Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(30 wyników)

Zdjęcie mgr Beata Porębska

Beata Porębska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Nazywam się Beata Porębska. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi wspierając i pomagając im w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami życiowymi. Obszarem mojej pracy są zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, lęk, trudności w relacjach z innymi, objawy psychosomatyczne, poczucie samotności, obniżona samoocena, trudności adaptacyjne. Pracowałam z osobami z zaburzeniami funkcji poznawczych, obniżeniem nastroju i jakości życia w wieku starszym, wspierałam opiekunów osób chorujących na otępienie. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim oraz studia podyplomowe z Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej oraz Psychosomatyki i somatopsychologii na SWPS. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dialog akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Psychogeriatrii, w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Zespole Leczenia Środowiskowego, Szpitalu Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowym, Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym, przeprowadzałam ocenę psychologiczną w badaniach klinicznych. Swoją praktykę prowadzę z zachowaniem najwyższych standardów etycznych, poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, kursach, warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W spotkaniu z drugim człowiekiem niezwykle ważne jest dla mnie zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, empatia, budowanie relacji opartej na zaufaniu, szacunku, uważności, akceptacji bez oceniania. Zapraszam osoby, które chcą poprawić jakość swojego życia, mają trudności emocjonalne, przeżywają kryzys, chcą zmienić swoje funkcjonowanie psychiczne na bardziej satysfakcjonujące. Zapraszam na konsultację, wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię. Prowadzę prywatny gabinet w Białymstoku.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Krzysztof Mocarski

Krzysztof Mocarski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Terapii Schematu. Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, realizowanego w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego w Warszawie. Równolegle jestem w trakcie procesu certyfikacji z Terapii Schematu. Ukończyłem studia psychologiczne ze specjalnością Psychologia Kliniczna. Aktualnie realizuję studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i kursach specjalistycznych. Na co dzień pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku (USKwB), gdzie wspieram pacjentów z różnorodnymi trudnościami natury psychicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałem również w innych placówkach ochrony zdrowia psychicznego oraz instytucjach edukacyjnych, m.in. w: Centrum Zdrowia Psychicznego Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku, Krajowym Towarzystwie Autyzmu – Oddział w Białymstoku, jako psycholog diagnosta w punkcie diagnostyczno-konsultacyjnym, Ośrodku Szkolno-Terapeutyczno-Opiekuńczym dla Dzieci i Młodzieży ze Spektrum Autyzmu w Białymstoku, jako psycholog. Odbyłem również staż kliniczny na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku. Obecnie pełnię także funkcję wykładowcy w Akademii Podlaskiej w Białymstoku. W swojej pracy terapeutycznej opieram się na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej – metody o potwierdzonej naukowo skuteczności w leczeniu m.in. depresji, zaburzeń lękowych, OCD czy PTSD. Wspieram pacjentów w rozumieniu mechanizmów podtrzymujących trudności, modyfikowaniu nieadaptacyjnych wzorców myślenia oraz budowaniu bardziej elastycznych i wspierających strategii radzenia sobie. Równolegle pracuję w nurcie Terapii Schematu, która umożliwia pogłębioną pracę nad utrwalonymi schematami poznawczo-emocjonalnymi, doświadczeniami z wczesnych relacji oraz wzorcami funkcjonowania w bliskich relacjach. Podejście to jest szczególnie pomocne w pracy z zaburzeniami osobowości oraz przewlekłymi trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o wysoką jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam do kontaktu – wspólnie możemy pracować nad poprawą funkcjonowania i dobrostanu psychicznego.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Joanna Kruk
1 opinia

Joanna Kruk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Psychologia pasjonuje mnie od lat. Posiadam dyplom magistra psychologii, specjalność kliniczna i zdrowia. Ukończyłam Czteroletnią Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie pod czujnym kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej oraz zdałam egzamin certyfikacyjny, dzięki czemu przyznano mi Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo- Behawioralnego Nr 1952. Przyjmuję pacjentów w ramach prywatnej praktyki przy ul. św. Rocha 13/15 lok 303 w Białymstoku. Obecnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Od początku mojej kariery zawodowej pracowałam w Poradniach Zdrowia Psychicznego (kontraktowane przez NFZ) w Białymstoku. Mam doświadczenie w pracy w szpitalu w Grajewie na Całodobowym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, Zespole Leczenia Środowiskowego oraz Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym. Odbyłam liczne szkolenia, m.in. Diagnostyka chorób otępiennych, Pomoc psychologiczna osobom LGBTQIA, szkolenie z Fundacji Transfuzja, Szkolenie z Asertywności, Trauma- focused CBT terapia zaburzeń PTSD zgodna z najnowszymi, międzynarodowymi standardami leczenia. Prowadzę Fan'page dotyczący mojej praktyki na portalu Facebook. W pracy, dbam o poczucie bezpieczeństwa i komfortu klientów. Pracuję pod stałą superwizją, co oznacza, że dbam o stałe podnoszenie moich kompetencji. Dostrzegam zasoby osób i staram się je wzmacniać. Bazuję na najskuteczniejszych metodach opartych na badaniach naukowych. Oferuję profesjonalne, empatyczne podejście oraz pełną dyskrecję spotkań. Zapraszam :)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie dr Anna Maria Kropiwnicka

Anna Maria Kropiwnicka

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Psychoterapeutka. Pracuję głównie w podejściu psychodynamicznym. Absolwentka Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie oraz Kursu 1 i 2 stopnia EMDR , a także Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję indywidualnie i grupowo. Z młodzieżą oraz dorosłymi. Stacjonarnie i online. Zawodowo jestem związana z kilkoma ośrodkami NFZ na Podlasiu (szpitale, Centra Zdrowia Psychicznego). Teoria ale też praktyka i doświadczenie mówi, że psychoterapia wglądowa, którą praktykuję jest pomocna w wielu trudnościach i zaburzeniach. Depresja, lęki, trudności związane z relacjami, ale też zaburzenia osobowości. Z ludźmi z takimi problemami pracuję.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Wioleta Mocarska
3 opinie

Wioleta Mocarska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Seksuolożka

150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, udzielając konsultacji i prowadząc psychoterapię. Udzielam konsultacji rodzicom i opiekunom osób z niepełnosprawnościami.Jestem seksuologiem (studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS) i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (Akademia Psychoterapii INTEREGO). Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2015 r. pracując z młodzieżą zagrożoną niedostosowaniem społecznym i ich rodzinami w placówce o profilu socjoterapeutycznym. Od 2019 r. pracuję z osobami ze spektrum autyzmu i ich rodzinami. Jestem nauczycielem-terapeutą, diagnostą, udzielam konsultacji i współprowadzę warsztaty psychoedukacyjne dla rodziców osób z niepełnosprawnościami.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Reducha

Małgorzata Reducha

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie, akredytowany przez European Association for Psychotherapy (EAP), European Association for Integrative Psychotherapy (EAIP) oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej i Systemowej (PTPIiS). Odbyłam kurs diagnozy klinicznej DSM-IV-TR i nowości w DSM-5. Ukończyłam wielogodzinne szkolenia w zakresie integratywnej systemowej psychoterapii krótkoterminowej oraz psychoterapii zaburzeń depresyjnych, lękowych i posttraumatycznych. Mam wykształcenie humanistyczne, ukończyłam również studia podyplomowe w Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Od wielu lat zawodowo zajmuję się pomocą innym ludziom. Pracuję w podejściu integratywnym. Korzystając z różnych nurtów psychoterapeutycznych dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów. Prowadzę konsultacje i sesje indywidualne osób dorosłych oraz psychoterapię par i rodzin. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęków, objawów depresyjnych, zmagającymi się z kryzysem w relacjach z bliskimi lub w pracy. Pomagam radzić sobie z cierpieniem, samotnością, stresem, nerwicą. Pracuję także z kobietami oczekującymi dziecka oraz mającymi problemy z zajściem w ciążę, doświadczającymi niepokoju, lęku lub poczucia winy. Pomagam również rodzicom w zakresie kłopotów wychowawczych z nastolatkami. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu etyki zawodowej Polskiej Federacji Psychoterapii.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Kliber

Monika Kliber

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Witam, Nazywam się Monika Kliber i jestem psychoterapeutką. Zapraszam na konsultacje i psychoterapię osoby dorosłe, które z różnych powodów znalazły się w takim momencie życia, gdzie potrzebują drugiego człowieka, by przyjrzeć się z bliska swojej sytuacji, stanąć do zajęcia się swoimi trudnościami, cierpieniem. Osoby które chcą poradzić sobie z niepokojącymi symptomami wysyłanymi przez ciało bądź trudnościami w budowaniu bądź utrzymaniu bliskich relacji. Zapraszam osoby w trakcie i po doświadczeniach straty i choroby (jakkolwiek ją rozumieją). Kształcę się w podejściu Gestalt - ostatni rok pełnego 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Gestalt w Warszawie. Korzystam również z doświadczeń innych modalności by trafnie odpowiedzieć na potrzeby moich Klientów. Pracuje w prywatnym gabinecie oraz w Ośrodku psychoterapii i rozwoju Relacja w Białymstoku. Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziale dziennym leczenia nerwic i zaburzeń osobowości w MD Care Sp. z o.o. Swoją praktykę poddaję regularnej, profesjonalnej superwizji. Pracuję w oparciu o kodeks etyczny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Regularnie biorę udział w szkoleniach i warsztatach terapeutycznych pogłębiając swoją wiedzę i doświadczenie. Pracuję również online. Ważny w pracy jest dla mnie dialog, budowanie autentycznego kontaktu, szukanie prawdy w relacji oraz praca terapeutyczna z uwzględnieniem ciała. Inspiracją w pracy są dla mnie słowa A. Beissera „Tym bardziej się zmieniasz im bardziej stajesz się sobą”. Mam również ponad 18 lat doświadczenia w obszarze pracy pomocowej w działach HR, prowadzenia szkoleń i warsztatów. Korzystam z tych zasobów w pracy z moimi Klientami, dzięki temu lepiej rozumiejąc ich wyzwania życiowe. Psychoterapia jest procesem spotkania dwojga ludzi, w atmosferze opartej na bezpieczeństwie, uważności, prawdzie i szacunku do wyzwań, z którymi przychodzi Klient. To spotkania, podczas których Psychoterapeuta i Klient stwarzają pole do bezpiecznego poznawania siebie przez Klienta, odkrywania prawdy, przyglądania się z bliska tematom, które utrudniają Klientowi osiągnięcie życiowych celów, które są dla niego ważne. Znajomość siebie zaś może prowadzić do większej wolności dokonywania życiowych wyborów, wpływania na własne zachowania i tym samym budowania bardziej satysfakcjonujących relacji ze sobą oraz z innymi. Proces psychoterapii poprzedzają konsultacje (od 3 do 5), podczas których Klient i psychoterapeuta mogą się poznać, rozpoznać tematy, z którymi przychodzi Klient, porozmawiać o oczekiwaniach, potrzebach oraz dobrać właściwą formę wsparcia. Indywidualne cele psychoterapii są ustalane w czasie pierwszych sesji konsultacyjnych. Zapraszam, Monika Kliber tel. 609646499 mail: kontakt@monikakliber.pl
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Beata Grycel
6 opinii

Beata Grycel

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Witam serdecznie, Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2337) i terapeutką terapii schematów. Ukończyłam 4 – letnią szkołę psychoterapii w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem również członkiem. Ukończyłam także specjalistyczny roczny kurs Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU w Warszawie oraz szkolenie akredytowane przez ISST z zakresy terapii schematów w Instytucie Terapii Schematów w Warszawie. W pracy psychoterapeuty oprócz klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej korzystam z trzeciej fali CBT: terapii schematów (ST), terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), terapii dialektyczno – behawioralnej (DBT). Doświadczenie zawodowe zdobyłam na stażu w Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Choroszczy na oddziale dziennym oraz w Ośrodku Psychoterapii Dzieci Młodzieży i Dorosłych “Pomocni” w Białymstoku. Psychoterapia to moja pasja. Rozwijanie się w tej dziedzinie sprawia mi bardzo dużo satysfakcji. Jeszcze większą satysfakcje daje mi poprawa samopoczucia i zdrowia psychicznego moich pacjentów oraz to jak w toku terapii w pewnym sensie pacjent staje się swoim własnym terapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży i dzieci od 13 roku życia. Aby umówić się na pierwszą wizytę proszę o kontakt telefoniczny, który jest podany w danych kontaktowych.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Kubacka-Lisicka

Agnieszka Kubacka-Lisicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką (o specjalności klinicznej) i psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z młodzieżą od 17 roku życia i dorosłymi, udzielając pomocy psychologicznej i prowadząc psychoterapię w nurcie Gestalt. Zapraszam Cię do kontaktu jeśli potrzebujesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne i dobrostan, niezależnie od Twojej tożsamości i orientacji psychoseksualnej. Skończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne z wyróżnieniem na NWSP w Białymstoku i 4-letnie całościowe podyplomowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT. W lipcu 2025 uzyskałam certyfikat psychoterapeuty w EAGT nr 25-4763. Jestem członkiem PTPG - Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i EAGT - European Association for Gestalt Therapy i pracuję w oparciu o ich kodeksy etyczne. Swoją praktykę poddaję superwizji indywidualnej w nurcie Gestalt u Anny Małeckiej. Swoje doświadczenie jako psycholog zdobywałam na stażu w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy w Klinice Psychiatrii UM i w prywatnej poradni psychologiczno - pedagogicznej Allegro, a także pracując w Środowiskowym Ośrodku Pomocy dla Dzieci i Młodzieży, Specjalnym Ośrodku Szkolno - Wychowawczym, prywatnych przedszkolach i w technikum. Jako psychoterapeutka współpracowałam z Centrum Razem oraz prowadziłam psychoterapię w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży i na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala USK w Białymstoku. Od stycznia 2024 r. jestem związana zawodowo z Oddziałem Dziennym Leczenia Nerwic w szpitalu MSWiA, gdzie współprowadzę psychoterapię grupową. Ukończyłam studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego (jestem nauczycielką kontraktową). Studiowałam również prawo na Uniwersytecie w Białymstoku i przez kilka lat pracowałam w kancelariach prawnych i w obszarze finansów.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Justyna Czerniewska-Konopko

Justyna Czerniewska-Konopko

Psycholog, 

Psychoterapeuta

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Intrze w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz 5-letnie studia magisterskie z psychologii. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i integracyjnym, który podkreśla znaczenie autentyczności, empatii i indywidualnego podejścia do każdej osoby. Relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i akceptacji, jest kluczowym elementem mojej pracy – daje przestrzeń do refleksji, odkrywania zasobów i wprowadzania zmian. W swojej pracy wspieram młodzież od 16. roku życia, dorosłych, pary oraz sportowców, którzy zmagają się z różnorodnymi wyzwaniami, takimi jak: trudności w relacjach – partnerskich, rodzinnych, zawodowych, kryzysy emocjonalne, zawodowe czy egzystencjalne, niskie poczucie własnej wartości i brak samoakceptacji, zaburzenia nastroju, depresja, wypalenie zawodowe, lęk, stres i trudności w radzeniu sobie z emocjami, traumy i ich długofalowe skutki, wyzwania sportowe, presja wyniku, stres startowy i trening mentalny, pytania o sens życia, wartości i cel, inne trudności życia codziennego. Prywatnie i zawodowo bliski jest mi również świat sportu. Przez blisko 10 lat byłam czynnym sportowcem związanym z żeglarstwem regatowym, a także miałam okazję doświadczyć pracy w roli trenera. Dzięki temu doskonale rozumiem specyfikę wyzwań, presję oraz trudności, z jakimi na co dzień mierzą się sportowcy. Oferuję możliwość pracy zarówno stacjonarnie, jak i online – w zależności od Twoich potrzeb i preferencji. Integracyjność mojego podejścia pozwala mi korzystać z różnych metod i technik terapeutycznych, które dostosowuję do potrzeb i sytuacji danej osoby. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i radzenia sobie z trudnościami – moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu tych zasobów oraz towarzyszenie w procesie zmiany. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, zakładach aktywności zawodowej, poradniach zdrowia psychicznego oraz prowadząc indywidualną praktykę. W czasie pandemii uczestniczyłam w projekcie „Psychologowie dla społeczeństwa", udzielając wsparcia psychologicznego. Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w superwizjach i szkoleniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ewa Kowalska-Janusz

Ewa Kowalska-Janusz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką z 15-letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w indywidualnej psychoterapii osób dorosłych. Pomagam radzić sobie z lękiem, atakami paniki, depresją, stresem czy objawami psychosomatycznymi (m.in. kołatanie serca, duszności, bóle głowy, bóle żołądka, napięcie, bezsenność). Wspieram osoby, które poszukują trwałej zmiany. Chcą lepiej rozumieć siebie, odnaleźć satysfakcję w życiu i budować zdrowe relacje z innymi ludźmi. Bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka i widzenie objawów w kontekście całej historii życia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Moją pracę opieram na solidnym wykształceniu psychologicznym oraz wieloletnim doświadczeniu psychoterapeutycznym. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży w Klinice Psychiatrii Collegium Medicum UJ (na oddziałach: Psychoterapii Psychodynamicznej, Zaburzeń Afektywnych, Psychogeriatrii, Rehabilitacji Psychiatrycznej i w Zakładzie Terapii Rodzin), podczas stypendium w Psychiatric Rehabilitation Association w Londynie oraz pracując w poradniach zdrowia psychicznego i w centrach medycznych. A od 13 lat prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Gorczak

Monika Gorczak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Gabinet psychoterapeutyczny – Monika Gorczak Jestem psycholożką, psychoterapeutką po całościowym czteroletnim szkoleniu w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie oraz szkoleniu Terapii Par EFTc w Ośrodku Terapii i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Zajmuję się psychoterapią indywidualną oraz psychoterapią par. W obszarze mojej pracy jest też psychoterapia osób z problemem uzależnienia, która skierowana jest do osób cierpiących z powodu uzależnienia, nadużywania substancji lub nałogowych czynności i jednocześnie dla osób, które są gotowe przyglądać się swoim relacjom z ludźmi, emocjom i potrzebom. W pracy z osobami cierpiącymi w wyniku używania substancji opieram się na teorii więzi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Podlegam pod kodeks etyczny Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, którego jestem członkinią. Jeśli poszukują Państwo wsparcia w kryzysie emocjonalnym, nowych ścieżek radzenia sobie z problemami w różnych obszarach życia, możliwości rozwoju oraz pogłębienia zrozumienia własnego wnętrza – zapraszam na konsultacje. Czym jest psychoterapia? Psychoterapia to forma profesjonalnej pomocy psychologicznej, polegająca na regularnych spotkaniach z wykwalifikowanym psychoterapeutą. Jej celem jest lepsze zrozumienie własnych emocji, myśli i zachowań oraz wprowadzenie zmian, które poprawiają jakość życia i funkcjonowanie. Psychoterapia pomaga m.in. w: - radzeniu sobie z trudnymi emocjami (np. lękiem, smutkiem, napięciem), - leczeniu zaburzeń psychicznych, - rozwiązywaniu problemów w relacjach, - przechodzeniu przez kryzysy życiowe, - lepszym poznaniu siebie i swoich potrzeb. Jak wygląda psychoterapia? - Opiera się głównie na rozmowie w bezpiecznej i poufnej atmosferze. - Spotkania odbywają się regularnie (najczęściej raz w tygodniu). - Terapia może mieć różną długość i formę, w zależności od potrzeb oraz nurtu terapeutycznego. Psychoterapia nie polega na dawaniu prostych rad, lecz na wspólnej pracy pacjenta i terapeuty nad zrozumieniem trudności i znalezieniem trwałych rozwiązań. Może być prowadzona samodzielnie lub /w razie potrzeby/ łączona z leczeniem psychiatrycznym. ~ Zasady psychoterapii reguluje kontrakt psychoterapeutyczny ustalany wspólnie przez psychoterapeutę oraz pacjenta. ~ Sesje odbywają się co najmniej raz w tygodniu, o stałych porach, trwają 50 minut. Obowiązuje zasada punktualności, sesje nie są przedłużane. Pracuję z osobami: - pełnoletnimi indywidualnie oraz z parami - zdolnymi do uczestniczenia w sesjach o stałych porach, regularnie, w kontakcie osobistym - zmotywowanymi do pracy psychoterapeutycznej, które decyzję o podjęciu procesu podejmują z własnej woli, z przyczyn wewnętrznych - mówiącymi swobodnie i komunikatywnie w języku polskim Nie pracuję z: - rodziną, znajomymi, osobami, z którymi pozostaję w relacjach prywatnych bądź zawodowych - rodzinami i znajomymi moich pacjentów psychoterapeutycznych - osobami, które w tym samym czasie pracują psychoterapeutycznie w innej psychoterapii indywidualnej bądź grupowej
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Anita Wilamowska

Anita Wilamowska

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Ilona Stawicka

Ilona Stawicka

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Terapeuta uzależnień

180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Jestem absolwentką pedagogiki oraz nauk o rodzinie. Ukończyłam specjalizację w mediacjach rodzinnych na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. W swojej pracy opieram się na podejściu psychodynamicznym. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Szkoła ta posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem członkinią tego Towarzystwa. Posiadam także kwalifikacje zawodowe specjalisty terapii uzależnień, potwierdzone certyfikatem nr 2389. Zdobyłam go po ukończeniu Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Centrum Szkoleń i Psychoedukacji Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Uczestniczyłam też w szkoleniu z uzależnień behawioralnych w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. 8-letnie doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z osobami dorosłymi. W mojej praktyce gabinetowej pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z kryzysami życiowymi, lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi. Pomagam lepiej zrozumieć źródła swoich emocji i schematów działania.Obszarem mojej pracy jest pomoc osobom doświadczającym trudności w relacjach z bliskimi dotkniętymi nałogiem (współuzależnienie) oraz tym, których dorastanie upłynęło w cieniu choroby alkoholowej w rodzinie (DDA). Dbając o jakość i etykę mojej pracy, regularnie poddaję ją superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Siemienko

Anna Siemienko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psycho­tera­peutką, specjalistką psychologii klinicznej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność psychologia kliniczna) na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2003r.). Od ponad 20 lat nieprzerwanie pracuje jako psycholog w obszarze psychologii klinicznej oraz psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w oddziałach ogólnopsychiatrycznych Szpitala Psychiatrycznego w Stroniu Śląskim, a także w trakcie wielu staży i szkoleń w okresie szkolenia specjalizacyjnego oraz szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty (m.in. Oddział Leczenia Nerwic i Zaburzeń Osobowości Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ w Krakowie). Ukończyłam całościowy 4-letni kurs psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w paradygmacie psychodynamicznym, organizowany przez Oddział Leczenia Nerwic Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ w Krakowie. Posiadam certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej, a także drugi stopień specjalizacji w zakresie psychologii klinicznej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. Udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową w podejściu psychodynamicznym osób dorosłych z zaburzeniami depresyjnymi, nerwicowymi, lękowymi oraz zaburzeniami osobowości. Pomagam osobom zmagającym się z kryzysami psychicznymi. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<12
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: