Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3647 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Marta Wereska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Integratywny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Taborska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. Szkolenie odbywam w Gestalt Instytut, który jest ośrodkiem szkoleniowym posiadającym akredytację EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) i EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą od 14 roku życia. Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym chorób afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w krakowskim Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin prowadzonym przez Stowarzyszenie Dobrej Nadziei. Działałam również w Fundacji Mudita prowadząc grupę wsparcia dla mam dzieci z niepełnosprawności. Dążąc do ciągłego rozwoju zawodowego i podnoszenia swoich kwalifikacji psychoterapeutycznych, regularnie superwizuję swoją pracę oraz uczestniczę w rozmaitych szkoleniach i warsztatach. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i Psychoterapeuty. Zdaję sobie sprawę z tego, że wizyta u psychologa/psychoterapeuty (szczególnie pierwsza) może być stresująca, dlatego spotykając się z Tobą w gabinecie, akceptuję Cię takim, jakim jesteś, niezależnie od poglądów, orientacji, czy wyznania. Zależy mi na budowaniu relacji opartej na autentyczności, szacunku i wzajemnym zaufaniu. W osobie na drugim fotelu widzę przede wszystkim człowieka, a nie kolejny “przypadek”. Nie zamierzam narzucać Ci swojej wizji świata, lub tego, jaka/jaki masz być. Zamiast tego wspieram Cię w odkrywaniu i podążaniu za tym, co jest w zgodzie z Tobą. Zapraszam Cię na spotkanie. Do zobaczenia!
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Olszówka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi, którzy potrzebują wsparcia, mierząc się w życiu z różnego rodzaju trudnościami. Wczesna dorosłość to etap życia przypadający między pełnoletnością a 35 rokiem życia i bywa okresem pierwszych mniejszych czy większych rozczarowań. Kiedy pojawiają się problemy związane z samooceną, zaburzeniami nastroju, trudnościami w relacjach interpersonalnych generujące stres, lęk i bezsenność. Wspieram osoby zmagającymi się z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, niestabilnością emocjonalną, niską samooceną. Osobami w kryzysie, które doświadczają trudności w życiu rodzinnym czy zawodowym. Staram się stworzyć swoim pacjentom bezpieczną przestrzeń opartą na uważności na drugą osobę, otwartości, akceptacji i zaufaniu.Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, wsłuchując się w jego potrzeby, dopasowując tempo pracy do gotowości na przyjęcie zmian jakie niesie za sobą proces psychoterapii. Pracuję również jako psycholog i psychoterapeuta w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży, gdzie pomagam rodzicom w procesie wychowawczym, prowadzę psychoedukację i pracuję nad relacjami w rodzinie (nastolatek-rodzic). W niepublicznej placówce przedszkolnej z którą jestem związana od wielu lat staram się być wsparciem dla młodych rodziców, którzy dopiero co stawiają pierwsze kroki w roli rodzica, przygodzie na całe życie. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w ramach czteroletniego kursu Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale dziennym w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Drewnica” w Ząbkach. Pracuję pod regularną superwizją certyfikowanego superwizora. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych córek, lubię podróże, włoską kuchnie, spacery z psem. Zapraszam do zapisów również za pośrednictwem maila: sylwia.kinwelo@gmail.com Dostępne metody płatności: gotówka, przelew, blik
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Szymborska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu, w trakcie dalszego szkolenia w Instytucie Psychologii Procesu. Pracuję metodą doświadczeniową, co oznacza, że na sesji możesz się spodziewać nie tylko rozmowy, ale także czucia i doświadczania, a co za tym idzie integracji na wielu poziomach. Ukończyłam także kurs terapii tańcem i ruchem w Instytucie DMT w Warszawie oraz kurs coachingu według standardów ICF, co poszerza mój zakres możliwości i narzędzi pracy. Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe związane z kulturą i sztuką. Od 2019 r. jako ~poruszalnia~ prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe poprzez ciało, ruch i taniec oraz zajęcia tańca intuicyjnego. Psychoterapia jest dla mnie kolejnym krokiem na ścieżce zawodowej, w której centrum zawsze był drugi człowiek. Proces, który jest indywidualny dla każdej osoby, relacji, grupy, jest tym, co prowadzi mnie w pracy psychoterapeutycznej. Poznając różne nurty psychoterapeutyczne doświadczyłam, że głęboka zmiana jest możliwa dzięki włączeniu ciała oraz doświadczania w proces zmian psychicznych. Jeśli spotykasz w życiu trudności, jesteś w sytuacji kryzysowej, zmagasz się z przykrymi emocjami i stanami, doświadczasz dolegliwości psychosomatycznych, twoje relacje zawodowe lub osobiste nie są satysfakcjonujące, zapraszam do wspólnego poszukiwania zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących sposobów radzenia sobie z problemami. Nie musisz być z tym sam/a. Stwarzam bezpieczną i uważną przestrzeń do bycia, doświadczania i zmiany, w której najważniejsza jest relacja, pełna zaufania i akceptacji. W takiej atmosferze można zajrzeć głębiej, lepiej zrozumieć siebie i innych, zyskać większą świadomość, aby żyć pełniej i szczęśliwiej. Zapraszam na sesje stacjonarne oraz online. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym IPP, pod superwizją.
Nurt
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Wojtacha

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Doświadczenie psychologiczne i kliniczne zdobywałam w różnych placówkach kliniczno-terapeutycznych, m.in. w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej PsychoMedic w Warszawie oraz w Specjalistycznym Centrum Terapii Gedeon Medica w Konstancinie-Jeziornie, gdzie poszerzałam swoją wiedzę w zakresie pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, odżywiania, zmagających się z lękami, obniżonym poczuciem własnej wartości i depresji. Udzielam wsparcia osobom z obniżoną samooceną i nastrojem, przeżywającym wypalenie zawodowe lub kryzys wynikający z nagłych życiowych zmian (takich jak zmiana pracy, miejsca zamieszkania, rozstanie lub utrata bliskiej osoby). Pomagam również w przypadku zaburzeń w zakresie psychosomatyki i odżywiania. W swojej pracy staram się towarzyszyć w drodze do pełniejszego rozumienia siebie, a tym samym do podniesienia jakości i satysfakcji z własnego życia. Zgodnie z ideą nurtu, w którym się specjalizuję, czerpię z różnych technik terapeutycznych dostosowując je indywidualnie do każdego. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje biorąc udział w konferencjach i szkoleniach dotyczących zdrowia psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego pracuję zgodnie ze standardami etycznymi PTP a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Udzielam konsultacji w języku polskim i angielskim. Kontakt: 608 751 992
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Znosko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego studium psychoterapii w nurcie integracyjnym. Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia, specjalność neurobiopsychologia. W swojej pracy koncentruję się na zasobach osoby, uszanowaniu jej indywidualności i wolności. Pracuję indywidualnie z młodzieżą oraz dorosłymi. Na konsultacje przyjmuję także rodziców dzieci, które doświadczają różnych trudności oraz pary. Ważne jest dla mnie, żeby każde spotkanie z klientem przebiegało w bezpiecznej atmosferze, w której rozmówca czuje się słuchany i nieoceniany. W pracy kieruję się empatią i życzliwością oraz poszanowaniem wolności osoby. Bliskie mi są słowa Viktora Frankla: " Człowiekowi można odebrać wszystko z wyjątkiem jednego - ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi". Interesuję się szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym, komunikacją bez przemocy, budowaniem szczęśliwych relacji, ciekawostkami ze świata neuropsychologii i psychoterapii. Uczestniczyłam i dalej uczestniczę w licznych kursach i warsztatach, które pomagają mi poszerzać moją wiedzę i kompetencje. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Psychologia jest dla mnie nie tylko pracą, ale i pasją. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży, praktykach neuropsychologicznych na Oddziale Neurologii oraz stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Prowadziłam warsztaty z komunikacji bez przemocy dla dzieci i młodzieży oraz warsztaty dotyczące budowania satysfakcjonującej relacji dla małżeństw. Kiedy szukać pomocy psychologa? - Jeśli doświadczasz trudności w życiu codziennym; - Doświadczasz kryzysów rozwojowych; - Niepokoją Cię objawy związane z obniżonym nastrojem i utratą energii życiowej; - Chcesz więcej dowiedzieć się o sobie, poprawić jakość swoich relacji, zrozumieć emocję, których doświadczasz i rozwinąć swój potencjał; - Poszukujesz celu i sensu życia; Podczas konsultacji psychologicznych określimy trudności z jakimi mierzysz się w życiu codziennym. Przyjrzymy się emocjom i potrzebom, które się za nimi kryją i wymagają zaopiekowania oraz wspólnie poszukamy najlepszej formy pomocy dostosowanej do Twojej aktualnej sytuacji i Twoich zasobów. Zapraszam do kontaktu: 531 - 595- 925
Nurt
  • Integratywny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Malwina Mielewczyk-Gronek

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

od300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Malwina Mielewczyk-Gronek Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, terapeutka schematu Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1234 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień (nr certyfikatu 1600 Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych) oraz terapeutką schematu, z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Klinicznej Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie (ukończone z wyróżnieniem), dwuletnią specjalizację z psychoterapii uzależnień i współuzależnień oraz całościowe szkolenie z terapii schematu. Dzięki temu zyskałam umiejętności pracy z osobami o głęboko zakorzenionych wzorcach myślenia i zachowań. W mojej praktyce pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, uzależnieniami oraz kryzysami wewnętrznymi. Praca nad rozwojem osobistym i wspieranie klientów w trudnych momentach życia stanowią ważną część mojej praktyki terapeutycznej. Pomagam klientom odnajdywać własne zasoby, przezwyciężać kryzysy oraz budować zdrową samoświadomość, co jest kluczowe dla trwałej zmiany i rozwoju. Pracowałam w placówkach terapeutycznych w Warszawie, Zielonej Górze, Starogardzie Gdańskim, a obecnie w Bydgoszczy. To doświadczenie pozwoliło mi dostrzec, jak różnorodne są potrzeby klientów i jak ważna może być terapia online. Dlatego oferuję terapię online jako wygodną i efektywną opcję, zapewniając profesjonalne wsparcie niezależnie od lokalizacji. Jestem również dydaktykiem w Centrum CBT – najstarszej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Polsce – gdzie mam przyjemność dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z przyszłymi terapeutami. Moje osiągnięcia zawodowe obejmują również publikacje naukowe. Jestem autorką artykułów: “Blaszany Drwal – opis przypadku i rozpoznanie zaburzeń ze spektrum autyzmu i napadów paniki” oraz “Wokół terapii uzależnień – redukcja szkód w terapii uzależnień od alkoholu”, opublikowanych w czasopiśmie “Terapia Poznawczo-Behawioralna” w 2022 i 2024 roku. W mojej pracy kieruję się empatią i troską o każdego pacjenta. Wierzę w indywidualne podejście, które pozwala mi dostosować techniki terapeutyczne do potrzeb i możliwości danej osoby. Dbam o komfort i poczucie bezpieczeństwa podczas sesji, wierząc, że otwarta i przyjazna atmosfera jest kluczem do efektywnej współpracy. Regularnie rozwijam swoje umiejętności, biorąc udział w superwizjach i szkoleniach, aby zapewnić swoim klientom najwyższy poziom wsparcia. Jeśli szukasz zrozumienia, wsparcia i pomocy w trudnych momentach lub chcesz lepiej zrozumieć siebie, zapraszam do mojego gabinetu: Dobre Pytanie – Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Malwina Mielewczyk-Gronek.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kamila Pałkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii i Schematu InterEgo, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, ośrodka atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącego do European Association for Behavioral and Cognitive Therapies. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Specjalizuję się w pracy indywidualnej i grupowej. Zajmuję się pomocą psychologiczną dla osób w sytuacjach kryzysowych takich jak: żałoba, wszelkiego rodzaju utraty, rozstania, rozwód, rozpad relacji, przemocy ze strony osoby bliskiej, wsparcia w sytuacji narcystycznej przemocy ze strony partnera. Udzielam również wsparcia w takich sytuacjach jak wypadek komunikacyjny, katastrofy, napaść, przemoc seksualna oraz pobicia. Udzielam pomocy osobom doświadczających zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, z obniżoną samooceną, depresją, z zaburzeniami psychosomatycznymi, z myślami samobójczymi. Prowadzę również konsultacje w zakresie trudności wychowawczych. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych obszarach m.in: • udzielając pomocy psychologicznej i interwencyjnej w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie • na stanowisku psychologa policyjnego – specjalisty do spraw opieki psychologicznej i psychoedukacji w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Lublinie • jako psycholog na oddziałach szpitalnych ambulatoryjnych • jako psycholog udzielający konsultacji i poradnictwa w zakresie trudności wychowawczych •jako psycholog prowadzący szkolenia z zakresu profilaktyki uzależnień i przemocy W swojej pracy zawsze biorę pod uwagę wyjątkowość oraz indywidualność osoby zgłaszającej się po pomoc oraz sytuację, w której się znajduje. Każda osoba jest inna, wyjątkowa, jedyna w swoim rodzaju, dlatego metodę pracy z każdą osobą dobieram indywidualnie. Co jest dla mnie niezwykle ważne to zbudowanie relacji psychologicznej z klientem opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu, która jest jednym z najważniejszych czynników w procesie zdrowienia pacjenta. Moje spotkania z klientami są swobodne, na luzie, bez spięcia, niepotrzebnego napięcia. Do niczego nie zmuszam, staram się żebyscie sie dobrze czuli w gabinecie. Masz pytania, pisz, dzwoń. Coś wspólnie wymyślimy. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Pracuję z tymi, którzy: - zmagają się z depresją lub stanami lękowymi, - odczuwają przewlekłe napięcie, bezsenność lub bóle bez jasnej diagnozy medycznej, - doświadczają trudności w związku, - czują pustkę, są przeciążone - wchodzą w powtarzające się, bolesne relacje, - czują, że „za dużo myślą”, a za mało czują - chcą poradzić sobie sobie z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, pornografii - parom, które nie mogą znaleźć wspólnego języka Prowadzę psychoterapię indywidualną w Warszawie od 2016 roku. Regularnie prowadzę też warsztaty dla mężczyzn "Szczęśliwy i spełniony" i warsztaty dla par "W tandemie", z moją żoną Mają. Jak pracuję Jestem certyfikowanym psychoterapeutą. Ukończyłem całościowe, 4-letnie szkolenie terapeutyczne w nurcie Alexandra Lowena, kształciłem się też w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Pracuję podejściu Psychoterapii Pełni, łacząc ją z elementami Lowenowskimi, czyli pracy z ciałem. Psychoterapia Pełni to nowy kierunek w psychoterapii, stworzony przez Andrzeja Nehrebeckiego, mojego Nauczyciela. Cytując twórcę: "Psychoterapia Pełni nie ogranicza się do redukcji objawów czy poprawy funkcjonowania choć je uwzględnia. Poprzez integrację wszystkich wymiarów człowieka prowadzi do narodzin Osobowości Pełni. W żywej relacji z Transcendencją otwiera drogę do odkrycia i służenia osobistej Misji oraz do rozwoju zdolności do niczym nieuwarunkowanej, doskonałej Miłości. Jej naturalnym owocem jest głębokie szczęście i spełnienie płynące z życia w jedności z Rzeczywistością. Metody Lowenowskie są w moim gabinecie uzupełnieniem tego podejścia, w ten sposób odczucia z ciała prowadzą pacjentów w stronę życiowego spełnienia. W terapii: - łączę rozmowę z sygnałami płynącymi z ciała pacjentów, - pomagam rozpoznawać i zmieniać schematy, które szkodzą relacjom, - wspieram w budowaniu wewnętrznej równowagi, - pomagam odnaleźć życiową drogę - tworzę stabilną, bezpieczną przestrzeń do wyrażania emocji - wszystko to w życzliwej, serdecznej atmosferze Doświadczenie i standard pracy Regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Należę do Stowarzyszenia Psychoterapii Pełni. Pracuję w oparciu o jasne zasady współpracy i stałą strukturę spotkań (zazwyczaj spotkania co tydzień, co dwa tygodnie w przypadku par i rodzin). Kilka słów o mnie: Z piewszego wykształcenie jestem filozofem, przez wiele lat byłem dziennikarzem, a bywało, że budowlańcem, magazynierem, a potem też managerem ogromnej korporacji. Te doświadczenia pomaga mi lepiej zrozumieć osoby z różnych środowisk, o różnych doświadczeniach i drogach życiowych. Pochodzę z lubelskiej wsi Olbięcin. Jestem mężem i ojcem dwóch chłopców. Po godzinach zajmuję się tradycyjnym śpiewem, głównie pieśniami polskimi.
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Palevič

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychoterapeutką Gestalt, po ukończeniu całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAGT i PTP. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m. in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na całodobowym oddziale Chorób Afektywnych oraz w Fundacji Nagle Sami. Oferuję psychoterapię w nurcie Gestalt, która wykracza poza stosowanie schematycznych technik – jest to raczej nauka nowego sposobu funkcjonowania, a jej podstawowym celem jest pomóc osobie w zrozumieniu co sprawia, że „utyka”, doświadcza cierpienia i nie może wieść satysfakcjonującego życia. Pomagam osobom dorosłym, które są w procesie ważnych zmian życiowych, doświadczają trudności w relacjach z bliskimi, przeżywają rozstanie, są w żałobie, zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, stanami lękowymi i niską samooceną. Wspieram również osoby, które mierzą się z trudnościami w obszarze zawodowym (wypalenie zawodowe, brak satysfakcji z pracy), mają trudności w podejmowaniu decyzji i realizacji celów. W swojej praktyce często pracuję z osobami z doświadczeniem emigracji, DDA oraz z osobami z ADHD, co jest mi szczególnie bliskie. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie kieruję się zasadą, że każda osoba jest istotą unikalną i dlatego potrzebuje indywidualnego potraktowania wobec przeżywanych przez nią trudności. Jako terapeutka pomagam Klientom porządkować ich wewnętrzny świat. Zapraszam do odkrywania i rozbrajania mechanizmów, które przyczyniają się do powstawania zgłaszanych problemów oraz do szukania nowych sposobów radzenia z nimi – po to, aby mogli odzyskać równowagę, poczucie sensu oraz wpływu na własne życie. Wierzę, że realna zmiana zachodzi właśnie wtedy, gdy osoba nawiązuje kontakt ze sobą, z otaczającym ją środowiskiem i zaczyna być świadoma swoich potrzeb oraz możliwości. W gabinecie dbam nade wszystko o życzliwą i pełną szacunku atmosferę, która sprzyja zmianie. Tworząc klarowne i bezpieczne warunki terapii, z otwartością i empatią towarzyszę moim Klientom w tej często niełatwej drodze. Prywatnie bardzo lubię kontakt z naturą, cieszy mnie odkrywanie nowych miejsc, smaków, zapachów i dźwięków. Od dziecka tańczę, co daje mi radość, pozwala wyrażać siebie i pogłębia mój kontakt z ciałem. Stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny i poddaję swoją pracę regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny EAGT. Jeśli czujesz gotowość, by spojrzeć w głąb siebie i zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu, serdecznie zapraszam do kontaktu. W szczególności, jeśli: - przechodzisz przez kryzysy, czujesz się "utknięty/ta" i szukasz swojej tożsamości, - doświadczasz stresu, lęku, obniżonego nastroju lub trudności emocjonalnych, - masz problemy w relacjach osobistych lub zawodowych, - jesteś w żałobie, doświadczasz straty w wyniku: śmierci, choroby, poronienia, rozstania, - chcesz rozwijać samoświadomość i lepiej wyrażać swoje emocje, - potrzebujesz wsparcia w odkrywaniu nowych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt