Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnych biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Anna Poźniak
Psycholożka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
stacjonarnie
Wiek
-
Język terapii
-
Doświadczenie zawodowe
-
Praca pod stałą superwizją
Tak
mgr Anna Poźniak - o mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Indywidualna
Obszary pomocy
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Kryzys wieku średniego
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Rodzicielstwo i rodzina
Obszar skupiający się na trudnościach związanych z rolą rodzicielską czy ciążą. Często wiąże się ze stresem, presją społeczną czy trudnościami relacyjnymi. Może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, jak np. depresji poporodowej czy traumy.
Obszary
- Depresja poporodowa
- Opuszczenie domu przez dziecko
Związki i relacje
Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).
Obszary
- Kłótnie
- Problemy z bliskością / przywiązaniem
- Rozwód
- Trudności w komunikacji związku
- Zdrada
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Publikacje
- Nie jesteś trudna. Jesteś niewysłuchana.” Anna Poźniak Opis, który proponuję wkleić: Książka o kobietach, mężczyznach i miłości, której nikt nas nie nauczył. O emocjach, potrzebach, komunikacji i relacjach, które mogą zarówno ranić, jak i wspierać. Publikacja zachęca do lepszego rozumienia siebie, własnych emocji i budowania bardziej świadomych relacji.
- Wystarczająco Dobry Mężczyzna” Anna Poźniak Opis: Książka skierowana do mężczyzn, którzy mierzą się z presją, oczekiwaniami i potrzebą bycia „wystarczająco dobrym”. Porusza temat samoakceptacji, emocji, relacji oraz odzyskiwania wewnętrznego spokoju. Zachęca do zatrzymania się, lepszego poznania siebie i budowania zdrowszych relacji.
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty