Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(773 wyników)

Zdjęcie mgr Katarzyna Tofil-Jedynak

Katarzyna Tofil-Jedynak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem. Terapia jest dla mnie wędrówką w głąb samego siebie. Poszukiwaniem wartości i potencjałów pozwalających na realizowanie potrzeb i pokonywanie trudności. W czasie tej wędrówki staram się towarzyszyć i wpierać osobę w wyborze dróg, którymi chce podążać. Dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb i trudności pacjenta. Osobę, z którą spotykam się w gabinecie postrzegam całościowo , chcąc poznać i zrozumieć jej wewnętrzny świat uczuć, przekonań, możliwości, doświadczeń i konfliktów . Nie daję gotowych rozwiązań, wierzę natomiast w to, że każdy posiada moc i potencjał do poprawy jakości życia , a moją rolą jest towarzyszyć w drodze do ich odnalezienia. Empatyzuję i bezwarunkowo akceptuję wszystkie emocje, które mogą pojawić się w trakcie procesu terapeutycznego. Korzystam z wielu podejść i technik terapeutycznych. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, nastawione na budowanie bezpiecznej, opartej na wzajemnym zaufaniu relacji. Czerpię z Gestaltu i terapii behawioralno - poznawczej. Tytuł magistra psychologii zdobyłam w 2003 r na Wydziale Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Swoje umiejętności terapeutyczne doskonaliłam w, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, czteroletniej Szkole Psychoterapii prowadzonej przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Stale szkolę się i poddaję procesowi superwizji. Osobom, które się do mnie zgłaszają, proponuję pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży ,terapię par i małżeństw oraz wsparcie z zakresu kompetencji wychowawczych. Szanuję i akceptuję różnorodność, wspieram osoby LGBT+ (m.in. lesbijki, geje, osoby biseksualne oraz trans). Aktywnie pracuję także jako trener asertywności. Prowadzę warsztaty z zakresu umiejętności interpersonalnych , poprawiające poziom samooceny czy motywacji do zmiany. Współpracuję z ośrodkami pomocy społecznej, gdzie udzielam wsparcia osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, doświadczającym przemocy czy posiadającym deficyty wynikające z wyuczonej bezradności. Z satysfakcją przyglądam się temu jak odnajdują siebie i wspieram ich w budowaniu konstruktywnej wizji życia. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi w placówkach takich jak : Poradnia Zdrowia Psychicznego w Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej Vitamed gdzie prowadziłam terapię indywidualną i grupową osób dotkniętych syndromem DDA, Zespół małych form i wychowania "Chata" – praca z dziećmi i młodzieżą będących podopiecznymi domu dziecka , Oddział Nerwic Szpitala MSWiA w Otwocku czy prowadzenie spotkań z rodzicami w "Szkole Rodzenia" przy Szpitalu Praskim . Szerokie doświadczenie zawodowe pozwoliło mi na uchwycenie szerokiej perspektywy potrzeb i sposobów na dawanie poczucia ulgi
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Łabieniec

Magdalena Łabieniec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Alicja Piotrowska

Alicja Piotrowska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Neuropsycholożka

220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą, ale przede wszystkim uważnym słuchaczem i empatycznym towarzyszem w drodze do zmiany. Mój styl pracy opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej, jednak moje doświadczenie zawodowe pozwoliło mi otworzyć się również na terapię schematów oraz EMDR. Integruję te formy terapii, aby jak najlepiej dostosować je do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta. Fascynacja meandrami ludzkiego życia oraz głęboka potrzeba pomocy osobom w kryzysie oraz w ich przemianie pozwala mi na spełnianie się w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i par, małżeństw w języku polskim oraz angielskim. Moja kariera rozpoczęła się w 2010 roku na oddziałach szpitalnych w Warszawie. Łączyłam poszerzanie horyzontów w obszarze neuropsychologii klinicznej i rehabilitacji neuropsychologicznej ze wsparciem psychoterapeutycznym dla hospitalizowanych pacjentów. W kolejnych latach wspierałam i konsultowałam pacjentów przed operacjami bariatrycznymi, koncentrując się na rozwoju w obszarze psychoterapii indywidualnej oraz terapii par, co obecnie stanowi główny obszar mojej pracy. Regularnie aktualizuję i pogłębiam swoją wiedzę z zakresu psychologii, psychoterapii i neuronauk, uczestnicząc w licznych szkoleniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, a moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanych i doświadczonych superwizorów.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Kuta

Małgorzata Kuta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Do terapeuty rzadko idzie się za wcześnie. Częściej wtedy, gdy cierpienie staje się trudne do uniesienia w pojedynkę. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie Gestalt. Towarzyszę dorosłym, którzy czują, że gdzieś po drodze stracili kontakt ze sobą, z innymi albo z tym, co dla nich ważne. Pomagam zobaczyć, co napędza trudne emocje i stare nawyki, które już nie służą. Wspólnie szukamy tego, co może się zmienić i w jakim kierunku chcesz iść. Trafiają do mnie bardzo różne osoby i bardzo różne historie. Nie ma tu jednej właściwej drogi. W naszej pracy nie ma pośpiechu ani gotowych odpowiedzi. Jest za to przestrzeń, żeby w końcu powiedzieć to, co trudno powiedzieć komukolwiek innemu. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: psychologia kliniczna). Szkolenie terapeutyczne realizuję w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie i pracuję pod stałą superwizją. Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby się zatrzymać i komuś zaufać, chętnie Ci potowarzyszę.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Cupryszak-Szałkowska

Magdalena Cupryszak-Szałkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. W swojej pracy terapeutycznej stawiam na kontakt z drugą osobą. Prowadząc psychoterapię pomagam dostrzec, iż prawdziwą i najgłębszą zmianą jest samoakceptacja. Zapraszam na terapię osoby, które zmagają się z problemami emocjonalnymi, cierpieniem psychicznym, kłopotami w relacjach, potrzebują wsparcia w poszukiwaniu radości i sensu życia. Posiadam również wieloletnie doświadczenie biznesowe w prowadzeniu szkoleń kompetencyjnych, procesów rozwojowych i coachingów. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz terapię par.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Aleksandra Obermeyer

Aleksandra Obermeyer

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS i uczestniczka czteroletniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jest członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzi indywidualną psychoterapię osób dorosłych, w tym seniorów.Doświadczenie zdobywała pracując jako psycholog w Zakładach Opiekuńczo-Leczniczych oraz w ramach prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Pracuje w podejściu psychodynamicznym z pacjentami zmagającymi się z szerokim spektrum problemów, między innymi z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju oraz problemami w relacjach międzyludzkich.W pracy stosuje indywidualne podejście do pacjenta. Podąża za dynamiką jego przeżyć psychicznych i nieświadomych konfliktów. Szczególną uwagę poświęca specyficznej więzi, która rozwija w relacji terapeutycznej.Podstawami jej pracy są wzajemny szacunek, empatia i poczucie bezpieczeństwa, oraz dawanie pacjentowi przestrzeni do wyrażania swoich myśli, emocji i dzielenia się swoimi przeżyciami.W czasie wolnym trenuje na siłowni, podróżuje oraz chętnie spędza czas ze swoimi dwoma psami i kotem.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Marcin Bartnicki

Marcin Bartnicki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Marcin Bartnicki. Jestem psychoterapeutą w szkoleniu, pracującym w nurcie psychologii analitycznej (psychoterapia jungowska). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA) i kontynuuję ścieżkę szkoleniową w ramach szkolenia organizowanego przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich (SAJ) we współpracy z PTPA.Moja praktyka psychoterapeutyczna podlega regularnej superwizji. Obowiązuje mnie kodeks etyki PTPA.Z wykształcenia jestem również prawnikiem.My name is Marcin Bartnicki. I am a psychotherapist in training, working within the approach of analytical psychology (Jungian psychotherapy). I am a member of the Polish Association for Analytical Psychology (PTPA) and continue my training path within the training course held by the Association of Jungian Analysts in Poland (SAJ) in cooperation with PTPA.My psychotherapeutic practice is conducted under regular supervision. I am bound by the ethical code of PTPA.I am also a lawyer by education.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Adrian Kondraciuk

Adrian Kondraciuk

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Terapeuta uzależnień

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, trenerem i superwizorem-aplikantem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz certyfikowanym psychoterapeutą Polskiej Rady Psychoterapii. Posiadam także certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Pracuję w nurcie TSR. W istotny sposób kształtują mnie również inne postmodernistyczne i doświadczeniowe modele psychoterapii, które poznawałem na różnych etapach mojej drogi i które poznaję nadal. Czuję, że stanowi to ważny element mojej tożsamości i relacyjno-doświadczeniowy styl pracy w duchu TSR. Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym. Ukończyłem specjalność pedagogika resocjalizacyjna z profilaktyką społeczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Aktualnie prowadzę prywatną praktykę w Ursynowskim Centrum Terapii Krótkoterminowej, którego jestem współzałożycielem. Pracuję również w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie (w ramach NFZ). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” w Ząbkach na V Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym, W Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku, w Poradni Terapii Uzależnień i Współuzależnień SZPZLO Warszawa-Ochota, Poradni Terapii Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Tarczynie, Poradni Terapii Uzależnień dla Osób Dorosłych „ELEUTERIA”. Oprócz tego posiadam bogate doświadczenie w pracy środowiskowej z dziećmi, młodzieżą a także ich rodzinami. Przez kilka lat pracowałem także jako pedagog szkolny w jednej z warszawskich szkół podstawowych. W latach 2020-2021 pełniłem funkcję Członka Zarządu Sekcji Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (Sekcja PSR-PTP). Od czerwca 2021 jestem Członkiem Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Stale rozwijam swoje umiejętności, a także uczestniczę w konferencjach naukowych dotyczących psychoterapii, jako uczestnik i prelegent. Regularnie biorę udział w szkoleniach specjalistycznych w zakresie wybranych zagadnień klinicznych w ośrodkach kształcenia terapii krótkoterminowych. Pracuje również jako trener w ośrodku szkoleniowo – terapeutycznym Integri TSR, gdzie kształcę przyszłych terapeutów. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyki PSTTSR. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji prowadzonej przez superwizorów PSTTSR, IASTI, PTP. Biorę również udział w interwizjach, grupach dyskusyjnych i szkoleniowych dla terapeutów. Jestem: - Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), - członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) - członkiem Europejskiego Towarzystwa Terapii Krótkoterminowej (EBTA)
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Balcerzak-Wysokińska

Katarzyna Balcerzak-Wysokińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

O MNIEmgr Katarzyna BalcerzakPsycholog, Psychoterapeuta Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, oraz psychoterapeutką systemową po ukończonym całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym – obecnie w trakcie procesu certyfikacji. Od kilku lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Moja praca jest pod stałym nadzorem certyfikowanego superwizora.Moje doświadczenie: Obecnie ukończyłam 4-letnie szkoleni w zakresie psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, realizowane przez MABOR Centrum Psychologiczno-Medyczne oraz Centrum Doradztwa i Szkoleń w Warszawie, które szkoli psychoterapeutów do pracy w nurcie systemowym. Odbyłam liczne szkolenia z zakresu Porozumienia Bez Przemocy , Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, metod terapii pedagogicznych, nowoczesnych metod terapii dziecka i dorosłych. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. pracując w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Bielańskim, na stażu w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej, w Szpitalu Nowowiejskim na XI Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej, w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”, a także w Centrum Edukacji Terapii i Diagnozy TuMiRaj. Posiadam kwalifikację do prowadzenia Treningów Umiejętności Społecznych.Jak pracuję: W swojej pracy oprócz podejścia systemowego integruję także inne nurty terapeutycznych takie jak psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny, Gestalt. Każdego Pacjenta traktuje indywidualnie, a w gabinecie staram się stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i wzajemnego zaufania. Dużą uwagę poświęcam analizie trudności zgłaszanej przez Pacjenta, tak, aby jak najlepiej zrozumieć, z jakimi problemami się boryka. Trudności, z którymi przychodzi Pacjent są często objawem czegoś, co nie jest widoczne w pierwszej chwili, dlatego podczas wstępnych konsultacji zbieram dokładny wywiad na temat sytuacji Pacjenta i jego rodziny. W pracy ważne dla mnie jest to, aby zbudować z nim taką relację, aby mógł otwarcie wyrażać to, o czym myśli i co czuje, a nie to, co powinien myśleć i czuć. Psychoterapia to proces , w którym towarzyszę Pacjentowi w poznawaniu obszarów, które są dla niego trudne i nieodkryte. Wiem, że praca, jaką wykonuje pacjent podczas sesji, a także poza nimi bywa bolesna i może budzić wiele obaw . Jednak wysiłek ten pozwala na uzyskanie poprawy i trwałej zmiany w różnych obszarach funkcjonowania. Komu w szczególności mogę pomóc: • Osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania • Osobom doświadczającym przemocy i osobom stosującym przemoc • Osobom odczuwającym lęk, niepokój • Osobom cierpiącym na depresje • Osobom doświadczającym trudności w relacjach z innymi • Osobom przechodzącym przez różne kryzysy życiowe • Osobom z zaburzeniami osobowości • Osobom mającym trudności w relacjach z innymi • Osobom, które doświadczyły straty bliskiej osoby • Osobom, które nie radzą sobie ze stresem Pracuję także z Parami i Rodzinami.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Patrycja Raźniak-Kasza

Patrycja Raźniak-Kasza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Jako terapeutka stwarzam osobie klienckiej bezpieczną przestrzeń do poszerzania świadomości i stawania się coraz bardziej sobą. Buduję w gabinecie relację opartą na szacunku, życzliwości, empatii, uważności, zaciekawieniu. Pracuję stacjonarnie i online z osobami dorosłymi, pomagam osobom doświadczającym niskiego poczucia własnej wartości, trudu w rozpoznawaniu i komunikowaniu swoich emocji i potrzeb, trudności relacyjnych z innymi a także z samym sobą. Dużym wsparciem w pracy jest dla mnie Porozumienie Bez Przemocy. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par. Swoją pracę opieram na Kodeksie Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i poddaję regularnej superwizji. Odbyłam dodatkowe szkolenia w zakresie: żałoby, neuroróżnorodności, psychoterapii par. Prywatnie jestem z zamiłowania i pierwotnego wykształcenia humanistką, ciekawi mnie człowiek w swojej indywidualności i niepowtarzalności. Lubię smakować rzeczywistość, uczyć się i doświadczać nowych zjawisk - poprzez podróże, gotowanie czy udział w warsztatach z przeróżnych dziedzin. Partneruję swojemu Mężowi oraz matkuję trzem kotom.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Barbara Lehwark

Barbara Lehwark

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

400 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Od ponad piętnastu lat pracuję z ludźmi — zarówno w prywatnej praktyce, jak i w publicznej służbie zdrowia. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych warszawskich szpitali, m.in. w Szpitalu Bródnowskim i Wolskim, gdzie pracowałam z osobami doświadczającymi depresji, lęku i różnych zaburzeń osobowości. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej oraz uzyskałam polski i europejski certyfikat psychoterapeuty PTTPB i EABCT. Obecnie prowadzę własną praktykę — Instytucie Wsparcia Psychologicznego ESTARE, gdzie oprócz terapii indywidualnej zajmuję się również diagnozą ADHD, konsultacjami i szkoleniami. Pochodzę z rodziny dwujęzycznej i wielokulturowej, w której od zawsze obecne były różne języki, perspektywy i tradycje. Dlatego praca z osobami, które żyją lub pracują za granicą, jest mi szczególnie bliska — rozumiem, jak to jest poruszać się pomiędzy światami, kulturami i językami. Wiem też, jaką siłę daje poczucie, że można być sobą, nawet jeśli ten „dom” nie zawsze jest w jednym miejscu. Jestem też osobą neuroatypową — to doświadczenie uczy mnie na co dzień empatii, elastyczności i większego zrozumienia wobec różnorodności ludzkich umysłów. W pracy przekładam to na praktyczne wsparcie dla osób, które chcą lepiej zrozumieć swój sposób działania i znaleźć w nim własne zasoby. Prywatnie jestem osobą autentyczną, ciekawą świata i — jak mówią moi pacjenci — dość ekspresyjną 😊. Kocham morze i od lat żegluję — kiedyś w roli oficera na polskich żaglowcach, dziś już bardziej spokojnie, dla przyjemności i wiatru we włosach. W moim życiu dużo miejsca zajmuje też Rumba, moja suczka, która towarzyszy mi w codzienności i przypomina, że czasem wystarczy wyjść na spacer, żeby złapać dystans do świata i do siebie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Justyna Słyk

Justyna Słyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu w trakcie szkolenia dyplomowego. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu. W praktyce kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego PSPiTPP. Swoją praktykę poddaję stałej superwizji indywidualnej dyplomowanego terapeuty psychologii procesu. Istotą pracy z procesem jest wejście w doświadczenie. W praktyce oznacza to, że poza rozmową na sesjach zapraszam do pracy z ciałem, ruchem, dźwiękiem, obrazem ze snu bądź skupienia się na sygnałach niewerbalnych pochodzących z ciała. Techniki dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb. Wierzę, że marginalizowanie trudności prowadzi do osobistego cierpienia, a w rezultacie to cierpienia rozlewa się na bliskie osoby. Natomiast zaopiekowane, przeżyte i zintegrowane doświadczenia zwiększają spokój i pogodę ducha. Z serca zapraszam osoby, które odnajdują w sobie choć iskierkę gotowości do przyjrzenia się sobie. Chcą odkrywać i rozwijać swój potencjał, aby w konsekwencji wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. Towarzyszę osobom w szeroko pojętej zmianie, godzeniu się ze stratą, poczuciem osamotnienia i braku sensu. Wspieram w poszerzeniu świadomości wokół konfliktów wewnętrznych i relacyjnych. Bliskie mi są też tematy związane z wypaleniem zawodowym, brakiem satysfakcji z pracy lub doświadczeniem dyskryminacji. W praktyce kładę akcent na odkrywanie długoterminowych wzorców życiowych. Patrzę na nie jak na tajemnicę do odkrycia, która wciąż domaga się naszej uwagi poprzez sny, symptomy fizyczne czy konflikty relacyjne. Z sesji dla par korzystają głównie osoby żyjące w formalnych i nieformalnych związkach. Zachęcam, aby spojrzeć na sesje relacyjne nieco szerzej. Może z nich skorzystać para rodzeństwa, przyjaciół, współpracowników lub nawet dwojga osób luźniej powiązanych, których znajomość zorganizowana jest wokół pewnego wspólnego tematu. Długość współpracy zależy od tematu, z jakim przychodzisz. Długoterminowe wzorce życiowe naturalnie wymagają znacznego zaangażowania czasowego. Natomiast na niektóre - jak np. symptom fizyczny czy pojedynczy sen, któremu udało się uchwycić Twoją uwagę- czasami wystarczy kilka sesji. Prowadzę również procesy grupowe i warsztaty rozwojowe. Rocznik 1982 r. W Programie Licencyjnym Instytutu Psychologii Procesu kształcę się od 2020 r. Zasady współpracy: Udział w psychoterapii jest poufny. Oznacza to, że nikomu nie udzielam informacji, że korzystasz z moich usług, ani tematu, nad którym pracujesz na sesjach. Wyjątek stanowią jedynie sytuacje zagrożenia zdrowia i życia lub sytuacje określone prawem. Swoją pracę poddaję superwizji, na której nie ujawniam Twojej tożsamości. Podaję wyłącznie niezbędne informacje, aby móc omówić sesję i zweryfikować kierunek pracy. Sesje rozpoczynamy punktualnie. Jeśli się spóźnisz, sesja nie jest przedłużana. Możesz nieodpłatnie odwołać sesję najpóźniej do 24 godzin przed umówionym terminem spotkania. Zapraszam serdecznie
Nurt
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Iwona Choromańska

Iwona Choromańska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutką Gestalt (ukończyłam 4letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie), coachem (Laboratorium Psychoedukacji przy współudziale SWPS), trenerką (Training Partners), zajmuję się psychologią biznesu (Akademia Leona Koźmińskiego). Posiadam certyfikat psychoterapeuty Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT); certyfikat I stopnia w terapii EMDR. Podlegam regularnej superwizji – zaświadczenie do wglądu. Cały czas kształcę się, uczestnicząc w warsztatach, kursach i konferencjach. Uwielbiam doświadczać, uczyć się, pogłębiając swoje umiejętności. Pracuję w nurcie Gestalt, który kładzie nacisk na autentyczność, uważną obecność i relację terapeutyczną. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się tu i teraz, aby z większą świadomością wybierać to, co wspiera dobrostan. Zapraszam do dialogu, w którym Twoje tempo i granice są ważne. Dbam o bezpieczną przestrzeń, ciekawość i szacunek, aby możliwe było spotkanie z doświadczeniem takim, jakie jest. W pracy łączę uważność na emocje, ciało i myśli, wspierając rozwijanie nowych sposobów kontaktu ze sobą i z innymi.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Aleksandra Prusak-Dyba

Aleksandra Prusak-Dyba

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1637) oraz terapeutką Terapii Schematu. Ukończyłam szkolenie w Akademii Motywacji i Edukacji rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 15 r. ż. W pracy ważna jest dla mnie przede wszystkim relacja terapeutyczna oparta na akceptacji, empatii i otwartości na drugiego człowieka. Skontaktuj się ze mną jeśli: - często odczuwasz lęk lub przygnębienie - masz problemy w relacjach - żyjesz w ciągłym stresie - masz niskie poczucie własnej wartości - czujesz, że coś hamuje Twój rozwój Psychoterapia to dla mnie coś więcej niż zawód — to przestrzeń spotkania z drugim człowiekiem, pełna zrozumienia, uważności i autentycznego zaangażowania. Pracuję głównie w nurcie terapii schematów, który łączy podejście poznawczo-behawioralne, pracę z emocjami oraz doświadczeniowe metody. To podejście pozwala dotrzeć do głębokich wzorców myślenia, odczuwania i działania, które często powstały we wczesnych relacjach, a dziś – nieświadomie – wpływają na nasze wybory, relacje i emocje. Wierzę, że zmiana jest możliwa, kiedy zaczynamy te schematy rozpoznawać i rozumieć — bez oceniania, z życzliwością wobec siebie. Jako terapeutka aktywnie towarzyszę w tym procesie: wspieram, tłumaczę, uczę, ale nigdy nie odbieram odpowiedzialności. To klient ma sprawczość — moją rolą jest pomóc mu ją zobaczyć i wzmacniać. Dużą wagę przywiązuję do psychoedukacji — zależy mi na tym, aby osoba, z którą pracuję, rozumiała mechanizmy swoich trudności i wiedziała, jak z nimi pracować również między sesjami. Dzięki temu z czasem klient może stawać się swoim własnym „wewnętrznym terapeutą”. Największą satysfakcję daje mi moment, kiedy widzę, że klienci zaczynają siebie rozumieć, rozbrajać destrukcyjne schematy i robić krok w stronę życia, które naprawdę ma dla nich znaczenie — mimo lęku, wątpliwości czy wcześniejszych doświadczeń. Stale rozwijam się zawodowo — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, bo wierzę, że odpowiedzialna i skuteczna pomoc wymaga ciągłego uczenia się. W przypadku braku terminu proszę o bezpośredni kontakt. ---------------------------------------------------------------- My name is Aleksandra Prusak, I am a psychologist and a CBT therapist. I completed my training in the Academy of Motivation and Education, a well-established school recommended by the Polish Association of Cognitive and Behavioral Therapy. I also apply elements of schema therapy (ST) in my work. CBT psychotherapy helps us understand how thoughts and feelings influence behavior. During thecourse of treatment, you can learn how to identify and change unhelpful or irrational thoughts patterns. I work with adults and teenagers from the age of 15+, helping my clients overcome low self esteem as well as deal with stress, anxiety disorders or relationship problems. A therapeutic relation based on acceptance, empathy and openness is a key element of my work. Book an online consultation or an in-house session at my office in Warsaw (district Żoliborz or Bielany).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr inż. Paweł Kluczuk

Paweł Kluczuk

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji w Analizie Bioenergetycznej znanej jako metoda Alexandra Lowena. Jestem absolwentem 4-letniego szkolenia w Instytucie AB Marzeny Barszcz afiliowanego przez stowarzyszenie Florida Society for Bioenergetic Analysis oraz certyfikowanym facylitatorem, tzn. uprawnionym do prowadzenia zajęć grupowych (ćwiczeniowo-terapeutycznych) tą metodą. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem poprzez staże i pracę z doświadczonymi psychoterapeutami. Posiadam również wykształcenie inżynierskie i wieloletnie doświadczenie w pracy w firmach prywatnych i publicznych, dzięki czemu rozumiem wyzwania, z jakimi mierzymy się w pracy, w tym w środowisku korporacyjnym. Pracuję w podejściu bioenergetycznym, które uwzględnia rozmowę terapeutyczną oraz pracę z emocjami przez ciało. Pracą w podejściu bioenergetycznym jako formą psychoterapii, rozwoju i kontaktu ze sobą zajmuję się od prawie 10 lat. Jeśli odczuwasz dyskomfort, frustrację czy niezadowolenie z relacji lub własnego życia – zapraszam na konsultacje, aby ustalić możliwe kierunki pracy i abyś mógł/mogła zdecydować, czy ta forma pracy jest dla Ciebie. Polecam tę metodę, jeśli czujesz się „za bardzo w głowie“, poszukujesz drogi dostępu do Siebie lub może po prostu intuicyjnie wyczuwasz, że jest ona dla Ciebie. Pracę z drugim człowiekiem postrzegam jako drogę powrotu do siebie, swego rodzaju Podróż: w bezpiecznej, wspierającej atmosferze z miejscem na to co trudne i bolesne, ale też szukaniem tego, co przynosi radość i przyjemność. Jestem członkiem Stowarzyszenia Współczesnej Analizy Bioenergetycznej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Aktualnie nie przyjmuję nowych Klientów.
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...474849...52>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: