Psycholodzy i Psychoterapeuci Słupca

O mnie:
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie jestem uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam również podyplomowe studia na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Pomocy Społecznej, Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym, Fundacji Razem oraz jako psycholog w Fundacji Medycyny Prenatalnej, gdzie wspierałam kobiety doświadczające poronień, martwych urodzeń i niepłodności. 

Jak pracuję?
W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na atmosferę szacunku, akceptacji i zrozumienia, dając bezpieczną przestrzeń na wyrażenie swoich myśli i emocji.

W czym się specjalizuję?
Leczenie zaburzeń lękowych: terapia lęku uogólnionego, napadów paniki, lęku społecznego, fobii, lęku o zdrowie, ocd,

Leczenie depresji i dystymii: wsparcie w odnajdywaniu motywacji i energii do codziennych działań.

Zarządzanie stresem i wypaleniem: nauka technik radzenia sobie ze stresem.

Wspieranie motywacji i samorozwoju: praca nad motywacją do działania, realizacji celów osobistych i zawodowych; wspieranie klientów w budowaniu zdrowych nawyków i planowaniu działań.

Budowanie pewności siebie i poprawa poczucia własnej wartości: pomoc w rozwijaniu pozytywnego obrazu siebie i akceptacji swoich mocnych stron, wzmacnianie samooceny i praca nad przekonaniami.

Poradnictwo psychologiczne i seksuologiczne: wsparcie w zakresie problemów emocjonalnych i relacyjnych związanych z seksualnością, poradnictwo dotyczące akceptacji własnej seksualności i rozwoju życia intymnego.

Wsparcie okołoporodowe: pomoc dla kobiet w trudnej sytuacji okołoporodowej (przed i po porodzie), wsparcie psychiczne w okresie ciąży, połogu oraz w radzeniu sobie z emocjami w okresie macierzyństwa.

Z kim pracuję?
Dorośli.
Wspieram osoby LGBTQ+

Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

🌿 Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.

 Szkolę się w nurcie poznawczo-behawioralnym, ze szczególnym naciskiem na Dialog Motywujący, ACT, DBT oraz terapię schematu.

💚 Celem mojej pracy jest wspieranie pacjentów w powrocie do zdrowia psychicznego. 

Szczególnie bliska jest mi praca w nurcie terapii ACT - akceptacji i zaangażowania, DBT - dialektyczno- behawioralnej oraz terapii Schematu.

🌿Na sesjach pracujemy z treściami poznawczymi, emocjami, wspomnieniami, doznaniami, impulsami, reakcjami fizjologicznymi, jak również z całym ciałem. Głównym celem terapii jest zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz zbudowanie dobrego, wypełnionego sensem życia.

🌿Podczas sesji nauczymy się nowych umiejętności , które pozwolą poradzić sobie z trudnymi myślami i uczuciami – odbiorą im siłę żeby nie dyrygował już Wami. Rozpoznamy także to, co jest dla was naprawdę ważne, na kim i na czym Wam zależy i jak chcecie traktować siebie i innych ludzi. Z każdej sesji będziesz wychodził z planem działania: z czymś, co będziesz ćwiczył, eksperymentował , aby lepiej sobie radzić z problemami.

 

🌿Doświadczenie zdobywam pracując w PCPR, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Szkole Podstawowej oraz Kinice Psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży.

Udzielam wsparcia psychologicznego jak i psychoterapeutycznego.

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie systemowym.
W swojej praktyce staram się zachować postawę ciekawości i neutralności, zapraszam klienta do tworzenia alternatywnych opowieści — o nim samym, jego życiu, problemie. Pomagam w poszukiwania nowych znaczeń i rozwiązań.
Przez wiele lat pracowałam również metodą Integracji Sensorycznej, pomagając dzieciom zaprzyjaźniać się z doświadczeniami zmysłowymi płynącymi ze świata zewnętrznego oraz z wnętrza ciała. W pracy z dorosłymi coraz częściej dostrzegam potrzebę tworzenia  więzi nie tylko z innymi ludźmi, ale również z własnym ciałem, które jest oparciem dla przeżywanych uczuć. W praktyce terapeutycznej stosuję świadomy dotyk w nauce samoregulacji w relacji. Poprzez dotyk pracuję z wyzwaniami związanymi z doświadczeniem wczesnego przywiązania.

Ukończyłam psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, Podyplomowe Studium Emisji Głosu , Podyplomowe Studium Neurologopedii oraz 4-letni kurs Systemowej Terapii Rodzin w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy z pacjentami w Ośrodku Terapeutycznym Harmonia, który współtworzyłam. Realizuję projekty wspófinansowane przez Miasto Wrocław w ramach Fundacji Daruma. Pracuję również jako terapeutka rodzin w Centrum Neuropsychiatrii NEUROMED.

Jestem certyfikowanym praktykiem NARM ™. To podejście wspiera pracę z wzorcami przywiązania, pomaga radzić sobie z traumą relacyjną i rozwojową.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji (4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU). Swoje doświadczenie zdobywałem m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale nerwic.

Specjalizuję się w pracy z dorosłymi. Pomagam radzić sobie z lękiem, niską samooceną, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, lękiem społecznym oraz problemami w relacjach z innymi.

Poza określonymi wyżej obszarami, pomagam również w trudnościach wynikających ze zmiany miejsca zamieszkania - sam mieszkam w Niemczech i rozumiem z jakimi problemami mogą borykać się osoby, które musiały się przeprowadzić do innego miasta lub kraju.

Moim celem jako psychoterapeuty jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której Pacjenci mogą wyrażać swoje myśli i uczucia. Staram się stworzyć atmosferę opartą na szacunku, empatii i zrozumieniu, co pomaga moim Pacjentom poczuć się zaakceptowanymi i usłyszanymi.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo- behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Specjalizuję się w psychoterapii: depresji, zaburzeń emocjonalnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń zachowania, zaburzeń nastroju. Posiadam doświadczenie w zakresie pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, uzależnionymi, współuzależnionymi, a także z ofiarami oraz sprawcami przemocy. Pracuję także z osobami, które pragną rozwijać swoją osobowość, poszerzać świadomość, odkrywać swój potencjał. Prowadzę liczne warsztaty o tematyce komunikacji, radzenia sobie ze stresem, a także zajęcia terapeutyczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując zarówno z dziećmi jak i z dorosłymi. Cały czas poszerzam swoje kompetencje zawodowe, biorąc udział w licznych konferencjach psychologicznych i szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizj. Udzielam także wsparcia psychologicznego online.

Jestem człowiekiem, takim jak Ty. Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję w oparciu o model integracyjny, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych i indywidualnie dostosowując metody pracy do potrzeb pacjentów. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Mam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnego rodzaju traumy, kryzysy oraz stratę. Zawodowo byłam związana ze szpitalem św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego kobietom w okresie okołoporodowym. W ramach projektu „Przystanek Mama” prowadziłam konsultacje psychologiczne, koncentrując się na wczesnym wykrywaniu depresji poporodowej.

https://przystanekmama.copernicus.gda.pl/

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. 

W mojej pracy kieruję się szacunkiem do drugiego człowieka, otwartością, uważnym słuchaniem bez oceniania oraz budowaniem relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Jestem członkiem Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Może pojawi się w Twoim życiu taki moment, w którym zauważając potrzebę zmiany podejmiesz decyzję i rozpoczniesz podróż, jedną z ważniejszych w Twoim życiu, w której będę mogła Ci towarzyszyć. 

"Te góry, które dźwigasz-miałeś tylko na nie wejść"
Najwa Zebian

Pomagam dorosłym przeciążonym lękiem lub stresem zrozumieć siebie, odzyskać spokój wewnętrzny i poczucie spełnienia w relacjach.

Przeprowadzam od niepewności do poczucia bezpieczeństwa, od zagubienia do sprawczości.

Uczę, jak rozpoznawać, co jest mną, a co nie; co jest moim przekonaniem i moją decyzją, a co jest kopiowane lub czerpane z otoczenia z powodów lękowych (by uniknąć kary, złej opinii, wpasować się, nie zostać samą itp.). Uczę być bliżej siebie, co uwalnia mnóstwo energii z myślenia o decyzjach na działanie.

Jestem psycholożką, certyfikowanym coachem, akredytowanym coachem kryzysowym, trenerką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz certyfikowaną edukatorką rodziców.

Pracuję różnymi metodami, wychodząc z założenia, że podejście i narzędzia należy dostosować do sytuacji klienta, jego możliwości, etapu rozwoju i gotowości na zmiany. Klient nie musi wiedzieć, przychodząc do mnie, czy najbardziej potrzebuje wiedzy, zmiany nawyków czy głębszego podejścia pozwalającego na istotne zmiany w osobowości. Moim zadaniem jest pokazanie różnych możliwości, potencjalnych zysków i kosztów, by każdy mógł świadomie zdecydować, w co na dany moment chce się zaangażować.

W mojej pracy bazuję na psychodynamicznym rozumieniu rozwoju człowieka, dlatego na każdą osobę patrzę globalnie, holistycznie, dociekając, co wpłynęło na obecny - właśnie taki, nie inny - kształt osobowości: genetyka, środowisko, klimat w rodzinie, warunki życia w dzieciństwie, itp... Interesuje mnie, jakie źródło mogą mieć aktualne problemy, jakie są główne wartości osoby, która szuka pomocy, co ją motywuje...

Ponieważ rozwój osobisty to moja życiowa pasja, nieustannie się dokształcam, co pozwala mi łączyć terapię w podejściu psychodynamicznym z coachingiem w nurcie ericksonowskim, medytacją uważności Mindfulness oraz pracą z emocjami przez ciało.

W moim przekonaniu człowiek jest biologiczno-psychologiczno-społeczno-duchową całością i nie można zajmować się jedną perspektywą pomijając pozostałe. Dlatego nieustannie doszkalam się z dziedzin pokrewnych psychologii akademickiej, uzupełniających holistyczne rozumienie psychodynamiki człowieka.

Od lat angażuję się też w moje własne procesy terapeutyczne i coachingowe, indywidualne i w grupie, zakładając, że mogę z klientką / klientem dotrzeć jedynie tak daleko, jak doszłam we własnym rozwoju.

Moją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Aktualnie (kwiecień 2024) nie mam wolnych miejsc na psychoterapię. Czas oczekiwania na miejsce wynosi kilka miesięcy. Jeżeli chcesz zapisać się na listę oczekujących, proszę napisz krótkiego maila, odezwę się do Ciebie.

UWAGA! Nie wystawiam zaświadczeń ani opinii dla sądów, ośrodków pomocy społecznej ani w celach sporów prawnych. Praca ze mną ma na celu rozwój osobisty klienta / klientki.

Psycholog, pedagog, trener, psychoterapeuta w trakcie 4-letniego szkolenia w Profesjonalnej Szkole
Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, w nurcie integratywnym. Ukończyłam studia
magisterskie na kierunku Psychologia (UW), ze specjalizacją Psychologia Kliniczna Dziecka i Rodziny
oraz studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów (WSKZ). Staram
się nieustannie poszerzać zakres swojej wiedzy, narzędzi i kompetencji odwołując się do badań
naukowych, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach rozwojowych dotyczących mi.in.: technik
mindfulness, psychologicznej pracy z ciałem, psychodramy, ale też sposobów wsparcia osób
rozwijających się w spektrum autyzmu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Ośrodku
Terapeutycznym dla Dzieci przy Wydziale Psychologii UW; w Centrum Innowacyjnej Profilaktyki
Epsilon, prowadząc warsztaty profilaktyczne, szkolenia rozwojowe, konsultacje psychologiczne oraz
interwencje i mediacje w szkołach. Ponadto w latach 2022-2024 pracowałam w Gabinecie Terapii Dzieci i
Młodzieży - Adenium, gdzie prowadziłam terapie indywidualne oraz grupowe z elementami treningu
umiejętności społecznych. Uczestnicząc w projektach międzynarodowych (m.in. Erasmus+, Projekt
Zambia, Expo 2020) zdobyłam doświadczenie pracy z dziećmi i rodzinami z różnych środowisk i kręgów
kulturowych (Europa, Zambia, Półwysep Arabski).
Obecnie pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, doświadczającymi kryzysów psychicznych, trudności
relacyjnych i wychowawczych. W swojej pracy koncentruje się na budowaniu bezpiecznej relacji,
opierającej się na akceptacji i empatii, która jest dla mnie podstawą do wszelkich działań. Udzielam
konsultacji psychologicznych, prowadzę terapie indywidualne i grupowe, koncentrując się na
wzmacnianiu zasobów, pogłębianiu świadomości siebie, wglądu we własne emocje i potrzeby, rozwoju
kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych. W swojej pracy staram się łączyć różne narzędzia,
indywidualnie dobrane do potrzeb danej osoby. Specjalizuje się również we wspieraniu dziewcząt i kobiet
rozwijających się w spektrum autyzmu.
Praca z ludźmi jest moją pasją, daje mi satysfakcję, spełnienie i poczucie sensu. Jeśli potrzebujesz
wsparcia, rozmowy lub pomocy psychologicznej i czujesz, że mogę Ci jakoś pomóc - zapraszam Cię –
poznajmy się i zobaczmy co możemy razem zrobić.

Psycholog kliniczny, Pedagog resocjalizacyjny Od 2010 r. łączy pracę praktyczną z działalnością naukowo – badawczą  głównie w obszarze psychologii agresji i psychologii wychowawczej. W swojej praktyce zajmuje się pomocą psychologiczną dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych: - dla rodzin z problemami wychowawczo – opiekuńczymi - dla rodzin w sytuacjach okołorozwodowych - prowadzeniem kontaktów rodzicielskich w sytuacjach okołorozwodowych - diagnozą relacji rodzinnych i opiniowaniem na potrzeby postępowań sądowych - diagnozą psychologiczną dzieci i młodzieży - pomocą osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych - tworzeniem planów wychowawczych oraz pomocą rodzicom w przezwyciężaniu trudności wychowawczych - treningami umiejętności wychowawczych dla rodziców - prowadzeniem interwencji wychowawczych, opracowywaniem zindywidualizowanych planów wychowawczych W życiu prywatnym miłośniczka zwierząt i amatorka aktywności fizycznej (bieganie, biegi z przeszkodami, jazda konna, taniec)

Jestem psychologiem oraz seksuologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w wydziale zamiejscowym w Katowicach zdobywając tytuł Magistra Psychologii, realizując specjalność z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Udzielam pomocy i wsparcia psychologicznego osobom dorosłym oraz młodzieży.  


Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk oraz staży między innymi w Państwowym Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży oraz Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych, a także w Wielospecjalistycznym Szpitalu Państwowym S. A. im. dr B. Hagera w Tarnowskich Górach na Oddziale Psychiatrycznym Stacjonarnym. 


Swoją wiedzę oraz kompetencje poszerzam biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach związanych z pracą psychologiczną, seksuologiczną oraz terapeutyczną. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etycznego zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W pracy kieruję się przede wszystkim potrzebami pacjenta, bardzo ważne dla mnie jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni umożliwiającej pacjentowi swobodny i efektywny samorozwój.

Nazywam się Natalia Spytkowska, jestem psychologiem, w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii. Ukończyłam Uniwersytet Ignatianum w Krakowie uzyskując tytuł magistra i kontynuuję swoją edukację w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną i wsparcie w kryzysie. W gabinecie staram tworzyć się komfortową przestrzeń, w której każdy może czuć się swobodnie. W swojej pracy dbam o dyskrecję i profesjonalizm, staram się jak najlepiej zrozumieć przychodzącą do mnie osobę, aby móc jej adekwatnie pomóc.

Pracuję z osobami, które doświadczają
– lęku, niepokoju, ataków paniki,
– obniżonego nastroju, depresji,
– trudności w relacjach i związkach,
– trudności zawodowych,
– obniżonej samooceny, niskiego poczucia własnej wartości,
– bezsenności, objawów psychosomatycznych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc konsultacje indywidualne i psychoterapię grupową na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego oraz udzielając wsparcia psychologicznego i psychoedukacji pacjentom chorującym onkologicznie i ich rodzinom na Oddziałach Onkologicznym i Hematologicznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera. Odbyłam także staże na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego, a także w Krakowskim Ośrodku Terapii.

Zapraszam do gabinetu – porozmawiajmy.

Jestem absolwentką pedagogiki, psychoterapeutka na ostatnim roku całościowego, 5-letniego kursu psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem Systemowej Terapii Rodzin organizowanego przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w ośrodku Egomocja a także prowadząc warsztaty rozwojowe m.in. dla par. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

W czym mogę pomóc?

Pracuję z osobami dorosłymi, parami, a także z rodzinami. Wspieram pacjentów w kryzysach emocjonalnych, drodze do rozumienia siebie, doświadczających trudności w życiu codziennym. Pomagam parom i rodzinom budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje. W pracy terapeutycznej kładę nacisk na tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której pacjenci będą mogli z zaciekawieniem przyglądać się sobie i obszarom, które potrzebują zdrowienia.

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa
Ukończyłam jednolite 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologii na Uniwersytecie SWPS w
Warszawie. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4letniego szkolenia psychoterapeutycznego w
nurcie poznawczo-behawioralny, w Centrum CBT-EDU w Warszawie.
Ukończyłam również studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS z Neuropsychologii klinicznej oraz
Wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka do 6r.ż
Dodatkowo odbyłam szkolenia w ramach Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej
oraz Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.
Posiadam doświadczenie pracy w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pracowałam jako
interwentem kryzysowy, terapeuta par oraz psycholog. Pracowałam z osobami doświadczającymi
kryzysów w różnych obszarach życia.
Pracuję z osobami dorosłymi, do współpracy zapraszam osoby które doświadczają lęku, zaburzeń
nastroju, zaburzeń adaptacyjnych, stresu i trudnych sytuacji życiowych oraz problemów w relacjach.
Pracuję również z parami w zakresie zmiany sposobów myślenia, zachowań, form komunikowania się
utrudniających wzajemne kontakty i poszukiwanie rozwiązań konfliktów, rozwijania i umacniania
zasobów pary, – rozwiązywania specyficznych problemów, kryzysów w związku.
Cały czas się uczę i rozwijam swój warsztat. Bardzo mnie interesuje związek między funkcjonowaniem
mózgu a zachowaniem człowieka. Podchodzę z dużą ciekawością do drugiego człowieka. Uważam, że
każda osoba niesie ze sobą swoją jedyną niepowtarzalną historię.
W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, autentyczność oraz uważność. Bliskie jest mi
holistyczne podejście do życia i patrzenie na człowieka jako na integralną całość.

Szukasz przestrzeni, w której zostaniesz naprawdę wysłuchana/y? 

Zapraszam Cię do miejsca, w którym z szacunkiem i zaangażowaniem wspieram ludzi w przezwyciężaniu trudności, lepszym rozumieniu siebie i budowaniu relacji. Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną, terapię par oraz rzetelną diagnozę psychologiczną. 

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychoprofilaktyce i pomocy psychologicznej. Angażuję się w pomoc osobom przeżywającym trudności emocjonalne oraz wyzwania codziennego życia. Moje podejście łączy nowoczesne techniki terapeutyczne z holistycznym podejściem, dzięki czemu uwzględniam aspekty psychiczne, fizyczne oraz duchowe człowieka. Pomagam klientom w odkrywaniu ich potencjału, wspieram w procesie samorozwoju i dążeniu do wewnętrznej równowagi, stawiając na indywidualne podejście do każdej osoby. W mojej pracy stawiam na empatię, cierpliwość oraz szacunek. Staram się być towarzyszem na drodze do lepszego zrozumienia siebie, odkrywania swoich mocnych stron oraz budowania życia w zgodzie z własnymi celami i wartościami. 

OFERUJĘ:

- Indywidualne wsparcie dla młodzieży, osób dorosłych i seniorów: pomagam osobom przechodzącym przez trudne chwile zarówno w kryzysach emocjonalnych, jak i w obliczu problemów zdrowotnych czy trudnościach w relacjach interpersonalnych.

- Diagnoza psychologiczna: przeprowadzam ocenę funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego wykorzystując sprawdzone metody diagnostyczne. 

- Wsparcie dla par i rodzin: pomagam w odbudowie i wzmacnianiu relacji, rozwiązywaniu konfliktów, wspieram efektywną komunikację oraz wzajemne zrozumienie. Pracuję z parami oraz rodzinami, które pragną budować zdrowe i satysfakcjonujące więzi.

- Warsztaty psychoedukacyjne: organizuję spotkania i webinary, na których uczestnicy zdobywają umiejętności radzenia sobie z emocjami, rozwijają zdolność koncentracji oraz uczą się skutecznych strategii rozwiązywania problemów. 

- Nowoczesne metody radzenia sobie ze stresem: podczas sesji wykorzystuję skuteczne techniki relaksacyjne oraz metody redukcji napięcia, które pomagają lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i budować odporność psychiczną. 

Serdecznie zapraszam :) 
 

Podczas bezpośredniego kontaktu z Tobą, najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na akceptacji, empatii i otwartości na drugiego człowieka. Ważny jest dla mnie wzajemny szacunek oraz wspólne dążenie do rozwiązania istotnego problemu. Dążę do zrozumienia zgłaszanych przez Ciebie trudności, a następnie dobieram odpowiednie metody, które spełniają Twoje indywidualne potrzeby. Mogę towarzyszyć i wspierać Cię w zmianie, by podnieść Twój poziom zadowolenia z jakości życia. Ufam, że każdy człowiek ma prawo przeżywać swoje życie zgodnie ze swoimi pragnieniami i potrzebami. Moja praca ma na celu pomóc Ci lepiej poznać i zrozumieć siebie, a w konsekwencji żyć świadomie i szczęśliwie.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz 4-letnie  całościowe szkolenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (Akredytacja PTTPB), zakończone zdanym egzaminem certyfikacyjnym.

Ukończyłam także I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR oraz całościowe podstawowe szkolenie w podejściu EMDR. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.
Jestem również absolwentką rocznych, podyplomowych studiów z zakresu Psychotraumatologii.

Aktualnie pracuję również w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej na stanowisku psychologa, gdzie zajmuje się diagnozą i terapią dzieci i młodzieży,  jako psychoterapeuta w jednej z warszawskich prywatnych poradni oraz we własnym gabinecie. Prowadzę warsztaty i szkolenia, do niedawna współpracowałam również z warszawską uczelnią wyższą  w charakterze wykładowcy/ nauczyciela akademickiego.