Malwina Racka-Pluta

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży od 15 r.ż. a także terapię par i rodzin. Ukończyłam 4,5-letnie Studium Psychoterapii oraz Szkołę Psychoterapii Par i Rodzin w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. 

Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziałach Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w organizacjach pozarządowych oraz w prywatnej praktyce. Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów PTP. 

Ukończyłam szkolenia m.in. z pracy z traumą i stratą w nurcie EFT, mentalizacji oraz z interwencji kryzysowej w sytuacji zagrożenia życia. 

W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają trudności w relacjach, obniżonego nastroju, depresji, przewlekłego napięcia i lęku. Wspieram osoby posiadające diagnozę zaburzeń osobowości oraz takie, które doświadczają kryzysów psychicznych związanych z nagłymi wydarzeniami ( diagnozą choroby przewlekłej, wypadkami, śmiercią bliskich).

Szczególnie bliska jest mi praca z rodzinami oraz kobietami w okresie okołoporodowym. Praca terapeutyczna koncentruje się wówczas na poprawieniu jakości relacji, lepszemu rozumieniu własnych potrzeb i działań, a także urealnieniu oczekiwań, co znacząco przekłada się na poprawę jakości codziennego życia pacjentów. Wiedząc, że każdy proces terapeutyczny, każdy pacjent wymaga terapii dopasowanej do konkretnych trudności i potrzeb, stale szkolę się, żeby każda osoba, która zgłasza się w kryzysie, mogła otrzymać możliwie optymalną i efektywną pomoc.

Prywatnie jestem żoną i mamą trójki dzieci.