Teresa Ziętak-Kajka

Jestem absolwentką psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, certyfikowanym psychoterapeutą Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego z 30-letnim doświadczeniem.

Przyjście na pierwszą konsultację psychoterapeutyczną czy psychologiczną jest dużym wyzwaniem, wymagającym m.in. pokonania lęku, poczucia niepewności,  obawy przed niezrozumieniem, oceną.

Staram się uważnie wysłuchać, jakie doświadczenie, cierpienie, niepokój utrudniają Pacjentowi korzystania z  życia, co Go zatrzymuje w poczuciu bezradności, braku sprawczości, w smutku, poczuciu sparaliżowania czy braku możliwości wyjścia z trudnej sytuacji, braku nadziei.  

Proponuję, by podczas wspólnej podróży przez historię życie Pacjenta odnaleźć Jego moce sprawcze, talenty, sukcesy, o których być może zapomniał. Niejednokrotnie Pacjent uświadamia sobie jak wielką miał twórczą odwagę w pokonywaniu trudności we wcześniejszych etapach życia. Odkrywa i nazywa zasoby, które powalały Mu przeżyć i znaleźć się lepszym miejscu. Z czasem Pacjent uczy się przyjmować siebie, swoje życie i doceniać siebie jako Wartość, jaką niewątpliwie jest.

Zapraszam do wspólnej podróży w poszukiwaniu nadziei, poczucia satysfakcji z życia, poczucia sprawczości.