Psycholodzy i Psychoterapeuci Radomsko

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również całościowe szkolenie w zakresie terapii schematu, akredytowane przez ISST oraz dwustopniowe szkolenie z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematu. Pomagam osobom zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi (napady paniki, nadmierne zamartwianie się, lęk społeczny), obsesyjno-kompulsywnymi, problemami emocjonalnymi i trudnościami w zakresie regulacji emocji, trudnościami w budowaniu lub utrzymywaniu relacji. Pracuję również z osobami zmagającymi się z niską samooceną, nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub biorącymi na siebie za dużo.  

Wspieram w radzeniu sobie silnymi lub niechcianymi emocjami (np. złością, drażliwością, lękiem, smutkiem, wstydem, poczuciem winy) – wspierając w ich poznaniu, zrozumieniu i nauczeniu się reagowania na nie w bardziej adekwatny i użyteczny sposób. Pomagam dostrzec to, co działa i na czym można budować zmianę oraz wypracować umiejętności potrzebne do lepszego radzenia sobie z doświadczanymi trudnościami, dzięki którym można czuć się pewniej i spokojniej, reagować tak, jak chcemy i osiągać to, co dla nas ważne.

Zapraszam osoby szukające wsparcia w zakresie:

- konfliktów i problemów w relacjach,

- drażliwości, łatwości wpadania w złość i braku umiejętności radzenia sobie z nią,

- niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie, nadmiernego krytycyzmu wobec siebie,

- przewlekłego stresu, przeżywanego lęku lub ciągłego stanu napięcia,

- poczucia smutku odbierającego chęć podejmowania codziennych aktywności,

- sytuacji kryzysowej, np. utraty pracy, rozstania,

- przeprowadzenia trwałej zmiany w ważnym obszarze swojego życia.

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe:

Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim (2004), gdzie zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną z zakresu psychoterapii poznawczej i strategii rozwoju osobowości; całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez ISST (adAlta), Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, oraz Racjonalną Terapię Zachowania (Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej). Jestem certyfikowanym coachem (Szkoła Coachów Meritum; Szkoła Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego) i trenerką (Szkoła Trenerów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Leczenia Depresji i Zaburzeń Afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim, na Oddziałach Psychiatrycznym i Dziennym Szpitala Specjalistycznego im. dr J. Babińskiego, w Gabinetach Gestaltowskich i prowadząc szereg autorskich warsztatów rozwojowych.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, moja praca podlega regularnej superwizji.

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę specjalizacyjną „Psychologia kliniczna i zdrowia”. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę z zakresu psychodietetyki, uczestnicząc w  studiach podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Krakowie.

Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam podczas praktyk i staży na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Uniwersyteckiego oraz Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.  Miałam tam okazję prowadzić grupowe zajęcia terapeutyczne i udzielać indywidualnego wsparcia pacjentom.

W pracy bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne, które dostarcza konkretnych narzędzi radzenia sobie z różnorodnymi trudnościami oraz pomaga w lepszym zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniami.

Najważniejsze w pracy z drugim człowiekiem jest dla mnie indywidualne podejście, stworzenie bezpiecznej atmosfery sprzyjającej otwartej rozmowie oraz wspólne poszukiwanie formy wsparcia dostosowanej do potrzeb i możliwości danej osoby.

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, wspierając ich w lepszym rozumieniu własnych trudności oraz rozwijaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. 

Jestem psychologiem ze specjalnością psychologii klinicznej oraz psychoterapeutą
poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1380). Swoje doświadczenie zawodowe
zdobywałam odbywając liczne staże, na których miałam możliwość rozwijać kompetencje
jako terapeuta, między innymi w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, w

Fundacji Itaka – Centrum Poszukiwań Osób Zaginionych, w Areszcie Śledczym Warszawa-
Mokotów. Pracowałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz Domu Pomocy

Społecznej „Ostoja”. Aktualnie pracuję w Centrum Terapii Lorem oraz prowadzę swój
prywatny gabinet. Poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w wielu szkoleniach i konferencjach
naukowych.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej.

Podczas bezpośredniego kontaktu z Tobą, najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na akceptacji, empatii i otwartości na drugiego człowieka. Ważny jest dla mnie wzajemny szacunek oraz wspólne dążenie do rozwiązania istotnego problemu. Dążę do zrozumienia zgłaszanych przez Ciebie trudności, a następnie dobieram odpowiednie metody, które spełniają Twoje indywidualne potrzeby. Mogę towarzyszyć i wspierać Cię w zmianie, by podnieść Twój poziom zadowolenia z jakości życia. Ufam, że każdy człowiek ma prawo przeżywać swoje życie zgodnie ze swoimi pragnieniami i potrzebami. Moja praca ma na celu pomóc Ci lepiej poznać i zrozumieć siebie, a w konsekwencji żyć świadomie i szczęśliwie.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz 4-letnie  całościowe szkolenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (Akredytacja PTTPB), zakończone zdanym egzaminem certyfikacyjnym.

Ukończyłam także I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR oraz całościowe podstawowe szkolenie w podejściu EMDR. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.
Jestem również absolwentką rocznych, podyplomowych studiów z zakresu Psychotraumatologii.

Aktualnie pracuję również w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej na stanowisku psychologa, gdzie zajmuje się diagnozą i terapią dzieci i młodzieży,  jako psychoterapeuta w jednej z warszawskich prywatnych poradni oraz we własnym gabinecie. Prowadzę warsztaty i szkolenia, do niedawna współpracowałam również z warszawską uczelnią wyższą  w charakterze wykładowcy/ nauczyciela akademickiego.

Cześć!

Jeśli tu jesteś, to być może szukasz kogoś, kto pomoże Ci zrozumieć siebie, pokonać trudności albo po prostu lepiej radzić sobie z tym, co życie rzuca Ci pod nogi. Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z młodzieżą, osobami z ADHD, spektrum autyzmu oraz sportowcami, którzy codziennie mierzą się z presją, stresem i wyzwaniami zarówno na arenie sportowej, jak i w codziennym życiu.

Pracowałam w placówce opiekuńczo-wychowawczej z młodzieżą, która często nie miała łatwego startu. Wiem, jak trudne bywa znalezienie swojej drogi, zwłaszcza gdy wydaje się, że świat rzuca więcej kłód niż możliwości. Pomagam młodym ludziom w lepszym zrozumieniu swoich emocji, myśli i potrzeb, by mogli budować własne, silne fundamenty.

Mam również doświadczenie w pracy z osobami z ADHD i spektrum autyzmu, które każdego dnia stają przed wyjątkowymi wyzwaniami. Pomagam im lepiej rozumieć swoje funkcjonowanie, znaleźć strategie radzenia sobie z trudnościami i budować na swoich mocnych stronach.

Pracując zarówno jako psycholog, jak i aktywny sportowiec, doskonale rozumiem, jak wielki wpływ na osiąganie wyników sportowych ma nasza psychika. Wiem, jak wymagająca potrafi być droga do mistrzostwa – nie tylko pod względem fizycznym, ale też mentalnym. Pomagam sportowcom wzmacniać swoją mentalność, radzić sobie z presją, wyjść z traumy po upadkach lub kontuzjach i odnaleźć balans między ciałem a umysłem.

Bez względu na to, z jakim wyzwaniem się mierzysz, jestem tutaj, by Cię wspierać i wspólnie z Tobą wypracować rozwiązania, które pozwolą Ci odnaleźć wewnętrzną równowagę i pewność siebie. A jeśli przy okazji trochę się pośmiejemy? Tym lepiej.

Zapraszam do kontaktu i zobaczenia, co możemy wspólnie osiągnąć! :)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej w podejściu Gestalt. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Moje zainteresowanie psychologią pogłębiało się podczas studiów magisterskich i doktoranckich na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie badałam dynamikę zaangażowania w pracę - w szczególności temat pasji zawodowej oraz wyzwań związanych z pracoholizmem.

Jak pracuję?

W pracy terapeutycznej koncentruję się na aktualnym doświadczeniu - na tym, co dzieje się "tu i teraz". Pomagam klientom lepiej rozumieć swoje emocje, myśli i zachowania, a także ich wzajemne powiązania. Wspólnie przyglądamy się temu, jak przeszłość wpływa na teraźniejsze funkcjonowanie.

Relacja terapeutyczna, oparta na autentyczności, uważności i zaufaniu, jest dla mnie kluczowym elementem procesu. Terapia to dla mnie przestrzeń, w której możesz bezpiecznie odkrywać siebie i odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami, emocjami oraz zdolnością do samoregulacji.

Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

   - przewlekłego stresu i napięcia,
   - trudności w relacjach,

   - poczucia samotności,

   - braku akceptacji siebie,

   - problemów związanych z pracą, takich jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm,

   - obniżonego nastroju,

   - lęku i niepokoju,

   - dolegliwości psychosomatycznych,

   - kryzysów emocjonalnych i życiowych.

Pracuję z osobami dorosłymi.
Przestrzegam Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i regularnie korzystam z superwizji. Prowadzę konsultacje stacjonarne w Ośrodku Psychoterapii Progres w Krakowie.

Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć w procesie zmiany - zapraszam do kontaktu. 

Psycholog, interwent kryzysowy, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Ukończyłem 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS - Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

W pracy kieruje się empatią, ciekawością i ukierunkowaniem na realizację celów z jakim przychodzi klient. Wspieram osoby dorosłe i młodzież. Moja praca skupia się wokół:

- zaburzeń nastroju, 

- zaburzeń lękowych,

- kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych,

- trudności relacyjnych,

- rozwoju osobistego.

Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego w Nowym Targu, oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa w Myślenicach. 
Obecnie współpracuje z Centrum Pierwszej Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla mieszkańców Krakowa.

Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Prywatnie interesuje się psychologią kontaktu z naturą. Uwielbiam aktywnie spędzać czas na wspinaniu, rowerze i narciarstwie skiturowym. Nie pogardzę jednak spokojnym spacerem w otoczeniu drzew. W wolnych chwilach udzielam się społecznie jako ratownik TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe).

Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie szkolenia

Jest absolwentem psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w warszawskim Centrum CBT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116 123 Instytutu Psychologii Zdrowia PTP.

Z kim pracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu depresji, obniżonego nastroju oraz w kryzysach emocjonalnych, a także osobami doświadczającymi trudności w relacjach i
problemów w ich budowaniu. Mając wieloletnie doświadczenie związane z pracą w międzynarodowym środowisku, w dużych korporacjach, rozumiem wyzwania i trudności z tym związane (takie jak między innymi praca pod presją czasu, wielozadaniowość, praca zdalna, trudności w relacjach z współpracownikami czy wypalenie zawodowe). Pracuję z
osobami borykającymi się z problemami w podejmowaniu decyzji, poczuciem nadmiernego przeciążenia w pracy i wynikającego z życiowych zmian.

Prowadzę terapię indywidualną. 

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

W pracy z klientami stawiam na aktywną współpracę - pomagając klientom wyznaczać cele i wspierając w drodze do ich realizacji. Wierzę że na życiowe trudności warto spojrzeć z
różnych perspektyw, a proces radzenia sobie z nimi powinien być w zgodzie z indywidualnymi potrzebami człowieka.

Kieruje mną ciekawość drugiej osoby, staram się ciągle poszerzać swoje kompetencje dbając o różnorodność narzędzi i wiedzy, mogących służyć klientom. W relacji z pacjentami ważna
jest dla mnie otwartość i nieocenianie. Relację staram się budować na autentyczności, wzajemnym szacunku, zaufaniu oraz poczuciu swobody.

Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny Nowy Rozdział, spotkania odbywają się na warszawskiej Pradze Południe, w sąsiedztwie Uniwersytetu SWPS, lub online.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego (Instytut Psychiatrii i Neurologii), współpracy z poradnią “CO tam? Psychoterapia bliska Tobie”, a także podczas staży: na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Płońsku, Oddziale Zapobiegania Nawrotom IPiN, w Linii Wsparcia Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116-111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Uczestniczyłam w dofinansowanym przez Naukowe Centrum Badań i Rozwoju projekcie mającym na celu stworzenie pierwszej polskiej aplikacji wspierającej osoby z objawami depresji.

W pracy terapeutycznej łączę metody nurtu poznawczo-behawioralnego oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Cenię także inne nurty humanistyczne i Terapię Schematów. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby osoba, z którą pracuję, czuła się w naszej relacji bezpieczna, rozumiana i szanowana. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z intensywnymi, nieprzyjemnymi emocjami, kryzysami życiowymi oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wspieram osoby LGBTQ+. Jako członkini tej społeczności rozumiem i uwzględniam w swojej pracy specyficzne problemy społeczne, psychologiczne i zdrowotne, z którymi mierzą się osoby z tej grupy.

Korzystam z metod, których skuteczność została dowiedziona naukowo. Stale poszerzam swoją wiedzę, a pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Zawodu Psychologa.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (certyfikat EAGT - The European Association for Gestalt Therapy), członkinią EAGT. 
Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, z którą współpracuję aktualnie jako trenerka.
Pracuję pod regularną superwizją, zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Mam także certyfikat CCTP-II (Certified Clinical Trauma Professional Level 2) oraz jestem certyfikowaną providerką Safe and Sound Protocol dra Stephena Porgesa.

W obszarze moich zainteresowań jest praca przez ciało/z ciałem. Ważniejsze szkolenia z tego obszaru:

• - Trening terapeutyczny pracy przez ciało, 50 godzin - Dom Psychoterapii Gestalt
• - Joga poliwagalna w procesie zdrowienia po traumie, cały program - 5 modułów - Dr Arielle Schwartz
• - Somatic ExperiencingTM Intro - Kavi Alessandro Gemin, Instytut Terapii Psychosomatycznej
• - Dynamika ciała w relacji terapeutycznej - Ruella Frank
• - Praca z ciałem, jak to robią terapeuci tańcem i ruchem (DMT, Laban/Bartenieff Movement System) - Iba
• - Pamięć ciała (DMT, Laban/Bartenieff Movement System) - Iba

Przeszłam własną terapię w trzech różnych modalnościach (w tym Gestalt), aktualnie rozwijam się uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i treningach.

Szczególnie jest mi bliska praca z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych (prawie 20 lat temu sama przechodziłam przez trudy mierzenia się z nimi, w tym z napadami paniki), z osobami pochodzącymi z rodzin alkoholowych, dysfunkcyjnych, z osobami o obniżonym poczuciu własnej wartości, którym trudno przychodzi nazywanie, wyrażanie emocji.
Bliskie memu sercu są także kobiety przeżywające trudności związane ze swoją kobiecością (nie akceptują jej, utraciły z nią kontakt na skutek różnych przeżyć, są niepewne siebie, ugrzecznione, doświadczyły traumy).
Jeśli czujesz, że znajdujesz w tym opisie coś o sobie, to serdecznie zapraszam Cię do wspólnej pracy.

Jeżeli przeżywasz innego rodzaju trudności w swoim życiu, gdy czujesz, że nie czerpiesz satysfakcji z relacji z ludźmi, w związku, w pracy zawodowej, chcesz lepiej poznać siebie, zrozumieć mechanizmy swoich działań i podejmować świadome decyzje – z otwartością zapraszam Cię do gabinetu lub na sesje online.

UWAGA - z racji przeprowadzki nie przyjmuję już nowych osób stacjonarnie. Możliwa jest wyłącznie opcja pracy online. Od kwietnia będę przyjmować na Dolnym Śląsku.

Masz pytania, które chcesz mi zadać zanim podejmiesz decyzję o spotkaniu na konsultacji? Zapraszam: tel. 516 007 567, mail: kontakt@patrycjakoszala.pl
Możesz też zajrzeć do działu “najczęściej zadawane pytania”.

Więcej informacji - https://www.patrycjakoszala.pl/, psychoterapia Gestalt Warszawa

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na ogólnym oddziale psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica w Ząbkach oraz w prywatnym gabinecie, gdzie prowadziłam procesy terapeutyczne osób dorosłych.

Mam także doświadczenie w pracy z osobami z niepełnosprawnościami oraz z dziećmi i młodzieżą przebywającą w pieczy zastępczej. Obecnie pracuję w ośrodku adopcyjnym, co pozwala mi wspierać osoby w trudnych i przełomowych momentach ich życia.

Z kim pracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując terapię indywidualną. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, trudności w relacjach interpersonalnych, a także osobami pragnącymi lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. W swojej pracy integruję elementy terapii schematów, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? 

Kwestią fundamentalną jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Staram się tworzyć przestrzeń pełną akceptacji, w której każda osoba może poczuć się zrozumiana i usłyszana. W pracy z pacjentami nie oceniam i nie narzucam rozwiązań – wspólnie odkrywamy, co jest dla nich najlepsze, wspierając ich w procesie zmiany i rozwoju.

Zapraszam osoby poszukujące wsparcia psychoterapeutycznego, psychologicznego oraz znajdujące się w kryzysie emocjonalnym. 
W mojej pracy najważniejsza jest relacja z Klientem, otwartość i nieoceniająca obecność, oparte na bezwarunkowym szacunku dla drugiego człowieka. Wierzę, żę poczucie bezpieczeństwa i zaufanie jest podstawą relacji terapeutycznej.

Jestem psychoterapeutą w trakcie kształcenia, interwentem kryzysowym, coachem, trenerem, prawnikiem i tłumaczem - osobą, która wiele lat życia pracowała w warszawskich korporacjach.

Psychoterapię prowadzę w nurcie Gestalt, blisko emocji, stosuję także techniki pracy z ciałem, techniki nurtu poznawczo-behawioralnego trzeciej fali (m.in. mindfulness) oraz dialogu motywującego. Dobieram techniki do potrzeb i problemu, z jakim zgłasza się do mnie konkretna osoba.

Świadczę też usługi z zakresu interwencji kryzysowej (studium podyplomowe w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie) tj. kompleksowe wsparcie psychologiczne oraz organizacyjne w sytuacji kryzysu różnego pochodzenia - od przemocy przez załamanie psychiczne po kryzysy suicydalne. Takie wsparcie obejmuje zarówno wsparcie psychologiczne jak i ustalenie planu działania - wskazanie odpowiednich ośrodków, kontaktów z lekarzami, prawnikami itp. w zależności od potrzeb Klienta. W tej dziedzinie współpracuję także z ogólnopolskim numerem kryzysowym 116 123 i Niebieską Linią.

Jestem również coachem (Grupa TROP 2012/2013 r. ).

Obecnie jestem w procesie kształcenia się jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, która objęta jest akredytacją EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz PTPG (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt).

Prowadzę prywatną praktykę online i stacjonarnie w samym centrum Warszawy u zbiegu ulic Chmielnej i Zgody.

Zapraszam do kontaktu.

Jestem psychoterapeutką Gestalt, ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, posiadającym akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP). 

W 2021 roku ukończyłam Program Pomocy Psychologicznej w IITG w Krakowie. 
Doświadczenie kliniczne zdobywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym SPZLP w Siemianowicach Śląskich. Od kilku lat prowadzę warsztaty i kręgi rozwojowe dla kobiet, a także organizuję i współprowadzę warsztaty rozwojowe dla kobiet z elementami arteterapii. Możliwość uzasadnionego integrowania sztuki i twórczości w terapii uważam za ogromny zasób i szansę dla procesu terapeutycznego. Posiadam tytuł magistra sztuki, uzyskany w toku moich pierwszych studiów magisterskich, na Akademii Sztuk Pięknych w Katowicach. 

W centrum Psychoterapii SELF prowadzę terapię indywidualną w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt, pracując z osobami dorosłymi doświadczającym życiowych kryzysów. 

W celu zapewnienia najwyższej opieki nad procesem terapeutycznym swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej. 

"Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?"
Irvin D. Yalom

Jestem psychologiem oraz seksuologiem. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii kliniczno- sądowej na Krakowskiej Akademii im. Frycza Modrzewskiego w Krakowie oraz dwuletnie studia podyplomowe z zakresu seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W celu poszerzenia swojej wiedzy zawodowej ukończyłam również szkolenie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), poziom I.

Swoje doświadczenie zdobyłam uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach oraz na praktykach w Hospicjum św. Łazarza w Krakowie, a od czasu ukończenia studiów pracuję zawodowo, prowadząc konsultację psychologiczne oraz seksuologiczne dla osób dorosłych w prywatnych gabinetach terapeutycznych.

Połączenie wiedzy psychologicznej i seksuologicznej pozwoliło mi zyskać szersze spojrzenie na zgłaszane trudności indywidualne oraz relacyjne. W swojej praktyce kieruję się indywidualnym podejściem oraz otwartością do każdego pacjenta, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której łatwo się otworzyć.

Celem mojej pracy jest pomoc w zrozumieniu i radzeniu sobie z trudnościami, które uniemożliwiają lub utrudniają czerpanie satysfakcji i przyjemności z życia seksualnego. W Inner Home prowadzę terapię seksuologiczną dla osób indywidualnych oraz par.

Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i wierzę, że możemy mieć swoje ważne powody, by nie wprowadzać zmian. 

Moją rolą jest wspieranie klientów w odkrywaniu własnego potencjału i znajdowaniu skutecznych rozwiązań dostosowanych do ich potrzeb i możliwości pomimo trudnych sytuacji życiowych.

Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia. Pracuję z parami i rodzinami. Nastolatków przyjmuję wyłącznie stacjonarnie. Zanim podejmę się pracy z osobami nastoletnimi konieczna jest wcześniejsza konsultacja wspólnie z rodzicem/rodzicami lub opiekunem/opiekunami prawnymi.

Moja praca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) jest terapią krótkoterminową, co oznacza, że pracuję najkrócej jak tylko można i tak długo jak potrzebuje tego klient. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy innych podejść terapeutycznych.

Moje doświadczenie czerpię z dotychczasowej pracy w gabinecie prywatnym (w tym z osobami z doświadczeniem migracyjnym i wychowywanymi na styku kultur), stażu Infolinii Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” i stażu klinicznym w Stowarzyszeniu „Niebieska Linia”.

Jestem psychologiem (absolwentka Wydziału Psychologii Międzykulturowej SWPS w Warszawie), coach ICC i terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w procesie certyfikacji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w szkoleniach i warsztatach specjalistycznych zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PST-TSR) oraz The International Focusing Institute (TIFI).