Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(777 wyników)

Zdjęcie mgr Magda Kłonica

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Analizy Bioenergetycznej, organizowane przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej, akredytowane przez Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej. Przyjmuję w prywatnym gabinecie w Warszawie, przy Rondzie ONZ oraz w Ośrodku Terapeutyczno-Rozwojowym Holipsyche. Nasze pierwsze spotkanie będzie miało charakter zapoznawczy dla obu stron. Wspieram na drodze do pełniejszego życia w zgodzie z własnymi wartościami. Towarzyszę w odczuwaniu, przeżywaniu oraz integracji swoich uczuć w procesie psychoterapii przez ciało. Z osobistego doświadczenia wiem, że dość paradoksalnie proces ten niejednokrotnie może okazać się trudny, a emocje, które mu towarzyszą - intensywne. Kieruje mną otwartość, ciekawość, życzliwość i unikanie pochopnej oceny. Syntetyzuję różne informacje tak, aby dostrzec różne punkty widzenia i przede wszystkim osobę, z którą rozmawiam. W kontakcie z drugim człowiekiem ważny jest dla mnie szacunek dla jego granic, jak i moich własnych, a także tempa pracy. Proces współpracy jest dla mnie wymianą, w której ważna jest współodpowiedzialność i stopniowe dążenie do szczerej oraz otwartej komunikacji po obu stronach. Bazuję na wspieraniu rozwoju bezpiecznej relacji, która w moim rozumieniu ma wpływ terapeutyczny dla osób, które poszukują u mnie pomocy. Zachęcam do odwiedzenia mojej strony internetowej, żeby dowiedzieć się więcej o mnie i podejściu do pracy: www.magdaklonica.pl Skontaktuj się ze mną jeśli np.: *chcesz rozwijać kontakt ze sobą poprzez odczucia z ciała *masz w sobie ciekawość dla nurtu terapii przez ciało, jakim jest Analiza Bioenergetyczna *zdarza się, że odczuwasz przytłoczenie spowodowane stresem, bóle, napięcia w ciele *jesteś w niekomfortowej sytuacji i myślisz, że możesz potrzebować wsparcia, bo obawiasz się, że samodzielnie już sobie nie poradzisz *odczuwasz trudności w relacjach z innymi ludźmi, w relacjach partnerskich lub zawodowych, *wypalasz się zawodowo i w relacjach *wybierasz podobne osoby w relacjach partnerskich i nie czujesz się w nich dobrze *jesteś po rozstaniu i szukasz wsparcia *doskwiera Ci nadpobudliwość, nieadekwatne reakcje z ciała lub emocjonalne w stosunku do sytuacji *masz poczucie, że „tego wszystkiego jest za dużo”, „nie dam rady” *chcesz czerpać większą przyjemność z życia *chcesz realizować swoje marzenia (prywatne lub/i zawodowe), ale czujesz, że coś lub ktoś Cię blokuje Zapraszam Cię na konsultację wstępną. *pamiętaj: jeśli jesteś bardzo trudnej sytuacji i na ten moment potrzebujesz natychmiastowej pomocy i interwencji, nie bój się sięgnąć po pomoc, dzwoniąc pod numer linii wsparcia: 800 70 2222 czy antydepresyjny telefon forum przeciwko depresji: 22 594 91 00.
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anetta Wróblewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zawsze fascynowało mnie to, że człowiek może przez lata nie widzieć własnej siły, a wystarczy chwila uważnego spotkania, by zaczęła wracać. Ten moment — kiedy ktoś nagle cichnie, oddycha głębiej i mówi: „Pierwszy raz od dawna rozumiem, co się ze mną dzieje” — to dla mnie najważniejsza część pracy. Jestem psychoterapeutką Gestalt i psycholożką. Od 2005 roku siadam naprzeciw ludzi niosących swoje historie — czasem bolesne, czasem wstydliwe, czasem tak długo niewypowiedziane, że aż drżą w gardle. I za każdym razem widzę, że pod tym wszystkim jest jakaś możliwość: zmiany, wolności, wyboru, ukojenia. Nie pracuję „naprawiając” ludzi. Pracuję przywracając kontakt — z ciałem, z emocjami, z własnym głosem, z tym, co w człowieku było zagłuszone, zlekceważone. Pomagam zauważyć to, co już w Tobie jest, ale wymaga bezpiecznego miejsca, żeby się ujawnić. Tworzę relację, która nie jest oceną, ale spotkaniem, w którym możesz usiąść bez udawania, powiedzieć prawdę — tę z brzucha, nie tę „poprawną” i możesz wreszcie odpocząć od napięcia i pośpiechu. Moja praca opiera się na zaufaniu i partnerstwie. Z jednej strony jest w niej głęboka akceptacja, z drugiej — profesjonalna, ugruntowana wiedza, certyfikat EAGT i wiele szkoleń. Dbam o to, żeby każde spotkanie było zakorzenione w etyce, szacunku i odpowiedzialności. Jestem terapeutką LGBTQ+ Friendly — wspieram osoby w procesie odkrywania i potwierdzania własnej tożsamości, mierzące się ze stresem mniejszościowym, przygotowujące się do coming outu czy tranzycji. Wiem, jak ważne jest, by w takich momentach mieć obok kogoś, kto widzi i rozumie. Przychodzą do mnie osoby, które: • utknęły w lęku, depresji lub w stresie, który nie odpuszcza • stoją w obliczu straty, rozstania, choroby lub innej życiowej zmiany • nie wiedzą już, kim są w relacjach — albo wręcz boją się w nie wchodzić • dorastały w domach, w których było więcej napięcia niż czułości • czują, że przekracza się ich granice, a one nie potrafią temu zapobiec • chcą po prostu żyć pełniej, lżej, bardziej w zgodzie ze sobą Czasem zaczynamy od małego kroku: spojrzenia, które mówi „jestem tutaj”. Czasem od słów, które dopiero uczą się mieć odwagę, by wyjść na światło. A czasem od ciszy — tej, w której po raz pierwszy naprawdę słychać siebie. W procesie terapii nie idę szybciej niż Ty, nie prowadzę Cię tam, gdzie nie chcesz być. Idziemy razem — w tempie, w którym Twoje doświadczenia mogą być naprawdę przeżyte, a nie tylko opowiedziane. Wierzę, że gdy człowiek staje w kontakcie ze swoją wewnętrzną prawdą, zaczynają się dziać rzeczy, które jeszcze chwilę wcześniej wydawały się niemożliwe. Pojawia się odwaga. Pojawia się jasność. Pojawia się wybór. A życie — stopniowo, krok za krokiem — zaczyna układać się inaczej. Bardziej po Twojemu, prawdziwie. Jeśli czujesz, że to jest moment, żeby spojrzeć na siebie głębiej i zrobić to w bezpiecznej relacji — zapraszam. Jestem i zapraszam do kontaktu: tel. 510020060 e-mail: wroblewska@abovoterapia.pl
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jeśli doświadczasz silnego stresu, lęku, trudności w relacjach albo przechodzisz przez kryzys życiowy – psychoterapia może być miejscem, w którym bezpiecznie przyjrzysz się temu, co się dzieje. Jestem psychoterapeutką Gestalt oraz terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień). Pracuję z osobami dorosłymi – stacjonarnie w Warszawie oraz online. Wspieram osoby doświadczające kryzysów osobistych, trudności w relacjach oraz w radzeniu sobie z emocjami. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu pracy w korporacjach dobrze rozumiem temat wypalenia zawodowego i towarzyszę klientom w odzyskiwaniu równowagi. Ważnym obszarem mojej pracy jest także wsparcie kobiet w różnych momentach życia – w kryzysach relacyjnych, w okresie ciąży, macierzyństwa oraz w doświadczeniu straty okołoporodowe Możesz liczyć na moje wsparcie w sytuacjach tak jak:– Trudne emocje,depresja, lęk - OCD– Długotrwały stres– Wypalenie zawodowe– Poczucie bezsilności, braku sensu, zagubienia– Trudności w budowaniu relacji-Problemy z asertwynością i stawianiem granic– Obniżona samoocona– Trudności w rozpoznaniu uczuć i emocji W gabinecie staram się tworzyć uważną, wspierającą, bezpieczną, pełną szacunku i akceptacji atmosferę. Moich klientów wspieram w odnajdywaniu drogi do siebie i własnej sprawczości oraz także braniu odpowiedzialności za swoje życie. Pomagam poszerzać świadomość, rozumieć zachowania, emocje i odczucia z ciała. W pracy terapeutycznej dużo czerpię z podejścia egzystencjalnego i twórczości Irvina Yaloma, którego słowa ,,W terapii najważniejsza jest relacja, to ona uzdrawia” traktuję jako motto. W trosce o jakość mojej pracy i przygotowanie do zawodu ukończyłam również szereg dodatkowych, specjalistycznych szkoleń i warsztatów, odbyłam kilkuletnią psychoterapię własną w formie indywidualnej (podejście Gestalt, integracyjne oraz Poznawczo-Bechawioralne) jak i treningów grupowych. Moje wieloletnie doświadczenie zawodowe jest różnorodne, ale od zawsze związane z pracą z ludźmi. Przez ostatnie lata pracowałam w korporacjach wspierając działy HR w rozwoju.
Nurt
  • Gestalt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Przemysław Kucharski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
Czasem z zewnątrz wszystko wygląda dobrze — praca, obowiązki, relacje, codzienne funkcjonowanie. A jednocześnie możesz czuć zmęczenie, napięcie, pustkę albo wrażenie, że od dawna jesteś bardziej w trybie „działania” niż prawdziwego życia. Pracuję z osobami, które są przeciążone odpowiedzialnością, stresem lub presją. Z ludźmi, którym trudno się zatrzymać, odpuścić kontrolę albo otwarcie mówić o swoich emocjach i potrzebach. Pomagam także osobom doświadczającym trudności w relacjach damsko-męskich, komunikacji, bliskości czy budowaniu satysfakcjonujących związków. Być może: – czujesz, że mimo starań w relacjach wciąż powtarzają się podobne schematy, – trudno Ci być naprawdę usłyszanym lub zrozumianym, – masz poczucie samotności mimo obecności innych ludzi, – stale „ogarniasz”, ale wewnętrznie jesteś coraz bardziej zmęczony, – trudno Ci mówić o emocjach, stawiać granice albo prosić o wsparcie. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczność, bezpieczeństwo i szczera relacja. Nie oceniam i nie daję gotowych recept. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, reakcje oraz sposób, w jaki budujesz relacje z innymi i z samym sobą. Pracuję w nurcie Gestalt, który koncentruje się na świadomości „tu i teraz”, emocjach, ciele i jakości kontaktu z drugim człowiekiem. Terapia pomaga zauważyć schematy, które często działają automatycznie — w relacjach, komunikacji czy codziennym funkcjonowaniu — i stopniowo budować większą świadomość, autentyczność oraz wewnętrzną równowagę. Przez wiele lat pracowałem w środowisku biznesowym, zarządzając dużymi zespołami i funkcjonując pod wysoką odpowiedzialnością. Dzięki temu dobrze rozumiem stres, presję, perfekcjonizm i trudność ciągłego „dawania rady”, z którymi mierzy się wiele osób aktywnych zawodowo. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam kompetencje terapeutyczne. Jeśli czujesz, że chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje lub odzyskać większy spokój i kontakt ze sobą — zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Adriana Grabowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka sportu

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Absolwentka Psychologii Społecznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie, na UW studiowała podyplomowo na kierunku Diagnoza Kliniczna Dziecka i jego Rodziny oraz uczyła się psychoterapii systemowej w WTTS.Absolwentka wielu szkoleń w zakresie psychologii sportu (prowadzonych m.in. przez Jana Blecharza, Marka Graczyka czy Beaty Mieńkowskiej).Aktualnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym (szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).Doświadczenie zdobyła odbywając praktyki w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, odbyłam staże kliniczne w Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ przy ul. Dolnej 42 oraz w Zakładzie Seksuologii Klinicznej Instytutu Seksuologii PTS. Pracowała z dorosłymi, dziećmi i rodzinami w prywatnym gabinecie zajmując się psychoterapią, poradnictwem w obszarze psychologii sportu, wspieraniem rozwoju dziecka i wspieraniem rozwoju kompetencji rodzicielskich.Zajmuje się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży.Prowadzi trening mentalny sportowców. W swojej praktyce specjalizuje się w pracy z osobami, które doświadczają trudności związanych z:– obniżonym nastrojem,– niską samooceną, brakiem wiary w siebie,– zaburzeniami lękowymi,– funkcjonowaniem w relacjach interpersonalnych,– regulacją emocji, Członek PTTPB (Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej).Regularnie podnosi kwalifikacje i kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Panasiuk

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Trojanowska-Juras

Psychoterapeutka, 

Psycholożka okołoporodowa

od260 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. Ukończyłam psychologię społeczną oraz psychologię kliniczna na SWPS. Odbyłam wiele staży klinicznych w Warszawskich szpitalach psychiatrycznych. Pracowałam z grupami oraz pacjentami indywidualnymi. Przyjmuję pacjentów borykających się z lękami oraz niską samooceną, pacjentów którzy nie wiedzą czemu ciągle się złoszczą oraz takich którzy utknęli w swoim życiu. W trakcie swojej drogi zawodowej zainteresowałam się psychologicznym aspektem bycia w ciąży oraz stratą dziecka. Również utrata dziecka nienarodzonego. Pracuję z kobietami po stracie dziecka nienarodzonego. Ukończyłąm Seminarium z opieki okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. Mam doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży, kobietami, które poroniły, a także kobietami, które straciły dziecko na późnym etapie ciąży. Pracowałam na Oddziale Patologii Ciąży, Ginekologii oraz Położnictwa w Instytucie Matki i Dziecka oraz na Oddziale Ginelologii i Położnictwa w szpitalu w Mińsku Mazowieckim. Interesuję się rozwojem niemowląt i pracuję z młodymi mamami. Jestem w takcie kolejnego 4-letnigo szkolenia psychoteraputycznego w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej. Proacuję pod superwizją. Ukończyłam Seminarium z opieki okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. Prowadzę konsultacje dla rodziców, którzy pogubili się w relacjach ze swoimi dziećmi. Dla rodziców, których przerasta bunt 2-latka, 3-latka i 5-latka. Dla tych, którzy potrzebują złapać inną perspektywę.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zuzanna Kania

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psychoterapeuta Warszawa – Specjalista Psychotraumatologii i Terapii EMDR O mnie Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutką. Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły zdarzeń traumatycznych, zmagają się z silnym stresem lub cierpią z powodu przewlekłego bólu. Prowadzę terapię dla osób dorosłych oraz młodzieży od 13 roku życia. W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z nowoczesnymi metodami pracy z traumą, takimi jak terapia EMDR. Metoda ta opiera się na założeniu, że nasz mózg posiada naturalną zdolność do leczenia ran psychicznych, jednak trudne doświadczenia mogą ten proces zablokować. Poprzez kontrolowaną stymulację sensoryczną (np. ruch gałek ocznych), EMDR pomaga „odmrozić” te utknięte wspomnienia i przetworzyć je tak, by przestały budzić lęk i ból w teraźniejszości. Jako uzupełnienie korzystam z technik poznawczo-behawioralnych i systemowych. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której wspólnie dotrzemy do źródeł trudności i uruchomimy proces leczenia. W czym pomagam? • Leczenie traumy i traumy złożonej (C-PTSD): Pomagam odzyskać spokój po trudnych doświadczeniach z przeszłości i traumach relacyjnych. • Terapia bólu i psychosomatyka: Prowadzę specjalistyczną terapię migrenowych bólów głowy oraz bólu przewlekłego. • Zaburzenia nastroju i lękowe: Wspieram osoby zmagające się z depresją, silnym lękiem oraz trudnościami emocjonalnymi. • Kryzysy życiowe i relacje: Pomagam w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi oraz w przechodzeniu przez nagłe zmiany życiowe. • Samoakceptacja i samoocena: Pracuję nad wzmocnieniem poczucia własnej wartości i akceptacji siebie. • Wsparcie dla osób LGBTQ+: Zapewniam akceptującą i bezpieczną atmosferę terapeutyczną (safe space). Wykształcenie: • Psychologia (mgr) – Uniwersytet SWPS w Warszawie. • Psychoterapia – Całościowe, 4-letnie szkolenie w Szkole Terapii Dialog (rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Specjalizacje: • Psychotraumatologia – Studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS, koncentrujące się na mechanizmach traumy i jej leczeniu. • Terapia EMDR – Pełne szkolenie certyfikowane przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR. • Specjalizacja w terapii traumy i bólu – Zaawansowane szkolenia z zakresu pracy z traumą złożoną, traumą relacyjną oraz leczenia migren i bólu przewlekłego. Praktyka kliniczna: Doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskich i mazowieckich placówkach: Oddział Psychiatryczny w Józefowie, Oddział Leczenia Nerwic w Zagórzu czy Poradnia Interwencyjna 116 123. Etyka: Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Moja praktyka poddawana jest regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów PTP.
Nurt
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Martyna Kamińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Alicja Kucharska-Marczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt