mgr Anna Jabłońska
Psycholożka, Diagnostka psychologiczna, Interwentka kryzysowa, Psycholożka dzieci i młodzieży, Psychotraumatolożka
- Doświadczenie

- Usługi

- Opinie

- Kontakt

Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
-
Wiek
40+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
angielski, polski
Doświadczenie zawodowe
5 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Dla par
- Grupowa
- Indywidualna
- Rodzinna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Zaburzenia neurorozwojowe
Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.
Obszary
- Niepełnosprawność intelektualna
- Specyficzne zaburzenia uczenia się (np. dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia)
- Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- STUDIA PODYPLOMOWE KWALIFIKACYJNE - Uczelnia Korczaka – Akademia Nauk Stosowanych Wydział Nauk Społecznych w Warszawie - Psychotraumatolog - egzamin kwalifikacyjny dyplomowy
- LICENCJAT - Uniwersytet Rzeszowski - Nauczyciel języka angielskiego - praca dyplomowa z kategorii translatoryki i fizyki kwantowej
- LICENCJAT - WSiZ - Dziennikarstwo i komunikacja społeczna - praca dyplomowa z psychologii społecznej
- MGR - WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa - Psychologia pracy - Zarządzanie zasobami ludzkimi - Human Resources - praca dyplomowa z obszaru psychologii zarządzania
- MGR - COLLEGIUM HUMANUM - Psychologia (specjalność kliniczna) - praca dyplomowa na temat ludzkiego mózgu i świadomości
Doświadczenie
- Art Planet - Słowo Dźwięk Nauka. Właściciel, nauczyciel, autor, wydawca. Działalność literacko-naukowa. Zarządzanie i koordynowanie działań obejmujących ogólną działalność firmy związaną z pisaniem i wydawaniem książek psychoedukacyjnych i popularnonaukowych.
- International WR School – Międzynarodowa Sportowo – Językowa Szkoła Podstawowa, współpracująca z Cambridge. Psycholog szkolny dwujęzyczny, rekruter nowych uczniów, interwent kryzysowy, mediator, psychoedukator.
- Dwujęzyczne Liceum Uniwersyteckie w Rzeszowie. Nauczyciel języka angielskiego i psychologii po angielsku. Dodatkowo wykonywanie obowiązków związanych z pracą z dziećmi z orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego.
Staże i praktyki
- Praktyki z psychotraumatologii na Oddziale Psychiatrycznym Pierwszym w Straszęcinie. Zespół Opieki Zdrowotnej w Dębicy. 2024.
- Praktyki psychologiczne/kliniczne w Poradni Zdrowia Psychicznego 2022-2023. Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej Nr 1 w Rzeszowie. 2022-2023.
- Podstawy poradnictwa psychologicznego, interwencji kryzysowej i psychoterapii. Sound Mind Anna Podstawska 2022-2023.
Certyfikaty i szkolenia
- 2025 - certyfikowany trening uważności MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pod patronatem Oxford Mindfulness Centre.
- 2024 „Nie pękaj! O dobrostanie psychicznym” – Podkarpacka Rada Programowa Kobier KONGRES KOBIECY International Women – She can do it - 9.01.2014. https://www.facebook.com/share/p/14f9SjT86e/?mibextid=WC7FNe
- 2024 „Uczę gramatyki w oparciu o strategie z zakresu neurolingwistyki" – 2024 Dr Katarzyna Małecka – Kujunxhiu.
- 2022 Mediator szkolny - szkolenie kwalifikacyjne. CENTRUM SZKOLEŃ PRAWNYCH. Procedury rozwiązywania konfliktów. Podstawy wiedzy psychologicznej o mechanizmach powstawania, eskalacji i rozwiązywania konfliktów. Prawne i organizacyjne aspekty funkcjonowania procedur mediacyjnych. Trening umiejętności praktycznych w zakresie mediacji.
- 2022 Warsztaty psychoedukacyjne. SOUND MIND Anna Podstawska. Ćwiczenie własnych kompetencji. Wzmacnianie samoświadomości mocnych i słabych stron oraz preferencji zawodowych.
- 2022 Podstawy interwencji kryzysowej. FUNDACJA AUXILIUM.
- 2021 Organizacja Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej dla wszystkich dzieci i uczniów z uwzględnieniem różnic w ich potrzebach rozwojowych i edukacyjnych. INSTYTUT EDUKACJI I INNOWACJI.
Publikacje
- Gram w filmie o Tobie - thriller psychologiczny.
- Tajemnica dziadka Vincenta - bajka psychoterapeutyczna.
- W Krainie Kosmicznej Magii - bajka terapeutyczna.
- Kosmiczny Niedźwiadek - bajka terapeutyczna.
- Ludzki mózg - wróg czy przyjaciel? - książka naukowa z obszarów neuronauki.
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty