wróć do listy
Zdjęcie mgr Zuzanna Sentkowska

mgr Zuzanna Sentkowska

Psycholożka, Interwentka kryzysowa, Psycholożka biznesu, Psycholożka dzieci i młodzieży, Psycholożka kliniczna

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

30+

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

13 lat

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary
  • Bulimia
  • Kompulsywne objadanie się
  • Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS (mgr, 2009)
  • Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe - Job-coaching i doradztwo zawodowe, 2013)
  • Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe - Trener umiejetnosci miekkich, 2012 r. )
  • Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiazaniach CTSR
Doświadczenie
  • ShiftHouse - psycholog, trener (2021 - obecnie)
  • Centrum Terapii Dialog - psycholog, coach (2017 - 2020 r.)
  • Instytut Edukacji Pozytywnej - psycholog, trener (2016 - 2022 r.)
Certyfikaty i szkolenia
  • Praktyk metody Kids Skill's (CTSR, 2022)
  • Mindfullness w pracy z dziecmi i mlodzieza (2017r.)
Publikacje
  • https://portal.librus.pl/rodzina/artykuly/wypalenie-rodzicielskie-sprawdz-czy-ciebie-dotyczy
  • https://portal.librus.pl/rodzina/artykuly/rodzicu-dowiedz-sie-jak-odzyskac-energie
  • https://innpoland.pl/blogi/inkubatoryaip/126623,startup-teen-czyli-nigdy-nie-jest-za-wczesnie-na-realizacje-marzen

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś21.06
Jutro22.06
ni23.06
po24.06