Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3656 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Patrycja Pasterny
2 opinie

Patrycja Pasterny

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
Jestem pedagogiem specjalnym, terapeutką dla osób z ASD i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Instytucie Gestalt w Krakowie. Na co dzień prowadzę terapię dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, prowadzę także konsultacje dla rodziców w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Mam też doświadczenie w pracy z dziećmi z różnymi typami niepełnosprawności. Byłam wolontariuszką na oddziale onkologii dziecięcej w Szpitalu Prokocim w Krakowie, gdzie wspierałam zarówno dzieci, jak i ich rodziców. W pracy psychoterapeutycznej ważne jest dla mnie autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem, poszerzanie świadomości dotyczącej zasobów, ograniczeń oraz potrzeb w bezpiecznej relacji terapeutycznej,która może prowadzić do bardziej satysfakcjonującego życia. Wybrałam nurt Gestalt, ponieważ fascynuje mnie towarzyszenie drugiej osobie w jej rozwoju i przemianie, zachodzącej w kontakcie ‘tu i teraz’. Bliskie jest mi także podejście humanistyczne w psychoterapii, mówiące o tym, że każdy człowiek ma predyspozycje, dzięki którym może sam sobie pomóc. Prywatnie moją pasją są podróże, podczas których otwieram się na inną kulturę, kuchnię i ludzi, od których czerpię dobrą energię. W wolnym czasie chętnie odwiedzam kina studyjne i czytam książki, które pozwalają mi odpocząć. Zapraszam Cię, jeśli masz trudności z niską samooceną, parentyfikacją, budowaniem relacji z innymi ludźmi, chcesz lepiej poznać siebie i swoje potrzeby lub nie radzisz sobie ze stresem i emocjami, które destrukcyjnie wpływają na Twoje życie. Pomogę Ci także, jeśli zmagasz się z problemami wynikającymi z bycia DDA.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Wapniarz

Aleksandra Wapniarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie psychologii procesu (w trakcie certyfikacji w Instytucie Psychologii Procesu). Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Pracuję z młodzieżą, dorosłymi i parami. Każda osoba przychodzi z czymś swoim – i do każdej podchodzę indywidualnie. Pomagam rozumieć to, co dzieje się w życiu osobistym, zawodowym i w relacjach. Przyglądamy się razem temu, co niesie trudny moment, sen, napięcie w ciele. Zależy mi na tym, żeby znaleźć w sobie oparcie – swoje zasoby, siłę i kierunek. Przez wiele lat pracowałam w korporacji międzynarodowej. To doświadczenie wciąż mi towarzyszy, szczególnie gdy pracuję z grupami. Interesuję się facylitacją konfliktów i organizuję spotkania dla społeczności, które chcą lepiej się rozumieć i świadomiej funkcjonować razem.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Jaźwińska-Chren

Anna Jaźwińska-Chren

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • Zaburzenia snu
  • Praca ze stresem
Ukończyłam 5- letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia kliniczna. Ukończyłam kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz kurs Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Jestem w trakcie kursu z Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (Wrocławski Instytut Psychoterapii, III rok). Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) Ukończyłam także studia magisterskie na kierunku kulturoznawstwo (Uniwersytet Warszawski) oraz Podyplomowe Studium Logopedyczne (Uniwersytet Warszawski), studia podyplomowe na specjalizacji Neurologopedia (UMCS Lublin), studia podyplomowe na kierunku Stosowana Analiza Zachowania- przygotowanie do pracy z osobami z zaburzeniami rozwoju i zachowania (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie). Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi- od 2009 roku udzielałam wsparcia jako neurologopeda w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, placówkach oświatowych i medycznych, od 2015 roku we własnym gabinecie. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczno – Zawodowy Psychologa, stosując metody i techniki pracy zgodne z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Systematycznie aktualizuję swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w kursach i szkoleniach zawodowych.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Edyta Wojciechowska

Edyta Wojciechowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Żałoba
  • Problemy seksualne
  • Kompulsywne objadanie się
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu.Pracuję z osobami, które mają poczucie utknięcia w życiu i braku mocy.Wierzę, że kryzys, trudne doświadczenia są szansą na zmianę i można się od nich uczyć.Pomagam swoim klientom zrozumieć to co się wydarza, i po co się wydarza.Prowadzę psychoterapię dla dorosłych osób, które borykają się z rozterkami egzystencjalnymi, cierpią z powodu depresji, przeżytych traum, uzależnień i współuzależnień.Szczególnie interesują mnie problemy w relacjach, zarówno tych osobistych jak i zawodowych. Choć bolesne, dają one szansę nauczenia sięczegoś nowego i mogą stać się sprzymierzeńcem w rozwoju. Pomagam w szukaniu nowych rozwiązań, które są zgodne ze ścieżką serca klienta.Uwielbiam jazdę na rowerze i backpacking.
Nurt
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marta Ilkowska

Marta Ilkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, Trenerem Umiejętności Społecznych i terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie całościowego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo terapii Poznawczej i Behawioralnej, posiadam przygotowanie pedagogiczne. Swoje pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Obecnie pracuję z dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych, oraz na oddziałach szpitalnych. W swojej pracy zajmuję się prowadzeniem diagnoz w kierunku możliwości poznawczych, a także zaburzeń nastroju i zachowania. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, w tym grupy wsparcia dla rodziców, psychomotorykę dla najmłodszych oraz zajęcia z zakresu rozszerzenia kompetencji społeczno-emocjonalnych dla młodzieży. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję elementy treningu umiejętności społecznych (TUS), terapii poznawczo-behawioralnej, psychomotoryki, relaksacji. W przypadku pracy z rodziną wykorzystuję także elementy terapii systemowej. Udzielam konsultacji rodzicom, starając się maksymalnie powiększyć ich wiedzę w zakresie trudnych zachowań. W trakcie spotkań kładę szczególny nacisk na stworzenie bezpiecznej atmosfery. Wierzę, że tylko indywidualna relacja oparta na komforcie może przynieść skuteczne działanie terapeutyczne.
Nurt
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Mercedes Kuk

Mercedes Kuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w ramach akredytowanego 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami ACT, DBT i Terapii Schematów (Akademia Motywacji i Edukacji). Przeszłam również szkolenie z metody neurodoświadczeniowej - Brainspotting, wykorzystywanej m.in. w pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz w regulacji emocji. Dodatkowo ukończyłam I stopień szkolenia TSR w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie zdobywałam pracując m.in. w telefonie zaufania dla osób LGBT+ i ich bliskich, jako psycholożka szkolna w Zespole Państwowych Szkół Muzycznych nr 4 w Warszawie oraz prowadząc Specjalistyczną Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną Centrum Edukacji Artystycznej w Warszawie. Współprowadziłam również terapię grupową i warsztaty rozwoju osobistego w prywatnym ośrodku terapeutycznym. Jak pracuję? Do pracy podchodzę z uważnością, autentycznością i zaangażowaniem. Tworzę relację opartą na akceptacji i uprawomocnieniu przeżyć drugiej osoby. Wspieram klientów i klientki w odkrywaniu oraz wzmacnianiu ich zasobów. Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa w gabinecie jest fundamentem, który umożliwia wprowadzanie realnych zmian w życiu. W czym się specjalizuję? Pracuję m.in. z osobami zmagającymi się z: – depresją i innymi zaburzeniami nastroju, – lękiem, OCD, stresem, – niskim poczuciem własnej wartości, – ADHD i spektrum autyzmu, – zaburzeniami odżywiania, – trudnościami w relacjach, – problemami z motywacją i prokrastynacją. Zajmuję się zarówno psychoterapeutycznym leczeniem konkretnych zaburzeń, jak i wspieraniem osób w szeroko rozumianym rozwoju osobistym, realizowaniu celów i budowaniu satysfakcjonującego życia. O wolne terminy do zapisów można również pytać porzez wiadomości sms (509221419) lub mail: mercedes.kuk@gmail.com
Nurt
  • Brainspotting
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Terapia z Natalią

Terapia z Natalią

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Witaj! Jestem Natalia Jestem psychologiem, który ukończył pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie, w ramach mojego rozwoju zawodowego, uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w renomowanej szkole psychoterapii w Warszawie. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę m.in. w Areszcie Śledczym, gdzie prowadzę terapię mającą na celu zapobieganie powrotowi do przestępstwa. Pomagam osobom, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, zrozumieć ich emocje, myśli i zachowania, wspierając ich w drodze do zmiany i lepszego funkcjonowania w społeczeństwie. Moim celem jest pomaganie ludziom w odkrywaniu ich potencjału, poprawie jakości życia i zdrowia psychicznego. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do zmiany i rozwoju, a psychoterapia jest przestrzenią, w której te zmiany mogą stać się rzeczywistością. Zapraszam do kontaktu. Razem możemy przejść przez każdą trudność i stworzyć przestrzeń do lepszej przyszłości.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Monika Stefańczyk

Monika Stefańczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Psychologię studiowałam w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim i w Katolickim Uniwersytecie w Leuven, w Belgii. Ukończyłam 4,5-letni Kurs Psychoterapii w nurcie psychodynamiczno-systemowym atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne pod kierownictwem dr Andrzeja Cechnickiego (2018-2022) oraz Podyplomowe Studia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (2023-2025). Ukończyłam Kurs Psychoterapii Praktycznej organizowany przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagielońskiego (210h) oraz Kurs Psychodramy organizowany przez Polski Instytut Psychodramy (240h). Stale rozwijam swoje kompetencje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staż w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie, gdzie uczestniczyłam w diagnostyce i leczeniu pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i psychotycznymi. Pracowałam jako psycholog w Katolickim Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Potrzebującym, Ośrodku Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem (2020-2021). Prowadziłam psychoterapię dorosłych w Instytucie Psychoterapii (2020-2025), w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania (2023 - nadal), psychoterapię młodzieży w Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży (2023 - nadal). Ponadto, praktykę kliniczną zdobywałam w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii (III-IV 2024) i na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala przy UJ (II 2025). Mam też kilkunastoletnie doświadczenie pracy w biznesie, gdzie wspierałam rozwój zawodowy pracowników, budowałam ich efektywność osobistą i zespołową, wspierałam w przechodzeniu przez zmiany. Przestrzegam zasady kodeksu etycznego psychologa i regularnie superwizuję swoją pracę.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Pyrkosz
1 opinia

Anna Pyrkosz

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Terapeutka uzależnień

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień (nr SP/920/2014) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 2179), stosującą w swojej pracy również podejścia tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (DBT, terapia schematu, ACT). Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie pracy z osobami doświadczającymi uzależnienia (od alkoholu, substancji psychoaktywnych oraz zachowań nałogowych - korzystanie z Internetu, gier, smartfonu, nadmiarowej pracy, zakupów itp.) oraz z ich bliskimi i rodzinami. Doświadczenie to zdobywałam poprzez liczne staże w ośrodkach stacjonarnych oraz pracę w poradniach i na oddziałach dziennych terapii uzależnień. Jestem certyfikowaną realizatorką indywidualnego programu terapii dla osób używających przetworów konopi indyjskiej CANDIS. Oprócz pracy w obszarze psychoterapii uzależnień prowadzę również indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną osób dorosłych i nastolatków od 15 r.ż. doświadczających zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń osobowości, zespołu stresu pourazowego (PTSD), złożonego zespołu stresu pourazowego (c-PTSD), zaburzeń odżywiania, zaburzeń emocjonalnych, samouszkodzeń, osób w ryzyku samobójczym. W swojej pracy korzystam z terapii dialektyczno-behawioralnej skierowanej do osób z zaburzeniami osobowości z pogranicza (borderline) oraz doświadczających dysregulacji emocjonalnej prowadząc terapię indywidualną oraz treningi umiejętności DBT. W praktyce zawodowej kieruję się kodeksem etycznym terapeuty uzależnień, kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz kodeksem dobry praktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Jestem członkiem PTTPB oraz jego sekcji DBT, a także członkiem PTDBT. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Celina Gabrielczak-Kroczyk

Celina Gabrielczak-Kroczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zajmuję się przede wszystkim psychoterapią indywidualną osób dorosłych (są to głównie pacjenci z nerwicami, zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami odżywiania i trudnościami w relacjach). Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku psychologia stosowana (psychologia zdrowia i kliniczna). Posiadam dyplom psychoterapeuty psychodynamicznego uzyskany w wyniku czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej (organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradni zdrowia psychicznego, w psychiatrycznych oddziałach szpitalnych, w ośrodku dla osób niepełnosprawnych intelektualnie i ruchowo, poradni psychologiczno-pedagogicznej, placówce opiekuńczo-wychowawczej, szkole podstawowej, przedszkolu, poradni psychologiczno-seksuologicznej oraz prowadząc własny gabinet psychologiczny. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji. Staram się stale poszerzać swoją wiedzę i umiejętności profesjonalne, biorąc udział w szkoleniach i kursach specjalistycznych. Korzystam z konferencji i sympozjów naukowych dot. psychoterapii. Swoją pracę poddaję także regularnej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Kosmalska

Aleksandra Kosmalska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Jestem psychoterapeutką Gestalt, w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Gestalt, posiadającym akredytację EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt). Szkolenie spełnia wymogi certyfikacyjne EAGT, EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii) oraz PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt). Z wykształcenia jestem psychologiem zarządzania, a moje doświadczenie w pracy z ludźmi nauczyło mnie, jak ważna jest równowaga między codziennymi obowiązkami a wewnętrznym dobrostanem. Dlatego w swojej pracy terapeutycznej towarzyszę osobom, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, wspierając je w odnajdywaniu harmonii oraz poczucia spełnienia. Gestalt, który praktykuję, opiera się na pełnym szacunku, uważnym słuchaniu i empatii. W mojej pracy szczególny nacisk kładę na koncepcję „tu i teraz” – czyli bycie w chwili obecnej, pełne doświadczanie tego, co się dzieje w danym momencie, bez oceniania i oddzielania myśli od emocji. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy akceptujemy siebie w pełni, z wszystkimi emocjami, potrzebami i pragnieniami. „Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym, kim jest, a nie kiedy usiłuje stać się tym, kim nie jest” (Arnold Beisser, Paradoksalna Teoria Zmiany). W tej filozofii zmiana to nie dążenie do czegoś, co nie jest nasze, lecz pełne odkrywanie i akceptowanie tego, co już jest. Zapraszam do współpracy osoby, które: ✔ zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości i wstydem, ✔ mają trudności w relacjach i czują się samotne, ✔ doświadczają wypalenia zawodowego, zagubienia czy braku satysfakcji z życia, ✔ chcą lepiej rozumieć siebie i żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami. Jeśli czujesz, że Twoje potrzeby nie są w pełni zaspokojone, brakuje Ci równowagi, czujesz się przytłoczony codziennymi trudnościami lub masz poczucie, że nie jesteś "wystarczająco dobry", zapraszam do wspólnej pracy nad odkrywaniem tego, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. W mojej pracy tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany. Razem przyjrzymy się Twoim emocjom, doświadczeniom i potrzebom, byś mógł odnaleźć drogę do wewnętrznej harmonii i autentycznego spełnienia. Wiem, że proces ten bywa wyzwaniem, ale także szansą na głęboki spokój i satysfakcję. Będę Ci towarzyszyć w tej podróży, abyś mógł żyć w zgodzie z sobą i swoimi wartościami, w pełni obecny w tym, co dzieje się tu i teraz. 🌿 Aleksandra Kosmalska
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Izabela Cytrowska-Trela

Izabela Cytrowska-Trela

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od175 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
Certyfikowana psychoterapeutka dorosłych, dzieci i młodzieży • TSR • Kryzysy rozwojowe, depresja, lęki , terapia par, rozwody • 20 lat doświadczenia. O mnie Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz pedagogiem dyplomowanym z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi, dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami. Ukończyłam pełny proces certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR). Moje wieloletnie doświadczenie w środowisku szkolnym pozwala mi doskonale rozumieć presję, lęki, stres i trudności emocjonalne, z jakimi mierzą się dzisiejsi nastolatkowie oraz ich rodzice. Prowadzę też terapię par oraz procesy rekonstrukcji życia po rozstaniu. W pracy online dbam o to, aby każdy człowiek poczuł się w 100% bezpieczny, wysłuchany i nieoceniany. 🎯 W czym pomagam i moja specjalizacja Specjalizuję się w pracy z dziećmi (od 10. roku życia), nastolatkami oraz konsultacjach dla rodziców. Pomagam w obszarach takich jak: Kryzysy emocjonalne i rozwojowe (obniżony nastrój, brak motywacji, lęki). Trudności szkolne i adaptacyjne (fobie szkolne, stres przedegzaminacyjny, presja rówieśnicza). Problemy z samooceną (brak wiary w siebie, trudności z akceptacją własnego ciała). Kryzysy w relacjach (konflikty w rodzinie, rozwody, rozstania, trudności w grupie rówieśniczej). 🛠️ Jak pracuję? Pracuję w krótkoterminowym nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Oznacza to, że nie skupiamy się na rozpamiętywaniu porażek, ale wspólnie szukamy ukrytych zasobów, mocnych stron i konkretnych rozwiązań do wdrożenia „tu i teraz”. Pierwsze 1-2 spotkania to zazwyczaj konsultacja z rodzicem/rodzicami, po której wspólnie ustalamy cele terapii dla nastolatka. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 🎓 Wykształcenie i Kwalifikacje Pełny Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR) Studia Magisterskie kierunek Pedagogika oraz stopień Nauczyciela Dyplomowanego. 20 lat stażu pracy w obszarze diagnostyczno-terapeutycznym i interwencji kryzysowej.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Ogińska-Bruchal

Katarzyna Ogińska-Bruchal

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie behawioralno-poznawczym. Uczestniczę w całościowym szkoleniu w Instytucie Poznawczym w Krakowie, ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim.Prowadzę konsultacje i terapię indywidualną, warsztaty i sesje psychoedukacyjne, opierając się na nowoczesnych, naukowo potwierdzonych metodach, które stale rozwijam i poddaję superwizji. Jestem certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych dzieci, młodzieży i osób dorosłych.Fundamentem w mojej pracy jest szczera i otwarta relacja terapeutyczna, dzięki czemu klienci mogą poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Empatia i uważność pozwala mi zobaczyć drugiego człowieka z jego wyjątkowym zestawem cech, doświadczeń i zasobów. Kreatywność i nadzieja pozwala wspólnie z klientem wyznaczać cele i opracowywać plany ich realizacji. W mojej pracy bliskie mi jest włącznie perspektywy mindfulness i arteterapii.Na studiach zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną psychologii pracy i organizacji. Od kilku lat wspieram pracowników i managerów średniego szczebla w rozwoju zawodowym, pomagając im stać się najlepszą wersją siebie. Koncentruje się na zasobach dotyczących komunikacji, przywództwa i współpracy w zróżnicowanym zespole. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Ergonomicznego.W 2022 roku po wybuchu wojny na Ukrainie, we współpracy z UNICEF i Fundacją Fine podjęłam się pomocy w organizacji wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży wraz z rodzicami i opiekunami. Prowadziłam warsztaty dla nauczycieli i edukatorów.Pracę magisterską poświęciłam badaniom osobowościowych korelatów podatności na depresję sezonową. Od lat interesuję się tym w jaki sposób otaczające nas środowisko wpływa na nasze samopoczucie, a tym samym jak możemy nasze otoczenie wykorzystać jako zasób do poprawy jakości naszego życia.Jeśli jest ci ciężko, czujesz zagubienie lub przygnębienie, tracisz nadzieję na to, że poradzisz sobie samodzielnie, przechodzisz przez coś trudnego, doświadczasz lęku, napięcia i negatywnych emocji albo po prostu czujesz, że potrzebujesz ciepłej rozmowy i wsparcia zapraszam cię na spotkanie.Wspólnie przyjrzymy się trudnościom, sprawdzimy z jakich zasobów możesz skorzystać, przyjrzymy się różnym emocjom i zaplanujemy lepsze jutro.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Piotr Grzesiński

Piotr Grzesiński

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, skupiając się szczególnie na obszarze relacji Pacjenta. Celem terapii jest uzyskanie stałej zdolności do radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych – skupia się ona zatem nie tylko na rozwiązaniu jednostkowego problemu, lecz na znacznej poprawie całościowego funkcjonowania Pacjenta. W swojej pracy zajmuję się leczeniem m.in. zaburzeń osobowości, lękowych czy nastroju. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz odbyłem 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziałach szpitalnych – m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, na Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej, Oddziale Rehabilitacji Dziennej dla Pacjentów ze Stwardnieniem Rozsianym, Oddziale Toksykologii i Chorób Wewnętrznych oraz pełniąc obowiązki koordynatora Zakładu Psychologii w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego „Doktor Jan”. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i kieruję się jego Kodeksem Etycznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jakub Krawczyk

Jakub Krawczyk

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, z dodatkową specjalizacją w terapii EMDR. W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie dokładne zrozumienie jego problemów oraz wspólne ustalenie celów, które chce osiągnąć. Dołożę wszelkich starań, aby wesprzeć Cię w procesie wprowadzania zmian w Twoim życiu, odkrywania potrzeb i realizowania ich. Zapewnię Ci bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń do wyrażania myśli i emocji. Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie, akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne w Akademii Psychoterapii INTEREGO. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Posiadam uprawnienia do pracy w ramach NFZ. Regularnie uczestniczy w szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od 2020 roku zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych, wykorzystując przede wszystkim techniki poznawczo-behawioralne, EMDR i techniki trzeciej fali psychoterapii behawioralnej. Obecnie pracuję w prywatnej poradni psychologicznej Dom Rozwoju oraz przyjmuję w swoim gabinecie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
<1...125126127...244>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: