Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3654 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Antoni Strzemieczny

Antoni Strzemieczny

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem, psychoterapeutą systemowym, specjalistą psychoterapii dzieci i młodzieży. Pracuję z młodymi osobami, rodzinami i parami. Jako podstawę terapii uważam zaufanie i bezpieczeństwo, które umożliwiają zrozumienie i leczenie tego co oddala nas od kontaktu z innymi i z sobą. W pracy z rodzinami i parami ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni na doświadczanie miłości i bliskości, ale także możliwości eksperymentowania i poszukiwania swojej tożsamości. Ukończyłem psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego, socjoterapii i profilaktyki społecznej dzieci i młodzieży oraz studia specjalizacyjne z psychoterapii dzieci i młodzieży.. Zdobywałem doświadczenie w uznanych instytucjach zajmujących się zdrowiem psychicznych dzieci, młodzieży i dorosłych. Przez 8 lat pracowałem w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii nr 1 “SOS”. Odbywałem staże jako psychoterapeuta w Ośrodku Psychoterapii, Psychiatrii Dzieci i Młodzieży i Rodziców Regeneracja, Oddziale Leczenia Nerwic dla Młodzieży “Zameczek” oraz Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania IPIN. Oprócz prywatnej praktyki, prowadzę także psychoterapię indywidualną i rodzin w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży EZRA UKSW oraz w Fundacji Ocalenie. Ukończyłem studia licencjackie z Etnologii i Antropologii Kulturowej. Mam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii z osobami z różnorodnych kultur, religii, grup społecznych. Pracuję z osobami z doświadczeniem migracji i uchodźstwa, rodzinami wielokulturowymi, osobami dotkniętymi traumą wojenną, doświadczającymi dyskryminacji.
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dominika Bolek

Dominika Bolek

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
W sprawie zapisów na terapię bardzo proszę NIE kontaktować się przez TwójPsycholog. Informacje o wolnych terminach wrzucam zazwyczaj na instagram @ocdcichodzi. Brak takich informacji oznacza brak wolnych miejsc na terapię OCD. Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia (Akademia Motywacji i Edukacji), ukończyłam też studia podyplomowe z seksuologii klinicznej (Uniwersytet SWPS w Warszawie). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zajmuję się również diagnostyką psychologiczną (m.in. w kierunku ADHD, autyzmu, zaburzeń osobowości). W pracy z osobami z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi pracuję zgodnie z najnowszymi danymi naukowymi metodą ekspozycji z powstrzymaniem reakcji (ERP) z elementami uważności, samowspółczucia i ACT. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu diagnostyki i terapii osób z ADHD i w spektrum autyzmu, wsparcia osób LGBTQIA+, zaburzeń lękowych, samouszkodzeń i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Stale dokształcam się na konferencjach oraz śledząc najnowsze doniesienia naukowe. Pracuję w pełnym poszanowaniu dla neurotypu, tożsamości, orientacji i ekspresji osób pacjenckich. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu w Ośrodku Terapeutycznym dla Dzieci Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie zajmowałam się diagnozą dzieci i młodzieży z chorobami układu nerwowego oraz zaburzeniami neurorozwojowymi, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej i innych placówkach oświatowych, w centrach terapeutycznych, a także podczas stażu seksuologicznego w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia. Szczególnie bliska jest mi praca terapeutyczna i psychoedukacyjna z osobami: - z diagnozą lub podejrzeniem ADHD, autyzmu, AuDHD - w spektrum aseksualności i aromantyczności - z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, w szczególności skupionymi na tematach seksualnych, związanych z krzywdzeniem i innymi „tabu” - eksplorującymi swoją tożsamość płciową, mającymi w tym zakresie pytania lub wątpliwości - doświadczającymi dysforii płciowej - LGBTQIA+ - kompulsywnie uszkadzającymi sobie skórę, włosy - z zaburzeniami lękowymi - z trudnościami w relacjach z innymi.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Sobocińska
1 opinia

Justyna Sobocińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Szanowni Państwo, Aktualnie nie prowadzę zapisów na psychoterapię indywidualną z uwagi na brak wolnych miejsc na stałą współpracę. Nadal istnieje możliwość umówienia się na konsultacje psychologiczne oraz diagnozę ADHD – serdecznie zapraszam. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie. Pracuję z osobami dorosłymi (od 18. roku życia), głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), integrując także podejścia tzw. trzeciej fali, takie jak: terapia ACT, DBT, mindfulness oraz terapia schematu. Każdą osobę traktuję indywidualnie – zależy mi na stworzeniu atmosfery empatii, szacunku, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się zaopiekowana i zrozumiana – to kluczowy element mojej pracy. Zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Prowadzę terapię i psychoedukację dla osób z diagnozą lub podejrzeniem ADHD i/lub spektrum oraz ich bliskich. Pomagam również w codziennym funkcjonowaniu, oferując wsparcie w zakresie: - radzenia sobie z objawami ADHD i spektrum autyzmu - zaburzeń nastroju (depresja, CHAJ, CHAD) - zaburzeń lękowych (napady paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, fobie) - przewlekłego stresu i napięcia - zaburzeń osobowości (szczególnie borderline, unikająca, zależna) - trudnych emocji, poczucia pustki, braku nadziei - obniżonej samooceny i motywacji - perfekcjonizmu, prokrastynacji - trudności w relacjach i stawianiu granic - niezadowolenia z życia osobistego, zawodowego czy problemach w nauce Wspólnie z Klientem ustalamy cele terapii, a moim zadaniem jest zaplanowanie i poprowadzenie procesu w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb, trudności, ale i zasobów danej osoby. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i psychoterapeuty. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i superwizjach, dbając o to, by mój warsztat opierał się na aktualnej wiedzy naukowej i skutecznych metodach pracy. Na co dzień pracuję również w Kaśminie Domu Seniora, na oddziale rehabilitacyjnym oraz Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Wspieram osoby dorosłe i seniorów zmagających się z chorobami neurodegeneracyjnymi (takimi jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy inne otępienia), a także z niepełnosprawnością ruchową wynikającą z chorób przewlekłych lub uszkodzeń ciała. Pracuję zarówno z pacjentami, jak i ich rodzinami – wspieram ich w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości, rozpoznawaniu i nazywaniu emocji, identyfikowaniu potrzeb oraz akceptacji choroby. Prowadzę także ocenę funkcjonowania oraz trening i stymulację procesów poznawczych.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Pałyska

Monika Pałyska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTKA Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie Gestalt. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia. Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (2006). Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Doświadczenie zdobywałam w trakcie pracy terapeutycznej w fundacji, gabinecie prywatnym oraz podczas stażu w szpitalach psychiatrycznych. W pracy kieruję się otwartością i szczerym zaciekawieniem światem drugiego człowieka. Wierzę, że dzięki bezpiecznej, żywej relacji w procesie terapii, możliwe staje się budowanie głębokiego rozumienia własnych emocji, myśli, reakcji. To zaś umożliwia akceptację siebie, poszukiwanie sposobów wyjścia z doświadczanych trudności oraz odkrywanie pełni możliwości. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, treningach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Bębacz

Małgorzata Bębacz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc procesy psychoterapii indywidualnej w podejściu integracyjnym. Podczas pracy zawodowej zajmowałam się wsparciem indywidualnym osób dorosłych w kryzysie zdrowia psychicznego, kryzysie emocjonalnym i bytowym oraz wsparciem systemu rodzinnego w kryzysach rodzicielstwa. Pracowałam nad metodami komunikacji pomiędzy członkami rodziny oraz edukowałam w zakresie podnoszenia kompetencji opiekuńczo – wychowawczych. Zajmowałam się wspieraniem młodzieży w codziennych wyzwaniach związanych z nauką, rozwojem i wkraczaniem we wczesną dorosłość. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na dziennym oddziale psychiatrycznym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach kontraktu NFZ, Ośrodku Pomocy Społecznej, czy liceum ogólnokształcącym. W procesie terapeutycznym szczególną uwagę zwracam na tworzenie relacji. Ważne jest dla mnie wspólne poszukiwanie znaczenia w przyjaznej przestrzeni dającej poczucie bezpieczeństwa. W pracy z klientami zwracam uwagę na budowanie poczucia ich własnej wartości i sprawczości. Dyplom magistra psychologii uzyskałam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, gdzie badałam obszar poczucia sprawstwa wśród młodych dorosłych oraz wpływ tego czynnika na dobrostan. Ukonczyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkinią: - Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego – PTP, - Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP, - Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – PSTTSR. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym. W pracy wykorzystuję narzędzia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywującego oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC), które oparte są na podmiotowości klienta i wydobywaniu jego zasobów własnych. Moją pracę poddaję ciągłej superwizji i staram się korzystać z narzędzi zgodnie z potrzebami klienta i procesu jego rozwoju. Warsztat pracy doskonale poprzez uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Karabanowska

Aleksandra Karabanowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką. Pracuję w zawodzie od 12 lat w nurcie psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej.Ukończyłam 4-letnie Studium Neurolingwistycznej Psychoterapii zakończone uzyskaniem certyfikatu psychoterapeuty. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii ericksonowskiej w Polskim Instytucie Ericksonowskim (jak dotąd łącznie 200 godz. szkoleń tematycznym, w tym roczne szkolenie z psychoterapii małżeństw i par oraz kurs hipnozy ericksonowskiej).Z wyróżnieniem ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia kliniczna w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe w Uniwersytecie Wrocławskim: Psychologiczne Wspomaganie Rozwoju Dzieci i Młodzieży z Trudnościami.Odbyłam liczne specjalistyczne szkolenia z zakresu psychoterapii: m. in. w Laboratorium Psychoedukacji (szkolenie z ISTDP – Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna) oraz w Instytucie Psychologii Zdrowia (roczne studium pomocy psychologicznej dla par) czy w Polskim Stowarzyszeniu EFT. Stosuję tylko takie metody, techniki i procesy w psychoterapii, których skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych i w praktyce psychoterapeutycznej.Psychoterapia neurolingwistyczna to zorientowana na cel, integracyjna terapia systemowa. Integracyjna oznacza, że czerpie z różnych podejść terapeutycznych, m. in. podejścia humanistycznego, poznawczo-behawioralnego, systemowego i hipnozy ericksonowskiej. Zorientowana na cel oznacza, że skupiamy się na wyznaczonych przez pacjenta pożądanych zmianach. Zarówno w psychoterapii neurolingwistycznej, jak i ericksonowskiej, ważnym celem pracy psychoterapeutycznej jest wspomaganie w procesie pożądanych dla pacjenta zmian oraz uruchamianie wewnętrznych zasobów, dzięki czemu może w pełni wykorzystywać swój wewnętrzny potencjał w dalszym rozwoju osobistym, doskonaleniu swoich umiejętności, twórczym rozwiązywaniu problemów, realizacji pożądanych celów, czy tworzeniu lepszej jakości życia. W procesie uruchamiania wewnętrznych zasobów wykorzystuję zarówno procesy świadome, jak i nieświadome (poprzez otwieranie dostępu do konstruktywnych aspektów nieświadomości). W celu uświadomienia i zrozumienia genezy problemu sięgam również do teorii psychodynamicznych, a szczególnie ISTDP (intensywna krótkoterminowa psychoterapia psychodynamiczna), która obejmuje intensywną, pogłębioną pracę z emocjami i relacjami z ważnymi osobami, w ramach których powstały nieświadome wzorce myślenia, odczuwania i zachowania.Odbyłam także praktyki i staże, m. in. w poradni psychologicznej i szpitalu psychiatrycznym.Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji. W swojej pracy przestrzegam dwóch kodeksów etycznych: zawodu psychologa i zawodu psychoterapeuty.Wartości, którymi się kieruje w swojej pracy to przede wszystkim etyka, szacunek dla drugiego człowieka i jego wewnętrznego świata, akceptacja, profesjonalizm (kompetencje zawodowe potwierdzone certyfikatem oraz ciągły własny rozwój i pogłębianie wiedzy) oraz odpowiedzialność. Jestem bardzo ciekawa spotkania z drugim człowiekiem, które zawsze jest niepowtarzalne, tak, jak jedyna w swoim rodzaju jest osoba, z którą rozmawiam. Każdego pacjenta traktuje indywidualnie, szanując jego autonomię, światopogląd oraz potrzeby zapewniając mu zrozumienie, akceptację i bezpieczeństwo.
Nurt
  • Ericksonowski
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kamila Jakubowska

Kamila Jakubowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psychologiem, psychoterapeutą i seksuologiem. Pracuję w nurcie integracyjnym i systemowym.Dostosowuję techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb pacjenta i aktualnie zgłaszanych trudności. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych(indywidualna,par/małżeństw)oraz wsparcie psychologiczne. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, superwizje, warsztaty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Pomagam osobom,które: -mają depresję, zaburzenia lękowe - borykają się z niską samooceną - doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi(rodzina, partner, rodzice) - znajdują się w sytuacji kryzysowej (np. utrata pracy, rozpad związku, nagła zmiana życiowa, żałoba po stracie bliskiej osoby, ciężka choroba), - potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z innymi ważnymi problemami pojawiającymi się w ich życiu. Pracuję z parami, które: -mają trudności w komunikacji,otwartym mówieniu o swoich potrzebach, zrozumieniem perspektywy i potrzeb partnera. -są w konflikcie dotyczącym różnych sfer życia codziennego -doświadczyły zdrady w związku -borykają się aktualnie z sytuacją kryzysową(choroba, utrata pracy) -chciałaby odczuwać więcej satysfakcji z bycia razem -mają trudności w sferze seksualnej Jako seksuolog pracuję z osobami, które: -chciałaby odczuwać więcej satysfakcji w tej sferze(niskie libido, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk,ból podczas stosunku) -wspieram osoby LGBT+ -pomagam parom borykającym się z trudnościami w sferze seksualnej Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w publicznych i prywatnych placówkach psychoterapeutycznych.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Eliza Gifford

Eliza Gifford

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Do zapisów zapraszam na stronę https://terapia.calendesk.net/Jestem psychologiem i certyfikowaną terapeutką poznawczo behawioralną oraz EMDR. Pracuję klasycznym CBT oraz terapią Schematów, dzięki czemu pomagam moim Klientom zrozumieć kłopotliwe dla nich mechanizmy oraz przepracować emocje z przeszłości. Terapia EMDR jest pomocna po przeżytych traumach, które czasami są źródłem trudności i lęków wiele lat po traumatycznym zdarzeniu. Interesuję się również psychologią sportu. Podczas gdy klasyczne terapie są skoncentrowane na usuwaniu objawów, psychologia sportu pomaga nam osiągać cele i dążyć do bycia najlepsza wersją siebie. Prowadzę własny gabinet terapii na Saskiej Kępie. Dodatkowo jestem nauczycielką akademicką (uczę na Uniwersytecie SWPS) oraz organizuję warsztaty z psychologii sportu. Pracuję pod superwizją, mam za sobą liczne staże i szkolenia. Regularnie biorę udział w konferencjach naukowych.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Barańska

Dorota Barańska

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena w procesie certyfikacji. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej (https://www.analizabioenergetyczna.org/) oraz International Institute for Bioenergetic Analysis. Z wykształcenia jestem psychotraumatologiem, pedagogiem-terapeutą (Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie i Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu) oraz instruktorem jogi (Akademia Wychowania Fizycznego im. J. Piłsudskiego w Warszawie). Jestem również absolwentką II edycji Instytutu Świadomego Rodzicielstwa i Edukacji Family Power. Swoją wiedzę i doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach (przedszkolach, szkołach, Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych, itp.), na warsztatach, szkoleniach, kursach i konferencjach. W mojej pracy ważne są dla mnie uważna obecność i szacunek, szczerość i zaufanie do procesu, jakie przejawia ciało, w którym zapisana została historia naszych doświadczeń/przeżyć. W terapii indywidualnej pracuję bioenergetycznie i wykorzystuję różne metody, które uważam za pomocne. Pracuję w oparciu o wiedzę, doświadczenie, rezonans i osobistą percepcję. Wspieram ludzi i towarzyszę im w: - ich drodze do samych siebie, - procesie ich wewnętrznych zmian, - doceniającym traktowaniu siebie i swojego ciała, - rozpoznawaniu źródła konfliktów i przejawiających się dynamik, - pomagam w odkrywaniu wewnętrznych zasobów, potencjałów i możliwości, które pozwalają pełniej żyć i być w harmonii ze sobą, - odzyskiwaniu przyjemności i radości życia Analiza bioenergetyczna to nurt psychoterapii łączący pracę umysłu z ciałem, którego celem jest pomoc klientom w rozwiązywaniu ich emocjonalnych konfliktów („Ciało i umysł są funkcjonalnie identyczne. To, co się dzieje w umyśle, odzwierciedla zmiany zachodzące w ciele i odwrotnie” A. Lowen). Wszystko przez co przechodzimy na poziomie umysłu i psychiki znajduje swoje odzwierciedlenie w ciele. Ono ujawnia naszą historię – to, jak funkcjonujemy, czujemy, myślimy i wchodzimy w relacje. Proces terapeutyczny w tym nurcie odbywa się nie tylko na poziomie analizy intelektualnej i pracy werbalnej, ale również równolegle na poziomie analizy i pracy przez ciało. Nasze ciało zapisuje wszystkie trudne sytuacje, jakich przyszło nam doświadczyć. Jeśli doświadczeń trudnych było wiele lub były one traumatyczne, dochodzi do napięć i blokad w ciele, które utrudniają swobodne, radosne, pełne energii życie. Podstawową formą tej terapii jest system ćwiczeń, których zadaniem jest dotarcie do nieświadomych psychicznych przeżyć i treści, które zostały zapisane w ciele w postaci chronicznych napięć i blokad. By to osiągnąć stosujemy ćwiczenia fizyczne, które zwiększają świadomość ciała, pogłębiają oddychanie, pomagają rozluźnić nabyte napięcia, rozwijają ekspresję i integrują. Ostatecznym celem terapii bioenergetycznej jest zasymilowanie uczuć budzących dotąd lęk ze świadomością i ciałem, odzyskanie stanu radości oraz zdolności do akceptowania i mieszczenia szerokiej gamy uczuć: od miłości i współczucia poprzez smutek, radość, aż do gniewu i złości. Umiejętność dostrzegania cielesnych blokad oraz akceptacja pojawiających się uczuć dają poczucie tożsamości oraz stabilne osadzenie w rzeczywistości - w tu i teraz. Praca z ciałem w psychoterapii skierowana jest do każdej osoby, która chciałaby lepiej poznać siebie, swoje emocje i swoje ciało oraz poprawić funkcjonowanie całego organizmu. Zapraszam Cię do odwiedzenia mojej strony internetowej, żeby dowiedzieć się więcej o mnie i podejściu do pracy: https://dorotabaranska.pl
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Maruszak

Aleksandra Maruszak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii schematów. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Poznawczym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również akredytowane szkolenie z Terapii Schematów (ISST). Doświadczenie zdobywałam m.in w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym uzależnień. Centrum Integracji Społecznej, gdzie wspierałam i pracowałam m.in z osobami uzależnionymi, niepełnosprawnymi czy borykającymi się z zaburzeniami psychicznymi. Tworzyłam i prowadziłam warsztaty terapeutyczne i psychoedukacyjne dotyczące szerokiego zakresu zdrowia psychicznego. Swoje zawodowe kompetencje rozwijałam także w pracy z dziećmi i młodzieżą. Posiadam kwalifikacje i umiejętności w zakresie pracy z uczniami o specjalnych potrzebach edukacyjnych. Obecnie prowadzę konsultacje dla osób dorosłych. Głównym podejściem jakie wykorzystuję w swojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz terapia schematów. Jednak skupiam się również na psychoedukacji oraz szeroko pojętym wsparciu psychologicznym Najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdego człowieka, oraz budowanie relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu. W mojej pracy podstawą jest zaangażowanie oraz empatia. By poszerzać swoją wiedzę regularnie biorę udział w superwizjach jak i szkoleniach i konferencjach. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTPPB).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Lemieszek

Klaudia Lemieszek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego Wydziału Psychologii ze specjalnością psychologia wychowawcza oraz certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam studia podyplomowe w zakresie edukacji i terapii osób ze spektrum autyzmu z elementami integracji sensorycznej. Prowadzę psychoterapię dla młodzieży od 15 roku życia i osób dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale się dokształcam uczestnicząc w szkoleniach oraz warsztatach. Równolegle do pracy psychoterapeutycznej pracuję w Wolnej Szkole Demokratycznej Bullerbyn jako pedagog specjalny. Swoje doświadczenia zawodowe zdobywałam w szpitalu Nowowiejskim, Powiślańskiej Fundacji Społecznej oraz w Fundacji Bullerbyn. Terapia jest dla mnie autentycznym spotkaniem, uczeniem się bycia w kontakcie ze sobą i z innymi. Jest podróżą, drogą do odkrywania i nauki siebie, a w efekcie poszerzania swojej świadomości. Wierzę, że daje możliwość lepszego zrozumienia własnej historii, a w rezultacie pomocy i polepszania jakości swojego życia. Zapraszam Cię do kontaktu.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marek Dudek

Marek Dudek

Psycholog, 

Psychoterapeuta

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem dyplomem 5 letni całościowy Akredytowany Kurs Psychoterapii w Katowickim Instytucie Psychoterapii w podejściu integracyjnym: Systemowo - Ericksonowskim, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W swojej pracy korzystam także z genogramu, metafor, pracy wyobrażeniowej, zorientowanej na przyszłość terapii krótkoterminowej. Jestem psychologiem i także dyplomowanym life coachem. Ukończyłem m.in. Coaching i Mentoring na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach. Kurs Psychoterapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach (TSR). Kurs bazowy (3modułowy) "Terapia Behawioralna W Teorii I Praktyce". Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności. Staż psychoterapeutyczny odbyłem na Psychiatrycznym Oddziale Dziennym w Poradni Ochrony Zdrowia Psychicznego w Rudzie Śląskiej. Swoją pracę poddaję superwizji. Pracowałem także jako menedżer w międzynarodowej korporacji i wiem co to stres, wypalenie, mobbing, trudności w relacjach, kryzys w życiu zawodowym i osobistym, potrzeba zmian w życiu takich, aby znaleźć satysfakcję w miłości, pracy i zabawie. Zajmuję się szeroko pojętym rozwojem osobistym, psychoterapią, doradztwem zawodowym, life coachingiem. Pomagam: - radzić sobie ze stresem i przeżywaniem napięć emocjonalnych, smutkiem - poprawiać swoje relacje małżeńskie (terapia par, terapia rodzinna), relacje interpersonalne oraz rozwiązywać problemy, wypracowując i wdrażając pozytywne zmiany w swoim życiu, - lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z sytuacjami kryzysowymi np. wypaleniem zawodowym, problemem z samooceną, zaniżonym poczuciem własnej wartości, depresją. - przy braku satysfakcji seksualnej, dysfunkcji Moja praca opiera się na wzajemnym zaufaniu i zaangażowaniu w proces terapeutyczny. Przyjmuję w Katowicach oraz online. Pracuję z dorosłymi.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Magdalena Burna

Magdalena Burna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt certyfikowaną przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (nr certyfikatu EAGT: 23-3574) oraz członkinią tego towarzystwa. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowaną przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Regularnie uczestniczę w konferencjach, szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez polskich i międzynarodowych nauczycieli psychoterapii, podnosząc swoje kwalifikacje i aktualizując wiedzę. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie staży klinicznych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w II Klinice Psychiatrycznej w Oddziale Chorób Afektywnych oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, w prywatnym ośrodku psychoterapeutycznym (Psychocare) oraz w ramach prywatnej praktyki. Ponadto od 2022 r. współpracuję z Fundacją Otwarta Przestrzeń, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz przygotowuję opinie psychologiczne dla osób transpłciowych i niebinarnych, rozpoczynających proces tranzycji. Gestalt jest nurtem, w którym pracuję, który nieustannie zgłębiam i w którym przeszłam własną psychoterapię. Bliskie są mi jego założenia, takie jak: podmiotowość, odpowiedzialność – rozumiana jako aktywne współtworzenie swojego doświadczenia, wiara w potencjał każdej osoby do samoregulacji i kreatywnego odpowiadania na warunki środowiska, przekonanie o niepowtarzalności każdego z nas. Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi znajdującymi się w kryzysie życiowym, doświadczającymi cierpienia, trudności w obszarze emocji, relacji z innymi oraz satysfakcji z życia. Do moich szczególnych zainteresowań zawodowych należą praca w obszarze traumy relacyjnej (cPTSD) i zaburzeń osobowości oraz ich wzajemne związki w zakresie podłoża i objawów. Zapraszam Cię na spotkanie m.in. jeżeli: doświadczasz lęku, depresji, obniżonego nastroju, poczucia braku sensu, kłopotów w relacjach - osobistych i zawodowych, dolegliwości psychosomatycznych, masz trudności z regulacją emocji, chcesz lepiej zrozumieć swój zwyczajowy sposób działania i reagowania, przyjrzeć się ważnym wydarzeniom z Twojej teraźniejszości lub przeszłości lub po prostu poprawić jakość życia. Oprócz praktyki psychoterapeutycznej posiadam 10-letnie doświadczenie biznesowe w pracy z menedżerami zarządzającymi w korporacjach, co pozwala mi dobrze rozumieć trudności psychologiczne bezpośrednio związane z pracą w biznesie. Zapraszam Cię na spotkanie, jeżeli doświadczasz wypalenia zawodowego, zmęczenia, spadku motywacji, konfliktów interpersonalnych lub poszukujesz nowych dróg rozwoju zawodowego i realizacji swojego potencjału. Prowadzę psychoterapię przyjazną dla osób LGBTQIAP oraz cały czas poszerzam swoją wiedzę z zakresu gender, sexual and relationship diversity. Pracuję w języku polskim i angielskim. Przestrzegam Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPG/EAGT.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dajana Trzcińska-Szypowska

Dajana Trzcińska-Szypowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Specjalizacja • Psychoterapia osób dorosłych • Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) • Psychoterapia zaburzeń emocjonalnych, depresji i lęku • Psychoterapia zaburzeń osobowości • Psychoterapia dialektyczno-behawioralna (DBT) • Psychoterapia schematu Wykształcenie • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 1684 • Akredytowane Całościowe Szkolenie z Indywidualnej Terapii Schematu (w trakcie certyfikacji ISST) • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: Psychologia (studia jednolite magisterskie), specjalizacja: Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych • Laboratorium Kompetencji UAM w Poznaniu Doświadczenie • Oddział Psychiatryczny Szpitala Klinicznego im. K. Jonschera w Poznaniu • Oddział Psychiatryczny Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu • Środowiskowy Dom Samopomocy „Fountain House” w Poznaniu • Poradnia Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie • Klinika terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie • Prywatna poradnia psychoterapeutyczna w Warszawie Moja misja i wartości Indywidualne podejście – Empatia – Profesjonalizm to trzy główne wartości, na których opieram swoją pracę. Moim celem jest stworzenie gabinetu, w którym ważne jest dostosowanie procesu psychoterapii do Ciebie i Twoich problemów. Miejsca, w którym z uwagą i troską przyglądać się będziemy Twoim trudnościom, w empatycznej i bezpiecznej atmosferze. Pomysł założenia Pracowni Psychoterapii Ścieżki Zrozumienia powstał z potrzeby stworzenia miejsca, gdzie korzystając z tradycyjnych i nowoczesnych form psychoterapii będziemy mogli poradzić sobie z Twoimi trudnościami. Gdzie w warunkach spokoju, zaufania i akceptacji odnajdziemy metody psychoterapii pomocne Tobie. Podczas procesu psychoterapii pomagam zrozumieć klientom skąd biorą się ich trudności i nauczyć ich bardziej przystosowawczych mechanizmów radzenia sobie, które pozwolą osiągnąć większą satysfakcję z własnego życia. Jeśli dotychczasowe doświadczenia psychoterapii nie pozwoliły na uzyskanie zamierzonych efektów, zapraszam do mojego gabinetu. Wspólnie odnajdziemy ścieżkę zrozumienia i psychoterapii dla Ciebie i Twoich trudności, niezależnie jak długo trwają Twoje problemy. Istotne jest dla mnie zapewnienie profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej, z tego powodu poszerzam swoją wiedzę czytając książki dedykowane psychoterapii oraz regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Zrób pierwszy krok i rozpocznij swoją ścieżkę ku lepszemu samopoczuciu. Pierwszy krok często wydaje się tym najtrudniejszym, jednak jest tym najważniejszym. Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad Twoimi trudnościami w bezpiecznej i empatycznej atmosferze. Dajana Trzcińska-Szypowska psycholog, certyfikowana psychoterapeutka e-mail: kontakt@psychoterapiasciezkizrozumienia.pl tel. +48 693 683 466 Więcej informacji znajdziesz na mojej stronie internetowej Pracowania Psychoterapii Ścieżki Zrozumienia - Psycholog Warszawa: https://psychoterapiasciezkizrozumienia.pl
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Zakrzewska
1 opinia

Anna Zakrzewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Akademii Motywacji i Edukacji. Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z osobami dorosłymi. W swojej pracy szczególną uwagę przywiązuję do zbudowania bezpiecznej, pełnej zaufania relacji terapeutycznej w oparciu o zaangażowanie i autentyczność. Wspierając moich klientów w procesie zmiany, dostarczam im narzędzi, z których mogą czerpać w codziennym życiu. Zapraszam osoby, które chcą rozwijać wgląd w siebie, komunikować swoje potrzeby, dążyć do poprawy funkcjonowania. Do każdego klienta podchodzę w sposób indywidualny, z otwartością, empatią, ciepłem i życzliwością. Dzięki terapii możemy dążyć do samorealizacji i zwiększenia satysfakcji z codziennego życia. Nagrania z obszaru psychoedukacji z moim udziałem: https://www.youtube.com/watch?v=PTThyKocWc8 https://www.youtube.com/watch?v=LxC9rSFd43s https://www.youtube.com/watch?v=W74L0JkhC_c
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...121122123...244>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: