamatorskich, jak również kard narodowych sportów indywidualnych oraz zespołowych, zarówno seniorów jak i juniorów. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam i do zobaczenia

Szanowni Państwo,
Informujemy, o możliwości odwołania umówionej wizyty na 24 godzin przed spotkaniem.
Odwołać wizytę można korzystając z linku informującego o spotkaniu, emailem, sms lub telefonicznie.
Brak odwołania i nie pojawienie się na wyznaczonej wizycie skutkuje naliczeniem opłaty w wysokości 100 zł.
Decyzja ta jest podyktowana nieobecnościami pacjentów na wyznaczonych wizytach i w związku z tym blokowaniem możliwości korzystnia z pomocy innym.
Jeśli pacjent regularnie opuszcza wizyty specjalista może odmówić przyjmowania go i jednocześnie wskazać w jakiej innej placówce może liczyć na przyjęcie

Jestem psychologiem, doktorem nauk chemicznych i certyfikowanym trenerem umiejętności interpersonalnych, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. Prowadzę serwis Interpersonalnie.pl, oferując wsparcie psychologiczne i rozwój osobisty, a od 2024 roku współpracuję z Przychodnią Psychiatryczno-Psychologiczną Medycyna Grabieniec w Łodzi, gdzie pomagam pacjentom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i budowaniu odporności psychicznej. 

Studia magisterskie z psychologii ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, 

obecnie  w trakcie certyfikacji w 4 letniej szkole psychoterapii w Centrum CBT w Warszawie w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ponadto ukończyłam Studia Podyplomowe z Psychologii Sportu na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne zdobyte podczas studiów podyplomowych w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Łodzi.

Doświadczenie zawodowe w zakresie psychoterapii zdobywała współpracując z Warsztatem Terapii Zajęciowej, Kancelarią Adwokacką – gdzie podejmowała działania psychologiczne w obrębie spraw rodzinnych, pracując w oświacie z młodzieżą licealną i przedszkolną, a także w ramach własnej praktyki psychoterapeutycznej. Swoją wiedzę poszerzała pracując jako asystent naukowo-dydaktyczny w Katedrze Psychologii – Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. 

Aktualnie współpracuję z Łódzkim Studiem Terapii.

Aktywnie uczestniczę w konferencjach naukowych z zakresu psychologii, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów czy psychologii sportu. Poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach związanych z jej działalnością zawodową.

W pracy z pacjentami specjalizuje się m.in. w zaburzeniach lękowych, zaburzeniach nastroju – w tym depresji, zaburzeniach odżywiania, zaniżonej samoocenie, zaburzeniach osobowości, trudnościach w relacjach, czy braku umiejętności poradzenia sobie z sytuacją życiową w wyniku stresu czy kryzysu. Pracuję z osobami dorosłymi jak i młodzieżą od 13 roku życia, z parami oraz rodzinami. 

W swojej pracy korzystam także z terapii schematu , terapii opartej na uważności, czy z metod relaksacyjnych. 

W pracy z drugą osobą stawia na relację terapeutyczną budowaną w oparciu o życzliwość, poczucie bezpieczeństwa, szczerość i szacunek dla drugiej osoby.

Pracuję pod stałą superwizją z certyfikowanymi superwizorami.

Prywatnie miłośniczką zwierząt – posiadaczka kilku kotów oraz psów, w wolnych chwilach fotograf – amator.

Jestem psychologiem (ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim) oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat wydany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych). Ponadto ukończyłam podstawowy i zaawansowany kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia z zakresu Psychoterapii Małżeństw i Par, które organizowane jest przez Polski Instytut Ericksonowski. Od ponad 20 lat zajmuję się psychoterapią osób z uzależnieniem (od alkoholu, narkotyków i leków oraz uzależnień behawioralnych takich jak hazard czy Internet) oraz udzielam pomocy bliskim, będącym w relacji z osobą uzależnioną. Pomagam też osobom poszukującym wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami i trudnościami, będącym w kryzysie życiowym, doświadczającym problemów w relacjach, związkach, w obszarze zawodowym, natury emocjonalnej i z zakresu radzenia sobie ze stresem, w doświadczaniu samego siebie (obrazu siebie, poczucia własnej wartości). Wspieram w rozwoju osobistym i odkrywaniu siebie. Wieloletnie doświadczenie pozwoliło mi wypracować zindywidualizowane, skuteczne podejście do osób potrzebujących pomocy. Prowadzę zarówno terapię grupową, jak i indywidualną. W swojej pracy korzystam zarówno z tradycyjnych metod i technik, jak i nowych nurtów terapeutycznych.
Bliskie mi są oddziaływania z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialogu motywującego, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii humanistycznej. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Towarzysząc człowiekowi w jego drodze do poprawy jakości życia udzielam wsparcia w budowaniu preferowanej wizji przyszłości oraz wydobywaniu posiadanych przez niego zasobów, pomocnych w realizacji jego celów.

Jestem psycholożką. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, na specjalności psychologia kliniczna.

Od 3 lat jestem wolontariuszką w Klubie Samopomocy – Stowarzyszenie Pomost w Łodzi, gdzie udzielam uczestnikom pomocy psychologicznej, wsparcia i towarzyszenia w wyzwaniach dnia codziennego. 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam również w Poradni Zdrowia Psychicznego w Centrum Medycznym Szpitala Św. Rodziny w Łodzi. Dodatkowo odbyłam liczne kursy i szkolenia i stale się dokształcam.

Mam też kilkuletnie doświadczenie w pracy w korporacji, wiem z czym mierzą się pracownicy, z jakimi wyzwaniami, presją.

W pracy terapeutycznej bliskie jest mi podejście nurtu CBT w szczególności ACT opartego na akceptacji i uważności, tego co dzieję się w danej chwili, sygnałów i napięć odczuwanych w ciele w związku z różnymi wydarzeniami. To co dla mnie kluczowe w pracy z pacjentem to bezpieczna, nieoceniająca i pełna szacunku relacja.

Zapraszam na konsultacje indywidualne młodzież i osoby dorosłe, które:

-  doświadczają kryzysu emocjonalnego

- mierzą się z trudną sytuacją życiową,

-  przygotowują się do pełnienia nowej roli życiowej

- potrzebują wsparcia w zakresie radzenia sobie ze stresem, zarządzania emocjami

- są zmęczone pracą zawodową, zagubiły poczucie sensu z wykonywanych obowiązków, czują coraz większe przytłoczenie codzienną pracą

- doświadczają zaburzeń nastroju, depresji i lęku

- doświadczają kryzysu w związku, czy też w bliskich relacjach

- chcą dokonać zmian w swoim życiu i potrzebują dodatkowego wsparcia oraz znalezieniu motywacji do tego

- chcą nauczyć się wyznaczania granic w relacjach

- chcą tworzyć trwałe, bezpieczne relacje z innymi

- są w okresie żałoby po stracie 

- chcą zwiększyć wiedzę o sobie samych

- chcą polepszyć swoje umiejętności społeczne i kompetencje miękkie 

- pragną być bardziej tu i teraz, z uważnością przeżywać rzeczywistość

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 554). Zajmuję się diagnozą psychologiczną, psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapią par.

Od około 10 lat pracuję w Klinice Psychiatrycznej i Terapii Uzależnień Wolmed, gdzie pełnię funkcję kierownika zespołu terapeutycznego Oddziału Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Medycznym Scanmed Multimedis w Warszawie, Pracowni Psychologicznej UL w Warszawie, Fundacji Rozwój-Lepsza Przyszłość w Dubiu, w Domu Dziecka w Łodzi, na Oddziale Onkologii i Hematologii Dziecięcej oraz Oddziale Psychiatrii Dziecięcej w Łodzi.

