mgr Maria Ufnal

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Interwentka kryzysowa, Psycholożka kliniczna

Konsultacja online

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

30+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

5 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary

ADHD

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet SWPS (2017)
I stopień Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (2021)

Doświadczenie

Psychoonkologiczny telefon zaufania Fundacji Rak'n'Roll - Wygraj Życie (2016-2017)
Własny gabinet terapeutyczny (2018-teraz)
Projekt Pumy "She Moves Us" (kwiecień-lipiec 2021)

Staże i praktyki

Wojskowy Instytut Medyczny - Oddział Psychiatrii (2016)
Praktyki w ośrodku dla ofiar przemocy „DOM” (2015)

Certyfikaty i szkolenia

Certyfikat biofeedback i EEG biofeedback - Institute of Biofeedback and Noo-Psychosomatic (2017)
4-modułowy Certyfikowany Kurs Mindfulness - Mindfulness Association Polska (2019)
Ukończony I stopień Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (2021)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty