Zawsze fascynowało mnie to, że człowiek może przez lata nie widzieć własnej siły, a wystarczy chwila uważnego spotkania, by zaczęła wracać.
Ten moment — kiedy ktoś nagle cichnie, oddycha głębiej i mówi: „Pierwszy raz od dawna rozumiem, co się ze mną dzieje” — to dla mnie najważniejsza część pracy.
Jestem psychoterapeutką Gestalt i psycholożką. Od 2005 roku siadam naprzeciw ludzi niosących swoje historie — czasem bolesne, czasem wstydliwe, czasem tak długo niewypowiedziane, że aż drżą w gardle. I za każdym razem widzę, że pod tym wszystkim jest jakaś możliwość: zmiany, wolności, wyboru, ukojenia.
Nie pracuję „naprawiając” ludzi. Pracuję przywracając kontakt — z ciałem, z emocjami, z własnym głosem, z tym, co w człowieku było zagłuszone, zlekceważone. Pomagam zauważyć to, co już w Tobie jest, ale wymaga bezpiecznego miejsca, żeby się ujawnić.
Tworzę relację, która nie jest oceną, ale spotkaniem, w którym możesz usiąść bez udawania, powiedzieć prawdę — tę z brzucha, nie tę „poprawną” i możesz wreszcie odpocząć od napięcia i pośpiechu.
Moja praca opiera się na zaufaniu i partnerstwie. Z jednej strony jest w niej głęboka akceptacja, z drugiej — profesjonalna, ugruntowana wiedza, certyfikat EAGT i wiele szkoleń. Dbam o to, żeby każde spotkanie było zakorzenione w etyce, szacunku i odpowiedzialności.
Jestem terapeutką LGBTQ+ Friendly — wspieram osoby w procesie odkrywania i potwierdzania własnej tożsamości, mierzące się ze stresem mniejszościowym, przygotowujące się do coming outu czy tranzycji. Wiem, jak ważne jest, by w takich momentach mieć obok kogoś, kto widzi i rozumie.
Przychodzą do mnie osoby, które:
• utknęły w lęku, depresji lub w stresie, który nie odpuszcza
• stoją w obliczu straty, rozstania, choroby lub innej życiowej zmiany
• nie wiedzą już, kim są w relacjach — albo wręcz boją się w nie wchodzić
• dorastały w domach, w których było więcej napięcia niż czułości
• czują, że przekracza się ich granice, a one nie potrafią temu zapobiec
• chcą po prostu żyć pełniej, lżej, bardziej w zgodzie ze sobą
Czasem zaczynamy od małego kroku: spojrzenia, które mówi „jestem tutaj”.
Czasem od słów, które dopiero uczą się mieć odwagę, by wyjść na światło.
A czasem od ciszy — tej, w której po raz pierwszy naprawdę słychać siebie.
W procesie terapii nie idę szybciej niż Ty, nie prowadzę Cię tam, gdzie nie chcesz być. Idziemy razem — w tempie, w którym Twoje doświadczenia mogą być naprawdę przeżyte, a nie tylko opowiedziane.
Wierzę, że gdy człowiek staje w kontakcie ze swoją wewnętrzną prawdą, zaczynają się dziać rzeczy, które jeszcze chwilę wcześniej wydawały się niemożliwe. Pojawia się odwaga. Pojawia się jasność. Pojawia się wybór.
A życie — stopniowo, krok za krokiem — zaczyna układać się inaczej.
Bardziej po Twojemu, prawdziwie.
Jeśli czujesz, że to jest moment, żeby spojrzeć na siebie głębiej i zrobić to w bezpiecznej relacji — zapraszam.
Jestem i zapraszam do kontaktu:
tel. 510020060
e-mail: wroblewska@abovoterapia.pl
