Justyna Brzuska

Jestem psychologiem i psychodietetykiem, a moją specjalnością jest pomoc osobom, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem — w tym kompulsywnym objadaniem się, otyłością czy nawracającymi cyklami restrykcji i „zaczynania od jutra”. Pomagam zrozumieć, skąd biorą się te schematy i jak krok po kroku odbudować zdrową, stabilną relację z jedzeniem oraz własnym ciałem. 

Wspieram dorosłych oraz młodzież, którzy doświadczają przewlekłego stresu, trudności w relacjach, kryzysów emocjonalnych i problemów ze snem. Prowadzę również interwencję kryzysową, pomagając odzyskać poczucie stabilizacji w momentach, kiedy napięcie i emocje zaczynają przejmować kontrolę.