
mgr Barbara Knap
Psycholożka, Psychotraumatolożka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online, stacjonarnie

Wiek
40+

Przyjazny LGBT+
Tak

Język terapii
angielski

Doświadczenie zawodowe
9 lat
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną terapeutką traumy w nurcie somatycznym (Somatic Experiencing®), w ramach którego ciało i układ nerwowy są bazą do zmiany.
W bezpiecznej przestrzeni pomagam odzyskać kontakt z własnym ciałem i samym/ samą sobą.
Od 2015 roku pracuję w obszarze wsparcia psychologicznego, prowadząc indywidualne konsultacje i procesy terapeutyczne oraz warsztaty grupowe.
Jestem certyfikowaną terapeutką Somatic Experiencing ® (SE ™) – metody terapii traumy, przewlekłego stresu i dolegliwości psychosomatycznych. W 2023 roku ukończyłam 3-letnie akredytowane szkolenie w podejściu Somatic Experiencing ® .
Jestem psycholożką – ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne o specjalności psychologia kliniczna. W ramach stypendiów studiowałam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i Vrije Universiteit w Amsterdamie.
Jestem absolwentką uzupełniających studiów pedagogicznych oraz Gender Studies w IBL PAN.
Odbyłam 1,5-roczny trening integralny Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii prowadzonej przez Dojrzewalnię.
Stale uczestniczę w warsztatach i szkoleniach podnoszących jakość mojej pracy, dotyczących m.in. pracy terapeutycznej z traumą, czy zastosowania mindfullness (uważności) i medytacji w psychoterapii.
Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest seksualność, jestem absolwentką m.in. międzynarodowego treningu EuroSAR: Sexual Reassesment and Restructuring.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing.
Pasjonuje mnie ruch intuicyjny i taniec.
Specjalizacja
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
- Zmiana nawyków żywieniowych
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski (2009)
- Państwowa Akademia Nauk (2012)
- Instytut Terapii Psychosomatycznej (2023)
Certyfikaty i szkolenia
- Somatic Experiencing ® Practitioner Training (2021-2023)
- EuroSAR: Sexual Attitudes Reassessment & Restructuring (2022)
- Szkolenie trenerskie dla prowadzących grupy wsparcia (2017)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty