Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani seksuolodzy

(480 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Anna Gryś

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Dobrze, że tu jesteś. Być może od dawna masz poczucie, że coś jest nie tak. Trudniej Ci się skupić, wszystko Cię przeciąża, odkładasz rzeczy mimo dobrych chęci, emocje bywają silniejsze, niż chciałabyś/chciałbyś, a relacje zamiast dawać bliskość zaczynają być źródłem napięcia. A może po prostu czujesz, że utknęłaś/utknąłeś i potrzebujesz kogoś, z kim można spokojnie poukładać to, co dzieje się w Twoim życiu. Właśnie od tego jest moja praca. Jestem psychologiem i seksuologiem, a w swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważnością na człowieka, jego historię, potrzeby i aktualną sytuację. Nie wierzę w gotowe rozwiązania pasujące do każdego. Wierzę natomiast, że dobra pomoc zaczyna się od uważnego wysłuchania, zrozumienia i wspólnego szukania tego, co rzeczywiście może Ci pomóc. Zajmuję się diagnozą ADHD u młodzieży od 13. roku życia i osób dorosłych, a także wsparciem psychologicznym po diagnozie. Pomagam lepiej zrozumieć własne funkcjonowanie, uporządkować trudności i znaleźć sposoby radzenia sobie z tym, co do tej pory mogło być źródłem frustracji, poczucia winy czy niezrozumienia. Pracuję również z osobami, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami, trudnościami w relacjach, przeciążeniem, niskim poczuciem własnej wartości czy problemami z regulacją emocji. Wspieram także pary, które chcą lepiej się rozumieć, odbudować bliskość, poprawić komunikację lub poradzić sobie z trudnym momentem w związku. Bardzo ważnym obszarem mojej pracy jest seksuologia. Seksualność jest częścią naszego życia, ale dla wielu osób rozmowa o niej wiąże się ze wstydem, lękiem albo poczuciem, że „nie powinno się” o tym mówić. W gabinecie nie ma tematów, za które trzeba się wstydzić. Możesz mówić o swojej seksualności, relacji, potrzebach, trudnościach czy wątpliwościach bez oceniania i bez tabu. Zależy mi na tym, aby gabinet był miejscem, w którym nie musisz niczego udawać. Możesz przyjść z chaosem, złością, płaczem, wstydem, niepewnością albo po prostu z poczuciem, że nie wiesz, od czego zacząć. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby poprosić o pomoc. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej, psychologii przywództwa i psychopatologii. Ukończyłam również szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenia z zakresu diagnozy ADHD, treningu umiejętności społecznych i kontroli złości. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jednocześnie wiem, że same dyplomy nie budują dobrej relacji terapeutycznej. Dlatego równie ważne jak moje przygotowanie zawodowe jest dla mnie to, żeby osoba siedząca po drugiej stronie biurka czuła się zauważona, potraktowana z szacunkiem i miała poczucie, że naprawdę pracujemy nad tym, co dla niej ważne. Nie musisz wiedzieć, czy Twój problem jest „wystarczająco poważny”. Nie musisz też wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś zmienić. Od tego możemy zacząć. Jeśli czujesz, że to może być dobre miejsce dla Ciebie — zapraszam. Szanowni Państwo, uprzejmie informuję, że w przypadku spóźnienia na wizytę (stacjonarną lub online) przekraczającego 15 minut, konsultacja zostaje uznana za odwołaną. Ze względu na organizację pracy oraz szacunek do czasu pozostałych pacjentów nie mam możliwości dalszego oczekiwania. W takim przypadku opłata za wizytę nie podlega zwrotowi. Informuję także, że odwołanie wizyty na mniej niż 48 godzin przed wizytą skutkuje koniecznością pokrycia kosztuje umówionego spotkania. Dziękuję za zrozumienie.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Agnieszka Botulińska-Dobosz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie (szkolenie akredytowane przez PTTPB). W pracy szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na autentyczności, otwartości i akceptacji. Bliskie jest mi podejście EBP (evidence-based practice), dlatego korzystam z metod o naukowo udowodnionej skuteczności (techniki poznawcze, behawioralne, doświadczeniowe). Pracuję w nurcie pozytywnej seksualności wspierając osoby, które doświadczają trudności w sferze seksualnej (np. ból podczas stosunku, trudności z utrzymaniem erekcji, problem w uzyskaniu przyjemności seksualnej). Pomagam również w przypadku doświadczania kryzysów sytuacyjnych, trudności emocjonalnych, trudności związanych z komunikacją interpersonalną. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam także szkolenie EuroSAR – Trening Ponownej Oceny i Restrukturyzacji Postaw wobec Seksualności (Sexual Attitude Reassessment and Restructuring Training) i zrealizowałam studia podyplomowe na kierunku Seksuolgia Praktyczna na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach edukacyjnych, a także prowadząc sesje indywidualne. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt przez formularz na stronie: https://synergiacbt.pl/kontakt/ lub o kontakt telefoniczny z Centrum Synergia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Nowosad

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Seksuolożka

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Nie trzeba mieć wszystkiego poukładanego, żeby przyjść na terapię. Nie trzeba znać odpowiedzi ani wiedzieć, od czego zacząć. Można po prostu być - z tym, co się czuje, czego się nie rozumie, co gdzieś uwiera. W pracy skupiam się na tym, co realnie pomaga poradzić sobie z trudnościami tu i teraz. Szukamy razem wzorców, które powtarzają się w myśleniu, przeżywaniu i działaniu - po to, by je lepiej zrozumieć i móc krok po kroku je zmieniać. Uczę, jak zauważać swoje potrzeby, jak regulować emocje, jak wprowadzać małe zmiany, które z czasem przynoszą ulgę i więcej swobody w codziennym życiu. Czasem to konkretne techniki, czasem spokojna rozmowa - zawsze w tempie, które jest dobre dla Ciebie. Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym - akredytowanej szkole terapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłam także seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W pracy łączę podejście CBT z elementami Terapii Schematu i Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - tak, by forma spotkania była jak najbardziej dopasowana do osoby, nie odwrotnie. Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych oraz młodzieży od 13 roku życia. Oferuję również wsparcie psychologiczne dla rodziców moich pacjentów, aby pomóc im w lepszym rozumieniu i wspieraniu swoich dzieci. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online. Doświadczenie zdobywałam w wielu miejscach - od Szpitali Psychiatrycznych i Poradni Zdrowia Psychicznego, przez fundacje, projekty unijne, aż po dzienne Oddziały Psychiatryczne. Pracowałam m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, Klinice PsychoMedic, w Wielospecjalistycznym Centrum Opieki Ambulatoryjnej NZOZ „Marmed” oraz w Centrum Medycznym „Przyjaźni”. Jeśli czujesz, że chcesz się zatrzymać, poukładać coś wewnątrz, dać sobie trochę więcej troski – zapraszam.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Danuta Bernaś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Nie trafiłaś/trafiłeś tu przypadkiem. Być może jesteś właśnie w takim miejscu życia, w którym coś boli, coś pęka – może w Tobie, a może wokół Ciebie. Znam to miejsce. Byłam tam nie raz. I wiem, jak ważne jest, by wtedy nie być samemu. Moja droga do pomagania ludziom nie zaczęła się od książek czy certyfikatów, ale od życia. Życia, które nie zawsze było łaskawe. Często musiałam zatrzymać się, odpuścić, zaczynać od nowa – nawet wtedy, gdy bardzo chciałam biec naprzód. To doświadczenie nauczyło mnie pokory i uważności. Pokazało, że siła nie zawsze oznacza twardość – czasem to właśnie łagodność i wytrwałość są oznaką największej mocy. Zanim zostałam psychologiem, przez wiele lat byłam nauczycielką. Pracowałam z maluchami, starszymi dziećmi i młodzieżą. To one pierwsze pokazały mi, jak wiele kryją w sobie – w ich oczach było wszystko: lęk, niepokój, pytania bez odpowiedzi, ale też ogromna wrażliwość, potencjał i potrzeba bycia zauważonym. Z czasem zaczęłam się szkolić i pogłębiać wiedzę. Ukończyłam psychologię na WSB-NLU w Nowym Sączu, wybierając specjalizację z psychologii klinicznej i osobowości oraz neuropsychologii. Kontynuowałam naukę na studiach podyplomowych z psychoseksuologii, psychologii edukacyjnej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychologii transportu. Rozwijam się również w kierunku psychoterapii poznawczo-behawioralnej (w trakcie 4-letniego szkolenia) seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza (w trakcie szkolenia). Ukończyłam kursy podstawowy i zaawansowany w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Moje wcześniejsze doświadczenia zawodowe związane były z edukacją – skończyłam m.in. pedagogikę przedszkolną i wczesnoszkolną, a także nauczanie języka angielskiego, dzięki czemu mogę lepiej rozumieć świat dzieci i młodzieży. Dziś psychologia, psychoterapia i seksuologia to moje narzędzia pracy, ale też pasje. Uczę się nieustannie – od mistrzów, ale także od ludzi, których spotykam na sesjach. Każdy człowiek, który przychodzi do mojego gabinetu, wnosi coś ważnego. I każdemu staram się dać to, czego kiedyś sama potrzebowałam – uważność, spokój, bezpieczne miejsce. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Pomagam im zrozumieć emocje, odnaleźć siłę, odzyskać równowagę. Nie obiecuję łatwych rozwiązań – ale mogę obiecać, że będę po Twojej stronie. Jeśli jesteś tu i to czytasz – to znaczy, że coś Cię przyciągnęło. Może to czas, by zrobić dla siebie coś dobrego?
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Stefanik

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Justyna Dorosz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Nowak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia (nurt poznawczo-behawioralny) oraz edukatorką seksualną. Ukończyłam psychologię (specjalność: psychologia kliniczna i neuropsychologia) na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studia z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Uczestniczę również w czteroletnim, certyfikowanym kursie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Pracuję z pacjentami dorosłymi oraz parami: osobami LGBTQ+, cis- i transpłciowymi, hetero- i nieheteronormatywnymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, psychoterapię, terapię seksuologiczną, poradnictwo, udzielam wsparcia psychologicznego. Wykonuję również diagnostykę dla osób różnorodnych płciowo, opiniuję w zakresie niezgodności płciowej (transpłciowości), ADHD u osób dorosłych, zaburzeń osobowości. W swojej pracy stawiam na inkluzywność, empatię i dobro osoby uczestniczącej w sesjach. Uważam, że podstawą udanego procesu jest dobra, jakościowa relacja między terapeutą i pacjentem, o co zawsze staram się zadbać. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale psychiatrycznym dla młodzieży w SPZOZ w Łodzi, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie, w dwóch Domach Pomocy Społecznej oraz w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych w ramach warsztatów profilaktycznych w Fundacji Słonie na Balkonie. Uczestniczyłam również w licznych wolontariatach oraz projektach. Ukończyłam kurs edukacji seksualnej w Fundacji Nowoczesnej Edukacji SPUNK, będąc częścią projektu “Tak! Dla edukacji seksualnej” mającego na celu promowanie rzetelnej, zgodnej z wiedzą naukową edukacji seksualnej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Hanna Mikolajczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

2 lata doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psychologiem wykształconym w Wielkiej Brytanii (studia I stopnia na kierunku Psychologia z Umiejętnościami Poradniczymi na Aberdeen University oraz II stopnia na kierunku Psychologia Kliniczna na Southampton University). Prowadzę poradnictwo i terapię psychologiczną osób dorosłych i młodzieży, dostosowując sposoby pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju (depresją, chorobą dwubiegunową), lękowymi, osobowości, niską samooceną, wypaleniem zawodowym, trudnościami adaptacyjnymi, decyzyjnymi i interpersonalnymi. Pomagam również w sytuacjach kryzysowych, a także osobom doświadczającym skutków traumy prostej i złożonej, towarzysząc w procesie odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa – również w ciele – oraz spójnej tożsamości opartej na indywidualnych wartościach. Bliska jest mi także problematyka emigracji. Pracuję również z parami, wspierając budowanie komunikacji bez przemocy, rozumienie dynamiki relacji i wzajemnych wpływów, a także rozwijanie skutecznych strategii rozwiązywania konfliktów. Prowadzę diagnozę ADHD u dorosłych oraz diagnozę zaburzeń osobowości. Dodatkowo indywidualnie wspieram dzieci od 6. roku życia i młodzież w rozwijaniu kompetencji społecznych i emocjonalnych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w Polsce, jak i Wielkiej Brytanii. W ośrodku Maggie’s Aberdeen prowadziłam grupy rehabilitacji kognitywnej dla pacjentów onkologicznych, a przez ponad 3 lata wspierałam dzieci, młodzież i dorosłych w spektrum autyzmu w specjalistycznym ośrodku wychowawczo-edukacyjnym Linn Moor. Odbyłam również staż w szpitalu Moorgreen w Southampton, gdzie uczestniczyłam w pracy grup terapeutycznych i procesach diagnostycznych. Po powrocie do Polski współprowadziłam zajęcia rozwijające kompetencje społeczne i emocjonalne w Szkole Podstawowej nr 45 z Oddziałami Integracyjnymi w Szczecinie. Od lutego 2024 roku współpracuję ze Stowarzyszeniem Wybudzeni, prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób z doświadczeniem funkcjonowania w sektach i grupach destrukcyjnych. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności. Ukończyłam m.in. kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalną Terapię Zachowania, Trening Umiejętności Społecznych oraz zdobyłam Certyfikat Umiejętności Poradniczych w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Osobie – w pracy indywidualnej i z parami. Kształcę się również w podejściu poznawczo-behawioralnym i jego III fali (DBT, ACT, Terapia Schematów), interwencji kryzysowej, psychotraumatologii oraz diagnozie psychologicznej. W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni do eksplorowania doświadczeń, emocji i myśli – tak, by budować większe zrozumienie siebie. Metody pracy dobieram indywidualnie, w oparciu o to, co realnie wspiera daną osobę w jej procesie zdrowienia i rozwoju. Kluczowe jest dla mnie towarzyszenie w odkrywaniu osobistych zasobów do zmiany i prowadzenia pełniejszego życia w zgodzie ze sobą.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie dr Katarzyna Piszczek

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie

Nieuzupełnione

Nurt
Brak udostępnionego kalendarza