
mgr Anna Grabowska-Nogala
Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online, stacjonarnie

Wiek
30+

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
5 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- Integratywny
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
- Szkoła Psychoterapii Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii (w trakcie)
Doświadczenie
- Poradnia psychologiczno- pedagogiczna Psycho Clinic Dies Mei
- Kids&Co przedszkola i żłobki dwujęzyczne (współpraca)
- Levitate
- Szkoła Podstawowa nr 9 w Sieradzu
- Szkoła Podstawowa w Mogilnie Dużym
- Przedszkole niepubliczne i żłobek Koliberek (współpraca)
- Centrum Zdrowia Sensomed w Łodzi
Staże i praktyki
- Centrum Psychologiczno-Pedagogiczne FUTURUM w Łodzi
Certyfikaty i szkolenia
- Terapia ręki i zaburzeń motoryki małej I i II stopnia: diagnoza-terapia-masaż (ProCentrum, 2020)
Publikacje
- Samotność w procesie twórczym. Twórczość w pandemii ("Kultura i i twórczość w czasach zarazy", Sasin, 2021)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty