Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(190 wyników)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
* Przeczytaj przed umówieniem się: Jestem psycholożką, psychotraumatolożką oraz psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi oraz z parami. Wykonuję także diagnozy psychologiczne osób dorosłych, w szczególności w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), a także badania osobowości i zaburzeń psychicznych. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Brałam udział w Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego na etapie wstępnym. Ukończyłam Podstawy Psychotraumatologii w Instytucie Psychoterapii i Psychotraumatologii TRIADA. Brałam udział w 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Doświadczenia zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej FDDS w Gdańsku oraz w Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pogłębiając swoją wiedzę. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Rozpoczęcie terapii zaczyna się od konsultacji. Są to pierwsze 3-4 spotkania, które służą psychoterapeucie w rozpoznaniu głównych potrzeb i rozmowie o oczekiwanych rezultatach. Jest to czas wzajemnego zapoznania się i wybrania najbardziej dopasowanej formy pomocy do możliwości pacjenta/ki. Celem psychoterapii jest poprawa relacji z samym sobą oraz z innymi osobami. Pacjent/ka poszerza świadomość na temat swoich przeżyć wewnętrznych, przeszłych doświadczeń i bieżących sytuacji. Psychoterapia jest prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w którym szczególną rolę odgrywa relacja pomiędzy psychoterapeutą, a pacjentem/ką. Pacjent/ka jest zachęcany/a do swobodnej wymiany myśli i odczuć. Psychoterapia psychodynamiczna jest dla każdego kto chciałby poprawić swoją sytuację, przepracować jakieś przeżycia lub lepiej zrozumieć siebie. Psychoterapia par kierowana jest do osób, które chcą się przyjrzeć relacji w związku/małżeństwie. Celem terapii jest zrozumienie myśli i uczuć obojga partnerów/ek oraz poprawa jakości związku. Możliwe jest uzyskanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych czy konfliktowych. Wykonuję diagnozy psychologiczne w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), badania osobowości i zaburzeń psychicznych. W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, nie działam według wybranego schematu, tylko dopasowuję wywiad i testy pomocnicze dla każdej osoby, tak aby diagnoza była jak najbardziej dokładna i profesjonalna. Każda osoba jest inna i nie ma możliwości dopasować takiego samego szablonu dla każdej osoby. Dzięki temu zyskujecie gwarancję, że diagnoza będzie wykonana z należytą dokładnością. Działam według najnowocześniejszych metod badawczych i na bieżąco się doszkalam, tak aby cały proces diagnostyczny był oparty o najbardziej aktualną wiedzę. Diagnoza oparta jest przede wszystkim o wywiad psychologiczny i dodatkowo może być wspomagana testami. Może być przeprowadzona zarówno online jak i w gabinecie. Etapy procesu diagnostycznego Dokładna liczba spotkań zależy od badanego obszaru i z racji indywidualnego podejścia do każdej osoby nie ma możliwości ustalenia jej z góry. Podany przybliżony czas dotyczy jednego obszaru np. ADHD. W trakcie diagnozy wskazane może być badanie innego obszaru ze względu na ich wysokie współwystępowanie, co może wydłużyć czas diagnozy. Jest to omawiane na bieżąco w trakcie procesu diagnostycznego. Koszt jednego spotkania (50 minut): 200zł. Koszt wystawienia opinii: 400zł. 1. Wywiad wstępny Zebranie podstawowych informacji o dolegliwościach, problemach, historii rodzinnej i dotychczasowym leczeniu. To czas postawienia wstępnych hipotez, aby można było jak najdokładniej przeprowadzić wywiad w odpowiednim kierunku i dobrać testy przesiewowe. Min. 1-2 spotkania. 2. Testy przesiewowe Po wywiadzie wstępnym wysyłane są e-mailem testy do wypełnienia we własnym zakresie. Testy nie są diagnostyczne, ale są pomocne i potwierdzające lub wykluczające wstępne hipotezy. 3. Wywiad diagnostyczny Na podstawie wywiadu wstępnego i testów przesiewowych dobierany jest wywiad diagnostyczny, w trakcie którego zbierane są dokładne informacje dotyczące funkcjonowania zarówno w okresie dzieciństwa, jak w dorosłości. Jeśli jest taka możliwość to przesyłane są także kwestionariusze do wypełnienia przez najbliższe osoby w celu uzyskania dodatkowych informacji. Min. 2-3 spotkania. 4. Spotkanie podsumowujące Po wykonaniu całej diagnozy możliwe jest spotkanie podsumowujące, aby wyjaśnić różne wątpliwości, odpowiedzieć na wszystkie pytania oraz przeprowadzić psychoedukację. Spotkanie nie jest obowiązkowe. 5. Opinia Po całym procesie diagnostycznym możliwe jest uzyskanie psychologicznej opinii, w której zawarte są informacje z wywiadów, wyniki testów przesiewowych, wnioski oraz dalsze zalecenia. Opinia nie jest obowiązkowa. *Sesje psychoterapeutyczne trwają zawsze 50 minut i odbywają się z częstotliwością minimum raz w tygodniu. *Konsultacja nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii. Po konsultacjach podejmowana jest decyzja o rozpoczęciu psychoterapii albo przekierowanie pacjenta/ki do innego miejsca. *Diagnoza psychologiczna nie jest konsultacją psychologiczną lub psychoterapeutyczną przed rozpoczęciem psychoterapii. *Psychoterapia online odbywa się poprzez bezpłatny komunikator google meet lub ew. inny program, indywidualnie ustalony. Po umówieniu konsultacji online, przesyłam pacjentowi/ce wszelkie informacje potrzebne do odbycia takiej konsultacji. *W razie potrzeby innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online, proszę o telefon lub wiadomość e-mail.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Joanna Bachanek- ukończyłam psychologię, jestem psychoterapeutką nurtu Integratywnego (ukończyłam pięcioletnią Szkołę Psychoterapii przy Katowickim Instytucie Psychoterapii) oraz TSR- Solution Focused Brief Therapy (szkolenie I i II stopnia oraz kurs SFBT na Uniwersytecie Milwaukee online). Doświadczenie w pracy zdobywałam m.in w Gdańskim Centrum Zdrowia, Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz Sopockim Ośrodku Specjalistycznym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prowadziłam grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży w Gdańskim Centrum Zdrowia na oddziale dla dzieci i młodzieży, NZOZ w Poradni Zdrowia Psychicznego. Byłam organizatorem II Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej "Niemowlę i jego środowisko" przy Stowarzyszeniu Pro – mama i Instytucie Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego. Koordynowałam i uczestniczyłam w procesie wdrażania kampanii społecznej na rzecz matek dotkniętych depresją okołoporodową „Odzyskaj Moc” z ramienia Stowarzyszenia „Pro – mama”. Członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Uczestniczyłam i organizowałam wiele konferencji o zasięgu krajowym i międzynarodowym. Terapię prowadzę również w języku angielskim. Prowadzę też sesje rozwojowe dla młodzieży i dorosłych. Swoją pracę poddaję superwizji. Po wielu latach pracy w gabinecie stworzyłam Centrum Terapii LOREM, w którym zrzesza zaangażowanych terapeutów, by móc efektywniej pomagać. *Jeśli nie odbieram, prawdopodobnie jestem w trakcie spotkania terapeutycznego, napisz mi wiadomość SMS. Jeśli w kalendarzu nie ma godziny która Ci odpowiada, napisz SMS, może uda mi się dostosować. Spotkać możemy się też na wideorozmowie Teams. Dostępne terminy znajdują się też na stronie Centrum Terapii LOREM.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marcin Matysiak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie W mojej pracy łączę rzetelną wiedzę akademicką z głębokim szacunkiem do indywidualnej historii każdego człowieka. Wierzę, że psychoterapia to przestrzeń do bezpiecznego przyjrzenia się swoim trudnościom, zrozumienia ich źródeł oraz wypracowania trwałej i realnej zmiany. Głównym fundamentem mojego podejścia jest praca w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Oznacza to, że na zgłaszane problemy patrzę szeroko – uwzględniając zarówno wewnętrzne przeżycia i nieświadome mechanizmy pacjenta, jak i wpływ relacji rodzinnych oraz otoczenia. W celu jak najlepszego dopasowania procesu do indywidualnych potrzeb, w swojej praktyce korzystam również z narzędzi terapii behawioralno-poznawczej oraz Gestalt, co pozwala mi na elastyczne i wszechstronne wspieranie pacjentów w gabinecie. Obszar mojego wsparcia Swoje wsparcie kieruję do osób, które zmagają się z kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi oraz pragną lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swoich relacji: • Dzieciom i młodzieży – pomagam w przeżywaniu kryzysów rozwojowych i trudności emocjonalnych (w tym przy obniżonym nastroju). Wspieram młodych pacjentów mierzących się z nadpobudliwością, problemami z agresją, uzależnieniem od komputera/ekranów oraz ogólnym nieradzeniem sobie w warunkach szkolnych i rówieśniczych. W procesie tym dbam o wewnętrzny świat dziecka, jednocześnie współpracując z systemem rodzinnym. • Osobom dorosłym – pomagam w bezpiecznym procesie leczenia zaburzeń osobowości, zaburzeń nastroju (w tym stanów lękowych i obniżonego nastroju) oraz w rozwiązywaniu problemów w relacjach. Wspieram również osoby zmagające się z syndromem DDA oraz doświadczające kryzysów życiowych i zawodowych. • Rodzinom – wspieram systemy rodzinne w momentach kryzysów, pomagając domownikom wypracować zdrowsze sposoby komunikacji, zrozumieć pełnione role i odbudować bezpieczne więzi. • Rodzinom zastępczym – oferuję specjalistyczną pomoc w budowaniu bezpiecznej relacji z dzieckiem z doświadczeniem straty czy traumy, wspierając cały system nowo tworzącej się rodziny. Wykształcenie i Kwalifikacje Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Moje kompetencje potwierdza ukończone, kompleksowe szkolenie psychoterapeutyczne atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W celu wszechstronnego rozwoju zawodowego i poszerzania perspektywy w pracy z pacjentem, brałem również udział w innych formach kształcenia: • Psychoonkologia – ukończone szkolenie z zakresu wsparcia pacjentów onkologicznych i ich bliskich (50 godzin). • Coaching – ukończony kurs oparty na standardach ICF (International Coaching Federation). • Praca z syndromem DDA oraz Arteterapia – wiedzę z tych obszarów rozwijałem podczas dedykowanych warsztatów szkoleniowych. Doświadczenie zawodowe Praktyczne umiejętności zdobywałem w renomowanych trójmiejskich placówkach, m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza oraz Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku. Doświadczenie budowałem również poprzez pracę w Domu Pomocy Społecznej oraz realizację miejskich i unijnych projektów na rzecz ochrony zdrowia psychicznego mieszkańców Gdańska. Obecnie prowadzę prywatną praktykę, pracuję w poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży oraz współpracuję z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie jako terapeuta rodzin zastępczych. W trosce o jakość i etykę mojej pracy, swoją praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Karolina Lea Jarmołowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

500 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr. 430) i Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Psycholog i certyfikowany psychoterapeuta o orientacji integracyjnej (humanistyczna, doświadczeniowa, EFT, psychodynamiczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna). Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par - w Gdańsku, Warszawie oraz ONLINE Jest magistrem Psychologii, o specjalizacji: Psychologia kliniczna osobowości. Ukończyła Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenia specjalistyczne w metodzie Emotional Focus Therapy (Terapia skoncentrowana na emocjach – Greenberg, Elliot, Goldman, Rice): Szkolenie Level 1 i 2 - EFT praca z pacjentem indywidualnym (Prowadzący: Kurt Renders), EFT praca z lękiem (prowadzący dr Robert Elliot), praca z trauma złożoną EFT (prowadzący: dr Antonio Pascual-Leone) oraz całościowy KURS TERAPII PAR W METODZIE EFT (prowadzący: dr Catalina Woldarsky i Steen Rassing). Ukończyła także Pre-Core Training ISTDP 1 i 2 (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna wg. metody Johna Fredericksona - prowadząca: Beata Załoga). Aktualnie - w trakcie 2 letniej Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej w Poznaniu. Posiada także drugi tytuł magistra – Socjologii, który obroniła na Wydziale Nauk Stosowanych APS w Warszawie. Jest również absolwentką studiów licencjackich o kierunku: Pedagogika i Praca Socjalna na Wydziale Pedagogicznym Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, a także ukończyła Psychologię sądową na WSB w Nowym Sączu, umożliwiającą występowanie w charakterze biegłego sądowego. Ukończyła kursy doszkalające w zakresach: TSR – terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, arteterapii (certyfikat in Art Therapy for Ankiety i PTSD), zaburzenia odżywania, terapia schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej); podstawy seksuologii (w tym zaburzenia seksualne i przestępstwa przeciwko wolności seksualnej i obyczajowości); stres i depresja w życiu prywatnym (w tym zagadnienia wypalenia zawodowego, technik radzenia sobie ze stresem i kryzysami życiowymi) oraz wiele innych. Odbyła roczny staż w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. Doświadczenie Zdobywała doświadczenie w pracy terapeutycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie oraz w pracy interwencyjnej z osobami zgłaszającymi się i przebywającymi w Ośrodku dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “DOM”. Prowadziła psychoterapię w ramach NFZ w klinicznej placówce Instytutu Psychologii Zdrowia PTP – Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia „OGRÓD”, a także zajęcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi w Środowiskowym Domu Samopomocy przy Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów. Udzielała pomocy psychologicznej w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie realizującym zadanie “Ogólnopolskie Pogotowie na Rzecz Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej Warszawa Praga-Południe. Uczestniczyła w organizacji zajęć oraz prowadzeniu terapii psychologicznej dla dzieci w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym oraz z dziećmi w Fundacji Ocalenie w Warszawie. Pracowała z dziećmi niepełnosprawnymi umysłowo w Ośrodku pomocowym w Lagos, Nigeria. Współpracuje w obszarze arterapii z Teatrem Nowy Proxima w Krakowie. Bywała konsultantką psychologiczną w programach telewizyjnych. Zanim została psychoterapeutką, przez ponad 15 lat pracowała w największych polskich firmach i międzynarodowych koncernach, agencjach reklamowych oraz mediach, gdzie na stanowiskach dyrektorskich i managerskich, zajmowała się marketingiem, strategią, pr i komunikacją oraz planowaniem i zakupem mediów. Zainteresowania Pomaga osobom przeżywającym problemy w relacjach, przechodzącym kryzysy osobiste oraz w związkach, a także zmagającym się ze stresem w życiu codziennym. Pracuje z osobami z doświadczeniami DDA/DDD, urazami więzi oraz traumami relacyjnymi. Towarzyszy w budowaniu poczucia własnej wartości oraz pomaga w rozwoju osobistym i budowaniu naturalnej pewności siebie. Zajmuje się problematyką w relacjach osobistych i zawodowych oraz poszerzanie możliwości pełniejszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Towarzyszy osobom przeżywającym żałobę po śmierci bliskich, rozstaniach i rozwodach. Wspiera osoby wychodzące z przemocowych i destrukcyjnych relacji. Towarzyszy w uruchamianiu procesów zmian trudnych emocjonalnie, problemów w doświadczeniach życiowych o charakterze rozwojowym, towarzyszy więc w etapie kryzysu wieku średniego i we wchodzeniu w kolejne etapy życia. Pracuje z osobami z doświadczeniami cPTSD (trauma złożoną) oraz molestowania. Pracę z parami opiera na metodzie EFT – Terapia skoncentrowana na emocjach dla par (EFT) polega na zrozumieniu i pogłębianiu indywidualnych emocji i potrzeb każdego z partnerów, aby rozpoznać negatywne wzorce interakcji, które prowadzą do konfliktów oraz stworzyć nowe, bardziej pozytywne sposoby komunikowania się i budowania więzi. Pomaga parze przełamać cykl negatywnych reakcji, odkryć prawdziwe uczucia ukryte za trudnymi zachowaniami, a ostatecznie odbudować bliską i bezpieczną relację.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Dzień dobry, Nazywam się Michalina Paszkowska. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam całościowe szkolenie w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a moją pracę poddaję regularnej superwizji. Gestalt jest to nurt, w którym sedno stanowi relacja pomiędzy terapeutą, a klientem. Gestalt to „Ty” i „Ja” w spotkaniu w „tu i teraz”. Teoria Gestalt mocno podkreśla zależność między aktualnym zachowaniem człowieka a nieprzepracowanymi doświadczeniami z dzieciństwa. W gabinecie „przysiadam się do świata Klienta”, towarzyszę mu w odkrywaniu siebie i prawdy o sobie. Przyjmuję go takim jakim jest w pełnej akceptacji i bezpiecznej atmosferze. W pracy towarzyszy mi myśl przewodnia, że każdy człowiek ma zdolność do poradzenia sobie z trudnościami, których doświadczył i korzystania ze swojego potencjału w pełni. Jednak z biegiem czasu, życia, niektóre zdolności „utykają” – stają się niedostrzegalne, wręcz niedostępne. Celem terapii nie jest odrzucenie obecnego „Ja”, lecz odkrycie swojego potencjału, przywrócenie zdolności do samoregulacji, samoakceptacji i uznanie siebie. Ten proces jest drogą do samoświadomości, do wzięcia odpowiedzialności i odzyskania kontroli nad swoim życiem. Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, trudności emocjonalnych, depresji, poczucia niskiej jakości życia, stanów lękowych, stresu, zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, problemów ze snem, żałoby. Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami, również w języku angielskim. Psychoterapię prowadzę w gabinecie oraz on-line. Prywatnie jestem mamą, przyjaciółką, partnerką i miłośniczką roślin.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Joanna Brych

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej/ psychoanalitycznej. Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, specjalność: pedagogika specjalna. Ukończyła czteroletnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in.: w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, prowadziła terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży w Poradni psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie. Pracowała w ośrodku leczenia uzależnień, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, a także jako psycholog szkolny. Odbyła staże kliniczne w Towarzystwie Przyjaciół Dzieci w Warszawie oraz w Domu Dziecka w Warszawie. Zainteresowania Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych i młodych dorosłych, ich wspieraniem rozwoju osobowości, pracą nad poczuciem własnej wartości, trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi. Polecana jest także osobom, które cierpią na zaburzenia osobowości. Pracuje z osobami dorosłymi nad trudnościami z samoakceptacją oraz trudnościach w relacjach, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Takich które oświadczają niezrozumienia, samotności, lęku, smutku lub złości. Zmagającymi się z kryzysem w relacjach lub przeżywających stratę, doświadczającymi ciągłego stresu lub wypalenia zawodowego, a także chcących lepiej poznać siebie, poprawić swoją jakość życia. Pomaga także osobom w kryzysach życiowych.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maciej Dąbrowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

240 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 2384) oraz członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłem jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia o specjalnościach psychologia kliniczna oraz psychologia sądowo-penitencjarna. Ukończyłem czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym (szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Doświadczenie zawodowe zdobyłem, pracując w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku, w Centrum Równego Traktowania w Gdańsku, w Klinice Neurologii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku oraz w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Prowadzę indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną z osobami dorosłymi w Centrum Psychoterapii Blisko w Gdyni oraz w Gabinetach terapii poznawczo-behawioralnej TuTerapia w Gdańsku (stacjonarnie oraz online). Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń afektywnych (depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe), lękowych (lęk społeczny, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobie, zespół stresu pourazowego, cPTSD), zaburzeń snu, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości. W terapii ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na współpracy i poczuciu bezpieczeństwa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Kieruję się zasadami etyki zawodowej psychoterapeuty. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w konferencjach naukowych i szkoleniach.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka

220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam Gestalt Instytut w Krakowie, który posiada akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). Jestem również członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Dodatkowo ukończyłam kurs redukcji stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), oparty na rozwijaniu uważności, co pozwala mi wspierać moich klientów w radzeniu sobie z codziennym stresem i napięciem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w Cieszyńskim Stowarzyszeniu Ochrony Zdrowia Psychicznego „Więź”, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim oraz angielskim, które: - zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, nadmiernym stresem, lękami, fobiami, - cierpią na wypalenie zawodowe, - odczuwają trudności w regulacji emocji, przeżywaniu i wyrażaniu emocji, - zmagają się z samotnością, - pochodzą z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych, - mają niskie poczucie własnej wartości, - przeżywają trudności w relacjach, - chcą lepiej poznać siebie i budować większą samoświadomość. W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie zaufanie, akceptacja oraz empatia. W swojej pracy skupiam się na budowaniu wzajemnej relacji w duchu „tu i teraz”, co pozwala na głębsze zrozumienie i wspólne odkrywanie drogi do zmiany. Szczególną wagę przywiązuję do integracji pracy umysłu z ciałem, korzystając z elementów analizy bioenergetycznej według metody Aleksandra Lowena. Jeśli odnajdujesz w moim opisie coś, co rezonuje z Twoimi doświadczeniami, serdecznie zapraszam do wspólnej pracy. Na początek proponuję konsultację psychoterapeutyczną, która obejmuje zazwyczaj trzy spotkania. Jeśli poczujesz gotowość do kontynuacji, możemy rozpocząć terapię indywidualną. Zapraszam również osoby, które identyfikują swoją tożsamość jako nieheteronormatywną – każda historia jest dla mnie ważna, a każda relacja wyjątkowa. Swoją praktykę psychoterapeutyczną realizuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, pracując pod regularną superwizją. Bliski kontakt z ludźmi stanowi kluczowy element mojej ścieżki zawodowej, a wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w międzynarodowych działach Human Resources, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć różnorodność ludzkich potrzeb i perspektyw. Prywatnie kocham życie. Jestem mamą dwójki dzieci – córki i syna, oraz żoną. Uwielbiam podróze. Kiedy podróżuję czuję wolność, która jest niezwykle ważną wartością w moim życiu. W wolnym czasie uprawiam sport i czytam książki.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT, udzielam też konsultacji psychologicznych, rodzicielskich oraz wsparcia w kryzysie. Pracuję z osobami, doświadczającymi obniżonego nastroju, cierpiącymi z powodu zaburzeń afektywnych (typu depresja, dystymia, CHAD itp.) i lękowych, jak również z osobami doświadczającymi trudności w przeżywaniu straty i żałoby. Wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, zmianami z życiu prywatnym i zawodowym. W swojej pracy skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności pacjenta, towarzysząc w ich przeżywaniu. Pomagam w rozumieniu mechanizmów, które utrudniają satysfakcjonujące funkcjonowanie i prowadzą do dyskomfortu psychicznego. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystam również z elementów Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Krótkoterminowej BSFT. Metody pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz oczekiwanych efektów. W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa Pacjenta, jak również relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, współpracy i dobrej komunikacji, dzięki którym możliwe jest wypracowanie pożądanych zmian. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w procesie certyfikacji. Tytuł magistra psychologii o specjalności klinicznej uzyskałam na Sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS, natomiast w Instytucie Poznawczym odbyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w modalności poznawczo-behawioralnej, zgodne ze standardami wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Doświadczenie zawodowe zdobyłam mi.in. w Gdyńskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Gdyni, Niepublicznym Specjalistycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Esculap w Gdyni na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym oraz w ramach indywidualnej praktyki psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Istotne jest dla mnie również podnoszenie kwalifikacji zawodowych, dlatego systematycznie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Serdecznie zapraszam do kontaktu!
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dagmara Piotrowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (w procesie certyfikacji, spełniając wymogi określone w ustawie o ochronie zdrowia psychicznego -Dz.U. z 2022 r. poz. 2123) oraz dyplomowaną psychodietetyczką - absolwentką studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach oraz posiadam certyfikat Konsultanta TSR (nr K/043). Dzięki połączeniu kompetencji psychoterapeutycznych i psychodietetycznych mogę całościowo wspierać osoby, które chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu — zarówno emocjonalne, jak i związane z relacją z jedzeniem. Poza nauką TSR na poziomie zaawansowanym ukończyłam dodatkowe szkolenia terapeutyczne w nurcie TSR, są to m.in.: „Studium pracy z nastolatkiem”, „Praca z dziećmi metodą Kids skills”; „Uzależnienia chemiczne i behawioralne”, ”Praca z metaforą”, „Praca z klientem z objawami depresyjnymi”, „Praca terapeutyczna z parą”, „TSR w obszarze seksualności”, „Cierpienie psychiczne, depresja i zapobieganie samobójstwom”, „Zaburzenia obsesyjno- kompulsywne” Jako psychodietetyk pomagam również regulować relację z jedzeniem, zmieniać nawyki i odzyskać poczucie kontroli nad własnym dobrostanem. Pracuję w atmosferze akceptacji, zrozumienia i szacunku. Wierzę, że każda osoba posiada zasoby, które mogą stać się fundamentem pozytywnych zmian — moim zadaniem jest pomóc je wydobyć i wykorzystać. Nawet niewielki krok może stać się początkiem dużej zmiany, a ja towarzyszę w odnajdywaniu rozwiązań, które prowadzą do spokojniejszego i szczęśliwszego życia. W pracy terapeutycznej koncentruję się na tym, aby jak najszybciej pomóc Klientom odkryć, czego naprawdę potrzebują, by żyć spokojniej, pełniej i bardziej satysfakcjonująco. TSR to podejście krótkoterminowe i praktyczne — zamiast skupiać się na problemach i przeszłości, koncentrujemy się na rozwiązaniach, dzięki czemu wiele osób zauważa wyraźną poprawę już po kilku sesjach. Wspieram osoby, które doświadczają m.in.: • trudności emocjonalnych, stresu, napięcia i przeciążenia, • kryzysów życiowych, obniżonego nastroju, lęku, • trudności w relacjach oraz poczucia zagubienia, • spadku motywacji, niskiej samooceny, • problemów związanych z zaburzeniami odżywiania.
Nurt
  • Ericksonowski
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maksyma Langowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
W mojej pracy kieruję się autentycznościąoraz odwagą; te dwie cechy są wg mnie filarem pracy psychoterapeutycznej. Fascynuje mnie to, w jaki sposób ludzie się różnią. Lubię im pomagać, towarzyszyć w drodze do odnalezienia komfortu. Ponadto, bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu i autentyczności, budująca poczucie bezpieczeństwa. W kontakcie z pacjentem kieruję się wysokimi standardami etycznymi, a co szczególnie ważne – moja praca jest wolna od oceny moralnej. Jestem psychoterapeutką CBT w trakcie procesu certyfikacji, psychologiem oraz pedagogiem. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy wykorzystuję również metody wywodzące się z „trzeciej fali” terapii poznawczo-behawioralnej - Terapia Schematów, Dialektyczna Terapia Behawioralna (DBT) oraz Terapia Metapoznawcza (MCT). Studia magisterskie ukończyłam na kierunku Psychologia Uniwersytetu Gdańskiego (specjalność: psychologia kliniczna oraz psychologia sądowo-penitencjarna). Oprócz tego ukończyłam Pedagogikę (specjalność resocjalizacja) na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej na Akademii Medycznej. Ukończyłam szkolenie w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej (Instytut Poznawczy), obecnie jestem w procesie certyfikacji. Swojego zawodu uczyłam się pracując z osobami w kryzysie psychologicznym, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, zaburzenia zachowania, zaburzenia lękowe, uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, ze skłonnościami samobójczymi, z depresją, po przeżytych traumach, mających problem z kontrolą impulsów, także ze sprawcami przemocy. Prywatnie jestem pasjonatką sportu, szczególnie sportów siłowych, crossfitu i boksu. Uważam, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane, dlatego też interesuję się higieną zdrowego trybu życia i jego wpływem na naszą psychikę. Poza tym kocham zwierzęta, zwłaszcza koty, które towarzyszą mi na co dzień. Interesuję się także literaturą true-crime oraz tematyką kryminalną, które pozwalają mi zgłębiać różnorodne aspekty ludzkich zachowań. Celem zapewnienia jeszcze większego bezpieczeństwa pacjentowi i ochrony skuteczności terapii - swoją pracę poddaję superwizji. Ponadto regularnie się doszkalam, poszerzając swoją wiedzę i rozwijając umiejętności w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, w tym terapii III fali oraz innych podejść, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich pacjentów. W swojej pracy stosuje metody i techniki terapeutyczne, których skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Banasik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Aktualnie jestem na trzecim roku Szkoły Psychoterapeutów Gestalt - całościowego, czteroletniego kursu z zakresu psychoterapii humanistyczno - doświadczeniowej. Szkolenie odbywa się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - ośrodku szkoleniowym, akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy ) EAP (European Association for Psychotherapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym). Dla mnie terapia to spotkanie, podczas którego autentyczny kontakt z drugim człowiekiem, oparty na szacunku i uważności, wspiera nawiązywanie kontaktu ze swoimi uczuciami, myślami i potrzebami w chwili obecnej. Osobie, która do mnie trafi, pomagam w uporządkowaniu doświadczeń życiowych, zrozumieniu obecnej sytuacji, zwróceniu uwagi na Jej udział w tej sytuacji oraz znajdowaniu nowych umiejętności, które będą wspierające w procesie odnajdywania własnej drogi. Wierzę, że człowiek może wieść satysfakcjonujące życie, o ile wie, co dzieje się w nim i wokół niego. Psychoterapia jest dla mnie procesem poznawania siebie oraz poszerzania swojej świadomości w kontekście własnych myśli, emocji oraz doznań płynących z własnego ciała. Stawanie się świadomym, zbliża do poczucia wyboru i wolności. W pracy inspiruje mnie ciało i jego ruch. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku, w Poradni oraz na Oddziale Dziennym, gdzie realizowałam mój autorski program „Praca z ciałem w uzależnieniu”. Współprowadziłam 9-cio miesięczną grupę pogłębioną dla osób z syndromem DDA/DDD oraz grupy dla osób uzależnionych oraz współuzależnionych. Jestem związana z Fundacją Nadzieja dla Rodziny, która prowadzi hostel w Sobieszewie dla osób, które doświadczyły kryzysu psychicznego. Jest to roczny program rehabilitacyjny, który oferuje całodobową opiekę kadry terapeutycznej, wsparcie psychologiczne oraz treningi aktywujące. Celem działania hostelu, jest powrót mieszkających tam młodych Osób do samodzielnego życia i aktywności w społeczeństwie. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Czas wolny spędzam na długich spacerach w kontakcie z naturą, na nartach, na windsurfingu oraz kreatywnym tworzeniu. Pierwsze 3 spotkania mają charakter konsultacji. Konsultacja jest spotkaniem, podczas którego oceniamy naturę problemu i propozycję dalszego kierunku działań. Nie jest to jeszcze proces psychoterapeutyczny. Każda sesja terapeutyczna (w tym każda konsultacja) trwa 50 minut.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Zbigniew Kusiński

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

Obszary
  • Trudności przystosowawcze
  • Zaburzenia snu
  • Praca ze stresem
Psychoterapeuta Gestalt – Gdańsk Psychoterapia indywidualna – konsultacje – depresja – wypalenie zawodowe Pracuję z osobami mierzącymi się z trudnościami takimi jak: - lęk, napięcie, obniżony nastrój, złość, poczucie wstydu lub winy, - depresja, - wypalenie zawodowe, - bezsenność, stres, - problemy w relacjach i komunikacji, - obniżone poczucie własnej wartości, - poczucie straty, dezorientacji lub braku kierunku. Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do zmiany i rozwoju — czasem potrzebuje tylko odpowiednich warunków, aby móc się z nią skontaktować. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz się zatrzymać i przyjrzeć temu, co naprawdę przeżywasz — we własnym tempie, bez oceniania. Ukończyłem studia humanistyczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku oraz w Domu Pomocy Społecznej, gdzie pracowałem, wspierając osoby w radzeniu sobie z życiowymi zmianami, samotnością, chorobą czy żalem. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia poszerzające wiedzę i umiejętności. Pracuję z osobami LGBTQ+, oferując akceptującą i bezpieczną przestrzeń do pracy nad tożsamością, relacjami i poczuciem własnej wartości. Zapraszam do kontaktu
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę