Jestem psychoterapeutką Gestalt certyfikowaną przez EAGT. Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się schematy. W terapii ważne jest dla mnie prawdziwe, uważne i ludzkie spotkanie. Bez udawania, że wszystko da się naprawić trzema oddechami i pozytywnym myśleniem.
Pracuję w nurcie Gestalt, w którym nie chodzi o ocenianie, doradzanie ani wciskanie gotowych rozwiązań. Bardziej interesuje mnie to, co dzieje się z Tobą naprawdę: co czujesz, czego unikasz, czego potrzebujesz, gdzie tracisz kontakt ze sobą, a gdzie próbujesz być „jakaś/jakiś”, żeby przetrwać, dopasować się albo zasłużyć na akceptację.
W pracy terapeutycznej cenię autentyczność, uważność i szczerość. Potrafię być ciepła i wspierająca, ale nie jestem terapeutką od głaskania po głowie za wszelką cenę. Zależy mi na tym, żeby terapia była miejscem bezpiecznym, ale też żywym, takim w którym można się zatrzymać, poszukać sensu, czasem się wzruszyć, czasem zezłościć, a czasem nazwać rzeczy po imieniu.
Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach, poczucia utknięcia, napięcia, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, problemów z granicami, samooceną czy kontaktem z własnymi potrzebami. Pracuję także z osobami, które nie do końca wiedzą, „co im jest”, ale czują, że tak jak jest dalej być nie musi.
Wierzę, że terapia nie polega na staniu się kimś innym. Często bardziej chodzi o to, żeby przestać, tylko i aż, opuszczać siebie.
Moją pracę opieram na szacunku, ciekawości i przekonaniu, że każdy człowiek ma swoją historię, czasem poplątaną, czasem bolesną, czasem absurdalnie trudną jednak zawsze wartą uważnego wysłuchania.
Pracuję pod superwizją i jestem członkinią PTPG
