Łukasz Gajdek

Hej! Jestem psychologiem wspierającym młodzież i młodych dorosłych, a obecnie kształcę się również w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W gabinecie nie oceniam ani nie stawiam się w roli wszechwiedzącego eksperta – zamiast tego uważnie słucham, pomagam zrozumieć sens stojący za trudnymi emocjami czy zachowaniami i wspieram w szukaniu rozwiązań, które działają w Twoim życiu. Wierzę, że zmiana zaczyna się tam, gdzie pojawia się poczucie bezpieczeństwa, szacunek dla własnych granic i autentyczna relacja oparta na zaufaniu. W kontakcie stawiam na swobodną, bezstresową atmosferę i elastyczność dopasowaną do Twoich potrzeb. Doświadczenie w pracy z dziećmi nauczyło mnie dużego luzu, ale w gabinecie swoją uważność kieruję w stronę nastolatków i młodych dorosłych, towarzysząc im nawet w najtrudniejszych życiowych zakrętach. Staram się być sojusznikiem w codziennych wyzwaniach oraz osobą, z którą po prostu chce się rozmawiać.

Moje doświadczenie obejmuje zarówno regularne konsultacje indywidualne i interwencje kryzysowe, jak i pracę z grupami oraz prowadzenie warsztatów. Na co dzień jestem psychologiem w technikum, dzięki czemu doskonale znam szkolną rzeczywistość i wyzwania, z jakimi mierzą się dziś nastolatkowie i ich rodzice. Współtworzę także Resetownię – darmową, bezpieczną przestrzeń i młodzieżowe „trzecie miejsce”, gdzie prowadzimy rozmowy grupowe, zajęcia psychoedukacyjne albo po prostu niezobowiązująco spędzamy razem czas. Z kolei praca jako streetworker w Grupie Animacji Społecznej Rezerwat oraz staż w placówce opiekuńczo-wychowawczej nauczyły mnie budowania relacji z młodymi osobami zagrożonymi wykluczeniem – często od zera, na ich własnym terenie i poprzez wspólne działanie. Przez lata współtworzyłem i prowadziłem liczne projekty społeczno-kulturalne we współpracy z takimi miejscami jak Centrum Sztuki Dziecka, CK Zamek czy Fyrtel Główna. Występowałem też publicznie z ramienia fundacji Local Girls Movement oraz Niepodzielni, a na festiwalu Bitter Sweet wspierałem uczestników w strefie safe spotu.

Zanim zostałem psychologiem, pracowałem jako operator kamery i fotograf dla organizacji pozarządowych, instytucji kultury i agencji marketingowych. Ta ścieżka nauczyła mnie nieszablonowego myślenia, szybkiej adaptacji i patrzenia na świat z różnych perspektyw – umiejętności, które dziś bardzo pomagają mi w pracy w gabinecie i w trakcie prowadzenia warsztatów.