Nie każdą zmianę w życiu wybieramy. Nie każda wybrana jest łatwa. Nie pozostajemy w tym jednak bezradni, ponieważ możemy szukać własnego sposobu odnalezienia się w aktualnej rzeczywistości. Warto wtedy przyjrzeć się temu, co jest dla nas ważne i na czym możemy się oprzeć zmierzając w stronę chociaż odrobinę bardziej chcianego.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii. W pracy łączę podejście skoncentrowane na rozwiązaniach z podejściem poznawczo-behawioralnym.
Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, stresu, kryzysów, żałoby i straty. Towarzyszę również osobom, które chcą lepiej poznać siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości, poprawić relacje i wprowadzić zmianę w swoim życiu. Ważnym obszarem mojej pracy jest również wsparcie osób z niepełnosprawnościami nabytymi i wrodzonymi w mierzeniu się z wyzwaniami i zmianami pojawiającymi się na różnych etapach życia.
Trudność, której doświadczasz, jest tylko częścią Twojej historii, dlatego ważne jest dla mnie poznanie Ciebie – Twoich doświadczeń, sposobów radzenia sobie i tego, co jest dla Ciebie ważne. Każdy z nas jest inny, dlatego nie wierzę w jedno rozwiązanie dobre dla wszystkich. W trakcie pracy, wspólnie przyglądamy się temu, czego potrzebujesz i co chciałabyś/chciałbyś zmienić, a następnie szukamy możliwych kroków, które możesz podjąć w swoim tempie i w oparciu o dostępne zasoby.
Swoją pracę poddaję superwizji oraz nieustannie podnoszę kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach.
Zapraszam na konsultacje i terapię psychologiczną online.
Do zobaczenia
Weronika
