Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
wróć do listy
mgr

Paulina Michalczuk

Psycholożka, Diagnostka psychologiczna

od 220 zł za wizytę5 lat doświadczenia

Cennik i terminy

Miejsce

Wizyty online

Dostępne usługi

  • Diagnoza ADHD800 zł
    240 minPakiet diagnozy zawiera 3 spotkania: Wywiad kliniczny – jest przeprowadzany przez doświadczonego psychologa, który ma wiedzę w obszarze zaburzeń neuroatypowych. Czas trwania wywiadu wynosi 60 minut. Podczas rozmowy specjalista dopytuje Pacjenta/Klienta o doświadczanych objawach, historii rozwoju trudności na przestrzeni lat, obecnym stanie zdrowia oraz funkcjonowaniu osoby w różnych obszarach życia. Kwestionariusze i testy psychologiczne – dobieranie odpowiednich, wystandaryzowanych narzędzi, które pomogą dokładnie ocenić poziom uwagi, impulsywności i nadaktywności. Każda osoba podejrzewająca u siebie ADHD jest traktowana bardzo indywidualnie, dlatego zdarza się, że specjalista rozszerza badania w celu wykluczenia innych zaburzeń, dających podobne objawy. Czas trwania diagnozy szacuje się od 120 do 180 minut. Rozmowa z bliskimi - jest to opcjonalnym, ale bardzo cennym elementem, który pomaga uzupełnić obraz funkcjonowania osoby badanej na przestrzeni lat. Dorośli często mają trudności
  • Diagnoza osobowości Kwestionariuszem SCID-5-PD650 zł
    200 minCena diagnozy obejmuje: Konsultację wstępną - rozmowa z psychologiem, której celem jest zebranie informacji o życiu Pacjenta/Klienta, wzorcach funkcjonowania, stanie zdrowia, doświadczanych trudnościach oraz trwałości zgłaszanych schematów postępowania. Czas trwania pierwszego spotkania wynosi 60 minut. Wykonanie testu - przeprowadzenie badania za pomocą Kwestionariusza SCID-5-PD. Czas trwania wywiadu szacuje się od 90 do 120 minut. Sporządzenie opisu uzyskanych wyników - po przeprowadzeniu badania psycholog wykonuje opinie psychologiczną w formie pisemnej. Czas na sporządzenie dokumentu to 14 dni od wykonania diagnozy. Podsumowanie i przekazanie diagnozy - psycholog wyznacza termin trzeciego spotkania, które trwa do 30 minut. W ramach podsumowania specjalista wyjaśnia rezultat procesu diagnostycznego oraz doradza, jakie działania należy wykonać, aby otrzymać odpowiednią pomoc.
  • Konsultacja psychologiczna220 zł
    60 minJest to spotkanie trwające 60 minut w formie online, w którym psycholog zbiera niezbędne informacje, dotyczące Twojej sytuacji życiowej, emocjonalnej i relacji z innymi. Celem konsultacji jest lepsze zrozumienie Twoich potrzeb oraz precyzyjne określenie dalszego planu współpracy. Pamiętaj, że konsultacja nie zobowiązuje do długoterminowej terapii – to forma zapoznawcza, która może przynieść ulgę i wsparcie już po jednym spotkaniu.
  • Psychoedukacja220 zł
    60 minCelem psychoedukacji jest przekazywanie Tobie rzetelnych informacji psychologicznych, dostosowanych do indywidualnej sytuacji, potrzeb, Ta forma współpracy jest przeznaczona dla osób będących w kryzysie psychicznym, które potrzebują wsparcia w krótkim odstępie czasowym. Psychoedukacja składa się zazwyczaj od 5 do 8 spotkań.
  • Terapia poznawczo-behawioralna220 zł
    60 minPodstawowym założeniem tego nurtu jest to, że nasze myśli, emocje i zachowania są ze sobą ściśle powiązane - zmieniając sposób myślenia i działania, można wpłynąć na polepszenie samopoczucia i funkcjonowania. Jak działa CBT? - część poznawcza: pomaga identyfikować i zmieniać zniekształcone, nieadaptacyjne myśli (np. ,,jestem bezwartościowy’’, ,,na pewno mi się nie uda’’); - część behawioralna: uczy nowych, zdrowszych sposobów reagowania i działania, np. przez ekspozycję na sytuację lękowe, trening asertywności, planowanie aktywności.
  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)220 zł
    60 minTo krótkoterminowa forma pomocy psychologicznej, która koncentruje się na celach, zasobach i możliwościach Klienta, a nie na analizie problemu. Zakłada, że nawet w najtrudniejszych sytuacjach osoba ma w sobie siłę do zmiany, a rolą terapeuty jest pomóc odkryć jej mocne strony, zwrócić uwagę, co już działa i jak to rozwijać. Nurt ten skupia się na bliskiej przyszłości i konkretnych, osiągalnych krokach prowadzących do poprawy.

Jak zapłacisz

przelewBLIK

O mnie

Kluczowe informacje

Język terapii
polski
Wiek
-
Doświadczenie zawodowe
5 lat
Przyjazny LGBT+
Tak
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
Nurty, w których pracuję
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Kilka słów o mnie

Dzień dobry!

 

Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale i pasja, którą mogę doskonalić na co dzień. Każdego Pacjenta/Klienta traktuję bardzo indywidualnie, kierując się takimi wartościami jak szacunek, empatia, zaufanie oraz otwartość na potrzeby osoby zainteresowanej współpracą. W swojej pracy stosuję podejście holistyczne, charakteryzujące się patrzeniem na człowieka jako całości - z uwzględnieniem każdego aspektu jego funkcjonowania, w tym ciała, umysłu, duszy i wpływu środowiska. Podkreślam znaczenie myśli i ich oddziaływanie na emocje, stosując ćwiczenia z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Przedstawiam znaczenie bycia w tu i teraz posiłkując się wiedzą z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), a także akcentując sprawdzone techniki oparte na uważności. Uczę w jaki sposób można zaakceptować swoje niepowodzenia oraz zbudować przyjacielską relację ze sobą na zasadzie zaufania i wdzięczności.

 

Obszar pracy:

Pracuję tylko z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Specjalizuję się w obszarach takich jak:

     - Zaburzenia osobowości

     - Stany depresyjne, melancholia, lęki związane z zamartwianiem się, nadmiernym myśleniem o przeszłości/przyszłości, fobia społeczna)

     - Obszary neuroatypowosci (trudności związane z autyzmem - ASD/ZA oraz trudności powiązane z ADHD)

     - Perfekcjonizm rozumiany jako brak umiejętność akceptowania własnych błędów i porażek

     - Niska samoocena (samokrytycyzm, deprywacja osiągnięć, niezadowolenie z siebie)

     - Trudności w relacjach społecznych i stawianiu granic

     - Poczucie osamotnienia i braku zrozumienia

     - Problemy z określaniem celów i ich realizacją

     - Szukanie zasobów i mocnych stron u siebie

     - Brak motywacji, prokrastynacja

     - Trudności z radzeniem sobie z emocjami, ich nazywaniem oraz okazywaniem

     - Niska tolerancja stresu

     - Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się).
 

Bardzo poważnie podchodzę do Kodeksu Etycznego Psychologa oraz tajemnicy zawodowej. Stale rozwijam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. Pracuję pod stałą superwizją, dbając o najwyższą jakość wsparcia oraz proponowanych usług.


 

Zapraszam do kontaktu!

Wykształcenie i certyfikaty

Gdzie przyjmuję

Opinie pacjentów

Zadaj pytanie