Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem (5letnie studia na Uniwersytecie Opolskim), pedagogiem – arteterapeutą (5letnie studia na Uniwersytecie Opolskim) i psychoterapeutą w trakcie całościowego Kursu Psychoterapii (5letni kurs we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii), akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz atestowanym przez Sekcję Polskiego Towarzystwo Psychiatrycznego. Posiadam doświadczenie w pracy z grupą i w pracy indywidualnej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W codziennej praktyce zajmuję się prowadzeniem terapii indywidualnej i grupowej. Prowadzę także szkolenia, warsztaty i konsultacje z zakresu psychoedukacji, profilaktyki, wzmacniania kompetencji osobistych i społecznych. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Gabinecie Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Synchronia (od roku 2018), Szkole Podstawowej z Oddziałami Przedszkolnymi (od 2019), a także pracując z klientami na platformach internetowych, świadczących pomoc psychologiczną (od 2020).
Choć moje serce bije psychodynamicznie, pracuję integrując różne metody i techniki terapeutyczne, w zależności od bieżących potrzeb klienta. Na początek, z reguły proponuję 3 – 4 sesje diagnostyczne, w trakcie których przeprowadzam wywiad mający służyć wzajemnemu poznaniu – abym ja mogła rozpoznać trudności, z jakimi boryka się klient i zaproponować współpracę dostosowaną do indywidualnych potrzeb, ale i po to, by klient mógł poznać mnie, mój sposób pracy i ostatecznie zdecydować czy jestem osobą odpowiednią do takiej współpracy. Kolejno ustalamy zakres pracy, cele i zasady związane z procesem terapeutycznym. Czas trwania procesu terapeutycznego jest zależny od tego, z jakimi dolegliwościami zgłasza się klient i jest ustalany indywidualnie. Poza terapią długoterminową, udzielam również wsparcia w kryzysie czy konsultacji psychologicznych. W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności Klienta oraz wsparciu w ich rozwiązywaniu. W relacjach terapeutycznych bardzo ważny jest dla mnie szacunek i potrzeby klienta. Wszystkie tematy wnoszone przez klienta w trakcie sesji są dla mnie ważne – myśli, uczucia, pytania. Podczas spotkań zachęcam do poruszania wątków, które szczególnie zajmują myśli i uczucia klienta. Zachęcać będę także do dzielenia się doświadczanymi emocjami oraz refleksjami na temat wydarzeń, które trapią i frustrują, ale i tymi, które poruszają i uszczęśliwiają. To, na co z pewnością można liczyć z mojej strony to wsparcie i akceptacja oraz pomoc w zrozumieniu mechanizmów, które wpływają na określone zachowania człowieka.
