Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(236 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie mgr Aleksandra Mazurek

Aleksandra Mazurek

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką, absolwentką studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2025) oraz studiów licencjackich z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu (2020). Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej. Stale rozwijam swoje kompetencje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – ukończyłam szkolenie I stopnia i kontynuuję dalsze kształcenie w tym podejściu. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów. Doświadczenie zawodowe zdobywam jako psycholog szkolny oraz psycholog dziecięcy, pracując głównie z młodzieżą w liceum i poradni. Wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, wykluczeniem rówieśniczym, niską samooceną oraz zaburzeniami odżywiania – które są szczególnie bliskim mi obszarem pracy, również dzięki mojemu wykształceniu dietetycznemu. Pracuję w sposób konkretny, empatyczny i wspierający. Inspiruję się podejściem TSR oraz systemowym, koncentrując się na zasobach, możliwościach i realnych krokach prowadzących do zmiany. Najczęściej proponuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne, konsultacje oraz pomoc w sytuacjach kryzysowych. Nie prowadzę psychoterapii ani pracy z zaburzeniami osobowości czy uzależnieniami. W pracy szczególnie ważne są dla mnie: uważność, brak oceny, poczucie bezpieczeństwa i autentyczne zrozumienie. Regularnie poddaję swoją pracę interwizji, dbam o etykę zawodową i poufność spotkań. W relacji z klientem staram się tworzyć atmosferę ciepła i akceptacji, w której można swobodnie mówić o trudnościach. Prowadzę konsultacje w języku polskim. Praca online pozwala mi zwiększać dostępność wsparcia psychologicznego i dostosować formę spotkań do potrzeb osób, które cenią wygodę oraz elastyczność tej formy kontaktu. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, uporządkowania swoich myśli lub wsparcia w trudnym momencie — zapraszam do kontaktu.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Izolda Hukałowicz

Izolda Hukałowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności odżywiania się dzieci
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz psychodietetyczką. Specjalizuję się szczególnie w pomocy osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania (m.in. anoreksja, bulimia, ortoreksja, objadanie się), borykającym się z negatywnym obrazem ciała i uwikłanym w kulturę diet.Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Uczestniczę też w szkoleniach podnoszących moje kwalifikacje. W sposób szczególny interesuję się psychoterapią zaburzeń odżywiania.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Dąbrowska

Anna Dąbrowska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologii zdrowia i jakości życia oraz psychologii sądowej na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Zrealizowałam kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z psychodietetyki.Od dwóch lat aktywnie działam w Fundacji Oko w Oko z Rakiem, zajmującej się wsparciem pacjentów onkologicznych, gdzie prowadzę konsultacje dla pacjentów i ich rodzin.Dotychczas miałam okazję zdobyć doświadczenie w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku oraz na oddziale Onkologii w Gliwicach. Podczas stażu współpracowałam z Reprezentacją Polski w Rugby na Wózkach. Aktualnie pracuję z grupą u-16 w drużynie Rugby Club Częstochowa.W swojej pracy wykorzystuję głównie podejście poznawczo- behawioralne oraz techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, integrując je z innymi podejściami, takimi jak humanistyczne, ponieważ najważniejsze dla mnie jest dostosowanie pomocy do potrzeb indywidualnych danej osoby. Pracuję w zgodzie z etyką zawodową.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Paszkowska-Demidowska

Małgorzata Paszkowska-Demidowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychodietetykiem. Obecnie kształcę się w pięcioletniej szkole psychoterapii integratywnej (IV rok). Wcześniej ukończyłam studia filozoficzne, które uwrażliwiły mnie na złożoność świata oraz różnorodność perspektyw, doświadczeń i przekonań. Bliskie są mi założenia ekopsychologii, podkreślające znaczenie relacji człowieka z naturą, jej osłabienie może prowadzić do kryzysów i chorób. Pracując z osobami uzależnionymi od alkoholu, coraz mocniej dostrzegam, jak psychika (nasze uczucia i myśli), ciało (jego stan, odżywienie, poziom napięcia) oraz kontekst społeczny (relacje, środowisko, kultura) pozostają w głębokiej, wzajemnej zależności. Wierzę, że tak jak natura ma swój rytm i porę wzrostu, tak i człowiek potrzebuje czasu, by odnaleźć własną harmonię. W terapii szukamy sposobu, aby wsłuchać się w ten rytm.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Twoje Miejsce Poradnia Psychologiczna
Twoje Miejsce Poradnia Psychologiczna

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Karolina ZającZdjęcie Sandra ZiemskaZdjęcie Luiza StańczykZdjęcie Elżbieta Mroczkowska
40 opinii
Twoje Miejsce to nowoczesna poradnia psychologiczna na warszawskim Żoliborzu. Nasz zespół tworzą młode empatyczne specjalistki z indywidualnym podejściem do potrzeb każdego Pacjenta. Nasze wnętrze składa się z trzech przytulnie urządzonych gabinetów, zapewniających pełną prywatność. W naszej ofercie aktualnie znajdują się: -psychoterapia indywidualna -psychoterapia dla par -poradnictwo psychologiczne -konsultacje psychodietetyczne -wsparcie okołoporodowe
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Karolina Szubarczyk

Karolina Szubarczyk

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

180 zł/ sesja

Obszary
  • Anoreksja
  • Bulimia
  • Kompulsywne objadanie się
Jestem dietetyczką, psycholożką i psychodietetyczką. Wspieram w procesie zmiany nawyków żywieniowych oraz budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem. W swojej pracy kieruję się uważnością na potrzeby oraz wykorzystuję metody o potwierdzonej naukowo skuteczności. Ukończyłam staż szkoleniowy w Instytucie Psychodietetyki prowadzony przez dr Annę Januszewicz. Doświadczenie dietetyczne zdobywałam na oddziałach warszawskich szpitali (min.: w SPCSK Banacha, SK im. Ks. Anny Mazowieckiej w Warszawie, SK Dzieciątka Jezus w Warszawie, Wojskowym Instytucie Medycznym, SPSK im. Prof. W. Orłowskiego oraz Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA).
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Martyna Marlikowska

Martyna Marlikowska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • ADHD
  • Kompulsywne objadanie się
  • Pewność siebie
Jestem przede wszystkim coachką ADHD, psycholożką i psychodietetyczką z focusem na ADHD. Sprawdź, czy coaching ADHD jest dla Ciebie - zapisy: marlikovska.systeme.io/blog/konsultacje Moim zadaniem jest sprawić, aby Klient poznał swoje ADHD i umiał nim zarządzać. To oznacza wsparcie w budowaniu strategii radzenia sobie dopasowanych do danego Klienta. Z czasem też przychodzi akceptacja diagnozy i swojego funkcjonowania. Prowadzę także psychoedukację ADHD, która przeplata się w trakcie sesji. Ukończyłam certyfikowany kurs coachingu ADHD prowadzony przez Tomasza Tajchmana i Jakuba Sozańskiego (ICF / ADDCA, PAAC) i to właśnie temat ADHD/AuDHD stoi w centrum moich zainteresowań. Odkryłam, że coaching i praca na zasobach Klienta przynosi mi wielką przyjemność, a Klientom efekty. To sprawiło, że coaching zajął wysokie miejsce w moim sercu. Pomagam klientom osiągać założone cele mimo trudności wynikających z ADHD. Jestem także psychodietetyczką i psycholożką po 5-letnich studiach psychologicznych na Uniwersytecie SWPS oraz studiach podyplomowych we Wrocławiu, a zdobytą wiedzę wykorzystuję w różnych obszarach pomocy osobom z ADHD, AuDHD oraz tym, którzy podejrzewają taką diagnozę u siebie. W ramach psychodietetyki w szczególności jestem zainteresowana kompulsywnym objadaniem się (Binge Eating Disorder) u osób z ADHD, a temat BED był przeze mnie badany w mojej pracy magisterskiej w kontekście powiązań z depresją, impulsywnością i treściami metapoznawczymi. W związku z tym zapraszam również na coaching ADHD i konsultacje psychologiczne osoby z ADHD i skłonnością do objadania się. Nie diagnozuję - zapraszam osoby już po diagnozie lub podejrzewające ADHD u siebie, a chcące szukać rozwiązań już teraz. Z jakimi tematami do mnie na konsultacje ONLINE? - odkładanie zadań i marzeń na później, prokrastynacja, - zaburzenia uwagi - nieumiejętność rozpoczynania i/lub dokańczania zadań, - impulsywne zachowania lub decyzje, - nieumiejętność odpoczywania, - brak regularności w dążeniu do celów; - chęć wyrobienia zdrowego nawyku, - zrzucenie nadwagi, kompulsywne objadanie się, - rozpoczęcie treningów sportowych; - chęć zmiany pracy, lęk przed rozmowami kwalifikacyjnymi, przygotowywanie CV; - pisanie wszelkich prac pisemnych (licencjat, magister, doktorat); - nieradzenie sobie ze sprzątaniem lub organizacją dnia; - niskie poczucie sprawczości, brak wiary we własne możliwości, - brak akceptacji diagnozy ADHD. Nie musisz mieć diagnozy ADHD. Jeśli podejrzewasz ją u siebie i chcesz już teraz pracować nad robieniem tego, co jest dla Ciebie ważne - zapisz się na niezobowiązujące bezpłatne spotkanie wstępne, na którym poznamy się, a ja opowiem, jak będziemy pracować. Po bezpłatnym spotkaniu wstępnym i pierwszej sesji zdecydujesz, czy chcesz iść tą drogą z moim wsparciem. Zapraszam. -> marlikovska.systeme.io/blog/konsultacje
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Paula Puchowska

Paula Puchowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Czujesz, że utknęłaś w błędnym kole diet, objadania się i krytykowania własnego ciała? A może jednocześnie zmagasz się z trudnościami w związku, zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub ciągłymi konfliktami? Masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego a tylko kolejny kieliszek wina pomaga, chociaż tylko na chwilę? Pomagam kobietom, które są zmęczone nieustanną walką – zarówno z jedzeniem, jak i ze sobą. Wspieram osoby doświadczające napadów objadania się, zajadania emocji, głodzenia się, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Często problemy z jedzeniem nie dotyczą wyłącznie jedzenia. Mogą być związane ze stresem, samotnością, trudnymi emocjami, potrzebą kontroli, niską samooceną czy doświadczeniami z przeszłości. Podobnie problemy w relacjach często prowadzą do napięcia, które próbujemy regulować poprzez jedzenie. Pracuję z kobietami, które: • doświadczają napadów objadania się, • są zmęczone kolejnymi dietami i efektem jo-jo, • nie akceptują swojego ciała, • jedzą pod wpływem emocji, • mają trudności w związkach, • zmagają się z zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub niskim poczuciem własnej wartości, • chcą budować zdrowsze relacje z partnerem i samą sobą. Nie są usatysfakcjonowane tym co dzieje się w związku. W swojej pracy stawiam na empatię, zrozumienie i indywidualne podejście. Pomagam odnaleźć przyczyny trudności, lepiej zrozumieć własne emocje oraz wypracować trwałe zmiany prowadzące do większego spokoju i satysfakcji z życia. Jeśli masz poczucie, że od lat krążysz w kółko i nie wiesz, jak znaleźć wyjście to zapraszam do współpracy. Jestem psychodietetykiem, psychologiem, od lat zajmuję się uzależnieniami, zwłaszcza u kobiet. Pomogłam wielu kobietom, pomogę Tobie też, wystarczy zrobić pierwszy krok.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Aneta Makselan

Aneta Makselan

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

od159 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Kompulsywne objadanie się
Jestem psycholożką, specjalistką psychodietetyki, pasjonatką medycyny stylu życia. Promuję racjonalne podejście do odżywiania i zmiany nawyków. Pracuję z osobami, które chcą zbudować lepszą relację z jedzeniem, ciałem, ruchem. W 2011 roku ukończyłam psychologię na ​Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, a w 2023 ​studia podyplomowe z psychodietetyki na ​Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Cały czas ​poszerzam swoją wiedzę. Uczestniczę w licznych konferencjach i szkoleniach. Wierzę, że każdy człowiek ma własne zasoby ​do zmiany, dlatego pracuję w duchu dialogu ​motywującego. W pracy z podopiecznymi ​ważne jest dla mnie szerokie spojrzenie na ​problem, budowanie trwałych nawyków i edukacja – nie tylko w zakresie żywienia, ale ​również szeroko pojętego zdrowia ​psychicznego. W swojej praktyce korzystam ​przede wszystkim z narzędzi terapii ​poznawczo-behawioralnej oraz ACT, których ​skuteczność została potwierdzona licznymi ​badaniami. Z moją pomocą nauczysz się elastycznego podejścia do diety, dostosowanego do Twoich potrzeb i stylu życia. Umów się na konsultację, jeśli: - Masz za sobą wiele diet, a dotychczasowe próby zmiany nawyków nie przynoszą ​oczekiwanych rezultatów. - Potrzebujesz wsparcia w leczeniu otyłości. - Nie radzisz sobie z zachciankami i podjadaniem między posiłkami. - Zmagasz się z napadami objadania, a jedzenie powoduje u Ciebie wyrzuty sumienia. - Zajadasz trudne emocje i chcesz nauczyć się regulować je w inny sposób. - Chcesz żyć bardziej aktywnie i zacząć czerpać przyjemność z ruchu. - Chcesz zbudować zdrową relację z ciałem i traktować je z życzliwością i szacunkiem.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka
Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia sportu, 

Psychoterapia

Zdjęcie Anna MurawskaZdjęcie Sylwia TworzewskaZdjęcie Izabela GolaZdjęcie Dominika FrendoZdjęcie Natalia KalinowskaZdjęcie Zuzanna Sarna
W czym możemy Ci pomóc? Zaburzenia odżywianiaPomagamy kompleksowo zaopiekować zaburzenia takie jak anoreksja, anoreksja bulimiczna, bulimia, objadanie się, ortoreksja, bigoreksja, fobia żywieniowa, ARFID, jedzenie na tle emocjonalnym. Specjaliści różnej modalności są podczas wstępnych konsultacji dobierani odpowiednio do trudności z jaką przychodzi pacjent. Nadwaga, otyłość, pacjenci bariatryczniW ramach sesji dietetycznych, psychodietetycznych lub psychoterapeutycznych pomagamy w pracy nad zdrową redukcją wagi, edukujemy żywieniowo oraz motywujemy do zdrowej relacji z jedzeniem, bez zbędnych diet, wyrzeczeń i poczucia winy. Opiekujemy również pacjentów bariatrycznych dietetycznie oraz psychologicznie, przed operacją oraz po. Wybiórczość pokarmowaPomagamy również w problemach wybiórczości pokarmowej, zarówno najmłodszym, dzieciom, nastolatkom jak również osobom dorosłym. Choroby metaboliczne i hormonalne (dietozależne)W ramach pracy z dietetykiem klinicznym oraz sesji psychodietetycznych pomagamy we wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych, odpowiednio do choroby z jaką zmaga się pacjent. Niektóre choroby (na przykład zespół policystycznych jajników, insulinooporność, choroby tarczycy) związane są z pogorszeniem się zdrowia psychicznego ( doświadczanie wahania nastroju, obniżonego nastroju, zmęczenia, bezsenności, wyższego poziomu stresu). Współpraca z psychodietetykiem w tych przypadkach pozwala z jednej strony zoptymalizować dietoterapię pod kątem problemu pacjenta, z drugiej strony zwrócić uwagę na styl życia którego jakość bardzo wpływa zarówno na same jednostki chorobowe, jak i na stan psychiczny pacjenta. Wsparcie dla bliskichPomagamy również rodzinom i bliskim osób chorujących na zaburzenia odżywiania w ramach sesji wsparcia psychologicznego lub psychoterapii oraz grup wsparcia dla bliskich. Dzięki współpracy specjalistów z różnych dziedzin oraz integrowania ich doświadczenia zawodowego, nasze usługi cechuje kompleksowość podejścia do problemów związanych z zaburzeniami odżywiania oraz nieprawidłową relacją z jedzeniem. Swoją opieką obejmujemy również najbliższe środowisko pacjenta, tak by w proces terapeutyczny był jak najbardziej skuteczny.Oferujemy psychoterapię i konsultacje psychologiczne w formie indywidualnej, grupowe formy wsparcia dla bliskich osób chorujących na zaburzenia odżywiania oraz grupy terapeutyczne dla nastolatków oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania. Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka to nowe miejsce na mapie Krakowa.Świadczymy usługi medyczne w zakresie:- psychoterapii poznawczo- behawioralnej,- psychoterapii psychodynamicznej,- psychodietetyki,- konsultacji psychodietetycznych dla pacjentów z neofobią żywieniową,- wsparcie psychologiczne dla bliskich i rodzin osób chorujących na zaburzenia odżywiania- konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dla pacjentów bariatrycznych- prowadzimy grupy wsparcia dla rodziców oraz grupową terapię zaburzeń odżywiania dla nastolatków oraz dorosłych Psychoterapia indywidualnaPsychoterapia to forma leczenia sprawdzająca się najlepiej u osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W Centrum oferujemy dwie formy psychoterapii indywidualnej:-psychoterapia poznawczo-behawioralna-psychoterapia psychodynamiczna-psychoterapia schematówPsychoterapia jest również formą pomocy kiedy chcemy podnieść swój komfort życia, poprzez przyjrzenie się doświadczanym trudnościom z innej perspektywy.Proces terapeutyczny jest długoterminową formą pomocy.Jeśli nie wiesz jaką psychoterapię wybrać, skontaktuj się z naszą recepcją. Specjaliści z naszego Centrum pomogą Ci wybrać formę odpowiednią do potrzeb Twoich oraz Twoich bliskich.
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Doliwa
2 opinie

Anna Doliwa

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Miło mi przedstawić się Państwu jako osoba z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi, psychoterapeutka w trakcie kształcenia się w szkole psychoterapii- CBT EDU oraz psycholog - Uniwersytet SWPS. Posiadam również poparte doświadczeniem wykształcenie z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi -SGH. Aktualne informacje na mój temat znajdziecie Państwo też na stronie www.emotif.pl🌻Nieustannie podnoszę swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i konferencjach. Pracuję w oparciu o nurt poznawczo-behawioralny, terapię ACT oraz TSR należący do nurtów humanistycznych. Moja praca skupia się na wsparciu zarówno młodzieży jak i osób dorosłych. Ważne jest dla mnie zaangażowanie społeczne dlatego aktywnie uczestniczę w wiele projektach i kampaniach informacyjnych takich jak np.: Piękno Bielactwa czy Alzheimer Bez Tabu. Jestem również autorką badań dotyczących treningu funkcji poznawczych a także wielu artykułów edukacyjnych, które znajdziecie Państwo na stronach Fundacji BoWarto. Kursy i szkolenia: kurs psychoterapii poznawczo- bechawioralnej. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR Integri) Psychodietetyka (Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia) Interwencja kryzysowa (Dialog) Managing Social Media Addiction (Alison) Jestem również członkinią PTTPB Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz PSTTSR Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kinga Ilska

Kinga Ilska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności odżywiania się dzieci
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
Jestem absolwentką społecznej psychologii klinicznej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam staż zawodowy w Instytucie Psychodietetyki oraz studia podyplomowe: Psychosomatyka i somatopsychologia (SWPS).Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i kursach z zakresu regulacji stresu, zaburzeń odżywiania oraz dietoterapii w chorobach autoimmunologicznych. Od 2019 roku prowadzę własny gabinet psychologiczny.Obecnie realizuję 2,5 letnie szkolenie Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) organizowane przez Fundację Rozwoju Mindfulness we współpracy z Oxford Mindfulness Centre, OMC.Jako psycholog wspieram klienta zarówno w rozwoju osobistym oraz w trudnych momentach jego życia. Wykorzystuję psychoedukację oraz wybrane techniki zaczerpnięte z terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności, terapii ACT, teori poliwagalnej.Podkreślam znaczenie roli stresu jaki odgrywa w naszym zdrowiu zarówno psychicznym jak i fizycznym i pracuję z klientami nad osiągnięciem optymalnego poziomu stresu w ich życiu. Jako psychodietetyk i specjalista medycyny naturalnej towarzyszę klientom w procesie zdrowego odchudzania uwzględniając choroby współtowarzyszące. Służę pomocą w trakcie zmiany nawyków żywieniowych, stylu życia na prozdrowotny a także udzielam wsparcia osobom, które borykają się z psychicznymi i fizycznymi dolegliwościami z powodu chorób autoimmunologicznych.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Joanna Zdunkowska
7 opinii

Joanna Zdunkowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Dodatkowo poszerzyłam swój warsztat pracy o studia podyplomowe w obszarze psychodietetyki, seksuologii praktycznej oraz interwencji kryzysowej. Ciągle rozwijam się zawodowo i naukowo - uczestniczę w licznych konferencjach oraz szkoleniach. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której wspólnie znajdziemy najlepsze dla Ciebie rozwiązania. Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych w formie online dla młodzieży od 16 roku życia oraz dla osób dorosłych. Jeżeli zastanawiasz się czy konsultacja psychologiczna jest dla Ciebie, zastanów się nad poniższymi pytaniami: czy często czujesz smutek i przygnębienie? czy lęk potrafi zdominować większość Twojego życia? czy z powodu nadmiernego stresu masz kłopoty z relaksowaniem się? czy czujesz, że doświadczenia z przeszłości blokują Twój rozwój? czy nie potrafisz uwolnić się od lęku o przyszłość? czy trudno jest Ci stawiać granice w relacjach z innymi? czy czujesz że w Twoim życiu brakuje prawdziwej satysfakcji? Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze i przejdziemy przez proces powracania do równowagi psychicznej krok po kroku. kontakt: biuro.rozwojiedukacja@gmail.com Wizytę najszybciej zarezerwujesz w kalendarzu online Do zobaczenia na konsultacji, Joanna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Małgorzata Lipowicz

Małgorzata Lipowicz

Psycholog, 

Psychodietetyk

190 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Crescentia. Zrealizowałam szkolenie z terapii schematów akredytowane przez ISST (International Society of Schema therapy), ukończyłam też studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka. W swojej pracy wykorzystuję głównie klasyczną terapię poznawczo-behawioralną oraz terapię schematów, włączam również elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).Dbam o to, aby do każdej osoby i jej doświadczeń podejść indywidualnie. Z dużą uważnością i wdzięcznością towarzyszę w odkrywaniu wiedzy o sobie i procesie zmiany. Ważne jest dla mnie wyposażenie pacjenta w umiejętności radzenia sobie, z których będzie mógł korzystać poza gabinetem, także po zakończeniu terapii.Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Ośrodek Psychoterapii SUKCES
Ośrodek Psychoterapii SUKCES

Diagnoza psychologiczna, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia

Zdjęcie Joanna AndrzejewskaZdjęcie Michalina Rojek
Ośrodek Sukces to miejsce, w którym wspieramy dzieci, młodzież i dorosłych w odzyskiwaniu równowagi, budowaniu odporności psychicznej i odnajdywaniu satysfakcji w życiu. Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów łączy profesjonalizm z autentyczną empatią — wierzymy, że skuteczna pomoc zaczyna się od zrozumienia i uważnej relacji. Oferujemy psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży, wsparcie psychologiczne oraz diagnozę i terapię dzieci. Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i szacunku, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Zapraszamy do kontaktu — jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnościami lub po prostu zrobić pierwszy krok w stronę zmiany.
Brak wolnych terminów
Dziś25.09
Jutro26.09
ni27.09
po28.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...91011...16>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: