Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3 wyników)

Zdjęcie mgr Karolina Gawdzik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym mgr psychologii, absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, psychoterapeutą w nurcie poznawczo- behawioralnym w trakcie certyfikowanego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO w Warszawie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam I stopień szkolenia EMDR w Fundacji VITAMELIUS, które jest akredytowane przez EMDR Europe oraz Polskie Towarzystwo Terapii EMDR. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej (PTDBT), Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Współpracowałam z wyższą uczelnią pedagogiczną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w trakcie odbywania praktyk oraz pracując w placówkach edukacyjno- oświatowych. Odbyłam staż kliniczny w I Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Pracowałam jako wolontariuszka w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Brałam udział w licznych certyfikowanych kursach oraz szkoleniach, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. W obszarze terapeutycznym pracuję głównie z młodzieżą, osobami dorosłymi. Dodatkowo prowadzę diagnostykę psychologiczną m.in. w kierunku spektrum autyzmu czy ADHD. Zajmuję się terapią: zaburzeń lękowych (m.in. lęk uogólniony, fobie proste, fobia społeczna, ataki paniki, PTSD, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne), trudnościami na tle emocjonalnym, zaburzeń nastroju (m.in. depresja), zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń osobowości. Wspieram także osoby przechodzące przez kryzysy życiowe, zmagające się perfekcjonizmem, niską samooceną oraz trudnościami w relacjach. W swojej pracy korzystam wyłącznie z metod opartych na dowodach naukowych (evidence-based practice), których skuteczność została potwierdzona klinicznie. Stosuję podejścia z nurtu trzeciej fali CBT (m.in. elementy ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania, DBT - Terapia Dialektyczno - Behawioralna) oraz terapii schematu, co pozwala mi na dobór wsparcia najlepiej dopasowanego do indywidualnych potrzeb danej osoby. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem drugiego człowieka oraz odkrywaniem jego mocnych stron i potencjału. Podstawą mojej pracy terapeutycznej jest tworzenie ciepłej, bezpiecznej i opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, która stwarza przestrzeń do prawdziwej zmiany. Dbam o to, by moja praca była zgodna z najwyższymi standardami etycznymi i merytorycznymi. W tym celu regularnie korzystam z superwizji oraz interwizji. Aktywnie wzbogacam swój warsztat pracy poprzez m.in. zdobywania specjalistycznej wiedzy oraz doświadczenia zawodowego. Jestem psychologiem nie tylko z zawodu, ale również z pasji. Moje motto w pracy terapeutycznej brzmi: „To nie wydarzenie, ale nasz punkt widzenia i interpretacja wpływają na nasze emocje” - D. Ford.
Nurt
Zdjęcie mgr Joanna Zawadzka-Iwanek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) Specjalistka w diagnozie neuroatypowości (ADHD, ASD) u młodzieży i dorosłych z doświadczeniem klinicznym. Jestem psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Na co dzień pracuję z młodzieżą i dorosłymi, wspierając osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów psychicznych oraz wyzwań wynikających z neuroróżnorodności. Specjalizuję się w diagnozie ADHD i spektrum autyzmu (ASD), opierając się na rzetelnych, standaryzowanych narzędziach (m.in. DIVA-5, ADOS-2) oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby. Proces diagnostyczny traktuję jako przestrzeń do poznania siebie — nie tylko do postawienia etykiety, ale przede wszystkim do zrozumienia własnych mechanizmów, potrzeb i zasobów. W pracy terapeutycznej opieram się na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), łącząc go z elementami podejść tzw. „trzeciej fali”, takich jak DBT czy terapia schematów. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z regulacją emocji, poczuciem tożsamości, niską samooceną oraz trudnościami wynikającymi z neuroróżnorodności. Jestem certyfikowaną diagnostką ADOS-2 — narzędzia bardzo ważnego w przypadk podejrzenia spektrum autyzmu. Moje doświadczenie kliniczne wynika z codziennej pracy na całodobowym oddziale psychiatrycznym dla młodzieży, gdzie mam możliwość obserwacji szerokiego spektrum trudności psychicznych oraz neuroatypowych funkcjonowań. Dzięki temu łączę wiedzę teoretyczną z praktyką kliniczną, co pozwala mi prowadzić proces diagnostyczny i terapeutyczny w sposób uważny, kompleksowy i adekwatny do realnych potrzeb pacjenta. Pracuję z osobami: -poszukującymi odpowiedzi na pytanie czy są w spektrum neuroróżnordności -neuroróżnorodnymi (ADHD, autyzm, cechy spektrum, dysleksja) -doświadczającymi lęku, depresji, wypalenia -będącymi w procesie diagnozy lub akceptacji swojej tożsamości neurotypowej -znajdującymi się w kryzysie lub przechodzącymi ważne zmiany życiowe -rodzicami osób po kryzysach suicydalnych Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na autentyczności i akceptacji może być punktem wyjścia do głębokiej zmiany i odzyskania sprawczości.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.