Obszary mojej specjalizacji to zaburzenia depresyjne, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia lękowe: fobie specyficzne, fobie społeczne, napady paniki, lęk uogólniony, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz zaburzenia osobowości. Pomagam osobom potrzebującym wsparcia w sytuacjach kryzysowych, zmagającym się z problemami w relacjach oraz z niskim poczuciem własnej wartości.

Moja praca jest dla mnie wielką pasją, do której podchodzę z pełnym zaangażowaniem i odpowiedzialnością. Stale wzbogacam swoją wiedzę i umiejętności, regularnie uczestniczę w licznych szkoleniach i konferencjach dotyczących psychiatrii, psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz trzeciej fali CBT (terapia schematów, DBT, ACT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów-dydaktyków PTTPB.

Jestem psychoterapeutą, psychopedagogiem, andragogiem a także nauczycielem  oraz terapeutą terapii pedagogicznej z kilkunastoletnim doświadczeniem jak również biegłym sądowym przy Sądzie Okręgowym w Łodzi.

Pracuję z osobami dorosłymi, rodzinami, młodzieżą od 16r.ż.

Ukończyłam 4-letnie całościowe studia podyplomowe z psychoterapii na kierunku "Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem aspektów klinicznych" na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego a także Sekcji Naukowej Terapii Rodzin - największych i najstarszych w Polsce profesjonalnych organizacjach zrzeszająceych psychoterapeutów.

Doświadczenie w pracy zdobyłam między innymi podczas stażu klinicznego w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na Oddziale Psychiatrii Młodzieży w Zagórzu, W Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży przy Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej w Łodzi oraz w Instytucie Analiz Psychologicznych i Psychoterapii.

Swoją pomoc psychoterapeutyczną oferuję w sytuacjach:

• kryzysów emocjonalnych (niska odporność na stres, poczucie przeciążenia, rozdrażnienia, wybuchy złości)

• kryzysów życiowych (rozstanie, utrata bliskiej osoby, utrata pracy, doświadczenie choroby, urazu psychicznego po traumatycznych wydarzeniach; żałoba)

• poczucia bezradności, bezsilności (niskie poczucie własnej wartości, wyobcowanie, bycia niezrozumianym przez innych)

• konfliktów rodzinnych i małżeńskich(kryzysy partnerskie, zdrady, zazdrość, trudności w budowaniu udanych, satysfakcjonujących związków)

• przemocy (psychiczna, fizyczna, ekonomiczna, seksualna; wobec nas samych lub osób w naszym najbliższym otoczeniu, przemoc rówieśnicza, wobec osób starszych czy niepełnosprawnych)

• zaburzeń depresyjnych (przedłużające się obniżenie nastroju, uczucie przygnębienia, zniechęcenia, utrata sensu życia, zachowania autodestrukcyjne)

• stanów lękowych, objawów nerwicowych (powracające uczucie lęku, napięcia, paniki, objawy psychosomatyczne)

• innych trudności życiowych

Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu i psycholożką (UŁ). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu. Psychologia procesu to nurt integratywno-doświadczeniowy. 

Prowadzę sesje indywidualne (na żywo/online) dla dzieci, młodzieży i dorosłych, sesje z parami oraz warsztaty rozwoju osobistego. Pracuję w języku polskim i angielskim. Swoją pracę poddaję superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje zarówno u polskich, jak i zagranicznych nauczycieli.

Definicja normalności nie istnieje, ale istnieje to, co w nas prawdziwe. W mojej praktyce dużą uwagę skupiam na wewnętrznych zasobach człowieka, odkrywaniu jego mocnych stron i źródła siły, które pozwalają stawiać czoła życiowym wyzwaniom.

Wspieram osoby zmagające się z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczające pustki, braku poczucia sensu, zagubienia w życiu osobistym, jak i zawodowym. Towarzyszę w przeżywaniu trudnych emocji i pomagam zrozumieć ich naturę. Uczę budowania relacji z samym sobą, co przekłada się na zdrowe relacje z innymi. W pracy z parami koncentruję się na budowaniu świadomości wokół sił w konflikcie i robieniu miejsca na niewypowiedziane myśli i uczucia. Interesuje mnie także obszar pracy ze snem i symptomami płynącymi z ciała, które niosą dla nas niejednokrotnie ważne informacje. 
Poza wszystkim, jako była tancerka, lubię korzystać z narzędzi psychologii procesu w pracy z artystami, nad budowaniem roli, w poszukiwaniu nowych dróg ekspresji i kryzysach kreatywności.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.
Ukończyłam 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego; ukończyłam również Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Oba całościowe szkolenia były organizowane przez Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi. Korzystam z regularnych superwizji.
W pracy terapeutycznej integruję głównie nurt ericksonowski oraz humanistyczny.

W latach 2018-2023 byłam członkinią Zarządu Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej (obecnie jestem członkinią Komisji ds. Zawodu Psychoterapeuty PTPI) oraz delegatka z ramienia PTPI w Polskiej Radzie Psychoterapii. Jestem również nauczycielką psychoterapii.

Jestem superwizorką w procesie certyfikacji Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie INTRA.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z Pacjentami. Obecnie koncentruję się przede wszystkim na praktyce psychoterapeutycznej, prowadzę też warsztaty dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej, zwłaszcza średnio- i długoterminowej, prowadzę też terapię par/małżeństw i rodzin oraz terapię grupową.

Proces psychoterapii rozumiem jako towarzyszenie człowiekowi w odkrywaniu własnego potencjału na drodze ku konstruktywnej ZMIANIE. Za istotne w mojej pracy uważam budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu. Stwarza to odpowiednie warunki, aby uaktywnić ZASOBY, które tkwią w każdym człowieku i które można wykorzystać tak, żeby służyły rozwojowi.

Rozpoczęcie psychoterapii zawsze jest poprzedzone konsultacją (1-2 spotkania), podczas której ma miejsce poznanie oczekiwań Pacjenta wobec terapii, zaproponowanie  jej najbardziej odpowiedniej formy oraz zawarcie kontraktu terapeutycznego tzn. ustalenie celów oraz zasad współpracy m.in. czasu trwania terapii, częstotliwości spotkań oraz wytycznych dotyczących odpowiedzialności finansowej w przypadku odwołania zaplanowanych sesji.

W sprawie dostępności terminów proszę o kontakt telefoniczny: 606 270 368.

Więcej informacji: http://twojpsychologlodz.pl

Jestem psychoterapeutką Gestalt i prawnikiem. Ukończyłam studia doktoranckie, w trakcie których przez wiele lat badałam również psychologiczne skutki udziału dzieci i młodzieży w postępowaniach. Szkolę się w akredytowanej przez EAGT Szkole Psychoterapii Gestalt gdzie stałe poddaje swoją pracę superwizji.

Psychologia to moja pasja. Doceniam pracę terapeutyczną za możliwość doświadczania spotkania z drugim człowiekiem. Dzięki sporemu bagażowi doświadczenia zawodowego, jak i osobistego - jestem otwarta na każdą historię, trud czy zagubienie.

Bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie szczerej relacji terapeutycznej. Dlatego w trakcie spotkań zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której druga osoba może doświadczyć pełnej akceptacji, empatycznej obecności oraz możliwości bycia zrozumianym i zobaczonym w swoim trudzie.

Moją pracę dostosowuję do potrzeb i problemów z jakimi zgłasza się do mnie konkretna osoba. Skupiam się na tym co "tu i teraz", tworząc przestrzeń nie tylko dla emocji, ale też tego co zapisane w ciele. Stosuję także techniki nurtu poznawczo-behawioralnego i dialogu motywującego.

Serdecznie zapraszam osoby dorosłe i młodzież które zmagają się z trudnościami w relacjach, depresją czy lękiem - do pełnej szacunku i otwartości, życzliwej relacji terapeutycznej.

Pracuje gabinetowo i online.

Jeśli jest Ci trudno- nie pozostawaj z tym sam/a…

dagmarasmolarek@gmail.com 

603 807 955