wróć do listy

mgr Helena Rychel

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

1 opinia

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

4 lata

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet Warszawski, psychologia
Szkoła Psychoterapii Crescentia (w trakcie)

Doświadczenie

Psychoterapia Helena Rychel - prywatna praktyka
Małopolski Ośrodek Fundacji Praesterno
Fundacja Wspierania Rozwoju Społecznego Leonardo
Instytut Psychoterapii

Staże i praktyki

Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Specjalistycznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie
Oddział Dzienny Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
Oddział Dzienny III Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie

Certyfikaty i szkolenia

Program szkoleniowy- Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych- Fundacja "Praesterno"
Techniki reskrypcji wyobrażeniowej w pracy terapeutycznej – prof. Julie Krans
Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną – mgr Sabina Sadecka

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty