Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5041 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie mgr Weronika Wojtas

Weronika Wojtas

Psycholożka, 

Psycholożka kliniczna

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem ze specjalizacją kliniczną, coachem oraz mediatorem rodzinnym. Obecnie jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychologicznym. Szkołe psychoterapii 5-cio letnią ukończyłam w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Pracuję w Integracyjnym modelu rozumienia i podejścia do Pacjenta, który polega na łączeniu wszystkim uznanych szkół psychoterapeutycznych, aby lepiej móc dostosować swoje metody pracy do potrzeb Pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobyłam na stażach na Dziennym Oddziale Afektywnym osób dorosłych, a także Dziennym Oddziale Dzieci i Młodzieży w centrum zdrowia psychicznego w Katowicach. Obecnie posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W swojej pracy dostosowuje metody pracy do potrzeb pacjenta. Uważam, że w "podróży" jaką jest psychoterapia, bardzo ważne jest poczucie bezpieczeństwa, którego podstawą jest dobrze zbudowana relacja terapeutyczna. Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w wartościowych szkoleniach i kursach, a także wczytując się w literaturę. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego psychologa. W przypadku braku terminu proszę o bezpośredni kontakt
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marta Śmigecka
6 opinii

Marta Śmigecka

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

od140 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
Psycholog pracujący z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i młodymi dorosłymi. W swojej pracy szczególnie dbam o stworzenie bezpiecznej relacji, w której młoda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i nastolatkami oraz w prowadzeniu Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) i zajęć z zakresu edukacji seksualnej. Współpracuję również z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i wspierać je w codziennych trudnościach. Zależy mi na tym, aby spotkanie z psychologiem nie było dla dziecka kolejnym źródłem presji. Tworzę przestrzeń, w której można spokojnie rozmawiać o tym, co ważne, w swoim tempie i bez oceniania. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i kursy, a zdobytą wiedzę i doświadczenie wykorzystuję w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami. Firma: Psycholog Marta Śmigecka NIP:5862426685 Poli Gojawiczyńskiej 7c/19 81-596 Gdynia
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Katarzyna Ratajczak

Katarzyna Ratajczak

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie analizy transakcyjnej. Posiadam certyfikat TA101 (akredytowany przez EATA oraz ITAA). Swoje kompetencje rozwijałam w 4-letniej Szkole Psychoterapii w nurcie analizy transakcyjnej w Poznaniu. Ukończyłam również 2-letnie Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Edukacji i Terapii. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychologii społecznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS, Studium Analizy Transakcyjnej w Centrum Analizy Transakcyjnej, a także szkolenie w zakresie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej w warszawskim Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Pracuję z osobami będącymi w sytuacjach kryzysowych oraz zmagających się z depresją, lękiem, obniżonym nastrojem, a także dyskomfortem psychicznym. Posiadam doświadczenie w pracy z pacjentami uzależnionymi (uzależnienie od alkoholu, narkotyków oraz uzależnienia behawioralne), współuzależnionymi oraz pochodzącymi z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych. Zapraszam również osoby, które chciałby rozpocząć terapię, aby popracować wglądowo lub potrzebują doraźnego wsparcia.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Sandra Koczorowska

Sandra Koczorowska

Psychoterapeutka, 

Seksuolożka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną. Swoją wiedzę z zakresu psychologii zdobywałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, jestem również absolwentką Studiów Podyplomowych „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” przy Instytucie Psychologii UAM. Ukończyłam rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego, czy oddziale chorób afektywnych w CM HCP w Poznaniu. Aktualnie łączę praktykę prywatną z pracą w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż., doświadczającą m.in. lęku, depresji, trudności w relacjach czy objawów psychosomatycznych. Pomagam osobom w kryzysie, przeżywającym stratę czy wewnętrzny konflikt. Wspólna praca ma za zadanie pogłębić lepsze rozumienie siebie, swoich emocji oraz mechanizmów działania, prowadząc do trwałej zmiany i większej satysfakcji z życia. Prowadzę poradnictwo psychologiczno-seksuologiczne oraz psychoterapię w podejściu psychodynamicznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji indywidualnej i grupowej u członków Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję zgodnie z kodeksem etyki PTPPd.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Trójmiejska Strefa Psychoterapii
Trójmiejska Strefa Psychoterapii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia sportu, 

Seksuologia

Zdjęcie Sandra KorczZdjęcie Kamila MiotkZdjęcie Agata GulbierzZdjęcie Jakub MajkowskiZdjęcie Klaudia Ilczuk
konsultacje psychologiczne • psychoterapia indywidualna • psychoterapia par • psychoterapia młodzieży • psychoterapia grupowa • seksuolog Od ponad dekady aktywnie działamy w Trójmieście, w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej oraz seksuologicznej. W pracy terapeutycznej korzystamy z podejść opartych na dowodach naukowych, w tym: • psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) • terapii schematów • terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) • terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) • EMDR Dzięki różnorodności zawodowych umiejętności, indywidualne dobieramy terapeutę do pacjenta, nie odwrotnie. Klienci cenią nas przede wszystkim za wysoką jakość usług oraz dbałość w indywidualnie dobieranych - skrojonych na miarę potrzeb i możliwości konkretnej osoby, skutecznych metodach leczenia. Kładziemy duży nacisk na to, aby nasz zespół stale się rozwijał, między innymi dzięki uczestniczeniu w szkoleniach wewnętrznych, superwizjach, indywidualnych ścieżkach rozwoju. Wsparciem merytorycznym zespołu zajmuje się Aleksandra Błaszkiewicz- Okrągły.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Andrzej Wolniaszek

Andrzej Wolniaszek

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

28 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym, absolwentem całościowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowanego przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego Ukończyłem Psychologie na Uniwersytecie Śląskim. Obecnie dalej kształcę się w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję w podejściu psychodynamicznym oraz psychoanalitycznym ponieważ głęboko wierzę, że zrozumienie drugiego człowieka może doprowadzić do zmiany psychicznej i dać ulgę w cierpieniu. Doświadczenie mówi mi, że pracując jako psychoterapeuta mogę pomagać swoim pacjentom wychodzić z kryzysów emocjonalnych, które do tej pory uniemożliwiały im prowadzenie satysfakcjonującego życia. Zmiana psychiczna dokonująca się w gabinecie jest niekończącym się źródłem satysfakcji zarówno dla mnie jak i dla pacjentów. Pracuję zarówno z pacjentami chorującymi psychiczne, zmagającymi się z zaburzeniami osobowości jak i z tymi, którym trudności w funkcjonowaniu społecznym i zawodowym uniemożliwiają prowadzenie pełnego i szczęśliwego życia. Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas pracy w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie prowadząc psychoterapię grupową i indywidualną , w gabinecie prywatnym prowadząc psychoterapię indywidualną. Pracuję pod stałą superwizją.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Dorota Maria Sikora

Dorota Maria Sikora

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Trudności odżywiania się dzieci
  • Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
  • ADHD
Jako psycholog i terapeuta karmienia pomagam odzyskać spokój w relacji z jedzeniem. Specjalizuję się w pracy z dziećmi starszymi (od 8–10 roku życia), młodzieżą oraz młodymi dorosłymi, którzy zmagają się z wybiórczością pokarmową, w tym z ARFID (zaburzeniem polegającym na unikaniu/ograniczaniu przyjmowania pokarmów). Prowadzę też konsultacje psychologiczno-żywieniowe dla rodziców dzieci od 2 r.ż., pomagając im zrozumieć trudności dziecka i skutecznie wspierać je w procesie zmian bez nakładania presji. Jak pracuję? ​ W terapii łączę empatię z metodami o potwierdzonej skuteczności. Moje podejście opiera się na: ​elementach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – pracy nad lękiem, myślami i przekonaniami związanymi z jedzeniem, ​systematycznej ekspozycji – bezpiecznym, stopniowym oswajaniu nowych smaków i tekstur oraz ​uważności i pracy z ciałem – nauce regulacji napięcia emocjonalnego i stresu. ​Moje podejście to spokój i empatia zamiast presji. ​Wybierz dogodny termin w kalendarzu , aby zapisać się na pierwszą konsultację. Ważna informacja o zapisach: ​W kalendarzu online można zapisać się na pierwszą konsultację. Konsultacja nie gwarantuje miejsca na terapię, wszystko zależne jest od aktualnej dostępności. Ewentualne terminy kolejnych spotkań oraz regularnej terapii ustalam z pacjentami lub rodzicami osobiście podczas wizyty. Ważne! Nie prowadzę terapii anoreksji i bulimii.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Feliniak

Agnieszka Feliniak

Psycholożka

150 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności przystosowawcze
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
Nazywam się Agnieszka Feliniak. Jestem psychologiem i prowadzę Gabinet Wsparcia Psychologicznego na łódzkim Teofilowie. Oferuję konsultacje psychologiczne dla młodzieży i osób dorosłych, a także konsultacje i psychoedukację dla rodziców. Spotkania odbywają się stacjonarnie oraz online. Wspieram osoby doświadczające lęku, napięcia emocjonalnego, stresu, przeciążenia, obniżonego nastroju, kryzysów i trudnych zmian życiowych. Pomagam również w trudnościach dotyczących relacji, samooceny, motywacji oraz rozumienia i regulowania emocji. W pracy z młodzieżą zajmuję się m.in. trudnościami szkolnymi, stresem związanym z nauką, problemami z koncentracją i organizacją pracy, spadkiem motywacji, relacjami rówieśniczymi oraz wyzwaniami okresu dorastania. Prowadzę także konsultacje dla rodziców, którzy potrzebują lepiej zrozumieć sytuację i potrzeby swojego dziecka. Podczas spotkań szczególnie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność i możliwość swobodnego mówienia o własnych doświadczeniach bez obawy przed oceną. Każda osoba przychodzi z inną historią, dlatego sposób rozmowy i tempo spotkań dostosowuję do jej indywidualnej sytuacji, potrzeb oraz możliwości. Wspólnie przyglądamy się trudnościom, porządkujemy emocje i poszukujemy rozwiązań opartych na mocnych stronach oraz dostępnych zasobach. Na co dzień pracuję jako psycholog na Oddziale Psychiatrii Sądowej Szpitala im. J. Babińskiego w Łodzi, gdzie zdobywam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi różnorodnych trudności w obszarze zdrowia psychicznego. Wcześniej rozwijałam kompetencje na Oddziale Obserwacyjno-Diagnostycznym Szpitala Psychiatrycznego w Warcie oraz w ramach Telefonu Pogadania, prowadząc rozmowy wspierające z osobami potrzebującymi wysłuchania i pomocy w trudnych momentach. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam również podczas praktyk w szkole podstawowej. Od wielu lat indywidualnie wspieram uczniów w nauce i codziennym funkcjonowaniu szkolnym, w tym młode osoby z rozpoznaną dysleksją lub ADHD. Pomagam rozwijać skuteczne sposoby uczenia się, planowania i organizowania pracy, jednocześnie wzmacniając samodzielność, poczucie sprawczości oraz wiarę we własne możliwości. Praktykę psychologiczną łączę z działalnością naukową. Przygotowuję rozprawę doktorską w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, poświęconą psychospołecznemu funkcjonowaniu osób z zaburzeniami lękowymi. Jestem autorką i współautorką prac naukowych dotyczących m.in. zdrowia psychicznego, stresu, prężności psychicznej oraz wypalenia akademickiego. Od października 2026 roku będę również prowadzić zajęcia dla studentów Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Ukończyłam szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz psychoseksuologii. Brałam również udział w szkoleniach dotyczących pracy z dziećmi i młodzieżą, pomocy w sytuacjach kryzysowych oraz rozumienia procesów emocjonalnych i relacyjnych. Obecnie rozpoczynam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym w Instytucie Psychoterapii. Pierwsze spotkanie służy spokojnemu poznaniu sytuacji, określeniu potrzeb oraz ustaleniu, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Grzegorz Kozicki

Grzegorz Kozicki

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym prowadzącym psychoterapię osób dorosłych w Bytomiu. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami osobowości, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, stresem, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości oraz powtarzającymi się problemami emocjonalnymi. Ukończyłem czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoje przygotowanie kliniczne rozwijałem również w obszarze pracy z dziećmi i młodzieżą, kończąc dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz specjalistyczny fakultet: Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie uważne rozumienie wewnętrznego świata pacjenta, jego relacji, sposobu przeżywania emocji oraz nieświadomych mechanizmów wpływających na codzienne funkcjonowanie. Aktualnie uczestniczę w procesie certyfikacyjnym prowadzonym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Rozwijam również swoje kompetencje w ramach podyplomowego szkolenia „Terapia Skoncentrowana na Przeniesieniu” (TFP), przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty TFP Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (ISTFP). Jest to specjalistyczna metoda pracy z osobami z zaburzeniami osobowości. Doświadczenie kliniczne rozwijałem między innymi podczas stażu w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 4 w Bytomiu. Praca obejmowała kontakt terapeutyczny z osobami dorosłymi prezentującymi zaburzenia psychiczne o złożonej psychopatologii oraz pogłębianie kompetencji klinicznych w zakresie psychoterapii prowadzonej w warunkach szpitalnych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji certyfikowanych superwizorów PTPPd, pracując zgodnie z zasadami kodeksu etycznego psychoterapeuty. Od wielu lat uczestniczę zarówno w superwizjach indywidualnych, jak i grupowych, traktując je jako istotny element odpowiedzialnej praktyki psychoterapeutycznej. W psychoterapii szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na szacunku, zaufaniu i wspólnym poszukiwaniu znaczenia przeżywanych trudności. Wierzę, że lepsze rozumienie własnych emocji, potrzeb i wzorców relacyjnych pozwala nie tylko zmniejszyć cierpienie psychiczne, ale również prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie. Istotnym elementem mojej pracy pozostaje również stałe doskonalenie kompetencji zawodowych poprzez udział w licznych konferencjach, sympozjach, szkoleniach oraz warsztatach z zakresu psychoterapii, psychopatologii i diagnozy klinicznej. W uzasadnionych przypadkach współpracuję również z lekarzami psychiatrami, wspierając kompleksowy proces leczenia pacjenta.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Meritum – Centrum Psychoterapii i Psychiatrii
Meritum – Centrum Psychoterapii i Psychiatrii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Martyna RzeźniczakZdjęcie Karolina Jędrzejko
E-poradnia Meritum to zespół wykwalifikowanych specjalistów, oferujących usługi z zakresu psychologii, psychoterapii oraz psychiatrii. Świadczenia realizowane są w formie on-line, przy zachowaniu dyskrecji oraz pełnego profesjonalizmu. W Meritum możesz umówić się na konsultację psychologiczną, konsultację psychiatryczną, psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Dodatkowo, oferujemy również pierwszą – bezpłatną konsultację psychologiczną. Zgłoś się do nas jeśli zauważasz, że coś niekorzystnie wpływa na Twoje funkcjonowanie – rozważ zwrócenie się po profesjonalną pomoc.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Daiana Antolini

Daiana Antolini

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką (specjalność kliniczna), w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) akredytowanego przez PTTPB. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w języku polskim, angielskim i włoskim. Pomagam osobom dorosłym którzy mierzą się z: -depresją -lękiem -kryzysami życiowymi -niską samooceną -trudnościami w relacjach -emocjonalnym jedzeniem -ADHD Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując dialog motywacyjny, a w swojej praktyce integruję także elementy terapii schematów, DBT oraz ACT, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb klienta. Dbam o stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może czuć się komfortowo i otwarcie dzielić swoimi trudnościami. Dodatkowe umiejętności zdobywałam podczas staży i wolontariatu, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w Telefonie Pogadania oraz jako asystentka psychologa na zajęciach z treningu umiejętności społecznych.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Patrycja Miller

Patrycja Miller

Psycholożka

200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem tutaj dla Ciebie. Jestem psychologiem. Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne dla młodych dorosłych i dorosłych. W gabinecie stawiam na empatię, uważność i budowanie bezpiecznej relacji. Zależy mi na tworzeniu atmosfery pełnej akceptacji wokół pojawiających się myśli i uczuć oraz na tym, aby każda osoba, z którą pracuję, czuła się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Tytuł magistra uzyskałam na Bournemouth University w Wielkiej Brytanii, gdzie kształciłam się w zakresie neuropsychologii klinicznej i rozwojowej, po wcześniejszym ukończeniu studiów licencjackich z psychologii na Oxford Brookes University — dyplom został uznany w Polsce w drodze nostryfikacji. W trakcie studiów otrzymałam stypendium w ramach programu Turning Scheme, odbywając staż z zakresu zdrowia psychicznego na Sri Lance. Odbyłam również staż badawczy, podczas którego uczestniczyłam w partycypacyjnym projekcie badawczym realizowanym we współpracy ze społecznością (Community-based Participatory Research, CBPR), poświęconym temu, jak osoby starsze postrzegają starzenie się w coraz bardziej cyfrowym świecie. Projekt był współtworzony z członkami grupy konsultacyjno-badawczej Ageing & Dementia Research Centre (ADRC) Research Participation Group i finansowany przez British Society of Gerontology. Uczestnictwo w owej pracy badawczej kontynuuję do dziś. Podczas mojego pobytu w Wielkiej Brytanii pełniłam rolę asystenta ds. wsparcia emocjonalnego Emotional Literacy Support Assistant (ELSA) w środowisku szkolnym, oferując młodzieży i młodym dorosłym indywidualne wsparcie w zakresie regulacji emocji oraz lepszego rozumienia ich, radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami oraz funkcjonowania społecznego. Prowadziłam regularne spotkania indywidualne, dostosowując ich przebieg do bieżących potrzeb danej osoby, a także wspierałam uczniów w sytuacjach nasilonego napięcia emocjonalnego i kryzysu. Doświadczenie to pozwoliło mi rozwinąć umiejętność budowania relacji opartej na zaufaniu, uważnego rozpoznawania potrzeb oraz dostosowywania sposobu wsparcia do indywidualnego funkcjonowania młodej osoby w procesie wchodzenia w dorosłość, budowania samodzielności i odnajdywania się w nowych rolach i wymaganiach. W swojej pracy kieruję się założeniami opartymi na Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), koncentrując się na rozwijaniu elastyczności psychologicznej, pracy z wartościami oraz sposobie, w jaki dana osoba odnosi się do własnych myśli, emocji i doświadczeń. Korzystam z narzędzi opartych na uważności i pracy z doświadczeniem, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i celów osoby, z którą pracuję. Zapraszam do kontaktu.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Sylwia Krzemińska
3 opinie

Sylwia Krzemińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O MNIE Jestem psychologiem i dyplomowaną psychoterapeutką. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność „Psychologia kliniczna człowieka dorosłego”). Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Najdłużej zawodowo związana byłam z Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej w sytuacji kryzysów osobistych, przemocy, problemów rodzinnych, kryzysów w związkach, tragicznych zdarzeń losowych, traumatycznych doświadczeń, utrat, żałoby. Współpracowałam z Policją, Państwowym Ratownictwem Medycznym oraz Strażą Pożarną, podczas wyjazdów interwencyjnych, w sytuacji wypadków komunikacyjnych, zdarzeń suicydalnych, przemocy seksualnej i przesłuchań nieletnich. Oceniałam psychologiczne aspekty pracy operatorów numeru alarmowego 112, podczas egzaminów certyfikacyjnych i recertyfikacyjnych, współpracując z Centrum Powiadamiania Ratunkowego, Wielkopolskiego Urzędu Wojewódzkiego w Poznaniu. Prowadziłam wykłady z przedmiotu „Zarządzanie czasem” w Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Poznaniu oraz z przedmiotu „Psychologia pacjenta” na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Prowadzę psychoterapię indywidualną i interwencję kryzysową. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, konsultując procesy terapeutyczne z certyfikowanym superwizorem. JAK PRACUJĘ Proces terapeutyczny rozumiem jako dążenie do osiągnięcia trwałej, istotnej zmiany, która znacznie złagodzi cierpienie i podniesie jakość życia. W relacji z drugim człowiekiem przyświeca mi akceptacja tego kim jest, z całą złożonością jego przeżyć i myśli. Wierzę, że większa świadomość siebie wnosi do życia równowagę, wolność wewnętrzną i siłę, a dobra relacja ze sobą, pozwala budować dobre relacje z innymi. Wnikliwe zrozumienie problemów pozwala samodzielnie je rozwiązywać, pomaga w dokonywaniu wyborów i podejmowaniu dobrych dla siebie decyzji. Moim zadaniem jest aktywne towarzyszenie w podążaniu tą drogą. Pomoc przeze mnie oferowana nie polega na dawaniu bezpośrednich rad i wytyczaniu dróg postępowania. Pomagam zrozumieć wewnętrzny świat, interakcje z innymi oraz sytuacje życiowe. Szanuję indywidualne wybory, wspieram autonomię i świadome funkcjonowanie. Wiem, że psychoterapia pomaga i podnosi jakość życia. ZAPRASZAM osoby doświadczające: - kryzysu, lęku, silnego stresu, wyczerpania, bezradności, - smutku, obniżonego nastroju, poczucia braku sensu życia, cierpienia, - braku satysfakcji z życia, pustki, trudności w określeniu własnej tożsamości, - poczucia uwięzienia w schematach i sytuacjach dla siebie niekorzystnych, - trudności w relacjach z innymi, problemów w związkach intymnych, - niestabilności emocjonalnej, braku kontroli emocji, - żałoby, utraty osoby bliskiej na skutek rozstania / rozwodu / śmierci, - przemocy, objawów na skutek zdarzeń traumatycznych, - zaburzeń lękowych, depresyjnych, psychosomatycznych, osobowości.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Jakub Błajet

Jakub Błajet

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem o specjalnościach: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna, a także psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, spełniającą warunki Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 6 listopada 2013 roku w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień. Uczestniczyłem również w seminariach psychoterapeutycznych organizowanych przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, a swoją praktykę terapeutyczną prowadzę w oparciu o wartości, standardy i etykę tego nurtu, integrując jego założenia z koncepcjami psychodynamicznymi oraz psychoanalitycznymi. Ukończyłem także studium „Przemoc w świetle teorii mentalizacji – praca z traumą dziecka i rodziny”, organizowanym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz nastolatków. Pracuję także z rodzinami oraz grupami terapeutycznymi — w swoim gabinecie oraz w ramach Jeżyckiego Centrum Zdrowia Psychicznego. W centrum mojej pracy leży wspieranie pacjentów w budowaniu autonomii, rozumianej jako: zdolność do świadomego kontaktu z emocjami, spontaniczność i swoboda wyrażania siebie, umiejętność wchodzenia w bliskie, satysfakcjonujące relacje. Zainteresowania zawodowe koncentruję wokół: relacyjnej Analizy Transakcyjnej i jej zastosowania w pracy z dorosłymi i młodzieżą, pracy z traumą i regulacją emocji, psychologii LGBT+, psychoterapii opartej na mentalizacji, oraz wpływu wczesnodziecięcych doświadczeń relacyjnych na funkcjonowanie w życiu dorosłym. Wspieram m.in.: -osoby dorosłe stojące w obliczu kryzysów emocjonalnych i życiowych, -młodzież doświadczającą trudności rozwojowych, relacyjnych i szkolnych, -osoby LGBTQ+, które szukają bezpiecznej, afirmatywnej przestrzeni, -rodziny mierzące się z konfliktami, napięciem i trudnościami w komunikacji. W pracy terapeutycznej zajmuję się m.in.: -zaburzeniami lękowymi (fobia społeczna, zespół lęku uogólnionego, lęk paniczny, OCD), -zaburzeniami nastroju, w tym depresją i obniżonym nastrojem, -trudnościami w relacjach – partnerskich, rodzinnych, rówieśniczych, -kryzysami życiowymi, żałobą, trudnościami adaptacyjnymi, doświadczeniem presji i przeciążenia, -trudnościami tożsamościowymi i egzystencjalnymi, -problemami w obszarze seksualności, -doświadczeniem stresu mniejszościowego i dyskryminacji, -pracą z osobami po doświadczeniach przemocy lub zaniedbania emocjonalnego. Doświadczenie kliniczne zdobywałem podczas licznych staży i praktyk oraz pracując w organizacjach pozarządowych, m.in.: Fundacja Aktywizacja, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, Grupa Stonewall, a także w poradni zdrowia psychicznego dla dorosłych JAP Med. Obecnie współpracuję z: Jeżyckim Centrum Zdrowia Psychicznego, w poradni dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych. Prowadzę tu psychoterapię indywidualną oraz rodzinną. Wspieram także poznańskie stowarzyszenie Poznanie, działającym na rzecz promocji i ochrony zdrowia psychicznego. Jestem wykładowcą w UWSB Merito, na studiach podyplomowych: psychodietetyka oraz psychotraumatologia. Współtworzę przestrzeń psychoterapii OSNOWA projekt, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje psychologiczne oraz warsztaty. W pracy terapeutycznej towarzyszę pacjentom w realizacji ich celów, poszukiwaniu równowagi, lepszego rozumienia siebie oraz budowaniu trwałych zmian w życiu i relacjach. Proces terapii poprzedzają konsultacje, podczas których wspólnie określamy potrzeby i ustalamy najbardziej adekwatną formę wsparcia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, pracuję zgodnie z kodeksem etycznym European Association for Transactional Analysis. Zapraszam do kontaktu. tel. 691 667 469
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje
Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje

Diagnoza psychologiczna, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Anna Gała-JachZdjęcie Katarzyna Witkowska
Pomocne Relacje to Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju w Sosnowcu. Tworzymy miejsce dla osób, które potrzebują profesjonalnego wsparcia psychologicznego, chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje albo czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały być wystarczające. W naszym Centrum oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną, terapię par, pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży oraz diagnozę ADHD u osób dorosłych. Pracujemy z osobami doświadczającymi różnych trudności – od kryzysów i nasilonych objawów po problemy, które trudno jednoznacznie nazwać. Czasem powodem zgłoszenia się jest lęk, obniżony nastrój, stres czy trudna sytuacja życiowa. Innym razem poczucie, że w relacjach lub życiu wciąż powtarza się podobny schemat. Z czym możesz się do nas zgłosić? Pomagamy między innymi osobom, które doświadczają: • lęku, napięcia i przewlekłego stresu, • obniżonego nastroju i trudności emocjonalnych, • kryzysów osobistych i życiowych, • trudności w relacjach i budowaniu bliskości, • lęku przed odrzuceniem, oceną lub samotnością, • problemów z poczuciem własnej wartości, • przeciążenia i wypalenia zawodowego, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych potrzeb, • powtarzających się schematów w relacjach, • trudności związanych z ważnymi zmianami życiowymi, • problemów w relacji partnerskiej, • trudności związanych z ciążą, połogiem i macierzyństwem. Zapraszamy również osoby, które nie znajdują dla swoich doświadczeń jednej konkretnej nazwy. Nie trzeba mieć diagnozy ani znajdować się w głębokim kryzysie, aby skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Powodem rozpoczęcia spotkań może być także poczucie utknięcia, niezadowolenie z własnych relacji, trudność w podejmowaniu decyzji, potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji czy chęć wprowadzenia zmian w swoim życiu. Jak pracujemy? Bliskie jest nam myślenie, że za przeżywanymi trudnościami często kryje się coś więcej niż widoczny objaw. Dlatego nie koncentrujemy się wyłącznie na pytaniu: „Jak pozbyć się problemu?”. Ważne jest dla nas również: „Co się ze mną dzieje i dlaczego właśnie w ten sposób reaguję?” Zrozumienie własnych emocji, potrzeb, doświadczeń i sposobu budowania relacji może być początkiem trwałej zmiany. Właśnie stąd bierze się nasze hasło: Zmiana zaczyna się od zrozumienia. Nie oznacza to jednak, że każda osoba potrzebuje tego samego rodzaju pracy. W Pomocnych Relacjach pracują specjaliści o różnych doświadczeniach i obszarach specjalizacji. Pozwala nam to dobierać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby, pary lub rodziny. Nasza oferta W Centrum Pomocne Relacje w Sosnowcu oferujemy: Psychoterapię indywidualną osób dorosłych Dla osób doświadczających trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów, trudności z poczuciem własnej wartości oraz powtarzających się sposobów przeżywania i reagowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Konsultacje psychologiczne Pierwsze spotkania mogą pomóc uporządkować sytuację, określić potrzeby i zastanowić się, jaka forma dalszego wsparcia będzie najbardziej odpowiednia. Terapię par Pomagamy parom doświadczającym kryzysu, narastających konfliktów, trudności w komunikacji, oddalenia emocjonalnego oraz problemów z bliskością i wzajemnym zrozumieniem. Pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży Wspieramy młode osoby oraz ich rodziców w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych. Wsparcie okołoporodowe Pomoc kierujemy do kobiet w ciąży, po porodzie i w okresie macierzyństwa, a także osób mierzących się z trudnymi doświadczeniami związanymi z rodzicielstwem, stratą, niepłodnością czy staraniami o dziecko. Diagnozę ADHD u osób dorosłych Prowadzimy proces diagnostyczny dla osób, które obserwują u siebie między innymi trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością czy zarządzaniem codziennymi obowiązkami i chcą lepiej zrozumieć ich podłoże. Miejsce, w którym ważna jest relacja Podstawą naszej pracy są relacja, zrozumienie, zaangażowanie, bezpieczeństwo i zaufanie. Zależy nam na tym, aby osoba zgłaszająca się do Pomocnych Relacji nie czuła, że musi od pierwszego spotkania dokładnie wiedzieć, co jest jej problemem i czego potrzebuje. Czasami właśnie wspólne nazwanie tego, co się dzieje, jest pierwszym ważnym elementem pomocy. Nie obiecujemy prostych odpowiedzi na złożone problemy. Chcemy natomiast tworzyć przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie bez oceniania, lepiej rozumieć własne doświadczenia i stopniowo budować zmianę. Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje – psycholog i psychoterapia w Sosnowcu. Zapraszamy osoby z Sosnowca, Dąbrowy Górniczej oraz innych miejscowości Zagłębia Dąbrowskiego. Jeżeli zastanawiasz się, od jakiej formy pomocy zacząć, pierwszym krokiem może być konsultacja psychologiczna.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...91011...337>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: